Soi kèo góc Mallorca vs Sociedad, 0h00 ngày 18/9

Theo Eating Well, cơm nấu từ gạo lứt có hàm lượng calo cũng như protein, chất béo và chất xơ cao hơn. Ngoài ra, gạo lứt có nhiều vitamin B và phốt pho hơn, có thể do hàm lượng cám và mầm. 

Hướng dẫn chế độ ăn uống năm 2020 cho người Mỹ khuyến nghị, một nửa số ngũ cốc tiêu thụ nên từ ngũ cốc nguyên hạt để tăng lượng chất xơ, chất dinh dưỡng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường và bệnh tim. Tuy nhiên, chúng ta không phải loại trừ thực phẩm như gạo trắng. 

Khi gạo trắng kết hợp với các loại thực phẩm bổ dưỡng khác (protein lành mạnh, rau và chất béo tốt) thì sự khác biệt giữa gạo trắng và gạo lứt không đáng kể.

Tác dụng của gạo trắng 

Cung cấp năng lượng nhanh chóng

Bởi vì gạo trắng thiếu cám và mầm (chất xơ và chất béo) nên đó là một loại carbohydrate đơn giản hơn. Do đó, cơ thể bạn phân hủy dễ dàng hơn, hấp thụ nhanh các chất dinh dưỡng, cụ thể là carbohydrate, từ gạo trắng. 

Điều này làm cho gạo trắng trở thành lựa chọn tuyệt vời cho những người cần một nguồn năng lượng nhanh chóng, như vận động viên hoặc bất kỳ ai tham gia vào hoạt động hoặc tập luyện kéo dài.  

Dễ tiêu hóa

Những người bị một số vấn đề tiêu hóa có thể gặp khó khăn trong việc hấp thụ hàm lượng chất xơ, protein và chất béo của carb phức. Do đó, gạo lứt hoặc các loại ngũ cốc nguyên hạt khác có thể không phải là lựa chọn cho họ trong giai đoạn này. Trong khi đó, gạo trắng dễ tiêu sẽ giúp giảm thiểu tình trạng đầy hơi và kích ứng khó chịu. 

Phổ biến, giá hợp lý

Gạo trắng thường có giá cả phải chăng hơn so với các loại ngũ cốc nguyên hạt. Ở một số nơi, gạo trắng là một trong những loại ngũ cốc có thể mua dễ dàng tại các chợ, cửa hàng. 

Các nhà dinh dưỡng khuyến khích mọi người kết hợp loại ngũ cốc đa năng này với những thực phẩm dinh dưỡng khác để tạo ra một bữa ăn lành mạnh.

Mục đích sử dụng 3.048m2 được đưa ra bán đấu giá là đất cơ sở sản xuất, kinh doanh. Chủ đầu tư được xây dựng trung tâm thương mại và cao ốc văn phòng. Thời hạn sử dụng đất 50 năm, kể từ ngày 24/1/2008. Giá khởi điểm lô đất này là gần 220 tỷ đồng. 

Bên tham gia đấu giá phải nộp số tiền 20% giá khởi điểm của lô đất, tương ứng 44 tỷ đồng. Dự kiến buổi đấu giá sẽ được diễn ra vào ngày 13/10/2022. 

Theo tìm hiểu, lô đất 3.048m2 nói trên trước đây thuộc sở hữu của Công ty Cổ phần Nông dược HAI (Công ty HAI), trụ sở tại Q.1, TP.HCM. Quyền sử dụng lô đất này được Công ty HAI dùng làm tài thế chấp theo hợp đồng ký với Agribank Sài Gòn vào ngày 18/9/2019. Ngoài ra, hai bên còn có hợp đồng tín dụng vào ngày 27/7/2021. 

Công ty HAI được biết đến là doanh nghiệp thuộc hệ sinh thái FLC do ông Trịnh Văn Quyết từng làm Chủ tịch HĐQT trong nhiều năm. Hiện Công ty Cổ phần Tập đoàn FLC cũng đang sở hữu không ít cổ phần tại Công ty HAI. 

Ngày 9/9 vừa qua, Sở Giao dịch Chứng khoán TP.HCM (HOSE) đã ra quyết định đưa mã cổ phiếu HAI của Công ty HAI từ hạn chế giao dịch sang diện đình chỉ giao dịch. Lý do là doanh nghiệp này liên tục vi phạm quy chế về công bố thông tin sau khi cổ phiếu bị đưa vào diện hạn chế giao dịch. Ngoài ra, HOSE đã có văn bản nhắc nhở Công ty HAI tới lần thứ ba về việc nộp báo cáo tài chính quý I/2022.

Với lý do tương tự Công ty HAI, trong đợt này, HOSE cũng đã quyết định đình chỉ giao dịch đối với cổ phiếu FLC của Công ty Cổ phần Tập đoàn FLC.

Theo cáo bạch tài chính hợp nhất quý 2/2022, Công ty HAI có 7 chi nhánh nhưng 3 chi nhánh đã tạm ngưng hoạt động. Hiện doanh nghiệp này đang góp 175 tỷ đồng vào Công ty Cổ phần đầu tư kinh doanh BĐS FLCHomes. 

Trong các khoản phải thu ngắn hạn của khách hàng là bên liên quan, Công ty HAI phải thu của Công ty Cổ phần Xây dựng FLC Faros 239 triệu đồng và phải thu của Công ty Cổ phần FLC Quy Nhơn Golf & Resort 313 triệu đồng.