您现在的位置是:Kinh doanh >>正文
Chạy và nhảy dây: Cái nào tốt hơn?
Kinh doanh77294人已围观
简介So sánh về lượng calo đốt cháyCả nhảy dây và chạy đều đốt cháy một lượng calo đáng kể. Khi so sánh s...
So sánh về lượng calo đốt cháy
Cả nhảy dây và chạy đều đốt cháy một lượng calo đáng kể. Khi so sánh số lượng calo được đốt cháy trong mỗi buổi tập kéo dài 10 phút,ạyvànhảydâyCáinàotốthơbóng đá vn hôm nay nhảy dây có lợi thế hơn một chút.
Dưới đây là số lượng calo ước tính được đốt cháy cho mỗi hoạt động ở cường độ tương đương đối với một người nặng 68kg thực hiện mỗi bài tập trong 10 phút:
Cường độ | Nhảy dây | Chạy |
Thấp | 105 calo | 117 calo |
Trung bình | 140 calo | 125 calo |
Cao | 146 calo | 140 calo |
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Rayong FC vs Lamphun Warrior, 19h00 ngày 17/2: Chủ nhà đáng tin
Kinh doanhHư Vân - 17/02/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...
阅读更多Nhận định, soi kèo Molenbeek vs Club Brugge, 2h45 ngày 23/12
Kinh doanhHoàng Ngọc - 22/12/2023 08:48 Nhận định bóng ...
阅读更多Giọng ai giọng ai: Chàng trai đóng MV của Đàm Vĩnh Hưng ‘kể tội’ BGK
Kinh doanh– Ở tập 3 Giọng ải giọng ai, Trần Phong, chàng trai từng góp mặt trong MV của Đàm Vĩnh Hưng đã “vạch ...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Le Havre vs Nice, 23h15 ngày 16/2: Chắc suất top 3
- Nhận định, soi kèo Rajasthan United vs Trau FC, 20h30 ngày 22/12
- Nhận định, soi kèo Leicester vs Rotherham, 22h00 ngày 23/12
- Nhận định, soi kèo Sagadam vs FC Ahal, 21h00 ngày 24/12
- Nhận định, soi kèo Ayeyawady United vs Yangon United, 16h30 ngày 17/2: Chủ nhà thất thế
- Khoảng lặng buồn của vợ chồng Trọng Tấn
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Sharjah vs Al Hussein Irbid, 21h00 ngày 18/2: Tin vào cửa trên
-
liveshow Quang Hà: Hoài Linh giả gái xinh lộng lẫy trong liveshow Quang Hà
-
liveshow Quang Hà: Hoài Linh giả gái xinh lộng lẫy trong liveshow Quang Hà
-
Nhận định, soi kèo Resources Capital FC vs Lee Man, 14h00 ngày 23/12
-
Nhận định, soi kèo Vitoria Guimaraes vs Braga, 03h30 ngày 17/2: Tiếp đà thăng hoa
-
Giọng hát Việt nhí tập 7: Màn thương lượng “cướp” thí sinh hài hước nhất