Soi kèo phạt góc Nantes vs PSG, 1h45 ngày 23/4
(责任编辑:Thể thao)
下一篇:Nhận định, soi kèo LDU Quito vs Flamengo, 05h00 ngày 23/4: Cân tài cân sức
Bệnh nhân đang được điều trị tại Bệnh viện Quân y 175. Ảnh: Trần Chính. Ngày 25/8, sau hơn 2 tuần điều trị lao, bệnh nhân được chuyển phòng mổ thực hiện phẫu thuật loại trừ khối u và sửa chữa các thương tổn do u gây ra trên tim.
Ê-kÍp đã chọn kĩ thuật mổ hở (qua đường chẻ dọc giữa xương ức), lấy được khối u có kích thước rất lớn 100x95x55mm. Bệnh nhân rút ống nội khí quản sau mổ 15 giờ, đang điều trị phục hồi với kết quả khả quan.
Bác sĩ Hưng cho hay, ở ca bệnh này, u nhĩ phải rất lớn, chiếm toàn bộ buồng nhĩ phải, thòng vào thất phải, nên biểu hiện chủ yếu là ứ trệ tuần hoàn về tim phải, gây suy tim phải, gan to, giãn tĩnh mạch cửa, tĩnh mạch chủ dưới.
Trước đó, tháng 5/2021, Bệnh viện này cũng phẫu thuật lấy ra một khối u nhĩ phải với kích thước 95x70x68mm. Cả hai trường hợp đều có khối u nhầy rất lớn, thuộc loại khổng lồ, được phát hiện muộn, khi u đã gây ra biến chứng.
Dựa trên các báo cáo được công bố trong nước, bác sĩ Hưng thông tin, đây là ca bệnh u nhầy nhĩ phải có kích thước lớn nhất từng được điều trị thành công. Khi tham khảo tài liệu quốc tế, khối u nhầy lần này còn lớn hơn trường hợp được tác giả Nina công bố năm 2012 - có kích thước 100x60x80mm.
Khối u nhầy nhĩ phải được lấy ra ở bệnh nhân 20 tuổi. Ảnh: Trần Chính. Năm 2017, anh trai của bệnh nhân A.H cũng từng được phẫu thuật điều trị u nhầy nhĩ trái tại Bệnh viện Quân y 175.
U nhầy (Myxoma) là loại u nguyên phát ở tim thường gặp nhất, chiếm tỉ lệ 0,0017% trong dân số, là loại u lành tính. U nhầy nhĩ trái chiếm 80-85%, u nhầy ở nhĩ phải chỉ chiếm 15-20%, nữ giới chiếm 70% và thường gặp ở độ tuổi từ 30-60 tuổi.
U nhầy nhỏ (dưới 5cm) ít khi gây triệu chứng, bệnh nhân thường tình cờ phát hiện qua khám sức khoẻ. Trong khi đó, các u lớn sẽ gây các cản trở dòng chảy về nhĩ phải, thương tổn cấu trúc van ba lá, thậm chí tổn thương các cơ quan khác như gan, hay vỡ u gây thuyên tắc phổi.
Do vậy, bệnh nhân cần phải được phẫu thuật cắt bỏ càng sớm càng tốt ngay khi phát hiện. Trong 5 năm đầu sau phẫu thuật, người bệnh cần định kỳ kiểm tra siêu âm tim mỗi 6 tháng, nhằm phát hiện sớm nếu có tái phát. Tỷ lệ tái phát chỉ khoảng 1%.
Người phụ nữ phát hiện bị u não sau khi đau răngSau khi lấy tủy răng, Emma vẫn cảm thấy đau đớn, thị lực suy giảm. Sau đó, bác sĩ phát hiện cô có u não ẩn sau mắt." alt="Cắt thành công khối u nhầy nhĩ phải trong tim cô gái 20 tuổi" />
Nhiều dự án bất động sản của Evergrande đã phải dừng xây dựng do nợ nần (Ảnh: Reuters) Khu đất được Evergrande mua năm 2017 với giá 5,6 tỷ tệ (19,5 nghìn tỷ đồng). Trước đây, trụ sở chính của tập đoàn đặt ở Quảng Châu, Quảng Đông, Trung Quốc. Sau đó, chuyển đến Thâm Quyến nhưng do bối cảnh nợ nần nên đã chuyển trụ sở về Quảng Châu.
Evergrande là tập đoàn bất động sản lớn hàng đầu Trung Quốc. Tuy nhiên, thời gian qua, người ta nghe nói nhiều về khoản nợ mà tập đoàn này đang phải gánh. Evergrande đã bị đình chỉ nhiều dự án vì không có khả năng thanh toán cho các nhà thầu và chủ nợ. Nhiều tài sản của tập đoàn này đã được bán hoặc các chủ nợ, chính quyền địa phương tiếp quản.
Trong một diễn biến liên quan đến khoản nợ phải trả, ông chủ tập đoàn Evergrande là Hui Ka Yan đã phải rao bán căn biệt thự ở London, Anh. Căn biệt thư này có 45 phòng, toạ lạc ở nơi đắc địa nhìn ra công viên Hyde. Mức giá được đưa ra là 227 triệu USD (5600 tỷ đồng).
Căn biệt thự được xây vào những năm 1830, là nơi ở cho 4 gia đình lớn. Đến thập niên 80 của thế kỷ trước, nó mới được cải tạo thành một căn lớn.
Căn biệt thự được mua tháng 1/2020, lúc đó ông Hui Ka Yan có khối tài sản là 31 tỷ USD. Hiện nay, nó được rao bán do tình hình nợ nần, kinh doanh khó khăn của Evergrande.
Tháng 3/2022, Evergrande đã thông báo bán dự án Crystal City ở phía đông Hàng Châu (Chiết Giang, Trung Quốc). Mức giá được đưa ra là 575 triệu USD.
Có 2 công ty nhà nước là Tập đoàn bất động sản Zhejiang Zhejian và Tập đoàn xây dựng Zhejiang đứng ra mua lại dự án này.
Để có thể trả nợ tập đoàn này từng phải bán toàn bộ cổ phần của Evergrande tại công ty công ty Heng Ten Network Group với giá 2,13 tỷ HKD (273,5 triệu USD).
Mức giá một cổ phiếu trong thương vụ này là 1,28 đô la Hong Kong/cổ phiếu (4000 đồng). Mức này đã giảm 24% so với giá trị giao dịch trên thị trường.
Quang Anh(Theo Reuters)
Ông lớn bất động sản vỡ nợ, chật vật bán gần 20 dự án gom tiềnSau nhiều tháng vật lộn với khó khăn tài chính, "ông lớn" bất động sản ở Trung Quốc đã không thanh toán tiền gốc và lãi với khoản trái phiếu trị giá 1 tỷ USD." alt="Chật vật gánh khối nợ lớn ông lớn bất động sản rao bán đất xây trụ sở gom tiền" />
Xem nhanh:" alt="4 xe tay ga nữ tầm giá 50 triệu đồng cho chị em sắm đi Tết" />
2 con mắc bệnh hiếm gặp, cả gia đình lâm vào cảnh khốn đốn
Quê ngoài Bắc song chị Tươi theo gia đình nhà chồng đi làm kinh tế mới ở Gia Lai. Cuộc sống không quá dư dả nhưng cả hai vẫn luôn động viên nhau làm ăn, để các con có một tương lai tốt đẹp hơn.
Năm 2008 chị sinh con gái đầu lòng rồi 4 năm sau, chị sinh thêm cháu Phạm Thị Hải Yến. Thời điểm Yến được 6 tháng tuổi, chị phát hiện da con xanh xao, nhợt nhạt hẳn, bụng to trướng lên, sờ vào như có vật cứng.
Chị sợ hãi đưa con đến Bệnh viện tỉnh Gia Lai. Các bác sĩ chẩn đoán cháu bé mắc chứng gan và lách to, chỉ định cho truyền máu rồi sẽ hỗ trợ chuyển tuyến tới Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP.HCM) để điều trị tiếp.
Hai vợ chồng lặn lội vào miề Nam vẫn không tìm ra bệnh con. Thậm chí, các bác sĩ còn gửi mẫu bệnh phẩm sang nước ngoài vẫn không tìm ra nguyên nhân căn bệnh lạ cháu Yến mắc phải. Mọi phác đồ điều trị chỉ dựa vào những biểu hiện lâm sàng của cháu chứ chưa có giải pháp nào khá hơn.
Cứ đến hàng năm, cháu Yến liên tục phải làm những xét nghiệm. Mãi cho đến khi cháu lên 5 tuổi, lách đã quá to, các bác sĩ mới tìm ra cháu mắc bệnh Gaucher. Căn bệnh này rất hiếm gặp và rất khó phát hiện. Đây là bệnh rối loạn chuyển hoá hiếm gặp trong cơ thể. Do căn bệnh hiếm ở Việt Nam nên hiện chưa có thuốc chữa, phương pháp điều trị khó khăn, tốn kém rất nhiều tiền.
Ngay cả những nước tiên tiến trên thế giới cũng chưa tìm ra phác đồ điều trị hiệu quả nhất. Thế nên, các bác sĩ đành phải điều trị cho cháu Yến theo kiểu triệu chứng, di căn tới đâu thì điều trị ở đó.
Năm 2017, chị Tươi sinh thêm cháu Phạm Thị Hà Anh. Lúc Hà Anh lên 6 tháng tuổi, cơ thể bắt đầu xuất hiện những triệu chứng giống chị. Vợ chồng chị Tươi đưa đến bệnh viện tỉnh khám rồi lên tuyến Bệnh viện Nhi Trung ương cũng không tìm ra bệnh. Mãi gần đây, các bác sĩ thực hiện hết các xét nghiệm rồi kết luận khả năng đến 90% cháu Hà Anh mắc bệnh Gaucher giống chị gái. Nhận tin dữ, người mẹ khốn khổ như “chết điếng” vì quá tuyệt vọng.
Có bán nhà cũng không đủ chữa cho con
Cuối năm 2020, bệnh tình cháu Hải Yến chuyển biến rất nặng. Cháu phải trải qua ca mổ cắt lách rồi 2 lần phẫu thuật mổ cốt tuỷ xương đùi. Đến nay, vết mổ vẫn đang có dấu hiệu bị viêm nhiễm.
Chị Tươi tâm sự, bệnh Gaucher là bệnh hiếm gặp, hiện Bệnh viện Nhi mới điều trị cho 6 cháu, cháu Yến là cháu thứ 7. Cả 6 cháu trước đều được tổ chức phi chính phủ tài trợ tiền thuốc thuốc. Cháu Yến cũng được tổ chức này hỗ trợ chi phí làm xét nghiệm ban đầu. Tuy nhiên, hiện do dịch bệnh Covid-19, nguồn quỹ bị siết lại, bệnh viện đã làm đơn đề nghị tổ chức tài trợ thuốc cho cháu Yến nhưng chưa được.
Trung bình cháu Yến phải cần tới 4 lọ thuốc/tháng, chi phí khoảng 60 triệu đồng và phải theo thuốc cả đời. Ngay cả khi có sự tài trợ từ tổ chức phi chính phủ, gia đình vẫn phải chi trả một phần tiền thuốc khoảng 720 triệu/năm.
Hoàn cảnh đáng thương của gia đình chị Vũ Thị Tươi đang rất cần được cộng đồng giúp đỡ Để mong kiếm được số tiền lớn này, chồng chị Tươi tìm cách đi xuất khẩu lao động bên Nhật Bản. Trớ trêu thay, vừa làm được không bao lâu, hơn 1 năm trở lại đây tình hình dịch bệnh phức tạp ảnh hưởng rất nhiều khiến anh không có việc, trong khi sắp hết thời hạn hợp đồng lao động.
Hiện tại cháu Hà Anh đang bị trướng bụng, lách cũng to lên nhưng vì cả nhà dồn tiền điều trị cho Hải Yến, cháu chưa thể đi làm xét nghiệm chẩn đoán tình trạng bệnh, chỉ duy trì uống thuốc bổ gan, bổ máu.
Nếu không được điều trị kịp thời, lá lách to sẽ gây chèn ép các bộ phận gây nhiễm trùng nội tạng. Không có thuốc điều trị biến chứng nặng gây suy, nhiễm trùng các cơ quan nội tạng trong cơ thể dẫn tới tử vong.
Gia đình chị Tươi đã hoàn toàn bế tắc. Chị chỉ có mong muốn duy nhất là duy trì được sự sống mong manh cho các con mình. Tuy nhiên, bởi căn bệnh quá hiếm gặp, chi phí điều trị lớn, dù vợ chồng chị có bán cả nhà cửa cũng không đủ để chữa.
Phạm Bắc
Mọi sự giúp đỡ xin gửi về:
1. Gửi trực tiếp:Chị Vũ Thị Tươi, ở Đội 10, thôn Na, xã Thanh Tùng, huyện Thanh Miện, tỉnh Hải Dương. SĐT:0964770156.
2. Ủng hộ qua Báo VietNamNet: Ghi rõ ủng hộ MS 2021.127(chị Vũ Thị Tươi)
Chuyển khoản: Báo VIETNAMNET
Số tài khoản: 0011002643148. Sở giao dịch Ngân hàng Ngoại Thương Việt Nam - 198 Trần Quang Khải, Hà Nội
- Chuyển khoản từ nước ngoài: Bank account: VIETNAMNET NEWSPAPER
- The currency of bank account: 0011002643148
- Bank:- BANK FOR FOREIGN TRADE OF VIETNAM
- Address: 198 Tran Quang Khai, Hanoi,Vietnam
- SWIFT code: BFTVVNV X
- Qua TK ngân hàng Viettinbank:
Chuyển khoản: Báo VietNamnet
Số tài khoản: 114000161718
Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Đống Đa
- Chuyển tiền từ nước ngoài:
Vietnam Joint Stock Commercial Bank for Industry and Trade, Dong Da Branch
- Address: 183 Nguyễn Lương Bằng, quận Đống Đa, Hà Nội
- Swift code: ICBVVNVX1263. Hoặc trực tiếp báo VietNamNet:
- Phía Bắc địa chỉ: tầng 3, tòa nhà C’Land,156 Xã Đàn 2, phường Nam Đồng, quận Đống Đa, Hà Nội.
- Phía Nam: Văn phòng đại diện báo VietNamNet phía Nam, số 408 Điện Biên Phủ, P11,Q10, TP.HCM. SĐT: 028 3818 1436Bố vừa qua đời, con trai 1 tuổi gặp tai nạn bỏng nghiêm trọng
Bố vừa mất vì tai nạn giao thông chưa đầy 1 tháng, giữa lúc gia đình đang gặp muôn vàn khó khăn, cháu Đức không may bị bỏng toàn thân, lâm váo tình trạng nguy kịch.
" alt="Con mắc bệnh cực hiếm gặp, gia đình lâm cảnh khốn đốn" />Khám sàng lọc miễn phí cho học sinh tại tỉnh Sơn La. Tâm lý gia Ngô Phạm Thị Thúy Trinh, chuyên gia tâm lý tại Đơn vị tâm lý lâm sàng, Bệnh viện Nhi đồng thành phố, TP.HCM, cũng cho biết hiện nay, đa số trẻ đi học bán trú, thời gian ở trường nhiều. Tuy nhiên, các trường đều chưa có biên chế cho cán bộ tâm lý học đường. Đa số là giáo viên bộ môn kiêm nhiệm thêm chức danh tham vấn học đường.
Điều này gây ra khó khăn cho học sinh trong việc chia sẻ tâm tư, nguyện vọng với giáo viên. Đồng thời, đội ngũ giáo viên tham vấn học đường chưa có chuyên môn về tâm lý sẽ khiến công tác tham vấn khó hơn.
Để công tác tham vấn tâm lý học đường được hiệu quả, chuyên gia Trinh cho rằng giáo viên cần có thêm kiến thức về tâm lý học đường, những vấn đề tâm lý của các em học sinh thường gặp để có thể phát hiện, phòng ngừa và can thiệp sớm bất thường.
Muốn học sinh có thể chia sẻ khó khăn về tâm lý của mình, người tư vấn cần nhiều thời gian, kiên trì trò chuyện, chơi cùng để trẻ có thể cởi mở hơn. Vì vậy, công việc này đòi hỏi cán bộ tâm lý phải có chuyên môn sâu.
Trước đó, Bộ Giáo dục và Đào tạo cũng ban hành thông tư hướng dẫn thực hiện công tác tư vấn tâm lý cho học sinh trong trường phổ thông như xây dựng các chuyên đề, tổ chức các buổi nói chuyện chuyên đề, hoạt động ngoại khóa, thiết lập kênh thông tin, cung cấp tài liệu, thường xuyên trao đổi với cha mẹ học sinh.
Ngoài ra, thông tư cũng hướng dẫn cán bộ tư vấn tâm lý có thể tham vấn riêng, theo nhóm, trực tiếp hoặc trực tuyến qua mạng nội bộ, trang thông tin điện tử của nhà trường, email, mạng xã hội, điện thoại và các phương tiện thông tin truyền thông khác.
Nha học đường 2019: giúp học sinh chủ động phòng bệnh răng miệngNăm 2019, Chương trình Nha học đường tiếp tục truyền thông, khám chữa răng cho học sinh tại 6 điểm trường. Đã có khoảng 6.000 học sinh được giáo dục về sức khỏe răng miệng và 3.000 học sinh được tặng sản phẩm chăm sóc răng miệng trong chương trình.
" alt="Hạn chế tâm lý học đường là giáo viên bộ môn kiêm nhiệm" />- Việc dừng luyện tập đột ngột không chỉ gây hại cho cơ bắp mà còn hệ lụy đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Sự thay đổi sẽ diễn ra từ từ trong khoảng vài tuần tới vài tháng. Dưới đây là quá trình thay đổi này:
Tuần 1:
Cơ thể bạn sẽ bắt đầu rệu rã. Khi cơ thể mất đi khoảng 5% lượng ‘VO2 max’ - chỉ số chỉ khả năng tối đa của cơ thể một người trong việc chuyển và sử dụng oxygen trong khi tập thể dục.
Điều này có nghĩa lượng oxygen bổ sung năng lượng cho cơ bị thiếu hụt. Nếu trước bạn có thể chạy 5km trong vòng 20 phút. Thì giai đoạn này bạn sẽ phải thêm 10 giây cho cùng quãng đường.
Tuần 2-3:
Cơ thể sẽ mất 12% VO2 max. Các mô và cơ trong giai đoạn này sẽ yếu dần đi. Đồng thời các cơ cũng sẽ nhỏ dần, trong khi các mô mỡ sẽ phát triển nhanh hơn.
Thời gian chạy 5km của bạn lúc này sẽ lâu hơn tới 60 giây.
Tuần 4-7:
Cơ thể sẽ mất 12-15% VO2 max. Các mô cơ không những sẽ nhỏ hơn mà bạn còn có thể cảm thấy các mô mỡ đang dần phát triển.
Thời gian chạy 5km của bạn lúc này sẽ lâu hơn tới 3 phút.
Sau 2 tháng:
Cơ thể sẽ mất 26% VO2 max. Nếu bạn duy trì thói quen lười vận động, bạn có nguy cơ mắc phải các bệnh: Cao huyết áp; mỡ trong máu ở mức cao; các bệnh liên quan tới máu; béo phì; suy nhược cơ thể; mất tự tin…
Vậy nên, thay vì dành nhiều thời gian ngồi một chỗ. Hãy cố gắng duy trì thói quen vận động.
Đừng ăn, uống thứ này trước khi lao vào phòng tập
Lựa chọn sai lầm đồ ăn, đồ uống trước lúc tập luyện có thể làm chệch mục tiêu bạn đặt ra: cần tăng cơ bắp, giảm cân, hay đốt mỡ...
" alt="Ngừng luyện tập đột ngột, cơ thể bạn sẽ ra sao?" />
- ·Nhận định, soi kèo Grazer AK vs TSV Hartberg, 23h30 ngày 22/4: Năng lượng tích cực
- ·Bắt nhóm nam nữ quan hệ tình dục rồi phát trực tiếp lên mạng xã hội
- ·Méo miệng, liệt mặt vì điều hòa
- ·Chó Pitbull nặng 40kg cắn chết chủ nhà ở Thanh Hóa
- ·Soi kèo góc Torino vs Udinese, 17h30 ngày 21/4: Thế trận căng thẳng
- ·Hướng dẫn cách bình luận Facebook bằng bài hát, clip nhạc
- ·Đấu giá biển số sáng 27/12: Biển đẹp của Bình Thuận giá cao nhất 920 triệu đồng
- ·Sau khi tiêm kháng sinh bị sốc phản vệ, bé trai 3 tuổi suýt chết
- ·Nhận định, soi kèo Colo
- ·Chuyển đổi số và kinh tế số
Ảnh minh họa: Rare-gallery Sỏi thận là những tinh thể rắn nhỏ hình thành từ các chất trong nước tiểu. Theo Hiệp hội Thận Quốc gia Mỹ, loại sỏi thận phổ biến nhất hình thành từ sự kết hợp của canxi và oxalat.
Sau khi hình thành, sỏi có thể mắc lại ở thận, bàng quang, niệu quản, gây chảy máu và tắc nghẽn trong hệ tiết niệu. Khi điều này xảy ra, dù có kích thước bằng hạt cát hay lớn hơn, sỏi đều có nguy cơ gây đau đớn.
Sỏi nhỏ có thể xả ra ngoài qua nước tiểu nhưng dễ gây tổn thương trên đường thoát. Nếu sỏi không tự tống ra, người bệnh phải phẫu thuật để loại bỏ.
Cách phòng chống sỏi thận
Cứ 10 người thì có một người có khả năng bị sỏi thận trong đời. Tuy nhiên, bạn có thể làm một số cách để giảm thiểu rủi ro.
Theo Harvard Health Publishing, cách chính và đơn giản là cung cấp đủ nước cho cơ thể. Bạn nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để loại bỏ mọi chất tích tụ trước khi chúng tạo thành sỏi rắn.
Hạn chế muối là một cách quan trọng khác để cải thiện nguy cơ bị sỏi thận.
TheoWebMD, chanh là loại trái cây có chứa hàm lượng acid citric cao, có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận một cách tự nhiên. Nước chanh có vị dễ chịu và có thể được pha loãng.
Trong một nghiên cứu của Tiến sĩ Roger L. Sur, Giám đốc Trung tâm sỏi thận toàn diện UC San Diego (Mỹ), uống nước chanh giảm đáng kể sự hình thành sỏi thận.
Triệu chứng bệnh sỏi thận là đau lưng, đau vùng mạn sườn dưới, đau khi đi tiểu, tiểu ra máu, tiểu rắt, cảm giác buồn nôn và nôn, hay sốt, cảm giác ớn lạnh…
Thói quen ăn uống ngăn ngừa sỏi thận
Ăn các thực phẩm chứa can xi như sữa, phô mai ở mức vừa phải giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa hình thành sỏi thận." alt="Nước chanh có tác dụng ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả" />Nữ nhà văn Barbara Taylor Bradford luôn giữ hình ảnh chỉn chu. Ảnh: Camera Press 5 món thường xuyên ăn
Theo Healthy Life Long, nữ nhà văn đặc biệt chăm chút cho các bữa ăn. Bà uống cà phê mỗi ngày. Loại thức uống này tốt cho người cao tuổi nếu dùng chừng mực. Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn trà xanh và ca cao, bảo vệ tế bào, ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư.
Cá là thực phẩm cung cấp nguồn protein chính cho bà Bradford. Bà lựa chọn các loại cá trắng ít béo, ít cholesterol xấu, giàu protein, giàu vitamin B6 chống lại bệnh viêm khớp, hen suyễn. Vitamin B3 có trong cá tốt cho hệ miễn dịch, giúp phục hồi sau viêm nhiễm nhanh hơn. Ngoài ra, cá trắng còn có vitamin B12, phốt pho cũng đem lại nhiều lợi ích.
Bên cạnh đó, nữ nhà văn thích các loại rau xanh hấp cho các bữa ăn tại nhà. Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học đã so sánh độ bổ dưỡng của bông cải xanh với các cách nấu khác nhau. Theo đó, rau hấp giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng nhất.
Bà cũng lựa chọn các loại trái cây theo mùa khi muốn ăn nhẹ như dâu tây, cherry, việt quất, táo, chuối.
Loại thịt đỏ duy nhất được bà Bradford đưa vào thực đơn là cừu hầm từ phần thịt vai và cổ. Mẹ của bà chế biến món ăn này rất ngon nên đôi khi bà vẫn tự nấu theo công thức của gia đình. Bà chọn hình thức nấu chậm. Dù các bác sĩ không khuyên bạn nên ăn thịt cừu hằng ngày nhưng loại thực phẩm này vẫn có những khoáng chất và vitamin nhất định bao gồm kẽm, B12, sắt.
3 món tránh xa
Là một người rất dễ tăng cân, bà Bradford hiếm khi thưởng thức đồ ngọt. Món ăn ngon miệng đó là nguyên nhân tiềm ẩn dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe như béo phì, bệnh tim mạch, tiểu đường, viêm nhiễm mạn tính.
Muối cũng là loại gia vị được hạn chế tối đa. Bà hầu như không cho muối vào các món ăn khi chế biến tại nhà. Hấp thụ quá nhiều muối dẫn tới huyết áp cao là yếu tố nguy cơ của đau tim, đột quỵ. Khi bạn cao tuổi, huyết áp có xu hướng tăng cao nên việc kiểm soát lượng muối ăn vào càng quan trọng.
Thêm vào đó, bà cũng giảm mạnh lượng carb ăn mỗi ngày bao gồm cả khoai tây.
Vẻ trẻ trung, năng động của bà Bradford tới từ nếp sống điều độ. Ảnh: Telegraph Luôn ngủ nghỉ đúng giờ
Bà Bradford cố gắng tự chăm sóc bản thân, không dùng loại thuốc nào ngoài vitamin. Bà cũng không ngại ngần chia sẻ đã dùng rất nhiều loại kem dưỡng để giữ được làn da trẻ trung hơn tuổi.
Trái ngược với nhiều nhà văn có nếp sinh hoạt thất thường, bà Bradford luôn ngủ vào lúc 22-23h và dậy vào 6h hôm sau. Nếu không phải viết lách, bà sẽ dậy muộn hơn một chút, 7h, nghỉ trưa và làm việc tới 16h.
Giấc ngủ chất lượng rất tốt cho chức năng nhận thức, trí nhớ, trạng thái tình cảm. Người lớn tuổi đề cao việc ngủ nghỉ sẽ có hệ miễn dịch tốt hơn, tránh được các bệnh mạn tính. Một giấc ngủ ngon giúp cơ thể lấy lại năng lượng, giữ tỉnh táo và tràn đầy năng lượng vào buổi sáng.
Do đặc thù công việc viết lách, bà Bradford phải ngồi rất nhiều - một thói quen không tốt cho sức khỏe. Bà cố gắng giảm khoảng thời gian gây hại này bằng cách đứng khi ăn trưa, sau một tiếng lại đứng lên và thường ra ngoài dạo bộ.
Ngồi quá nhiều sẽ không tốt cho quá trình trao đổi chất, ảnh hưởng khả năng kiểm soát lượng đường trong máu, huyết áp, mỡ của cơ thể.
Bác sĩ tiết lộ sai lầm hàng đầu khiến bạn già đi nhanh hơn
Chất lượng giấc ngủ kém khiến bạn bị lão hóa da, suy giảm nhận thức, miễn dịch." alt="5 món hay ăn, 3 món tránh xa để kéo dài tuổi thọ của nhà văn 90 tuổi" />Porsche 911 Turbo 1994 từng góp mặt trong phim “Bad Boys”. Việc Porsche cấp Chứng nhận xác thực (Certificate of authenticity) đã đủ nói lên mức độ nguyên bản độc đáo riêng biệt của chiếc xe này. Đây là một trong số 350 mẫu xe được sản xuất cho thị trường Mỹ vào năm 1994, cũng chính là năm cuối cùng sản xuất hệ dẫn động cầu sau ở thế hệ 911 Turbo đó.
Nhưng điều mong đợi hơn hết chính là sự kỳ vọng về số tiền lớn mà nó sẽ thu về vì chiếc xe lừng lẫy này đã được đưa vào bộ phim 'Bad Boys' năm 1995 với sự tham gia của Will Smith và Martin Lawrence.
Với số km lăn bánh đến thời điểm hiện tại đạt 55,355 km, chiếc xe này chắc chắn đã được lái trong nhiều năm nhưng tình trạng hiện tại của nó rất ổn Ngoại hình mới cứng.
Ban đầu, chiếc xe do đạo diễn phim Michael Bay sở hữu, sau đó được bán cho nhà sản xuất phim Pat Sandstone. Nó đã được đổi chủ một vài lần nữa cho đến khi chủ sở hữu hiện tại đã mua lại nó từ bộ sưu tập Drendel vào năm 2014.
Toàn bộ ngoại nội thất xe đều nguyên bản. Thế hệ 911 Turbo này sở hữu động cơ sáu xi-lanh tăng áp 3.6 lít kết hợp với hộp số sàn 5 cấp truyền lực tới bánh sau. Ngay từ khi xuất xưởng, chiếc xe đã được trang bị điều hòa, radio / cassette, cửa sổ trời và cánh gió cố định cỡ lớn ở phía sau.
Cuối cùng nhưng không kém phần đặc biệc chính là chiếc xe này đã giành được một số giải thưởng trong các sự kiện kinh điển như tại Lễ phục hồi cuộc diễu hành Lick Porsche của Pháp, và Pinehurst Concours d'Elegance. Ngoài ra, chiếc xe đã xuất hiện trên thảm đỏ buổi ra mắt 'Bad Boys for Life' vào tháng 1 năm 2020.
Tiểu My(theo Motor1)
Bạn đang sở hữu một chiếc xe độc hay bản độ siêu đẹp? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Những chiếc xe "có một không hai" giá đắt đỏ tại cuộc đấu giá Mecum
Giữa 3.500 chiếc xe tham gia cuộc đấu giá Mecum tổ chức tại Kissimmee, Florida (Mỹ), có những mẫu xe độc nhất vô nhị trên toàn thế giới cho đến hiện nay.
" alt="Siêu xe Porsche 911 Turbo 1994 bán đầu giá 1.43 triệu USD" />Thức uống từ thảo mộc trở thành xu hướng mới trong những năm gần đây Những năm gần đây, thị trường đồ uống tại Việt Nam đang có sự chuyển biến mạnh mẽ. Đặc biệt, dịch Covid-19 kéo dài trong 2 năm vừa qua khiến thói quen tiêu dùng của người Việt thay đổi rõ rệt. Họ đã chuyển dần từ đồ uống có cồn (rượu, bia), các loại nước ngọt có gas sang lựa chọn các loại nước uống có nhiều dưỡng chất, nguồn gốc từ tự nhiên. Trong đó, trà thảo mộc được xếp vào nhóm đồ uống tin dùng bởi những giá trị mà nó đem lại cho sức khỏe.
Lý giải về xu hướng tiêu dùng trên, các chuyên gia thị trường cho rằng, khi đời sống vật chất khá lên, người tiêu dùng bắt đầu chú trọng nhiều hơn đến sức khỏe. Họ nhận thức được rằng, những thói quen hàng ngày thiếu khoa học cùng với hệ quả của cuộc sống hiện đại ngày nay khiến con người rất cần bổ sung các loại đồ ăn, thức uống chế biến từ thảo mộc giúp bồi bổ cơ thể, giải độc, hạn chế quá trình lão hóa và tạo tinh thần luôn thoải mái để làm việc và lao động.
Trà thảo mộc được xếp vào nhóm đồ uống được tin dùng bởi lợi ích nó đem lại cho sức khỏe Trà thảo mộc 365 đồng hành vì sức khỏe của mọi người, mọi nhà
Trà khổ qua là một trong số những dòng sản phẩm mà Công ty cổ phần Sản phẩm Sinh thái cung cấp Nắm bắt được xu hướng và nhu cầu của người tiêu dùng, các nhà sản xuất ngày càng hướng sự quan tâm tới các sản phẩm thiên nhiên, tốt cho sức khỏe. Vài năm trở lại đây, các hãng sản xuất nước giải khát tại Việt Nam đã nhanh chóng tung ra hàng loạt sản phẩm mới, với các thành phần chiết xuất từ thảo mộc.
Dạo qua thị trường, có thể dễ dàng nhận thấy tại các địa điểm bán nước giải khát từ siêu thị, đại lý, cửa hàng, đến những quán nước vỉa hè, các loại nước uống có chiết xuất từ thiên nhiên, trà thảo mộc 365 được bày bán khá nhiều và lượng tiêu thụ mạnh bởi lẽ nó không chỉ đáp ứng được yêu cầu của người tiêu dùng là giải khát mà còn có lợi cho sức khỏe.
Trà thảo mộc 365 được làm từ các nguyên liệu tự nhiên Trà thảo mộc 365 với các dòng sản phẩm như: trà gạo lứt xạ đen, trà hoa cúc, trà nhân trần la hán quả, trà gừng, trà khổ qua và trà atiso được chiết xuất hoàn toàn từ các nguyên liệu tự nhiên bao gồm: rễ, thân, lá của các loại thảo mộc tốt cho sức khỏe.
Sản phẩm không chỉ đem đến hương vị thơm ngon đặc trưng của các loại thảo mộc mà còn tạo nên nhiều giá trị tích cực cho sức khỏe người dùng. Đặc biệt, các dòng trà thảo mộc 365 đều không chứa Caffeine nên rất an toàn cho người sử dụng.
Phương pháp đóng gói túi lọc đơn được áp dụng trong sản xuất trà thảo mộc 365 Ngoài nguồn nguyên liệu hữu cơ và hương vị đa dạng phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng, trà thảo mộc 365 còn gây ấn tượng với người tiêu dùng bởi quy trình sản xuất hiện đại kết hợp cùng phương pháp đóng gói túi lọc đơn cải tiến. Việc này giúp giảm thiểu lượng rác thải nhựa nhưng vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon đặc trưng và dưỡng chất.
“Với việc luôn hướng đến sức khỏe người dùng, cùng với mức giá thành hợp lý và sự tiện dụng, trà thảo mộc 365 hy vọng trở thành sự lựa chọn hàng đầu trong lĩnh vực trà thảo mộc và là người bạn đồng hành đáng tin cậy về sức khỏe của mọi người, mọi nhà trong tương lai”, đại diện Công ty cổ phần Sản phẩm Sinh thái chia sẻ.
Lệ Thanh
" alt="Trà thảo mộc 365" />
- ·Nhận định, soi kèo AC Milan vs Atalanta, 1h45 ngày 21/4: Đế chế lụi tàn
- ·Sốt ruột vượt ô tô đi chậm, tài xế lái non quyết 'bứt tốc', lật nghiêng cả xe
- ·Đấu giá biển số chiều 2/1: Biển số 19A
- ·7 lý do khiến nhân viên y tế nghỉ việc hàng loạt
- ·Nhận định, soi kèo Deportivo Cali vs Atletico Nacional, 06h20 ngày 21/4: Làm khó đội khách
- ·Facebook ra mắt phiên bản Instagram Lite tại 170 quốc gia
- ·Đấu giá biển số chiều 2/1: Biển số 19A
- ·Hà Nội mạnh tay xử lý dự án ven đô ‘ôm' đất rồi bỏ hoang
- ·Nhận định, soi kèo Hajduk Split vs Istra 1961, 22h30 ngày 23/4: Lấy lại thế chủ động
- ·Trung Quốc bơm tiền giải cứu bất động sản trên diện rộng