Lợi ích của yoga với chuyện “yêu”

Ngày anh đi
Nắng tắt bên trời
Đêm mong manh vầng trăng đơn lẻ
Gió hững hờ ru vai gầy nhỏ bé
Cháy bờ môi thèm những hương yêu...

Ngày anh đi
Em chỉ còn cô liêu
Những khát khao tay không thể với
Trời vẫn xanh,vẫn xanh vời vợi
Mà ân tình rũ úa màu phai

Ngày anh đi
Em chỉ còn niềm đau
Nỗi cô đơn quặn lòng tê tái
Chân mệt nhoài con đường xa ngái
Chỉ còn xót xa ở giữa em về.

ANH!

Nếu giữ được sự phiêu bồng của mây
Em sẽ gói lại cho ngày đừng trôi mãi
Chẳng phải gió vẫn đang mê mải
Thổi phương xa...đỏ mắt nắng ngóng chờ?
Và... từ ngày em biết mộng mơ
Mới biết nắng có màu nhung nhớ
Những thẳm sâu đằm trong hơi thở
Trái tim nhỏ, bồi hồi loạn nhịp vì anh
Em biết mình không ở giữa mong manh
Vì bờ vai anh vặn vừa nhung nhớ
Ừ thì...
Nắng có màu nhớ!

Hoàng Thị Trang Viên

Sau 4 vòng đấu, Công Phượng mới chỉ xuất hiện 20 phút ngắn ngủi ở trận thua Club Brugge 0-6. Dù rất buồn nhưng tiền đạo Việt Nam vẫn luôn thể hiện sự chuyên nghiệp trong tập luyện.

Công Phượng miệt mài luyện công chờ cơ hội ra sân

Chuẩn bị cho vòng 5, CP15 cùng các đồng đội hăng say "luyện công" để ghi điểm với HLV Marc Brys. Ở vòng đấu này, Sint Truidense được trở về sân nhà tiếp đón Zulte Waregem (1h ngày 25/8, giờ Việt Nam), cơ hội để chân sút sinh năm 1995 ra sân thi đấu được đánh giá là rất sáng sủa.

Zulte Waregem là đội bóng được đánh giá thấp hơn nhiều so với Sint Truidense. Năm ngoái, đội bóng này chỉ kết thúc giải ở vị trí thứ 11/16 đội (vị trí của Sint Truidense là 7/16). Họ đá 30 trận thì thua đến 13. Ở chuyến làm khách gần nhất tại Sint Truidense, Zulte Waregem cũng để thua 1-2 vào tháng 11/2018.

Sự tự tin hiện rõ trên khuôn mặt của Công Phượng

Trước một đối thủ yếu hơn, HLV Marc Brys hoàn toàn có thể tạo điều kiện cho những cầu thủ đang khát khao chứng tỏ mình như Công Phượng thử sức.

Người hâm mộ Việt Nam có thêm cơ sở để tin Công Phượng được vào sân, đó là chân sút chủ lực Yohan Boli của Sint Truidense đang bị treo giò vì nhận thẻ đỏ vòng trước, nên cơ hội ra sân Công Phượng vì thế càng được tăng lên.

Top 10 bàn thắng đẹp nhất của Công Phượng:

Đại Nam

Thất bại 1-2 trước đội cuối bảng Norwich tuần trước khiến Everton tụt xuống vị trí thứ 16 trên BXH, chỉ hơn nhóm cầm đèn đỏ 6 điểm.

Giờ các sếp The Toffees đang ráo riết tìm kiếm chiến lược gia phù hợp ngồi vào ghế nóng tại Goodison Park, với một vài ứng viên như Wayne Rooney, Roberto Martinez hay Duncan Ferguson.

Rooney vốn trưởng thành từ lò đào tạo của chính Everton nên được nhiều CĐV quý mến. Trong năm đầu tiên làm công tác huấn luyện, cựu tay săn bàn tuyển Anh để lại dấu ấn lớn.

Derby County lao đao vì tài chính, mất hàng loạt cầu thủ chủ chốt và bị trừ đến 21 điểm ở giải hạng Nhất nhưng dưới sự chèo lái của Rooney, họ chiến đấu kiên cường và vừa thoát khỏi vị trí đội sổ trên BXH.

Rooney xuất thân từ lò đào tạo của Everton

Nếu Derby trụ hạng thành công, đó sẽ là cuộc đào thoát có một không hai trong lịch sử giải đấu Championship. Rõ ràng, sự "mát tay" của Rooney cũng thu hút chú ý từ ông chủ Everton.

Ngoài Wayne Rooney, HLV trưởng tuyển Bỉ - Roberto Martinez đang được phía Everton xem xét, dù từng bị chính ngài Moshiri sa thải hồi 2016.

Bên cạnh đó, còn một vài ứng viên tiềm năng khác có thể thay thế Rafa Benitez như Graham Potter, Frank Lampard hay Nuno Santo.

* Đăng Khôi

Ông Tanaka Kosei - Phó Tổng Giám đốc Khối Văn phòng, Công ty AEON Việt Nam chia sẻ: “Giải chạy AEON Ekiden là hoạt động cộng đồng trong chuỗi sự kiện kỷ niệm 10 năm AEON Việt Nam. Đây không chỉ là hoạt động thể thao đơn thuần, mà còn đại diện cho tinh thần đồng đội và sự kết nối. Thông qua hoạt động này, AEON Việt Nam mong muốn thúc đẩy lối sống lành mạnh và hạnh phúc, cũng như tinh thần gắn kết trong cộng đồng địa phương nói riêng, và giữa hai đất nước Việt Nam - Nhật bản nói chung. Nhân đây, tôi xin gửi lời cảm ơn chân thành đến cộng đồng địa phương, chúng tôi đã không thể có được những thành tựu như ngày hôm nay nếu không có sự tin tưởng và gắn kết của mọi người trong suốt 10 năm qua”.

Theo đó, sự kiện AEON Ekiden gồm 2 hoạt động chính: Giải chạy tiếp sức vào buổi sáng và Ngày hội văn hoá Việt Nam - Nhật Bản vào buổi chiều.

AEON Ekiden thúc đẩy tinh thần đoàn kết và phong cách sống khỏe

“Ekiden” là tên gọi cho hình thức chạy tiếp sức trong văn hoá Nhật Bản, thể hiện tinh thần đoàn kết, vượt qua thử thách vì một mục tiêu chung của người tham gia. 

Giải chạy AEON Ekiden 2022 còn hướng đến khuyến khích rèn luyện thể chất thông qua hoạt động thể thao; đồng thời giáo dục thế hệ trẻ về các giá trị bền vững như: sức mạnh của đội nhóm và phong cách sống khỏe; góp phần làm giàu trải nghiệm của người dân thông qua hoạt động quảng bá văn hoá của 2 quốc gia Việt Nam - Nhật Bản. 

Sự kiện khởi động trong chuỗi “AEON Ekiden 2022 - Cung đường tiếp sức, cả nhà cùng vui” vào ngày 31/7 tại AEON Hà Đông (Hà Nội_ đã thu hút hàng nghìn người tham dự. Tại bảng A, mỗi đội chơi bao gồm 5 thành viên và yêu cầu có ít nhất 1 trẻ em (8-16 tuổi) và bảng B dành cho đội chơi trên 16 tuổi. Mỗi thành viên hoàn thành cự ly 1,3km/người, mỗi đội 5 lượt chạy với tổng cự ly 6,5km. 

Trải nghiệm thú vị tại Ngày hội Văn hóa Việt Nhật 

Diễn ra cùng ngày với Giải chạy tiếp sức “AEON Ekiden”, Ngày hội Văn hoá Việt - Nhật hướng đến góp phần thúc đẩy sự gắn kết của người dân Việt Nam và Nhật Bản. Sự kiện hấp dẫn với các trò chơi truyền thống của Nhật Bản như: Supa Boru Sukui (gắp bi); giã bánh mochi, Fukuwarai hay các hoạt động Làm búp bê cầu nắng và Nặn tò he quen thuộc của cả Việt Nam - Nhật Bản. Xuyên suốt ngày hội, người tham dự còn được thưởng thức những tiết mục văn nghệ truyền thống của Nhật Bản như múa Yosakoi và múa trống Taiko. 

Đặc biệt, cuộc thi “AEON Cosplay Expo 2022” diễn ra trong buổi chiều cùng ngày là sân chơi thú vị cho các bạn trẻ có sở thích hoá trang (cosplay). Các bạn trẻ có cơ hội thỏa sức sáng tạo và thể hiện tài năng của bản thân, hoà mình trong một cộng đồng có chung niềm đam mê với những nhân vật nổi tiếng, mang đến không khí đậm chất Nhật. 

Sự kiện Ekiden 2022 tại AEON Hà Đông đã mang đến cho người dân tại Hà Nội những trải nghiệm thú vị và những giá trị văn hóa, tinh thần đặc sắc. Sự kiện sẽ tiếp tục được tổ chức tại AEON Bình Dương (TP. Thuận An, Bình Dương) vào ngày 21/8 và AEON Tân Phú (TP.HCM) vào ngày 2/10. 

Doãn Phong