当前位置：首页 > Công nghệ > Soi kèo phạt góc Leon vs Toluca, 8h ngày 2/5 正文
标签：
责任编辑：Thể thao
Nhận định, soi kèo U19 Ireland vs U19 Slovenia, 17h00 ngày 22/3: Tìm lại nụ cười
Quả chanh đào giúp phòng chống và trị ho, viêm họng rất hiệu quả.
Có nhiều cách để áp dụng trong việc chữa ho từ chanh đào như: chanh cắt lát ngâm muối dùng để ngậm, chanh đào trộn với mật ong hoặc đường phèn hấp cách thủy (hoặc hấp vào nồi cơm vừa cạn nước)…
Bài thuốc đông y chữa ho hiệu quả, đơn giản được dân gian áp dụng nhiều nhất chính là chanh đào hấp mật ong, đường phèn. Cách làm rất dễ, nguyên liệu luôn có sẵn, ai cũng có thể thực hiện và áp dụng
Hạt chanh
Lấy hạt chanh (hạt quất), lá thạch xương bồ mỗi vị 10 g, mật gà đen một cái. Tất cả dùng tươi, giã nhỏ, thêm đường, hấp cơm cho chín rồi uống làm 2-3 lần trong ngày. Hoặc hạt chanh 10 g, lá hẹ 15 g, hoa đu đủ đực 15 g, nước 20 ml. Các dược liệu đem nghiền nát, hòa với nước rồi thêm mật ong hoặc đường kính, uống làm 3 lần trong ngày, dùng vài ngày.
Phật thủ
Đây là một loại quả có công hiệu chữa ho hiệu quả, đặc biệt là cho trẻ mà không được nhiều người biết đến khi chăm sóc trẻ. Quả Phật thủ ngâm với nước muối, rửa sạch vỏ bên ngoài, gọt thành từng miếng mỏng từ vỏ vào đến hết ruột rồi trộn với mạch nha, cho vào hấp cách thủy (hoặc hấp nồi cơm) từ 30 đến 45 phút. Lấy ra để nguội cho vào tủ lạnh dùng dần. Mỗi tối trước khi đi ngủ lấy ra 10ml vào chén con rồi ngâm vào bát nước nóng cho ấm lên rồi cho bé uống. Có thể pha thêm vào một chút nước lọc để làm thành thuốc chữa ho cho bé dễ uống.
Nho khô
Nghiền nát nho khô, sau đó trộn với ít nước và đường, tiếp đến đun nóng hỗn hợp này rồi để nguội. Sử dụng hỗn hợp này trước khi đi ngủ để chữa ho cũng rất tốt.
Quả dâu tây
Dùng dâu tây ép lấy nước, rồi lấy nước ép đó cho bé uống. Dâu tây không chỉ có tác dụng tiêu đờm, mà còn giúp giảm bớt khô ngứa họng. Do đó, nếu bé lớn có thể hướng dẫn bé ngậm nước ép dâu tây trong cổ họng một lúc để làm dịu nhẹ viêm họng.
Quả la hán
Đông y cho rằng quả la hán vị ngọt, tính mát, không độc đi vào hai kinh phế và đại trường (sách Quảng Tây Trung dược chí nói quy kinh phế và tỳ). Có công năng nhuận phế, lợi hầu, hóa đàm chỉ khát, nhuận tràng thông tiện. Do đó được sử dụng để trị ho phế nhiệt và đàm hỏa nội kết, viêm hầu họng, đại tiện bí kết (trị đàm hỏa ho, ho gà, huyết táo)... Cụ thể được sử dụng trong viêm long đường hô hấp trên như hầu họng, viêm amidan...
Ngoài ra còn thấy nước sắc của quả la hán có tác dụng chống ho, khử đờm rõ ràng và lại còn có khả năng làm tăng cường chức năng miễn dịch của các tế bào của cơ thể.
Quả lê
Theo Đông y, lê vị ngọt, hơi chua, tính hàn, vào các kinh phế và vị, có tác dụng bổ phế, thanh tâm, tiêu đờm, làm hết ho, giáng hoả, giải khát, dùng chữa các bệnh thuộc nhiệt, sốt do bệnh phổi, đờm nhiều, viêm họng, viêm khí phế quản...
Lấy một quả lê nặng khoảng 100g, cắt thành miếng nhỏ, nấu nhừ, bỏ bã, cô nước cốt thành cao, thêm đường vào đủ ngọt, trộn đều, chia làm 3 - 4 lần uống trong ngày. Khi uống hòa cao với nước sôi. Bài thuốc này dùng chữa ho, tiêu đờm, chữa viêm đường hô hấp có kết quả tốt.
Lấy một quả lê, giã nát, vắt lấy nước đem cô đặc lại, cho ít mật ong vào khuấy đều (có người còn cho thêm nước gừng), bảo quản trong lọ kín dùng dần, mỗi lần uống hai thìa cà phê với nước đun sôiđể ấm. Bài thuốc này có tác dụng trừ đờm, chỉ khái, dùng chữa các chứng ho do đờm nhiệt, ho kéo dài lâu ngày
Quả khế
 |
Theo Đông y, quả khế gọi là ngũ liễm tử có vị chua chát, tính bình, không độc, tác dụng khử phong, thanh nhiệt, giải uế, giúp làm lành vết thương. Khế được coi là loại thuốc trị ho hiệu quả, bởi vị chua của khế làm dịu êm vòm họng ngay lập tức mà không ảnh hưởng đến dạ dày như thuốc Tây.
Cách dùng: Cắt lát miếng khế, chấm với muối và ngậm một lúc trước khi ăn; Ngâm 1 chút khế với mật ong và ăn; Lấy một chum khế, tẩm với rượu gừng để sắc uống
Nghệ là loại gia vị thường dùng trong chế biến một số món ăn… Ngoài ra, nghệ còn là vị thuốc trị ho hiệu quả. Củ nghệ tươi gọt vỏ, cắt nhiều lát mỏng. Chanh tươi gọt vỏ, cắt lát mỏng, lượng bằng với nghệ (chừng 6-7 lát). Củ gừng tươi cũng rửa sạch, cắt lát mỏng nhưng lượng bằng một nửa nghệ. Cho ba nguyên liệu này vào tô hay chén cùng một ít nước sôi và 2 muỗng mật ong (hoặc 2 muỗng đường phèn) rồi đem chưng cách thủy, dùng nước chưng này để chữa ho rất tốt. Có thể dùng luôn cả xác càng tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể pha 1 muỗng cà phê bột nghệ với một ly sữa nóng rồi dùng vào mỗi buổi sáng và tối sẽ giúp giảm ho và đau họng rất nhiều.
(Theo VnMedia)" alt="Chữa ho đơn giản bằng các loại quả tự nhiên"/> |
| Bổ sung vitamin C mỗi ngày cho trẻ để tăng sức đề kháng của trẻ với dịch bệnh. |
Nhận biết và phòng chống bệnh dịch
Mùa mưa là thời điểm thuận lợi cho virus phát triển, các trung tâm y tế dự kiếnsố người mắc bệnh sẽ tăng cao vào mùa mưa hiện tại và mùa đông sắp tới. Theochuyên gia Viện Pasteur TP.HCM, vi-rút cúm A/H1N1 tồn tại khá lâu ngoài môitrường, có thể sống từ 24 – 48 giờ trên các bề mặt như bàn, ghế, tay vịn cầuthang... hay trong quần áo từ 8 – 12 giờ và duy trì được 5 phút trong lòng bàntay.
Thời kỳ ủ bệnh của cúm A/H1N1 là 2 – 7 ngày và thời gian lây truyền khoảng 1ngày trước khi có dấu hiệu bệnh và kéo dài đến 7 ngày sau khi phát bệnh. Biểuhiện cúm có thể nhận biết là sốt, ho khan hoặc có đờm, sổ mũi, đau họng, đauđầu, đau cơ, mệt mỏi và buồn nôn hoặc nôn, kèm theo tiêu chảy.
Những triệu chứng khởi phát tương tự của bệnh TCM cũng gây sốt nhẹ, buồn nôntiếp theo sẽ chuyển biến sang lở loét ngoài da hay phỏng nước đường kính 2 – 3mmở niêm mạc miệng, lợi, lưỡi, gây đau miệng, khiến trẻ bỏ ăn (hoặc bỏ bú)… Nguyhiểm hơn, bệnh có thể biến chứng về thần kinh, tim mạch, và hô hấp.
 |
| Dinh dưỡng đầy đủ và rèn luyện thể chất thường xuyên là cách tốt nhất để có sức khoẻ tốt và chống bệnh tật. |
| Để phòng ngừa dịch cúm và bệnh TCM, khuyến cáo mới nhất của Bộ Y tế được ban hành vào tháng 7/2013 nhấn mạnh đến việc tăng cường sức đề kháng để cơ thể luôn duy trì một hệ miễn dịch tốt, chủ động phòng bệnh tốt hơn. Chúng ta có thể tuân thủ chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng, tăng cường đề kháng mỗi ngày theo các phương pháp như sau: • Vệ sinh cá nhân: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng • Vệ sinh ăn uống: Cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng; ăn chín, uống sôi; vật dụng ăn uống phải đảm bảo được rửa sạch sẽ trước khi sử dụng • Tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình (gồm người lớn và trẻ nhỏ) bằng cách ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin C hàng ngày (thông qua thực phẩm và dược phẩm an toàn). • Vệ sinh sạch sẽ nơi sinh hoạt và đồ vật gia đình: Thường xuyên lau sạch bề mặt vật dụng thường ngày bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường. • Quản lý phân: Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh, phân, chất thải của trẻ phải được thu gom, xử lý và đổ vào nhà tiêu hợp vệ sinh. • Theo dõi phát hiện sớm, đưa ngay đến các cơ sở y tế để điều trị kịp thời và tổ chức cách ly, điều trị các trường hợp mắc bệnh, hạn chế sự lây lan. |
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet Bạn thân mến,
Bất lực hay không thì sau này “làm thật” mới biết chứ bây giờ, nửa đêm thằng nhỏ vẫn giương oai diễu võ thì chẳng có gì phải lo lắng. Cái chuyện gối chăn tưởng dễ mà không dễ chút nào. Nó cũng đòi hỏi phải hội đủ điều kiện “thiên thời, địa lợi, nhân hòa” thì mới thăng hoa. Còn cứ lụp chụp, vừa ăn vụng, vừa canh chủ nhà thì không thất bại mới lạ!
Trong trường hợp của bạn cũng vậy. Bảo đảm là lúc đó, bạn vừa làm, vừa... run; mắt thì lấm la lấm lét vì đủ thứ sợ trên đời. Thêm vào đó, đối tác cũng không phải tự giác “giao nộp vũ khí” nên đòi hỏi bạn phải “dụng công” thật nhiều thì mới có thể chiếm lĩnh trận địa. Đằng này, tâm trí bạn bị phân tán vì đủ thứ lý do thì làm sao có thể chỉ huy các “cơ quan, ban ngành” đánh nhanh, thắng lớn?
Một chi tiết quan trọng khác đã góp phần làm cho bạn... chưa đánh đã thua. Đó là tính nhút nhát của bạn. Cách nay 10 năm, nó đã làm cho bạn đánh mất thời cơ có được người mình yêu thầm yêu trộm nhớ. Điều đó xem ra cũng chưa được khắc phục mấy dù bạn đã được trui rèn qua 10 năm sương gió!
Chính vì có nhiều yếu tố bất lợi như vậy nên chuyện thằng nhỏ “lúc cần thì không lên, lúc lên lại không cần” cũng dễ hiểu. Đây là vấn đề hoàn toàn thuộc về yếu tố tâm lý, bạn nên tập trung khắc phục điều này. Hãy tự tin, mạnh mẽ lên. Lo lắng, căng thẳng, thiếu tự tin chính là cách tốt nhất để thằng nhỏ... tiêu luôn! Một người đàn ông 28 tuổi, cao 1,72m; nặng 65 ký, chẳng có bệnh tật chi thì quả là niềm mơ ước của nhiều bậc nữ nhi, hà cớ gì bạn lại tự ti, mặc cảm? Tốt nhất là từ giờ đến lúc cưới, bạn đừng cố gắng thử lại làm gì, cứ chờ sau khi cưới, “địch” hoàn toàn thuộc về ta thì thoải mái bày binh, bố trận.
Ngoài ra, bạn nên làm việc, ăn uống, nghỉ ngơi, vui chơi điều độ. Tập thể dục thể thao, giải trí lành mạnh để có một sức khỏe thể chất và tinh thần sung mãn cũng là điều nên làm. Bạn cứ thử đi, mọi chuyện sẽ ổn, cuộc sống tươi đẹp đang chờ bạn phía trước.
(Theo NLĐ)" alt="Nói nôm na là... chẳng mần ăn được gì!"/>
Nhận định, soi kèo Levante vs Castellon, 20h00 ngày 23/3: Đòi lại ngôi đầu
Derby County, Celtic, Anderlecht, Inter, Borussia Mönchengladbach, Red Star Belgrade là những nạn nhân từng bị Real Madrid lội ngược dòng trong thập niên 70,80,90 thế kỷ trước. Tuy nhiên, trong nhiều năm qua, Los Blancos đã không “biết cách” làm điều này.
Lần cuối cùng, Real Madrid có thể lội ngược dòng sau khi thất bại ở lượt đi vòng knock-out đã cách đây 14 năm. Ở vòng bán kết mùa 2001/02, Real Madrid đã thúc thủ với tỷ số 1-2 trước Bayern Munich ở lượt đi nhưng sau đó, họ đã giành chiến thắng 1-0 ở lượt về để giành vé vào chung kết (sau đó lên ngôi vô địch sau chiến thắng Leverkusen).
 |
| Real vừa thua mất mặt trước Wolfsburg |
Sau đó là hàng loạt Real Madrid “buông tay chịu trói”. Ở mùa giải 2005/06, họ thất bại 0-1 ở lượt đi tại Madrid trước Arsenal và sau đó bị loại sau trận hòa 0-0 tại London. Tiếp theo là các lần bị loại trước AS Roma mùa 2007/08 (thua 1-2 ở lượt đi, thua 1-2 ở lượt về); Liverpool mùa 2008-09 (thua 0-1 ở lượt đi, thua 0-4 ở lượt về), Olympique Lyon mùa 2009/10 (thua 0-1 ở lượt đi, hòa 0-0 ở lượt về); Bayern Munich mùa 2011/12 (thua 1-2 ở lượt đi, thắng 2-1 lượt về, bị loại sau loạt sút luân lưu); Barcelona mùa 2010/11 (thua 0-2 ở lượt đi, hòa 1-1 ở lượt về) và Borussia Dortmund mùa 2012/13 (thua 1-4 ở lượt đi, thắng 2-0 ở lượt về).
Trong khi đó, lần cuối cùng Real Madrid lội ngược dòng thành công khi bị dẫn trước 2-0 ở lượt đi đã cách đây 29 năm (năm 1987). Khi ấy, họ thua 4-2 trước Red Star Belgrade ở lượt đi và sau đó, đánh bại đối thủ này với tỷ số 2-0 ở lượt về để đi tiếp nhờ luật bàn thắng sân khách." alt="Real Madrid không biết… lội ngược dòng"/>Thứ nhất, các địa phương cần chỉ đạo và tạo điều kiện cho các doanh nghiệp mưu sinh, nhất là các doanh nghiệp lớn như Bưu điện Việt Nam, bưu chính Viettel, xây dựng mạng lưới chuyển phát đến từng hộ gia đình cũng như xây dựng hạ tầng logistic tại các thành phố lớn, vì đây là nền tảng rất quan trọng để phát triển thương mại điện tử.
Thứ hai, các địa phương cần thống nhất chỉ đạo và tạo điều kiện cho các doanh nghiệp viễn thông trên địa bàn xây dựng hạ tầng viễn thông dùng chung, nhất là đối với hạ tầng viễn thông mới, hạ tầng 5G và yêu cầu các doanh nghiệp viễn thông đầu tư mạng lưới đạt chất lượng dịch vụ do Bộ Thông tin và Truyền thông ban hành, đồng thời chuyển đổi từ hạ tầng viễn thông thành hạ tầng số, để phát triển kinh tế số. Hạ tầng viễn thông Việt Nam sẽ lọt vào top 50 trên thế giới.
Thứ ba, về Chính phủ điện tử, 100% các tỉnh ,thành phải xây dựng trục kết nối, chia sẻ dữ liệu cấp tỉnh và kết nối vào trục quốc gia. Nam 2020, tất cả bộ ngành và địa phương sẽ kết nối liên thông với nhau, chia sẻ dữ liệu với nhau, cung cấp nhiều dịch vụ công cấp độ 4. Cũng trong năm 2020, nhất là 30% các dịch vụ công của các bộ, ngành và địa phương phải trực tuyến cấp độ 4, tức là thực hiện hoàn toàn trên mạng.
Về cấu phần công nghệ thông tin của đô thị thông minh, các tỉnh thực hiện theo hướng dẫn của Bộ Thông tin và Truyền thông để làm thí điểm, đảm bảo thiết thực, hiệu quả, tránh lãng phí. Bộ Thông tin và Truyền thông sẽ tổ chức đánh giá, rút kinh nghiệm và có hướng dẫn để thực hiện nhiệm vụ này có quy mô và phạm vi lớn hơn.
Thứ tư, về an toàn an ninh mạng, 100% địa phương phải xây dựng trung tâm giám sát điều hành an toàn an ninh mạng, đảm bảo an toàn an ninh mạng là điều kiện tiên quyết để đưa các ứng dụng và dữ liệu lên mạng, bởi vậy, phải được ưu tiên và đầu tư trước.
Thứ năm, cứ mỗi 1.000 người dân là phải có 1 doanh nghiệp công nghệ số để thực hiện tư vấn công nghệ, chuyển giao công nghệ, chuyển giao lắp đặt và ứng dụng công nghệ, nhằm đưa công nghệ số ứng dụng vào mọi lĩnh vực của đời sống xã hội và mọi tổ chức, mọi doanh nghiệp, mọi gia đình. Các địa phương phải có chính sách và chương trình hỗ trợ hình thành khởi nghiệp và phát triển các doanh nghiệp địa phương này.
Thứ sáu, sau khi Thủ tướng Chính phủ ban hành quyết định về chuyển đổi số quốc gia trong quý I/2020, các địa phương sẽ xây dựng chương trình chuyển đổi số của địa phương mình, cũng như chủ động tham gia cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ 4 theo tinh thần nghị quyết 52 của Bộ Chính trị và hoàn thành trong quý II/2020. Năm 2020 sẽ là năm chuyển đổi số quốc gia, đây là sự chuyển đổi sâu sắc và toàn diện.
Thứ bảy, các doanh nghiệp hoàn thành quy hoạch báo chí vào năm 2020, đồng thời xây dựng trung tâm về giám sát thông tin trên không gian mạng, phát hiện các thông tin sai, xấu độc liên quan tới địa phương và thực hiện chặn lọc. Không gian mạng của địa phương lành mạnh, sạch là trách nhiệm của từng địa phương đó.
Thứ tám, các tỉnh, thành phố dành ít nhất 1% ngân sách hằng năm để chi cho các chương trình thuộc lĩnh vực thông tin và truyền thông. Ngân sách tiết kiệm được do ứng dụng Chính phủ điện tử, đô thị thông minh… thì dành cho tái đầu tư vào các chương trình này.
“Bộ Thông tin và Truyền thông làm một cửa giải đáp, tư vấn, hỗ trợ về tất cả các việc trên, tỉnh giao Sở Thông tin và Truyền thông làm đầu mối các việc này. Nếu gặp khó khăn gì thì liên hệ với Bộ. Bộ cam kết sẽ sát cánh, song hành cùng với các địa phương”, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh.
" alt="Bộ TT&TT sẽ sát cánh cùng địa phương trong chuyển đổi số"/>
