Mới đây, Vũ Thu Phương đã tăng tải loạt ảnh về vườn rau sạch trên sân thượng của nhà mình. Cô hào hứng chia sẻ: "Nhà em không lo rau bẩn nhé. Với nhiêu đây rau là cho cả nhà ăn uống tẹt ga."

Cựu người mẫu chia sẻ cô kết hợp trồng cả thuỷ canh, cả trồng dưới đất, cả chậu treo giàn nên cả nhà dùng khá thoải mái. Vườn rau của gia đình, ngoài rau sạch ăn đủ 3 bữa mỗi ngày, còn có cả nhiều loại cây ăn quả như ổi, bưởi, khế,...Phần đất trống còn lại còn nuôi gần 20 'em' gà mái để lấy trứng.

Rau trồng trong nhà của Vũ Thu Phương chủ yếu theo phương pháp thủy canh. Thủy canh là cách trồng rau sạch không cần đất mà trồng trực tiếp vào dung dịch dinh dưỡng. Theo phương pháp này, gia đình không phải làm đất, không phải sử dụng thuốc trừ sâu bệnh, trừ cỏ dại mà có năng suất cao hơn từ 25% đến 50%. Ngoài ra, các dung dịch dinh dưỡng thủy canh đã được chuẩn hoá theo tiêu chuẩn quốc tế nên rất an toàn, không tích lũy chất độc, không gây ô nhiễm môi trường.

Rau được trồng thành từng tầng trên các ống nước nên không chiếm quá nhiều diện tích chiều ngang Cựu người mẫu giao nhiệm vụ trồng rau và cây ăn trái cho người bảo vệ và kết quả khiến cô vô cùng ưng ý. Khu trồng rau cũng là nơi để Thu Phương ngồi nghỉ ngơi, thư giãn những lúc mỏi mệt Ngoài giàn thủy canh hồi lưu, Vũ Thu Phương cũng trồng thêm một số cây rau trong chậu đất Một số chậu cây cảnh trong nhà Khế, chanh, ổi,...trồng chậu vẫn cho trái lúc lỉu Vũ Thu Phương rất yêu khu vườn của gia đình

Theo Khám phá

Tuy nhiên, những bất thường về thời tiết cũng hàm chứa những điều khó lường. Ðây là điều mọi người cần lưu ý để có sức khỏe tình dục an toàn.

Thân nhiệt bình thường của một người là khoảng 37 độ C và bất kỳ nhiệt độ nào trên 27 độ cũng có thể gây đổ mồ hôi làm ẩm ảnh hưởng đến tâm trạng quan hệ tình dục. Tương tự như vậy, nhiệt độ xuống thấp có thể khiến cơ thể thấy quá lạnh và không muốn nghĩ đến việc quan hệ tình dục.

Tình dục tốt hơn khi trời nắng ấm?

Sau nhiều nghiên cứu và đánh giá, giới y khoa đã đưa ra nhận định: Trong thời tiết ấm áp, ánh nắng chan hòa thì nhu cầu tình dục tăng cao hơn. Ngược lại, trong tiết trời lạnh giá, nhiều sương và ít ánh nắng, nhu cầu tình dục sẽ giảm.

Trời lạnh, cảm giác ôm ấp nhau trong chăn thật tuyệt, nhưng đây không phải là thời điểm cảm hứng tình dục lên cao nhất. Ngược lại, trong tiết trời ấm áp, nhiều ánh nắng lại có tính tích cực hơn với tình dục. Ở cả nam giới và phụ nữ, serotonin - chất dẫn truyền thần kinh đem lại cảm giác hưng phấn, được sản xuất trong não suốt những ngày ấm áp.

Cùng với sự gia tăng nhiều hơn của ánh sáng mặt trời, việc sản xuất serotonin cũng tăng theo. Đây chính là lý do tại sao mọi người cảm thấy ham muốn tăng hơn khi trời ấm. Hơn nữa, một hormon kích thích tình dục có tên melanocyte stimulating hormon (MSH) làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ và nó được tiết ra trong cơ thể khi có ánh sáng mặt trời tươi sáng.

Trong tiết trời ấm, cơ thể con người cũng hưng phấn, toàn thân cảm giác nhẹ nhõm, tay chân linh hoạt, tinh thần phấn chấn, sức lực sung mãn, quá trình chuyển hóa thay cũ đổi mới cũng dần tăng nhanh, năng lực và ham muốn tình dục trong cơ thể cũng tăng lên.

Khi trời ấm, cơ thể không phải tiêu năng lượng để chống rét nên sức khỏe cũng dồi dào hơn. Khi sức khỏe tốt, tinh thần hưng phấn sẽ là động cơ kích thích hệ thống tuần hoàn, kích hoạt hệ nội tiết, làm tăng cường ham muốn tình dục, tăng và duy trì bền vững chất nitric oxide (NO) - một chất trung gian dẫn truyền thần kinh, có liên quan mật thiết đến sự cương dương. Đó là những lý do khiến mùa đông không lạnh trở thành yếu tố tích cực hơn cho tình dục.

Lời khuyên cho cuộc “yêu” an toàn khi thời tiết thất thường

Mùa đông không lạnh nhưng cũng không có nghĩa là sắp tới trời sẽ không trở lạnh giá. Trong tiết trời dễ thay đổi và khó lường thế này, chuyện quan hệ tình dục cũng cần có những lưu ý đặc biệt để an toàn cho sức khỏe.

Khi trời lạnh sẽ khiến con người ta muốn gần nhau hơn. Tuy nhiên, trời lạnh cũng là tác nhân làm huyết áp tăng cao, dễ gây các tai biến nguy hiểm cho cả hai phái khi “yêu”. Cái lạnh khiến bạn luôn tìm đến thức ăn giàu năng lượng như các đồ chiên rán, bánh ngọt, nước uống nóng như cà phê... để giúp cơ thể cảm thấy ấm hơn. Và đây chính là nguyên nhân chủ yếu khiến sức khỏe sa sút.

Thêm vào đó, các chất kích thích phổ biến trên thị trường như cà phê hay nước uống có cồn đều chứa chất kích thích thần kinh giao cảm. Lúc ấy, thần kinh phó giao cảm (chuyên điều khiển hoạt động liên quan đến sinh lý sẽ bị kìm nén, dẫn đến suy giảm chức năng tình dục). Một cuộc yêu chỉ trọn vẹn khi hội đủ 2 điều kiện: ham muốn tình dục và sức khỏe. Nếu ham muốn bị ảnh hưởng và tình trạng sức khỏe có thể diễn tiến xấu đi sau đó thì tốt hơn bạn nên hạn chế quan hệ tình dục khi trời lạnh giá.

Trước khi những cơn gió lạnh tràn về thường có những trận mưa kéo dài lê thê, thậm chí có sấm chớp. Chuyện “yêu” trong tiết trời giông gió như vậy là một yếu tố mà mọi người cần lưu ý. Người xưa thường quan niệm: Khí trong trời đất phát sinh, biến hóa làm thiên nhiên thay đổi, từ đó, con người cũng chịu sự tác động này. Vì vậy, quan hệ vợ chồng phải thuận với đạo tự nhiên để hạn chế khắc kỵ.

“Yêu” trong những điều kiện không thuận lợi như mưa to, sấm chớp hoặc có tia sét, "lâm trận" trong thời điểm trên sẽ có cảm giác đau thắt ngực, khó thở. Khi đó, vợ chồng không tận hưởng trọn cảm giác thăng hoa của cuộc yêu. 

Ngoài ra, sấm chớp có thể sản sinh các tia X cực mạnh, ảnh hưởng đến sự sinh sản nhiễm sắc thể của tế bào dẫn đến những biến đổi trong quá tình thụ tinh. Vì vậy, khi trời mưa gió, sấm chớp, cặp đôi nên tránh quan hệ tình dục, không nên có ý định thụ thai.

Theo Sức khỏe & Đời sống

Mở hộp loa bluetooth Oppo

Mẫu loa Bluetooth này khá vừa vặn, với kích thước 100 x 68 x 85 mm, chỉ hơn 100 gram, nhẹ nhàng rất dễ dàng mang theo bên người để giải trí khi cần. Có 3 tùy chọn màu sắc gồm hồng và xanh lá, trong đó bản xanh lá (màu xanh olive) có vẻ nổi bật và phù hợp mọi giới tính, mọi lứa tuổi hơn cả.

Phiên bản màu xanh

Thiết kế bo tròn nhiều ở 4 góc giúp loa mang nét dịu dàng xinh xắn, phù hợp khi đi “cặp đôi” cùng chiếc Oppo Reno4 cũng với thiết kế thanh thoát ôm tay người dùng. Phần khung viền loa sử dụng chất liệu nhựa cứng, hoàn thiện bóng mờ, mặt trước và mặt sau được phủ lưới loa và lớp vải mềm mại, cho cảm giác rất thích tay. Logo Oppo phía trước cũng như phần chân đế cùng sử dụng cao su chống trượt, chống rung khi phát nhạc, đồng bộ màu sắc với tổng thể loa.

Nút nguồn cũng như điều khiển loa được đặt ở cạnh trên, nhấn nhẹ và nảy, giúp thao tác dễ dàng. Nút nổi hẳn trên bề mặt chung nên có thể nhận diện bằng xúc giác và điều khiển ngay trong bóng tối mà không gặp khó khăn. Oppo trang bị cổng sạc và tặng kèm cáp USB Type-C hiện đại, cho phép sản phẩm có thể được nạp năng lượng bằng bộ sạc điện thoại đời mới mà không lo quên dây kết nối. Đây là một điểm cộng lớn cho mẫu loa này khi mà hầu hết các loa di động tầm giá dưới 2 triệu đồng trên thị trường vẫn sử dụng cổng micro USB cũ kỹ.

Loa sử dụng cổng Type-C

Thêm một tính năng rất “công nghệ” và thú vị mà Oppo tích hợp cho chiếc loa bluetooth của mình - hiển thị thời gian. Trang bị các LED 7 đoạn trắng, loa có thể được sử dụng như một đồng hồ ngay cạnh giường ngủ hoặc trên bàn làm việc. Phần thời gian được ẩn ngay bên dưới lưới loa mặt trước, kết hợp thông báo khi mở loa (ON) và tắt (OFF). Thao tác đặt giờ khá đơn giản, được chú thích kỹ càng trong hướng dẫn sử dụng kèm theo.

Loa Bluetooth Oppo có công suất 3W, phù hợp thưởng thức nhạc trong phòng nhỏ hay nơi yên tĩnh. Chất âm tái tạo từ loa trung thực, sống động và chi tiết, bù lại âm lượng tối đa không lớn do công suất thấp phù hợp sử dụng cá nhân. Cảm giác nghe nhạc khá “đã tai” nhờ sự cân bằng tốt giữa 3 tầng âm, cho bạn hoàn toàn “phiêu” theo từng giai điệu. Âm trầm mạnh mẽ, tạo chiều sâu cho âm thanh tổng thể, giúp người dùng tận hưởng không gian âm nhạc tốt hơn, tôn lên dải trung và cao. Với kinh nghiệm mảng âm thanh của Oppo, mẫu loa mới hứa hẹn sẽ làm hài lòng khách hàng dù sản phẩm chỉ có vóc dáng “nhỏ xinh”.

Loa có vóc dáng nhỏ xinh

Thời gian hoạt động liên tục trong 8 giờ mà Oppo công bố sẽ đạt được khi loa phát với 50% âm lượng, thực tế sẽ có khác biệt tùy theo nhu cầu nghe của mỗi người. Viên pin li-ion 750 mAh tích hợp được nạp đầy hoàn toàn 100% sau 3 giờ với củ sạc tiêu chuẩn 5V @ 1A. Loa dùng công nghệ không dây Bluetooth 5.0 cho tốc độ kết nối nhanh chóng, tương thích nhiều thiết bị và khoảng cách đến 10 m, đủ sức để trải nghiệm trong nhà hay văn phòng mà không lo gián đoạn.

Vừa là loa bluetooth, vừa là chiếc đồng hồ để bàn thời trang

Ngày nay, loa Bluetooth đã trở thành một phụ kiện công nghệ không thể thiếu giúp bạn trẻ tận hưởng âm nhạc mọi lúc mọi nơi. Với thiết kế nhỏ gọn, màu sắc thanh lịch, loa bluetooth Oppo không chỉ là một chiếc loa không dây mà còn là một đồng hồ để bàn trang trí xinh xắn.

Để có thể nhận quà tặng độc đáo loa Bluetooth này, hãy nhanh tay đặt mua trước smartphone Oppo Reno4 từ nay đến hết 7/8/2020. Ngoài ra, khi đặt hàng Reno4, người dùng còn được tặng ngay 500.000 đồng vào giá máy và trả góp 0% lãi suất. Xem thêm thông tin về Oppo Reno4 và chương trình ưu đãi đặt trước tại: https://fptshop.com.vn/dien-thoai/oppo-reno4.

Ngọc Minh