Điện thoại Meizu thế hệ mới thách thức iPhone 5

 - “Gia đình nhà tôi đã đến bước đường cùng rồi. Hai vợ chồng cùng làm thuê làm mướn nuôi hai đứa con nhỏ, một đứa bệnh nan y chẳng còn lối nào thoát nữa. Có bao nhiêu tiền tích lũy, tiền vay đều lo cho cháu cả rồi bây giờ hỏi đâu cũng không vay được”, anh Nguyễn Văn Thiện chia sẻ.

Tin bài khác:

iPhone 11. Ảnh: Cnet

Fast Company dẫn lời nguồn tin cho hay Apple không hài lòng với thiết kế mô-đun ăng-ten QTM 525 5G mmW của Qualcomm vì không phù hợp với thiết kế công nghiệp tinh tế mà hãng mong muốn cho điện thoại mới. Qualcomm vẫn cung cấp chip 5G cho iPhone nhưng Apple sẽ phụ trách phát triển mô-đun ăng-ten.

Dù vậy, Apple cũng phòng xa khi có thêm một thiết kế khác dùng cả modem 5G của Qualcomm và ăng-ten Qualcomm trong trường hợp phát triển ăng-ten không thành công. Nếu chọn phương án này, iPhone sẽ dầy hơn một chút.

Theo Fast Company, Apple đã gặp nhiều vấn đề trong thiết kế ăng-ten từ trước đó. Chẳng hạn, iPhone 4 sử dụng thiết kế ăng-ten không hợp lý làm tỉ lệ rớt cuộc gọi, mạng kém tăng cao. Một thiết kế ăng-ten gần đây lại đòi hỏi gấp đôi năng lượng so với các ăng-ten khác để sản xuất ra cường độ vô tuyến tương ứng.

Tăng lượng protein

Tôm cung cấp một lượng protein lớn vào khoảng 19g protein trong 85g tôm; tương đương khoảng 75% tổng lượng calo là protein, phù hợp với chế độ ăn kiêng nhiều protein nạc. 

Protein được biết đến với đóng góp duy trì cơ và cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển và sửa chữa các tế bào và mô của cơ thể, điều chỉnh các enzym và hormone, duy trì sự cân bằng chất dịch trong cơ thể. 

Cải thiện lượng đồng 

Một khoáng chất thiết yếu không được đề cập nhiều nhưng rất quan trọng trong chế độ ăn uống là đồng. Đồng tham gia vào quá trình chuyển hóa sắt và hình thành các mô liên kết, chất dẫn truyền thần kinh. 

Theo Eatthis, nam giới trưởng thành và phụ nữ trưởng thành không mang thai / đang cho con bú nên tiêu thụ 900mcg đồng mỗi ngày. Tôm chứa khoảng 300mcg trên mỗi khẩu phần 85g. 

Bạn có thể hấp thụ lượng đồng lớn hơn bằng cách thưởng thức tôm kết hợp với khoai tây hoặc hạt điều. 

Tăng cholesterol 

Lượng cholesterol dư thừa trong chế độ ăn uống có thể góp phần gây ra bệnh tim và nguy cơ đột quỵ. Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng đề nghị duy trì lượng tiêu thụ dưới 300mg mỗi ngày. Một khẩu phần tôm 85g chứa khoảng 140mg cholesterol (và 0g chất béo bão hòa). Khi thưởng thức tôm, hãy giữ chất béo bão hòa ở mức tối thiểu bằng cách tránh nước sốt bơ hoặc tẩm bột chiên.

Hấp thụ nhiều muối 

Hầu hết các loại hải sản bán sẵn trên thị trường được xử lý bảo quản bằng các thành phần có nhiều natri, bao gồm cả tôm không tẩm bột hoặc tẩm gia vị. Muối có tác dụng bảo vệ chất lượng nhưng ảnh hưởng đến thành phần dinh dưỡng của thực phẩm. 

Bởi vậy, hãy nhớ xem bảng thông tin trên bao bì để biết về hàm lượng natri. Mức độ chấp nhận được là dưới 140mg natri cho một khẩu phần 85g tôm. 

Không chứa nhiều chất béo omega-3 như bạn nghĩ 

Hải sản thường được coi là cách tốt để hấp thụ axit béo không bão hòa omega-3 bên cạnh quả óc chó, hạt chia và hạt lanh. Nhưng thật không may, tôm lại không có trong danh sách. 

Hàm lượng chất béo omega-3 cao nhất được thấy trong các loại cá như cá trích, cá mòi và cá hồi Đại Tây Dương, cung cấp từ 1,19 đến 1,83g omega-3 cho mỗi khẩu phần 85g nấu chín. Con số này ở tôm là 0,24g. 

Khuyến nghị tiêu thụ đối với chất béo omega-3 ALA là 1,6g mỗi ngày đối với nam giới trưởng thành và 1,1g với phụ nữ trưởng thành không mang thai hoặc cho con bú.

Bởi vậy, nếu bạn chọn ăn hải sản vì lợi ích từ omega-3, bạn nên tập trung vào các loại cá béo nhiều hơn tôm.

Loại hải sản có thể giúp tăng thêm 20% tuổi thọ

Gói S0

Giá cước: 3.000 đồng.

Thời hạn: 1 ngày.

Dung lượng: miễn phí data xem tất cả nội dung thể thao cơ bản trên FPT Play và không bị làm phiền bởi quảng cáo, được cộng thêm 200MB data truy cập Internet ngoài gói.

Đăng ký: soạn S0 gửi 999.

Hủy gói cước: soạn HUY S0 gửi 1584.

Anh Hào

Đăng ký gói cước ủng hộ quỹ vắc xin Covid-19 như thế nào?

Nếu sử dụng gói VX3/VX7 trong giai đoạn này, người dùng sẽ được hưởng dung lượng data khá cao và giá cước khá tốt so với mặt bằng chung, đồng thời mang ý nghĩa lớn trong hỗ trợ công tác phòng chống dịch Covid-19.

Sheriff khiến Real Madrid gặp lúng túng và tiếp tục thua Espanyol.

Mọi chuyện đã được HLV Carlo Ancelotti kiểm soát, khi Real Madrid bất bại 7 trận chính thức kể từ đó. 6 trong số này là những chiến thắng.

Real Madrid quyết đòi nợ Sheriff và lấy vé sớm vào vòng 1/8

Cuối tuần qua, CLB Hoàng gia Tây Ban Nha thắng tưng bừng 4-1 trên sân Granada để trở lại ngôi đầu La Liga. Đó cũng là chiến thắng thứ 4 liên tiếp của đội.

Với phong độ tích cực và sự tự tin trở lại, đội quân của Ancelotti quyết tâm đòi nợ Sheriff khi bước vào lượt trận thứ 5 Champions League.

Chiến thắng cũng đồng nghĩa với việc Real Madrid có vé vào vòng 1/8 mà không cần quan tâm kết quả khác.

Hoàn thành nhiệm vụ sớm ở châu Âu sẽ giúp thầy trò Ancelotti tập trung tối đa vào La Liga, nơi họ chuẩn bị gặp phải những thách thức lớn trong vòng chưa đầy 3 tuần tới: Sevilla, Bilbao, Sociedad và derby với Atletico.

Sự kết hợp trở lại của bộ ba Modric - Casemiro - Kroos là cốt lõi cho những chiến thắng.

Trong trận thắng Granada, lần đầu tiên bộ ba này cùng kiến tạo thành bàn. Họ tiếp tục là chìa khóa để Ancelotti tìm sự khác biệt khi đến Tiraspol.

Với hàng tiền vệ xuất sắc, Benzema thi đấu ổn định, Vinicius liên tục bùng nổ, 3 điểm là điều nằm trong tầm tay của Real Madrid.

Lực lượng:

Sheriff: Kyabou chấn thương.

Real Madrid: Bale, Ceballos, Hazard, Valverde chấn thương.

Đội hình dự kiến:

Sheriff (4-2-3-1): Athanasiadis; Costanza, Arboleda, Dulanto, Cristiano; Addo, Thill; Traore, Kolovos, Bruno; Castaneda.

Real Madrid (4-3-3): Courtois; Carvajal, Militao, Alaba, Mendy; Modric, Casemiro, Kroos; Lucas Vazquez, Benzema, Vinicius.

Tỷ lệ châu Á: Real Madrid chấp 2

Tỷ lệ bàn thắng: 3 1/4

Dự đoán: Real Madrid thắng 2-0

Lịch Thi Đấu Champions League 2021/2022
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
25/11
25/11	00:45	Beşiktaş		-:-		AFC Ajax	C
25/11	00:45	Inter		-:-		Shakhtar Donetsk	D
25/11	03:00	FC Sheriff		-:-		Real Madrid	D
25/11	03:00	Man City		-:-		PSG	A
25/11	03:00	Club Brugge KV		-:-		Leipzig	A
25/11	03:00	Liverpool FC		-:-		FC Porto	B
25/11	03:00	Atlético Madrid		-:-		AC Milan	B
25/11	03:00	Sporting Lisbon		-:-		Dortmund	C