Vén màn vụ mất tích 2 mẹ con và cú chặn bắt giải cứu con tin ở đường Vành đai 3
![]() |
Từ trái sang: Các đối tượng Trần Đình Hoạt,énmànvụmấttíchmẹconvàcúchặnbắtgiảicứucontinởđườngVànhđbảng xếp hạng fifa bóng đá nam the giới Trần Kim Chung, Trần Minh Tiến và Hoàng Xuân Quang |
Vụ bắt cóc đầy nghi vấn
Cuối tháng 11-2020, một người đàn ông tên X.J.C., quốc tịch Trung Quốc, thời điểm đó đang sinh sống cùng vợ con tại chung cư Fivestar Garden, phường Kim Giang, quận Thanh Xuân (Hà Nội) đến Công an phường trình báo việc vợ anh và con trai 5 tháng tuổi bỗng nhiên… mất tích. Trong suốt 2 ngày, người này không liên lạc được với vợ mình là chị V.T.D. nên rất hoang mang, lo lắng. Nhận được tin trình báo, Công an phường Kim Giang đã báo cáo Ban chỉ huy Công an quận Thanh Xuân chỉ đạo phối hợp Đội Cảnh sát hình sự xác minh, làm rõ.
Từ hệ thống camera an ninh của chung cư Fivestar Garden, lực lượng Công an phát hiện những hình ảnh cuối cùng của hai mẹ con chị V.T.D. Rất rõ ràng có thể thấy, người phụ nữ này bế con trai rời khỏi tòa nhà trong trạng thái điềm tĩnh, không chút hoảng sợ. Cùng đi với chị là một nhóm người khác.
Từ thái độ của nạn nhân, có thể thấy rõ đây là một vụ mất tích bất thường. Khai thác từ chồng chị V.T.D., người đàn ông người Trung Quốc cũng chỉ biết được rằng, vợ anh làm nghề kinh doanh và có nhiều mối quan hệ xã hội. Đáng chú ý, chị V.T.D. từng chia sẻ với chồng về một khoản nợ, nhưng không nói rõ là nợ ai và nợ bao nhiêu. Từ manh mối này, Công an quận Thanh Xuân nghi vấn sự biến mất của mẹ con chị V.T.D. có liên quan tới việc vay nợ của nạn nhân.
Thời điểm xảy ra vụ việc trên, anh X.J.C. và vợ kết hôn cũng chưa được bao lâu. Trong quá trình điều tra, chồng của nạn nhân bỗng nhận được cuộc gọi từ vợ, bảo anh chuyển tiền cho đối tượng lạ, cộng thêm việc chị V.T.D. rời khỏi căn hộ trong trạng thái bình thản, dấy lên nghi ngờ về một “vở kịch” được dàn dựng, hòng lấy được tiền của anh X.J.C. để đảo khoản nợ của vợ. Tuy nhiên, tất cả vẫn chỉ là phỏng đoán.
Áp dụng đồng bộ các biện pháp nghiệp vụ, sau 2 ngày tích cực lần theo dấu vết, điều tra vụ án, trinh sát phát hiện một cặp mẹ con có đặc điểm nhận dạng giống với nạn nhân tại khu chung cư Đại Thanh, huyện Thanh Trì, Hà Nội. Ngay lập tức, Ban chuyên án đã triển khai các tổ công tác tiếp cận, rà soát trên 1.400 hộ dân tại khu chung cư này, nhằm tìm ra chính xác nơi ở của chị V.T.D. và con trai.
Chiều 2-12-2020, nguồn tin từ trinh sát báo về cho biết, một phụ nữ bế theo một bé trai có khả năng cao là mẹ con nạn nhân đã rời chung cư Đại Thanh, sau đó lên chiếc xe ô tô nhãn hiệu Toyota Fortuner chờ sẵn cùng với một nhóm người. Kế hoạch vây bắt được Ban chuyên án triển khai rất nhanh.
Suốt quá trình theo chiếc xe ô tô nghi vấn, trinh sát liên tục báo cáo tình hình, mặt khác, phương án chặn bắt cũng được xây dựng, đảm bảo yếu tố an toàn cho cả con tin cũng như cán bộ, chiến sĩ làm nhiệm vụ, bởi rất có thể, các đối tượng mang theo hung khí.
Linh cảm bị theo dõi, chiếc xe ô tô Toyota Fortuner lập tức di chuyển lòng vòng vào những tuyến đường đông đúc, từ bờ sông Kim Giang rồi tới Linh Đàm ra đường Vành đai 3. Chiếc xe đi lúc nhanh, lúc chậm như để nghe ngóng. Đến lối lên đường trên cao, đoạn ngã tư Nguyễn Trãi - Khuất Duy Tiến, Ban chuyên án quyết định triển khai phương án chặn bắt. Một ô tô tăng tốc, vượt lên ép, chặn đầu chiếc xe ô tô Toyota Fortuner, trinh sát điều khiển xe máy phía sau lập tức bao vây. Biết bị rơi vào vòng vây của lực lượng Công an, nhưng các đối tượng kiên quyết không chịu xuống xe.
![]() |
Chung cư nơi gia đình nạn nhân sinh sống |
Cố thủ bất thành, cuối cùng, lái xe cũng mở cửa. Cùng xuống xe là một phụ nữ bế theo bé trai, và không ai khác, đó chính là mẹ con chị V.T.D. May mắn, cả hai đều an toàn khiến các trinh sát và Ban chuyên án an tâm.
Danh tính của các đối tượng tham gia bắt cóc mẹ con chị V.T.D. là Trần Đình Hoạt (57 tuổi), trú tại thành phố Lào Cai, tỉnh Lào Cai; Trần Kim Chung (37 tuổi), con gái của Hoạt và Trần Minh Tiến (43 tuổi), là chồng của Chung. Tuy nhiên, khi cơ quan Công an lấy lời khai, 3 người trong gia đình này ngoan cố, kiên quyết không thừa nhận đã bắt cóc chị V.T.D. và con trai. Song, trước những chứng cứ không thể chối cãi, Hoạt cùng con gái và con rể đã phải nhận tội.
Vén màn sự thật
Theo lời khai của các đối tượng, tháng 5-2020, chị V.T.D. rủ chị Trần Thị Vân Hà, trú tại tỉnh Lào Cai cùng góp vốn nhập 3 máy sản xuất khẩu trang. Đó là thời điểm đại dịch Covid-19 bùng phát tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Do không có tiền nên chị Hà đã rủ Hoạt góp 1 tỷ đồng để cùng làm ăn. Thỏa thuận là sau khi nhập máy về, Hoạt và chị Hà được quyền sử dụng cả 3 máy trong vòng 2 tháng và hưởng 100% lợi nhuận, bù vào số tiền góp vốn của Hoạt. Tuy nhiên, quá trình mua máy móc gặp trục trặc và thất bại. Chị V.T.D. không đảm bảo được như giao kèo trước đó nên đã đưa cho chị Hà và Hoạt 1 máy sản xuất khẩu trang đang có sẵn để hoạt động.
Đến tháng 7-2020, thấy phi vụ làm ăn không đúng như dự tính ban đầu, Hoạt muốn rút vốn và yêu cầu chị V.T.D. phải hoàn trả số tiền 1 tỷ đồng. Số tiền này, chị V.T.D. không chi trả được liền bị Hoạt đe dọa. Sau nhiều lần yêu cầu mà đối phương vẫn khất lần, sáng 29-11-2020, Hoạt dẫn con gái và con rể đến khu chung cư Fivestar Garden tìm chị V.T.D. để giải quyết món nợ.
Quá trình nói chuyện, Hoạt gọi điện cho Hoàng Xuân Quang (38 tuổi) - đối tượng xã hội ở huyện Sóc Sơn (Hà Nội) nhờ gây sức ép lên chị V.T.D. Ngay sau đó, Quang đã chỉ đạo 3 đàn em điều khiển xe ô tô Toyota Fortuner đến chung cư Fivestar Garden. Không còn cách nào, nạn nhân buộc phải thừa nhận bản thân đã hoàn toàn tay trắng, chỉ còn duy nhất ngôi nhà ở thành phố Lào Cai.
Thế rồi, chị V.T.D. đã bế con cùng Hoạt và đồng bọn rời chung cư, mục đích của chúng là ép chị dẫn về nhà ở Lào Cai để viết giấy thế chấp căn nhà. Tuy nhiên, trên đường đi, theo bàn bạc của Hoạt và Quang, chúng chở mẹ con nạn nhân đến một khu đất ở xã Phù Lỗ, huyện Sóc Sơn. Tại đây, các đối tượng giật bé trai trong tay chị V.T.D. rồi dìm đầu nạn nhân xuống ao 2 lần để cảnh cáo.
Để ép bằng được chị V.T.D. trả tiền, chúng bắt chị viết giấy vay nợ với nội dung chuyển khoản nợ 1 tỷ đồng từ Hoạt sang cho Quang. Ngoài ra, để tránh bị truy cứu tội bắt giữ người trái pháp luật nếu lực lượng Công an phát hiện, Quang còn yêu cầu chị V.T.D. viết rõ bản thân tự nguyện ở lại nhà của đối tượng này. Xong xuôi, các đối tượng yêu cầu nạn nhân phải gọi điện thoại cho người nhà chuẩn bị tiền trả nợ.
Nhận được điện thoại từ vợ, biết tin chị V.T.D. và con vẫn an toàn và đang bị bắt làm con tin, anh C. đã chuyển số tiền 28 triệu đồng nhưng bị chê ít. Chúng cũng thông báo sẽ thả mẹ con chị V.T.D. khi nào nhận đủ số tiền 1 tỷ đồng. Và trong thời gian này, mỗi tháng vợ chồng anh C. phải chấp nhận bỏ ra 8 triệu đồng để chi trả tiền thuê nhà và người giám sát mẹ con chị V.T.D. Tuy nhiên, người chồng không chấp nhận nên bị các đối tượng bắt phải thanh toán trước số tiền 100 triệu đồng.
![]() |
Ô tô chở mẹ con nạn nhân |
Trong lúc chờ chồng chị V.T.D. lo tiền, chúng đưa mẹ con chị về ở tạm tại khu chung cư Đại Thanh, huyện Thanh Trì. Ngày 2-12-2020, khi các đối tượng đưa con tin đi thì bị lực lượng Cảnh sát hình sự chặn bắt, giải cứu thành công mẹ con chị V.T.D. Công an quận Thanh Xuân sau đó đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Hoạt, Tiến và Chung về hai tội danh là bắt giữ người trái pháp luật và cướp tài sản; khởi tố đối với Quang về hành vi cướp tài sản.
Theo An ninh thủ đô
(责任编辑:Kinh doanh)
Nhận định, soi kèo Skenderbeu Korce vs Partizani Tirana, 23h00 ngày 10/3: Top 4 lung lay
Việc nữ MC dẫn game mặc sexy không có gì là lạ, thậm chí đây còn là xu hướng tất nhiên của những người theo nghề. Đối với họ, trang phục là một trong những yếu tốt quyết định lượt người xem. Tuy nhiên, để giữ nghề, Trương Kỳ Cách không dám ăn mặc sexy quá đà hay hở hang phản cảm. Điều này đã được Bộ Văn hóa Trung Quốc quy định và có mức xử lý nặng nếu vi phạm.
Trương Kỳ Cách mặc váy áo tôn vòng 1 khi làm MC dẫn game.
Trước năm 2017, nhiều MC dẫn chương trình game online cố tình ăn mặc hở hang để tăng lượt tương tác. Vì thế, Bộ Văn hóa Trung Quốc đã phải ban bố lệnh cấm và xử phạt. Cụ thể, tờ Thanh niên Trung Quốc cho hay những chương trình phát trực tiếp có nội dung phản cảm sẽ bị cấm tuyệt đối. Ông Lưu Lỗ Bình - đại diện Bộ Văn hóa nói rõ: "Phát sóng hình ảnh hở hang hay có tính khiêu dâm lập tức bị đưa vào danh sách đen."
Không chỉ chương trình online bị cấm mà người tham gia thực hiện cũng sẽ bị ngừng cấp phép biểu diễn trên toàn quốc. Với các MC trực tuyến vi phạm, họ sẽ mất hết cơ hội ký hợp đồng với tất cả đơn vị quảng cáo, tổ chức sự kiện, sản xuất phim ảnh và ca nhạc.
"Không phải tạm thời, MC mặc hở hang, phản cảm sẽ bị cấm vĩnh viễn", đại diện cơ quan văn hóa Trung Quốc khẳng định. Rất nhiều cô gái đã mất nghề sau lệnh cấm này.
Trương Kỳ Cách từng mặc để lộ dây áo lót, vô tư chỉnh áo trên sóng trực tiếp.
Dù chuộng mốt sexy nhưng Trường Kỳ Cách không dám vượt qua giới hạn.
Gu mặc đời thường của 'Nữ MC trẻ nhất VTV'
Nữ MC sinh năm 1997 thường xuyên đăng tải những hình ảnh vui vẻ, lạc quan, được nhiều người yêu thích trên mạng xã hội.
" alt="Sợ thất nghiệp và phạt nặng, 'MC hoa hậu' không dám ăn vận hở hang" />Sợ thất nghiệp và phạt nặng, 'MC hoa hậu' không dám ăn vận hở hangTheo dữ liệu do hãng nghiên cứu thị trường IDC công bố ngày 25/10, thị trường smartphone Trung Quốc đã tăng trưởng quý thứ tư liên tiếp. Tính từ tháng 7 đến hết tháng 9, có 68,8 triệu smartphone được bán ra, tăng 3,2% so với cùng kỳ năm trước.
"Làn sóng nâng cấp thiết bị đang thúc đẩy sự phục hồi bền vững của thị trường smartphone tại Trung Quốc", Arthur Guo, nhà phân tích Client System Research thuộc IDC Trung Quốc, nêu trên blog. "Bất chấp những thách thức kinh tế đang diễn ra, người tiêu dùng vẫn mạnh tay chi cho smartphone mới sau ba năm nhu cầu bị dồn nén".
Công ty Thị phần QIII/2024 Thị phần QIII/2023 Tăng trưởng hàng năm Vivo 18,6% 15,8% 21,5% Apple 15,6% 16,1% -0,3% Huawei 15,3% 11,1% 42% Xiaomi 14,8% 13,6% 12,8% Honor 14,6% 19,4% -22,5% Khác 21,1% 23,9% -9,2% Tổng 100% 100% 3,2% Thương hiệu đứng đầu là Vivo, công ty chủ yếu bán điện thoại giá rẻ, với thị phần 18,6%, tăng 21,5% so với năm ngoái. Apple giữ vị trí thứ hai với 15,6%, giảm 0,3% so với cùng kỳ.
Trong khi đó, Huawei tăng 42% để vươn lên đứng thứ ba, đạt thị phần 15,3%, trong khi năm ngoái, họ không có tên trong top 5.
"Huawei có màn trở lại ấn tượng, ghi nhận bốn quý liên tiếp tăng trưởng ít nhất hai chữ số. Việc ra mắt Mate XT, điện thoại gập ba đầu tiên trên thế giới, dự kiến thúc đẩy hơn nữa sự phát triển của thị trường điện thoại gập", ông Guo đánh giá.
" alt="Doanh số smartphone Apple giảm, Huawei tăng vọt" />Doanh số smartphone Apple giảm, Huawei tăng vọtTháng 11 tôi và gia đình có kế hoạch đi du lịch Nhật Bản. Mọi năm tôi thấy có lịch khá chi tiết về thời điểm lá chuyển vàng - đỏ ở các thành phố tại Nhật Bản, nhưng năm nay tôi tìm mà chưa thấy. Liệu tôi có thể tham khảo được ở đâu?
Độc giả nào có chia sẻ giúp để tôi lên lịch trình cụ thể. Xin cảm ơn.
Mỹ Anh
Trả lời
Cơ quan Xúc tiến Du lịch Nhật Bản tại Việt Nam (JNTO) vừa công bố thời gian xuất hiện lá vàng - đỏ ở các thành phố của Nhật Bản mùa thu 2023 nhằm phục vụ du khách có kế hoạch du lịch. Dự báo này dựa trên thông tin từ Hiệp hội Thời tiết Nhật Bản, song có thể thay đổi tùy vào tình hình thời tiết.
" alt="Mùa lá vàng, lá đỏ ở Nhật Bản năm nay bắt đầu từ khi nào?" />Mùa lá vàng, lá đỏ ở Nhật Bản năm nay bắt đầu từ khi nào?Nhận định, soi kèo Empoli vs AS Roma, 0h00 ngày 10/3: Phong độ trái ngược
- Nhận định, soi kèo Nottingham vs Man City, 19h30 ngày 8/3: Tin vào The Citizens
- Công đoàn TKV: Nhiều hoạt động thiết thực trong Tháng Công nhân 2020
- Mất vợ vì kế hoạch 'đi Tây'
- Ngôi sao Youtube nhí khoe mua xe hơi 1,3 tỷ, bố mẹ bị dân mạng chỉ trích
- Soi kèo phạt góc Wolves vs Everton, 03h00 ngày 9/3
- 'Cha mẹ già vào viện dưỡng lão tốt hơn con cái kè kè chăm nom'
- Bị chia tay vì không cho bạn trai vay nửa tỷ đồng để làm ăn
- Trải nghiệm chất lừ ở Hòn Thơm
-
Nhận định, soi kèo Chelsea vs Leicester City, 21h00 ngày 9/3: Khó có bất ngờ
Hoàng Ngọc - 09/03/2025 10:30 Ngoại Hạng Anh ...[详细]
-
Việt Nam đang cạnh tranh gay gắt với Indonesia để trở thành nước thu hút đầu tư nước ngoài (FDI) nhiều thứ hai trong ASEAN, sau Singapore.
Theo công bố mới đây của Cục Đầu tư nước ngoài (Bộ Kế hoạch và Đầu tư), nửa đầu 2022, Việt Nam hút hơn 14 tỷ USD vốn FDI, giảm gần 9% so với cùng kỳ năm ngoái.
Hiệp hội Doanh nghiệp có vốn đầu tư nước ngoài của Việt Nam (VAFIE) đánh giá, Việt Nam thu hút dòng vốn từ khu vực Đông và Đông Nam Á tốt hơn, do gần gũi về địa lý, phong tục và văn hóa. Trong khi đó, dòng vốn từ Mỹ và các nước châu Âu như Anh, Pháp, Đức thấp hơn do nhiều vấn đề như Việt Nam thiếu bảo hộ quyền sở hữu trí tuệ, thủ tục hành chính rườm rà, chính sách chậm chạp, thiếu rõ ràng...
Chúng tôi liên tục được đề nghị tìm hiểu, làm rõ các quy định, chính sách phục vụ hoạt động thâm nhập thị trường hoặc mở rộng kinh doanh tại Việt Nam, một phần do các chính sách, văn bản hướng dẫn pháp luật chậm ban hành, không theo kịp thực tiễn. Chẳng hạn, ngành năng lượng hai năm qua ngóng Quy hoạch điện VIII - dự thảo vẫn đang tiếp tục được Bộ Công thương nghiên cứu, bổ sung.
Ngành công nghệ tài chính (fintech) cũng "chơi vơi". Năm 2015, tôi tham gia tổ chức buổi ra mắt của Câu lạc bộ Fintech Việt Nam tại TP HCM, nền móng của cộng đồng fintech Việt hiện nay, với gần 6.000 thành viên. Đến nay, đã bảy năm trôi qua, các nhà đầu tư fintech vẫn chưa có nổi một cơ chế thử nghiệm (sand box) cho họ. Nghị định kiểm soát hoạt động công nghệ tài chính do Ngân hàng Nhà nước chủ trì vẫn đang trong vòng lấy ý kiến.
Những ngành đã có cơ sở pháp lý để tham khảo lại gặp rắc rối khác, liên quan đến sự rõ ràng, mạch lạc của các văn bản. Chẳng hạn, một nhà đầu tư lĩnh vực y tế đã rất bối rối trước yêu cầu công khai giá vốn trang thiết bị y tế theo Nghị định 98 ban hành năm ngoái, vì giá vốn nhập khẩu là thông tin được bảo mật theo quy định của Tổ chức Thương mại Thế giới (WTO).
Thống kê cho thấy, trung bình, mỗi luật sẽ kéo theo gần bảy nghị định và 26 thông tư để đi được vào thực thi.
Theo quan sát của tôi, nhà đầu tư đa phần đồng tình với tinh thần cải cách mà các bộ luật gần đây hướng tới, tuy nhiên, chất lượng các quy định chi tiết thường gây tranh cãi. Nhiều nghị định vừa ra đời không lâu cơ quan ban hành đã vội vã sửa do vấp phải phản ứng của cộng đồng doanh nghiệp. Địa phương thường phải xin hướng dẫn thực hiện các thông tư vừa ban hành; còn các doanh nghiệp phải tìm đến các đơn vị tư vấn chính sách và pháp lý như chúng tôi để được làm rõ các điểm mờ trong công văn, hướng dẫn.
Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) đánh giá, nguyên nhân một phần bởi quy trình ban hành thông tư chủ yếu thực hiện giữa các đơn vị chuyên môn của bộ, kém minh bạch hơn so với quy trình ban hành nghị định, luật và pháp lệnh.
Một chính sách được coi là hiệu quả khi có sự đồng thuận cao của các bên liên quan, được đánh giá tác động đầy đủ và tính toán kỹ lưỡng về chi phí thực thi và tuân thủ. Theo quy định, các bộ ngành đều lấy ý kiến các tổ chức, doanh nghiệp trong quá trình xây dựng chính sách. Tuy nhiên, doanh nghiệp thường chỉ có cơ hội góp ý phiên bản đầu, còn việc tiếp thu ý kiến tới đâu không có cơ chế giải trình, giám sát.
Bộ Tư pháp vừa chủ trì hội nghị triển khai đề án tổ chức truyền thông các chính sách có tác động lớn đến xã hội. Trước đó, Cổng Xây dựng chính sách, pháp luật của chính phủ chính thức khai trương. Các bước đi này thể hiện sự chủ động của cơ quan quản lý trong việc nâng cao tính minh bạch của quá trình xây dựng pháp luật, thúc đẩy sự tương tác giữa người dân, tổ chức, doanh nghiệp với cơ quan chủ trì soạn thảo nhằm cải thiện môi trường pháp lý của Việt Nam.
Tuy nhiên, chất lượng chính sách chỉ có thể được cải thiện khi cách tiếp cận trong công tác quản lý thay đổi: từ kiểm soát sang điều tiết; từ xin-cho sang hỗ trợ. Sự hội nhập sâu rộng của nền kinh tế Việt Nam kéo theo khối lượng công việc khổng lồ nhằm hoàn thiện các hành lang chính sách, từ các lĩnh vực truyền thống tới lĩnh vực mới chưa từng có tiền lệ.
Khi doanh nghiệp nước ngoài còn mơ hồ về các vấn đề chính sách, họ sẽ ngần ngại đầu tư, gây trở ngại cho mục tiêu đưa Việt Nam thành nước thu hút đầu tư nước ngoài (FDI) nhiều thứ hai trong ASEAN.
Cẩm Hà
Trở lại Góc nhìnTrở lại Góc nhìn" alt="Mơ hồ về chính sách" /> ...[详细] -
10 cách đơn giản giúp bạn tìm được sự cân bằng trong cuộc sống
Chìa khóa để tìm thấy cân bằng trong cuộc sống không phải là cố gắng thay đổi mọi thứ ngay tức thì mà cần thực hiện những điều chỉnh nhỏ theo thời gian nhằm xác định điều gì có hiệu quả với bạn. Từ đó, bạn sẽ tạo được những thói quen mới tích cực.
Cân bằng cuộc sống không chỉ quan trọng để cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh mà còn là động lực để thúc đẩy năng suất lao động, mang lại thành công trong sự nghiệp.
Một người biết cân bằng cuộc sống giỏi có khả năng tập trung mối quan tâm và năng lượng của họ vào mục tiêu đề ra, thực hiện hành động một cách hiệu quả và tiến về phía trước bằng cách đầy ý nghĩa. Dưới đây là 10 cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn tìm được cân bằng trong cuộc sống.
1. Tắt các thiết bị điện tử
Ngắt kết nối các thiết bị điện tử vào cuối tuần là điều rất khó nhưng hãy cố gắng làm điều này, ít nhất trong một ngày trong tuần hoặc một vài giờ mỗi tối.
Hãy đặt điện thoại của bạn xuống và tắt máy tính đi để cho đầu óc được nghỉ ngơi. Hơn nữa, hãy dành nhiều thời gian hơn để tương tác với gia đình và bạn bè.
2. Cắt giảm những điều không cần thiết
Nếu cuộc sống quá tải, bạn sẽ không bao giờ có thể tìm được sự cân bằng hoặc kiểm soát được tất cả. Đó là điều không thể. Hãy nói không với mọi thứ không cần thiết hoặc những thứ không tạo thêm giá trị cho cuộc sống của bạn.
3. Quan tâm đến sức khỏe
Bạn nghe nói nhiều đến việc cần phải quan tâm đến sức khỏe nhưng lại không xem đó là ưu tiên cho đến khi bị một vấn đề sức khỏe nào đó.
Sức khỏe ảnh hưởng đến đến chất lượng cuộc sống và công việc của tất cả chúng ta. Bạn sẽ càng làm việc năng suất hơn và cảm thấy hạnh phúc hơn khi ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh và dành gian để vận động cơ thể.
4. Hạn chế tiếp xúc với những người tiêu cực
Tránh xa những người “độc hại” như người hay kêu ca, phàn nàn và người có thái độ sống tiêu cực. Nếu không thể tránh xa hoàn toàn thì ít nhất bạn nên hạn chế tiếp xúc với họ càng nhiều càng tốt. Hãy ở bên những người sống tích cực, biết cảm thông và luôn tự tin.
5. Dành thời gian ở một mình
Dành thời gian cho chính bản thân có thể là điều khó khăn nhất với người bận rộn nhưng lại rất quan trọng để giảm stress, mang lại hạnh phúc và thúc đẩy sự sáng tạo.
Bạn có thể thử tập thiền, viết lách, vẽ phác họa, tập yoga hoặc đơn giản là ngồi im lặng vài phút và không làm gì mỗi ngày.
6. Dành thời gian để làm những việc quan trọng
Hãy dành thời gian riêng cho gia đình và bạn bè. Đừng chỉ ngồi dán mắt vào tivi mà hãy thực sự kết nối và dành thời gian cho những người bạn quan tâm. Lên kế hoạch dành thời gian cho những người quan trọng như uống cà phê với bạn bè, chơi game với con cái. Hãy bắt đầu quan tâm đến những người bên cạnh bạn.
7. Tự thưởng cho bản thân
Hãy đi làm nail, chăm sóc da mặt và đặc biệt là lên lịch đi mát-xa cơ thể. Đó không cần phải là những thứ đắt đỏ. Chỉ cần một ly rượu, một ly cà phê hay ly trà bạn yêu thích, một cây nến có mùi hương hấp dẫn hoặc những bông hoa đẹp là đã tạo sự tác động lớn.
8. Khám phá thế giới xung quanh
Dành thời gian đi bộ và ngắm nhìn những gì đang diễn ra xung quanh bạn. Thử đi trên một con đường mới, thăm một thành phố mới hoặc thử du lịch một mình. Hãy đi xem một biểu diễn, đóng vai một nhiếp ảnh gia nghiệp dư hay đi tới công viên và ngắm nhìn trẻ em vui chơi để cảm nhận cách trẻ tận hưởng niềm vui trong cuộc sống.
9. Nâng cao hiểu biết
Tham gia một lớp học, học vẽ hoặc thử những thứ mới mẻ mà bạn luôn luôn muốn học. Đọc một cuốn sách mang lại sự hứng thú hay thử nghe nhạc…Hãy tìm những điều bạn thấy thú vị sẽ mang lại sự cân bằng cho cuộc sống.
10. Hãy luôn hài hước
Mỉm cười, đùa giỡn, vui chơi, theo dõi một câu chuyện hài mỗi ngày …hãy tìm ra khía cạnh hài hước của bạn. Không có điều gì khiến cảm xúc của bạn tốt lên nhanh chóng bằng những tiếng cười giòn giã./.
Cuộc sống của bé gái người Mỹ mắc 'hội chứng thiên thần'
Vì mắc bệnh lạ, Madeline Hnidey chỉ ngưng cười khi ngủ và gặp khó khăn trong việc ăn uống, giao tiếp.
" alt="10 cách đơn giản giúp bạn tìm được sự cân bằng trong cuộc sống" /> ...[详细] -
Nhiều tiền mà khổ thì kiếm làm gì?
Tôi và bạn là bạn thân hồi đại học, từng ở cùng kí túc xá với nhau. Bạn xinh đẹp, luôn học giỏi nhất nhì lớp, có nhiều hoài bão và quyết tâm.
Dù có thành tích cao trong học tập, bạn thường hay ủ rũ vì những mục tiêu chưa đạt được như có một công việc làm lương cao, có người yêu lý tưởng. Còn tôi mọi thứ đều làng nhàng, thua xa bạn, nhưng được cái tôi lạc quan, hay cười hay nói. Vậy nên, bạn thường tìm đến tôi trút bầu tâm sự vì bạn có kêu ca, than vãn thế nào tôi cũng không thấy phiền.
Từ lúc ra trường, chúng tôi đi làm mỗi người một nơi, rồi thưa dần liên lạc. Tôi chỉ biết rằng bạn đã chồng con đề huề và có công việc tốt.
Gần đây, bạn đột nhiên nhắn tin cho tôi lúc nửa đêm kêu mệt, bạn nói rằng đã từ lâu rồi, bạn không đi ngủ trước 1h sáng. Bạn đang đảm nhiệm vị trí trưởng phòng ở một tập đoàn lớn và điều hành một shop thời trang. Hai công việc này lấy đi của bạn rất nhiều thời gian và sức lực. Nhiều đêm khi bạn trở về nhà thì con đã ngủ. Nhiều cuối tuần bạn đành gác lại lời hứa đưa con đi chơi vì lịch làm việc kín mít.
Bạn kể rằng đang tìm công việc khác nhẹ nhàng hơn mà tìm chưa được bởi toàn là lương thấp hơn vị trí hiện tại nên không ưng ý. Tôi khuyên bạn nên biết chấp nhận việc nhẹ thì lương không cao hoặc thu nhỏ kinh doanh lại để có thêm thời gian cho gia đình và bản thân. Bạn có vẻ không muốn buông gì hết, vì bỏ cái gì cũng tiếc công gây dựng, tiếc lợi nhuận nó mang về.
Cuối cùng tôi đành khuyên bạn vậy thì mục tiêu lớn của bạn là kiếm nhiều tiền và bây giờ bạn đang làm tốt rồi thì hãy hạnh phúc với điều đó, lấy làm động lực mà xốc lại tinh thần để làm việc vui vẻ. Nhưng bạn vẫn điệp khúc “Mình khổ quá bạn ạ!”.
Tôi không hiểu bạn khổ gì khi chồng con đàng hoàng, thu nhập chót vót. Chắc đó là nỗi khổ của người giàu mà người chưa giàu như tôi khó cảm nhận.
Tôi thì luôn quan điểm mọi thứ đều có giá của nó, muốn kiếm nhiều tiền phải "cày cuốc" cật lực hoặc đầu tư nhiều chất xám và vốn liếng. Còn làm ít thì thu nhập ít lại nhưng được thảnh thơi.
Không có gì là đúng, sai, chỉ là mỗi người nên biết hạnh phúc với những gì mình đã chọn. Người bất hạnh có kiếm nhiều tiền mấy cũng vẫn khổ, thậm chí càng trèo cao càng khổ vì họ không biết chấp nhận và thoả mãn.
Mong bão giông dừng lại sau cánh cửa…
Hôn nhân lẽ nào mãi mãi là địa ngục làm ta vùng vẫy cố thoát ra?
" alt="Nhiều tiền mà khổ thì kiếm làm gì?" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Real Madrid vs Vallecano, 22h15 ngày 9/3: Khó thắng cách biệt
Nguyễn Quang Hải - 09/03/2025 00:13 Tây Ban N ...[详细]
-
Lý do bầu cử tổng thống Mỹ năm nay diễn ra vào ngày 5/11
Vào thứ ba, ngày 5/11 tới đây, hàng triệu người Mỹ sẽ đi bỏ phiếu để bầu ra tổng thống thứ 47 của đất nước. Việc bỏ phiếu vào thứ ba sau thứ hai đầu tiên của tháng 11 là một truyền thống đã có từ gần 180 năm trước và được duy trì đến ngày nay.
Nguyên nhân chọn ngày này xuất phát từ bối cảnh nông nghiệp của Mỹ thế kỷ 19, khi hầu hết cử tri Mỹ là nông dân và sống xa nơi bỏ phiếu. Họ thường phải mất ít nhất một ngày để đến điểm bầu cử, nên các nhà lập pháp cần phải dành ít nhất hai ngày để cử tri di chuyển.
Do vậy, tổ chức bầu cử vào hai ngày cuối tuần là bất hợp lý, vì hầu hết người Mỹ đi nhà thờ vào chủ nhật, còn thứ 4 là ngày họp chợ của nông dân. Vì vậy, thứ ba là ngày thuận tiện nhất trong tuần để tổ chức bầu cử.
" alt="Lý do bầu cử tổng thống Mỹ năm nay diễn ra vào ngày 5/11" /> ...[详细] -
Lời chúc ngày Quốc tế Thiếu nhi cho các bé hay nhất 2020
Ngày Quốc tế Thiếu nhi.
- Ba mẹ yêu các con nhất trên đời, chúc những điều tốt đẹp nhất gửi đến con yêu của ba mẹ.
- Chúc con yêu có một ngày Quốc tế Thiếu nhi ngập tràn tiếng cười và tình yêu thương. Mẹ yêu con rất nhiều.- Chúc con trai của mẹ lớn lên sẽ là một thanh niên khôi ngô tuấn tú và luôn mạnh khỏe con nhé. Chúc con ngày lễ thật vui.
- Nhân dịp tết Thiếu nhi, chúc công chúa/hoàng tử của mẹ luôn chăm ngoan, học giỏi và biết vâng lời nhé.
- Hôm nay là 1/6 rồi, chị gái chúc em luôn ngoan ngoãn, đạt được nhiều phiếu bé ngoan, đặc biệt là vâng lời ba mẹ em nhé.
- Nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6, bố mẹ gửi tới các con những tình cảm yêu thương nhất, chúc các con luôn khỏe mạnh, hay ăn chóng lớn, học giỏi, ngoan ngoãn, và biết nghe lời bố mẹ.
- Thiên thần nhỏ của mẹ ơi, nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6 mẹ tặng con một món quà nhỏ. Chúc con yêu của mẹ luôn ngoan ngoãn, mạnh khỏe. Mẹ yêu con và tự hào về con rất nhiều.
- Chúc các bé thiếu nhi có một ngày lễ thật vui vẻ và hạnh phúc bên những người thân yêu trong gia đình. Ngày hôm nay, hãy cùng ba mẹ đi chơi, đi ăn và có thật nhiều quà các bé yêu nhé.
- Nhân dịp tết Thiếu nhi chúc các bé luôn vui khỏe, ăn nhiều, chơi nhiều và lớn nhanh như thổi nhé.- Em trai đáng yêu của chị. Hôm nay là 1/6 rồi, chị chúc em vui tươi, hồn nhiên đạt được nhiều điểm 10, đặc biệt là vâng lời ba mẹ e nhé!
- Chúc bé luôn luôn khoẻ mạnh, ngoan ngoãn, học giỏi, luôn được yêu thương, được chăm sóc một cách tốt nhất. Chúc bé nhận được nhiều quà nhân ngày 1/6.
- Nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6, thay mặt cho toàn thể ‘thiếu nhi lớn’ gửi tới các bé những tình cảm yêu thương nhất, chúc các bé luôn khỏe mạnh, hay ăn chóng lớn, học giỏi, ngoan ngoãn, và biết nghe lời bố mẹ. Đặc biệt chúc các bé sẽ nhận được thật nhiều món quà xinh xắn, đáng yêu và đầy ý nghĩa của người thân yêu nhé!
- Hôm nay ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6, chúc con yêu luôn gặp may mắn trong cuộc sống, ước gì được nấy và luôn mạnh khỏe, hạnh phúc bên bố mẹ.
- Cháu ngoan của dì à, hôm nay là ngày tết Thiếu nhi, dì chúc cháu luôn bình an, mạnh khỏe, vui vẻ và học thật giỏi nhé!
Nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi, ông bà chúc các cháu vui, khỏe, chăm ngoan học giỏi, yêu thương mọi người.
Gợi ý quà cho các bé dịp Quốc tế thiếu nhi 1/6
Sách, quần áo hay đồ chơi do bố mẹ tự tay làm… sẽ là những món quà khiến các bé thích thú trong ngày 1/6.
" alt="Lời chúc ngày Quốc tế Thiếu nhi cho các bé hay nhất 2020" /> ...[详细] -
Phạt 180 triệu đồng công ty khiến hàng trăm công nhân ngộ độc
Đến sáng 4/7, tất cả bệnh nhân đều đã ổn định sức khỏe, ra viện và đi làm bình thường, ông Nguyễn Văn Toản, Chi Cục Trưởng Chi Cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm, cho biết.
Theo ông Toản, món ăn nghi vấn gây ngộ độc là cá biển kho, do Công ty cổ phần chế biến thủy sản Hạ Long cung cấp nguyên liệu. Đơn vị này có đủ điều kiện và giấy phép kinh doanh.
Tuy nhiên, kết quả xét nghiệm mẫu cá cho thấy chất histamin cao gấp 40 lần hàm lượng tiêu chuẩn, có thể là nguyên nhân gây ngộ độc. Cơ quan chức năng đang tiếp tục làm rõ căn nguyên.
Trong hải sản, cá là một trong những nguồn thực phẩm có chứa lượng histamin cao nhất. Cụ thể, các loại cá biển như thu, cơm, ngừ, trích, đuối... nếu không được giữ đông tốt sau khi đánh bắt, hay bảo quản lạnh kém, sẽ khiến vi khuẩn phát triển mạnh và biến đổi axit amin histidine thành histamin gây độc cho người.
Trước mắt, căn cứ theo Nghị định Quy định xử phạt vi phạm hành chính về an toàn thức phẩm, Công ty TNHH dịch vụ Thành Hưng - đơn vị cung cấp bữa ăn - bị phạt 180 triệu đồng, do số lượng người bị ngộ độc lớn.
" alt="Phạt 180 triệu đồng công ty khiến hàng trăm công nhân ngộ độc" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Sumqayit FK vs Kapaz PFK, 20h00 ngày 10/3: Những người khốn khổ
Hồng Quân - 09/03/2025 20:22 Nhận định bóng đ ...[详细]
-
Cặp đôi An Giang quyết định cưới sau 15 ngày quen nhau gây 'sốt' mạng
Chị Lê Oanh
‘Mẹ mình không còn. Từ khi mình còn bé, ba đã phải một mình nuôi 3 chị em lớn lên. Mình cũng phải vất vả kiếm sống nên thực sự thiếu sự quan tâm. Nay được anh ấy chia sẻ, lo lắng, mình thấy rất ấm áp. Cảm giác đó, mình chưa bao giờ có được’, chị Oanh nói thêm.
Sau 1 tuần nhắn tin, cặp đôi quyết định gặp mặt nhau. Ở quán cà phê buổi sáng hôm đó, cặp đôi vừa quen nói đủ thứ chuyện ‘trên trời dưới đất’.
‘Tôi trải qua một tuổi thơ vất vả, thiếu thốn nên tính cách khép kín, khó chia sẻ với người khác. Nhưng không hiểu sao khi gặp anh ấy, tôi đã chia sẻ rất nhiều. Tôi có cảm giác đây là người đàn ông mình đang tìm’, chị Oanh cho biết.
Tối đó, anh Triệu tỏ tình với cô gái vừa quen nhưng bị từ chối. Bởi trước khi gặp anh, chị Oanh đang quen một người khác.
Mối quan hệ của chị và người cũ không còn hạnh phúc. Nhưng không muốn lừa dối ai, chị Oanh đã chia sẻ thẳng thắn với anh Triệu. Dù buồn nhưng chàng trai sinh năm 1997 nói vẫn sẽ chờ chị.
‘Chuyện tình cảm của mình cũng đã rạn nứt từ lâu. Trong thời gian yêu nhau, mình khá mệt mỏi và nhiều lần đề nghị chia tay nhưng người cũ không đồng ý. Nhưng lần này, khi mình nói thì dường như bạn ấy cảm nhận được và đồng ý’.
Để trả lời lời tỏ tình của anh Triệu, chị Oanh đến nơi anh làm việc. Chị nói: ‘Em xin lỗi…’. Nghe thấy vậy, gương mặt anh Triệu chùng xuống, lo lắng bị từ chối tình cảm, anh hỏi lại: ‘Không được hả em?’.
Chị nhìn thẳng vào mắt anh: ‘Em xin lỗi. Từ đây về sau anh có thêm gánh nặng rồi’.
Anh Triệu quay đi và bật khóc. Anh đuổi chị về để chị không nhìn thấy nước mắt anh rơi vì hạnh phúc.
10 ngày biết nhau, họ quyết định là ‘một nửa’ của nhau. Anh Triệu đề nghị bạn gái cho anh khoảng thời gian 3 năm. Anh muốn kiếm tiền mua mua đất, mua nhà sau đó họ sẽ làm đám cưới để cuộc sống của chị không còn vất vả.
‘Lúc đó, mình chưa nghĩ đến chuyện đám cưới vì mọi thứ diễn ra quá nhanh. Nhưng không ngờ đến ngày thứ 13 biết nhau, anh ấy đề nghị cưới. Ngày thứ 15, anh hối thúc ba mẹ sang nhà mình để nói chuyện người lớn’.
Đó là một ngày tháng 11/2019, khi thấy con gái thưa chuyện, ba chị Oanh khá bất ngờ. Nhưng từ bé chị phải tự lập sớm nên ba luôn tôn trọng mọi quyết định của chị.
Ông nói: ‘Ba tôn trọng mọi mong muốn của con, miễn sao con được hạnh phúc’.
Cặp đôi quyết định về chung nhà chỉ sau 15 ngày quen nhau qua mạng xã hội Được sự đồng ý của người lớn, cặp đôi định làm đám cưới vào ngày Noel nhưng do không được tuổi nên hai bên thống nhất đám cưới diễn ra vào tháng 2/2020.
Hai gia đình đều bận nên đôi trẻ tự tay chuẩn bị cho ngày vui. Chưa có nhiều thời gian để hiểu nhau nên họ không ít lần mâu thuẫn. Thậm chí, trước ngày cưới, cả hai còn quyết định dừng lại tuy nhiên cuối cùng họ vẫn đến được ngày vui của cuộc đời.
Sau khi cưới, cặp đôi mở quầy kinh doanh đồ ăn. 5h sáng, hai vợ chồng bán hàng đến trưa và 4h chiều lại bắt đầu đến đêm.
‘Ảnh nóng tính và hay ghen. Nhiều khi mình đứng bán hàng, người ta đi qua có ánh nhìn là anh giận, dù mình không làm gì. Mỗi lần như vậy, mình cứ im lặng. Chịu không nổi, anh lại tự bắt chuyện, làm lành’, chị Oanh cười cho biết.
Bù lại, cô dâu trẻ cho biết, lúc nào chị cũng nhận được sự quan tâm từ chồng không khác gì lúc mới quen.
‘Sáng, hai vợ chồng dậy soạn đồ để bán hàng. Anh ấy bao giờ cũng chuẩn bị nhanh hơn mình. Khi thấy vợ đang loay hoay chuẩn bị, anh lại giúp vợ đeo hoa tai, dây chuyền… Buổi chiều, anh đi chợ mua đồ ăn để chuẩn bị cho ngày mai bán hàng. Mỗi lần anh đi chợ về, trên xe bao giờ cũng có một món đồ ăn vặt cho vợ. Anh cũng thường xuyên tìm hiểm mua mặt nạ, mỹ phẩm… cho vợ dùng. Đêm nào hết hàng sớm, vợ chồng lại đèo nhau chạy vòng vòng khắp thành phố để đi dạo, ăn quà vặt’, chị kể.
Việc làm dâu của chị Oanh cũng rất nhẹ nhàng khi ba mẹ chồng dễ tính, có gì ngon cũng dành phần cho con dâu. Đặc biệt, mối quan hệ của 2 bên thông gia khá hòa hợp. Mỗi lần có món ngon, ba chồng lại mời ba ruột chị qua nhà cùng uống rượu lai rai.
‘Mình mất mẹ từ sớm, nay về nhà chồng được ba mẹ chồng thương, mình thấy rất ấm áp’, chị nói.
Cặp đôi đang dự tính sẽ có con để gia đình thêm tiếng cười. ‘Mọi thứ đang quá sớm, chưa thể khẳng định được bất cứ điều gì. Nhiều lần mình hỏi chồng: Sao mới yêu đã đòi cưới sớm như vậy? Anh không nói mà chỉ cười. Chúng mình chỉ mong cả hai có thể chia sẻ, cảm thông để lâu dài có thể cùng nhau đi tiếp…’, chị nói thêm.
Phía sau câu chuyện người đàn ông trẻ giục vợ đi tìm chồng khác
Trong phút tuyệt vọng nhất của cuộc đời, anh Vịnh khuyên vợ đi tìm hạnh phúc mới nhưng đáp lại chỉ là cái lắc đầu.
" alt="Cặp đôi An Giang quyết định cưới sau 15 ngày quen nhau gây 'sốt' mạng" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Eintracht Frankfurt vs Union Berlin, 21h30 ngày 9/3: Bệ phóng sân nhà
Tâm sự người vợ có chồng ngoại tình, có con riêng nhưng không muốn ly dị
Hơn nữa, tôi là nàng dâu hiền thảo, được lòng cả hai bên nội ngọai nhà chồng. Tôi được bố mẹ thương yêu nên khi nhắc đến ly dị, bố mẹ chồng cũng gạt đi, khuyên nhủ tôi nghĩ lại. 3 năm nay, mẹ chồng tôi bị tai biến nên sức khỏe yếu, chủ yếu chỉ nằm một chỗ. Còn bố chồng tôi bị bệnh tuổi già, lúc nhớ lúc quên. Tôi vừa lo dạy học, đến trưa lại về chăm lo cơm nước cho bố mẹ để chồng yên tâm công tác.
Hôm đó là ngày nghỉ, chồng tôi hẹn về thăm nhà nhưng lại nói có việc bận. Nhớ thương chồng nên tôi bắt xe lên tận chỗ chồng tôi thuê trọ để thăm anh. Nào ngờ, vừa đến nơi, tôi sốc rụng rời khi bắt gặp chồng tôi đang đưa một phụ nữ và một đứa trẻ đang lên xe taxi. Tôi định làm ầm mọi chuyện thì chồng ngăn lại, anh nói thằng bé đang bị sốt. Anh cùng mẹ đứa bé đưa nó đi bệnh viện rồi sẽ về nói chuyện với tôi sau.
Không bao biện, không chối cãi, chồng tôi thừa nhận rằng người phụ nữ và đứa bé đó là vợ hờ, con rơi của anh. Lời chồng nói ra khiến tôi tột cùng đau khổ. Tôi khóc rất nhiều và quyết định sẽ ly dị, trả tự do cho anh và người phụ nữ ấy. Tuy nhiên, khi đọc được lá đơn ly dị, chồng tôi xé phăng đi và nằng nặc xin tôi nghĩ lại.
Anh nói với tôi rằng thực ra, anh chẳng thương yêu gì người phụ nữ kia. Nhưng vì muốn làm tròn bổn phận của người con, không muốn bố mẹ nghĩ ngợi, lo lắng chuyện người nối dõi nên anh đành "cố gắng".
Nghe anh nói vậy, tôi không tin, tôi cương quyết đòi ly hôn chồng bằng được. Anh xuống nước cầu xin tôi bỏ qua mọi chuyện, cứ làm vợ, làm dâu nhà anh như bây giờ.
Đợi khi nào mẹ chồng tôi khuất núi, lúc đó tôi muốn gì anh cũng đồng ý. Hơn nữa, giờ cô bồ của anh đang bận con mọn, cô ấy cũng không thể cùng lúc vừa chăm con, vừa chăm sóc bố mẹ của anh.
Anh nói: "Mẹ yếu lắm rồi. Mẹ chỉ coi em là con dâu thôi. Giờ em bỏ đi rồi. Ai sẽ lo cho mẹ? Còn bố nữa chứ. Các chị thì ở xa. Em không thương bố mẹ sao?"
Nghe anh nói đến từ "thương", tôi cười mà nước mắt lăn dài. Anh muốn tôi thương bố mẹ anh. Còn tôi, ai thương thân tôi đây?
'Nếu chồng cậu ngoại tình…'
Mỗi người trước khi có ý định bước chân ra khỏi mái ấm của mình hãy thử hỏi lòng: Nếu đổi lại là chồng/vợ mình ngoại tình, mình có thể tha thứ hay không?
" alt="Tâm sự người vợ có chồng ngoại tình, có con riêng nhưng không muốn ly dị" />
- Soi kèo góc Toulouse vs Monaco, 2h45 ngày 8/3
- Sống trong nỗi ám ảnh phải phục tùng cha mẹ
- Cựu binh Mỹ yêu say đắm nữ huấn luyện viên thể hình Việt
- Nông Văn Hữu giành HC vàng wushu
- Siêu máy tính dự đoán Toulouse vs Monaco, 2h45 ngày 8/3
- Mâm cúng tết Đoan ngọ ở miền Bắc và miền Nam
- Luộc trứng cho thêm vài lát chanh tươi, điều kì diệu sẽ xảy ra