{keywords}
Giây phút nghỉ ngơi của người dân

Anh Phạm Hải, sinh sống ở thủ đô Warszawa (Ba Lan) đã cùng bạn bè thân thiết đã quyết định tổ chức chuyến xe miễn phí đưa bà con qua Ba Lan lánh nạn. Theo dự định ban đầu, cả nhóm sử dụng 8 xe ô tô cá nhân (2 xe 7 chỗ và 6 xe 5 chỗ) để đưa đón người dân. Họ toả đi khắp nơi, cứ ở đâu cần là đến hỗ trợ.

Tuy nhiên sau đó, vì số lượng người đăng ký vượt xa dự kiến, anh và mọi người quyết định thuê thêm xe buýt 50 chỗ để có thể đáp ứng trong tình hình cấp bách lúc này, bởi giúp đỡ được thêm một người là thêm một tính mạng được bảo đảm an toàn.

Hoảng loạn, bất an, sợ hãi là tất cả những gì người dân Việt Nam sinh sống tại Ukraine phải trải qua trong những ngày giao tranh chiến sự. Chạy trốn khỏi tiếng bom rơi đạn lạc, hành trình hơn 500km với họ chưa bao giờ lại dài đến vậy. Chỉ tới khi xe dừng tại điểm đến cuối cùng, cả đoàn 58 người từ Ukraine qua lánh nạn mới có thể thở phào nhẹ nhõm. Lúc này, họ chẳng mong gì hơn là sự bình yên, hay khẩn thiết hơn thế, là giữ được mạng sống.

Clip: Người dân tập trung lên xe ô tô để di chuyển qua Ba Lan (Nguồn: Phạm Hải)

2 giờ sáng ngày 6/3, cả đoàn bắt đầu công cuộc hỗ trợ. Nhiệt độ ngoài trời lúc này đã giảm xuống âm 5 độ C. Chuyến xe xuất phát từ thủ đô Warszawa lăn bánh tới cửa khẩu biên giới cửa khẩu giữa Ba Lan và Ukraine. Cách cửa khẩu khoảng vài cây số, bà con đã đợi sẵn trong trại lánh nạn. Ở đó, chính quyền đã sắp xếp sẵn giường xếp, chăn gối để người dân trú tạm.

{keywords}
Giây phút nghỉ ngơi hiếm hoi của người dân

Đây từng là khu trung tâm thương mại nhưng đã đóng cửa và được trưng dụng làm trại lánh nạn. “Bà con di tản sang Ba Lan nhiều lắm. Trong đó, không ít người bơ vơ, mất phương hướng, họ xác định chẳng còn gì để mất hết. Trong thâm tâm mình thôi thúc bản thân phải tìm cách giúp đồng bào mình”.

{keywords}
Dòng người lánh nạn nối thành hàng dài tại khu vực biên giới Ukraine và Ba Lan.

Sau chuyến xe đưa người Việt từ Ukraine qua Ba Lan, nhóm anh Hải lại tiếp tục phát đồ nhu yếu phẩm của cộng đồng quyên góp. Đủ các loại đồ ăn, nước uống, vật dụng sinh hoạt được đem trao cho các hội từ thiện, chùa Nhân Hoà và những địa điểm có người Việt sang lánh nạn.

“Chúng tôi ban ngày vẫn phải đi làm nên chỉ tranh thủ đi được vào buổi tối và đêm. Vất vả thì có vất vả, thực sự có ngày không ngủ suốt 24 giờ. Nhưng tất cả cũng chỉ biết động viên nhau cố gắng đưa bà con về các điểm an toàn. May mắn một điều là ở đây, cộng đồng cũng tương trợ lẫn nhau rất tốt. Nhiều gia đình nhà rộng, còn nhiều chỗ trống cũng đăng lên các hội nhóm mời mọi người tới ở, có chỗ sinh hoạt ổn định. Thậm chí còn hỗ trợ một số bà con có mong muốn tiếp tục di chuyển qua các nước lân cận”.

{keywords}

Chuẩn bị lương thực phẩm, đồ dùng thiết yếu được anh Hải và bạn bè thực hiện hết sức khẩn trương. 

 

{keywords}
Bánh mì, sữa, chăn gối,… đều đưa tận tay bà con.

Chia sẻ về những khó khăn, anh cho biết nhiều trường hợp nhẹ dạ cả tin đóng phí theo những chuyến xe đưa người di tản rồi bị lừa mất tiền. Thương khi bà con đã rơi vào cảnh khốn cùng lại càng thêm khó khăn thế nhưng theo anh, điều đó cũng chỉ như "con sâu làm rầu nồi canh".

Anh Hải cho hay, trong những ngày tiếp theo, nhóm của anh vẫn sẽ duy trì các công tác hỗ trợ bà con từ Ukraine sang di tản.

“Qua hơn 1 tuần đồng hành cùng bạn bè, chúng tôi đã góp được phần nào công sức đưa bà con lánh nạn từ Ukraine sang và đến được nơi cần đến. Ngoài ra, những đóng góp về tinh thần, sức lực và vật chất cũng đã được chuyển đến chùa vả tổ chức từ thiện. Giờ chỉ mong cho chiến tranh kết thúc, để không còn những mất mát đau thương”.

Giống như anh Phạm Hải, anh Đào Quang Vinh (Berlin, Đức) những ngày này cũng đang tích cực hỗ trợ bà con sang lánh nạn. Dù không trực tiếp hỗ trợ mọi người về lương thực thực phẩm cho bà con nhưng anh cũng đóng góp phần quan trọng trong việc đưa thông tin tư vấn, hỗ trợ mọi người tìm nơi lưu trú.

Anh chia sẻ, công tác hỗ trợ hiện nay tập trung ở Berlin là chính, bởi đây cũng là nơi kêu gọi tâm điểm của dòng người tị nạn vào Đức. Dòng người xếp hàng dài tại nhà ga để đến các trại lánh nạn thậm chí tới 2,3 giờ sáng vẫn không sắp xếp được chỗ. Số lượng quá đông không thể đáp ứng đủ nên anh và các tình nguyện viên phải liên hệ với những địa phương lân cận, điều phối bà con di tản.

Ngoài ra, việc đưa thông tin đầy đủ, nhanh chóng, chính xác cũng rất cần thiết khi hiện giờ có quá nhiều nguồn thông tin khác nhau. Đây cũng là khâu quan trọng, không thể bỏ qua. Nhiều trường hợp nhờ có sự hỗ trợ kịp thời của anh và cộng đồng mà đã tìm được chỗ ăn ở ổn định, có tiền trợ cấp và bảo hiểm y tế,…

{keywords}

Nhiều trường hợp nhờ có sự hỗ trợ kịp thời của anh Vinh và cộng đồng mà đã tìm được chỗ ăn ở ổn định, có tiền trợ cấp và bảo hiểm y tế,…

 

Nhiều trường hợp nhờ có sự hỗ trợ kịp thời của anh Vinh và cộng đồng mà đã tìm được chỗ ăn ở ổn định, có tiền trợ cấp và bảo hiểm y tế,…

Đã hơn 30 năm định cư xa quê hương, chưa khi nào anh chứng kiến người dân Việt rơi vào tình cảnh mất phương hướng đến vậy. “Thoát khỏi vùng chiến sự không phải là câu chuyện đơn giản, người ta có mang được gì nhiều đâu. Tất cả gia tài cơ ngơi, hàng hoá, nhà cửa phải bỏ lại hết. Bà con trắng tay. Thậm chí có những gia đình phải lâm cảnh ly tán do đặc thù giấy tờ, người thì sang được, người phải kẹt lại. Trong lúc loạn lạc, rất nhiều câu chuyện của bà con nghe mà thương không kìm được nước mắt”.

Anh Vinh cho biết, trong quá trình hỗ trợ, anh và nhóm may mắn gặp thuận lợi khi có nhiều hội đoàn, cộng đồng cũng muốn góp sức, đứng ra giúp đỡ người dân Việt Nam từ Ukraine sang lánh nạn. Bên cạnh đó, cũng nhờ chính phủ Đức hết sức tạo điều kiện để người dân được ổn định. Các trường hợp di tản qua Đức được nhận giấy lưu trú (ngắn hạn hoặc dài hạn) và đa số sẽ được đi làm. Công việc đầu tiên sẽ là dạy tiếng, lo chỗ ăn ở hay bảo hiểm ốm đau,… 

Ngoài ra, những lúc này việc trấn an tinh thần, tâm lý cho bà con cũng rất quan trọng. “Chiến tranh mà, không ai có thể đoán được bom rơi đạn lạc. Còn người là còn tất cả và mỗi khoảnh khắc trong vùng chiến sự đều có thể là những giây phút cuối cùng. Dù sao, tôi cũng tin rằng Nga và Ukraine sẽ có giải pháp cuối cùng để tìm được tiếng nói chung. Có như vậy thì cuộc sống của người dân mới bình thường trở lại”.

Không chỉ những cá nhân như anh Hải, anh Vinh mà ngoài kia, vẫn còn rất nhiều người Việt tại khắp các quốc gia đang mong ngóng, cầu nguyện cho người dân Việt tại Ukraine được bình an. Và rằng, khi đứng trước ranh giới giữa sự sống và cái chết, giữa an và nguy mới thấm thía hai tiếng “đồng bào” thân thương hơn bao giờ hết.

Nguyệt Hà

Người Việt từ Ukraine sơ tán sang Ba Lan ngày mai về nước chuyến đầu

Người Việt từ Ukraine sơ tán sang Ba Lan ngày mai về nước chuyến đầu

Chuyến bay đưa công dân Việt Nam và gia đình từ Ukraine sơ tán sang Warsaw (Ba Lan) dự kiến hạ cánh tại sân bay Nội Bài vào sáng mai (10/3).

" />

Giúp người Việt ở Ukraine lánh nạn: Thân thương hai tiếng 'đồng bào'

Bóng đá 2025-02-26 20:18:59 1

"Không ít người bơ vơ,úpngườiViệtởUkrainelánhnạnThânthươnghaitiếngđồngbàbang xep hang bong da mất phương hướng, họ xác định chẳng còn gì để mất hết. Lúc ấy, trong thâm tâm mình thôi thúc bản thân bằng mọi cách phải giúp đồng bào”, anh cho hay.

{ keywords}
Giây phút nghỉ ngơi của người dân

Anh Phạm Hải, sinh sống ở thủ đô Warszawa (Ba Lan) đã cùng bạn bè thân thiết đã quyết định tổ chức chuyến xe miễn phí đưa bà con qua Ba Lan lánh nạn. Theo dự định ban đầu, cả nhóm sử dụng 8 xe ô tô cá nhân (2 xe 7 chỗ và 6 xe 5 chỗ) để đưa đón người dân. Họ toả đi khắp nơi, cứ ở đâu cần là đến hỗ trợ.

Tuy nhiên sau đó, vì số lượng người đăng ký vượt xa dự kiến, anh và mọi người quyết định thuê thêm xe buýt 50 chỗ để có thể đáp ứng trong tình hình cấp bách lúc này, bởi giúp đỡ được thêm một người là thêm một tính mạng được bảo đảm an toàn.

Hoảng loạn, bất an, sợ hãi là tất cả những gì người dân Việt Nam sinh sống tại Ukraine phải trải qua trong những ngày giao tranh chiến sự. Chạy trốn khỏi tiếng bom rơi đạn lạc, hành trình hơn 500km với họ chưa bao giờ lại dài đến vậy. Chỉ tới khi xe dừng tại điểm đến cuối cùng, cả đoàn 58 người từ Ukraine qua lánh nạn mới có thể thở phào nhẹ nhõm. Lúc này, họ chẳng mong gì hơn là sự bình yên, hay khẩn thiết hơn thế, là giữ được mạng sống.

Clip: Người dân tập trung lên xe ô tô để di chuyển qua Ba Lan (Nguồn: Phạm Hải)

2 giờ sáng ngày 6/3, cả đoàn bắt đầu công cuộc hỗ trợ. Nhiệt độ ngoài trời lúc này đã giảm xuống âm 5 độ C. Chuyến xe xuất phát từ thủ đô Warszawa lăn bánh tới cửa khẩu biên giới cửa khẩu giữa Ba Lan và Ukraine. Cách cửa khẩu khoảng vài cây số, bà con đã đợi sẵn trong trại lánh nạn. Ở đó, chính quyền đã sắp xếp sẵn giường xếp, chăn gối để người dân trú tạm.

{ keywords}
Giây phút nghỉ ngơi hiếm hoi của người dân

Đây từng là khu trung tâm thương mại nhưng đã đóng cửa và được trưng dụng làm trại lánh nạn. “Bà con di tản sang Ba Lan nhiều lắm. Trong đó, không ít người bơ vơ, mất phương hướng, họ xác định chẳng còn gì để mất hết. Trong thâm tâm mình thôi thúc bản thân phải tìm cách giúp đồng bào mình”.

{ keywords}
Dòng người lánh nạn nối thành hàng dài tại khu vực biên giới Ukraine và Ba Lan.

Sau chuyến xe đưa người Việt từ Ukraine qua Ba Lan, nhóm anh Hải lại tiếp tục phát đồ nhu yếu phẩm của cộng đồng quyên góp. Đủ các loại đồ ăn, nước uống, vật dụng sinh hoạt được đem trao cho các hội từ thiện, chùa Nhân Hoà và những địa điểm có người Việt sang lánh nạn.

“Chúng tôi ban ngày vẫn phải đi làm nên chỉ tranh thủ đi được vào buổi tối và đêm. Vất vả thì có vất vả, thực sự có ngày không ngủ suốt 24 giờ. Nhưng tất cả cũng chỉ biết động viên nhau cố gắng đưa bà con về các điểm an toàn. May mắn một điều là ở đây, cộng đồng cũng tương trợ lẫn nhau rất tốt. Nhiều gia đình nhà rộng, còn nhiều chỗ trống cũng đăng lên các hội nhóm mời mọi người tới ở, có chỗ sinh hoạt ổn định. Thậm chí còn hỗ trợ một số bà con có mong muốn tiếp tục di chuyển qua các nước lân cận”.

{ keywords}

Chuẩn bị lương thực phẩm, đồ dùng thiết yếu được anh Hải và bạn bè thực hiện hết sức khẩn trương. 

 

{ keywords}
Bánh mì, sữa, chăn gối,… đều đưa tận tay bà con.

Chia sẻ về những khó khăn, anh cho biết nhiều trường hợp nhẹ dạ cả tin đóng phí theo những chuyến xe đưa người di tản rồi bị lừa mất tiền. Thương khi bà con đã rơi vào cảnh khốn cùng lại càng thêm khó khăn thế nhưng theo anh, điều đó cũng chỉ như "con sâu làm rầu nồi canh".

Anh Hải cho hay, trong những ngày tiếp theo, nhóm của anh vẫn sẽ duy trì các công tác hỗ trợ bà con từ Ukraine sang di tản.

“Qua hơn 1 tuần đồng hành cùng bạn bè, chúng tôi đã góp được phần nào công sức đưa bà con lánh nạn từ Ukraine sang và đến được nơi cần đến. Ngoài ra, những đóng góp về tinh thần, sức lực và vật chất cũng đã được chuyển đến chùa vả tổ chức từ thiện. Giờ chỉ mong cho chiến tranh kết thúc, để không còn những mất mát đau thương”.

Giống như anh Phạm Hải, anh Đào Quang Vinh (Berlin, Đức) những ngày này cũng đang tích cực hỗ trợ bà con sang lánh nạn. Dù không trực tiếp hỗ trợ mọi người về lương thực thực phẩm cho bà con nhưng anh cũng đóng góp phần quan trọng trong việc đưa thông tin tư vấn, hỗ trợ mọi người tìm nơi lưu trú.

Anh chia sẻ, công tác hỗ trợ hiện nay tập trung ở Berlin là chính, bởi đây cũng là nơi kêu gọi tâm điểm của dòng người tị nạn vào Đức. Dòng người xếp hàng dài tại nhà ga để đến các trại lánh nạn thậm chí tới 2,3 giờ sáng vẫn không sắp xếp được chỗ. Số lượng quá đông không thể đáp ứng đủ nên anh và các tình nguyện viên phải liên hệ với những địa phương lân cận, điều phối bà con di tản.

Ngoài ra, việc đưa thông tin đầy đủ, nhanh chóng, chính xác cũng rất cần thiết khi hiện giờ có quá nhiều nguồn thông tin khác nhau. Đây cũng là khâu quan trọng, không thể bỏ qua. Nhiều trường hợp nhờ có sự hỗ trợ kịp thời của anh và cộng đồng mà đã tìm được chỗ ăn ở ổn định, có tiền trợ cấp và bảo hiểm y tế,…

{ keywords}

Nhiều trường hợp nhờ có sự hỗ trợ kịp thời của anh Vinh và cộng đồng mà đã tìm được chỗ ăn ở ổn định, có tiền trợ cấp và bảo hiểm y tế,…

 

Nhiều trường hợp nhờ có sự hỗ trợ kịp thời của anh Vinh và cộng đồng mà đã tìm được chỗ ăn ở ổn định, có tiền trợ cấp và bảo hiểm y tế,…

Đã hơn 30 năm định cư xa quê hương, chưa khi nào anh chứng kiến người dân Việt rơi vào tình cảnh mất phương hướng đến vậy. “Thoát khỏi vùng chiến sự không phải là câu chuyện đơn giản, người ta có mang được gì nhiều đâu. Tất cả gia tài cơ ngơi, hàng hoá, nhà cửa phải bỏ lại hết. Bà con trắng tay. Thậm chí có những gia đình phải lâm cảnh ly tán do đặc thù giấy tờ, người thì sang được, người phải kẹt lại. Trong lúc loạn lạc, rất nhiều câu chuyện của bà con nghe mà thương không kìm được nước mắt”.

Anh Vinh cho biết, trong quá trình hỗ trợ, anh và nhóm may mắn gặp thuận lợi khi có nhiều hội đoàn, cộng đồng cũng muốn góp sức, đứng ra giúp đỡ người dân Việt Nam từ Ukraine sang lánh nạn. Bên cạnh đó, cũng nhờ chính phủ Đức hết sức tạo điều kiện để người dân được ổn định. Các trường hợp di tản qua Đức được nhận giấy lưu trú (ngắn hạn hoặc dài hạn) và đa số sẽ được đi làm. Công việc đầu tiên sẽ là dạy tiếng, lo chỗ ăn ở hay bảo hiểm ốm đau,… 

Ngoài ra, những lúc này việc trấn an tinh thần, tâm lý cho bà con cũng rất quan trọng. “Chiến tranh mà, không ai có thể đoán được bom rơi đạn lạc. Còn người là còn tất cả và mỗi khoảnh khắc trong vùng chiến sự đều có thể là những giây phút cuối cùng. Dù sao, tôi cũng tin rằng Nga và Ukraine sẽ có giải pháp cuối cùng để tìm được tiếng nói chung. Có như vậy thì cuộc sống của người dân mới bình thường trở lại”.

Không chỉ những cá nhân như anh Hải, anh Vinh mà ngoài kia, vẫn còn rất nhiều người Việt tại khắp các quốc gia đang mong ngóng, cầu nguyện cho người dân Việt tại Ukraine được bình an. Và rằng, khi đứng trước ranh giới giữa sự sống và cái chết, giữa an và nguy mới thấm thía hai tiếng “đồng bào” thân thương hơn bao giờ hết.

Nguyệt Hà

Người Việt từ Ukraine sơ tán sang Ba Lan ngày mai về nước chuyến đầu

Người Việt từ Ukraine sơ tán sang Ba Lan ngày mai về nước chuyến đầu

Chuyến bay đưa công dân Việt Nam và gia đình từ Ukraine sơ tán sang Warsaw (Ba Lan) dự kiến hạ cánh tại sân bay Nội Bài vào sáng mai (10/3).

本文地址:http://account.tour-time.com/html/62d699133.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Tekstilac Odzaci vs Radnicki 1923 Kragujevac, 22h00 ngày 21/2: Khó tin tân binh

Nhiều ca laser thẩm mỹ bị tai biến vì máy bắn cháy giấy - 1

Một trường hợp bị tai biến sau khi thực hiện thẩm mỹ nội khoa (Ảnh: BV).

Tai biến tiêm chất làm đầy diễn ra đa dạng ở nhiều vị trí, như thái dương, mũi, má, vùng môi, khiến da và vùng mặt của bệnh nhân bị biến dạng nặng nề. Ngoài ra, còn có những ca bị biến chứng nặng sau tiêm thuốc tan mỡ…

Bác sĩ Thúy nhận định, có một số nguyên nhân dẫn đến tai biến, như bệnh nhân thực hiện ở cơ sở thẩm mỹ "chui", người hành nghề thẩm mỹ chưa được đào tạo chuyên khoa, quảng cáo quá sự thật khiến người dân đặt niềm tin không đúng chỗ.

Giám đốc Bệnh viện Da Liễu TPHCM phân tích, có thực trạng nhân viên thực hiện thủ thuật thẩm mỹ không đảm bảo điều kiện vô khuẩn, không sử dụng găng tay vô khuẩn, chưa được đào tạo để đánh giá nguy cơ nhiễm trùng cũng như sử dụng kháng sinh dự phòng sau đó.

Nhiều ca laser thẩm mỹ bị tai biến vì máy bắn cháy giấy - 2

Một loại máy laser da được quảng cáo trên mạng xã hội với hình ảnh "bắn cháy giấy" (Ảnh: BV).

Kế đến, nhiều cơ sở sử dụng sản phẩm không rõ loại, các thiết bị laser chưa qua thẩm định, năng lượng không chuẩn, dễ gây bỏng. "Máy bắn đến cháy giấy, lông nào chịu nổi", bác sĩ Thúy dẫn chứng.

Lãnh đạo Bệnh viện Da liễu TPHCM đưa ra thống kê báo động, khi có hơn 77% người thực hiện thủ thuật thẩm mỹ không phải bác sĩ, hơn 15% người hành nghề làm đẹp không rõ có là nhân viên y tế có chuyên môn hay không.

Từ thực tế trên, bác sĩ Thúy đề xuất nhiều giải pháp xử lý tình trạng tai biến liên quan đến thẩm mỹ nội khoa.

Thứ nhất, các phòng khám cần công khai giấy phép hoạt động, đảm bảo cung cấp dịch vụ an toàn, với đội ngũ bác sĩ có chứng chỉ hành nghề, thiết bị và thuốc dùng trong thẩm mỹ phải có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm định an toàn.

Nhiều ca laser thẩm mỹ bị tai biến vì máy bắn cháy giấy - 3

Một trường hợp làm đẹp mà người thực hiện thủ thuật thẩm mỹ không phải bác sĩ (Ảnh: BV).

Ở góc độ điều trị, các cơ sở y tế cần xử trí tốt các tai biến thẩm mỹ và tăng cường công tác báo cáo Thanh tra Sở Y tế khi gặp các trường hợp nghi ngờ, xác định tai biến.

Song song đó, tăng cường công tác truyền thông giáo dục sức khỏe, như các bài và clip truyền thông, đăng các thông tin khoa học trên mạng xã hội, phối hợp báo chí… Ngoài ra, việc cập nhật trau dồi kiến thức, đào tạo thường xuyên rất quan trọng trong phòng ngừa tai biến thẩm mỹ da.

">

Nhiều ca laser thẩm mỹ bị tai biến vì "máy bắn cháy giấy"

Thanh niên mắc kẹt giữa sông suốt 9 ngày: Nhận định của bác sĩ - 1

Theo thông tin ban đầu, nạn nhân bị nước cuốn và mắc kẹt giữa sông suốt 9 ngày (Ảnh: Chí Anh).

Theo bác sĩ Giang, có thể người này (nạn nhân mắc kẹt 9 ngày trên sông ở Gia Lai), sống ở vùng điều kiện khắc nghiệt và luôn vận động nên sẽ có sức khỏe, giúp cho việc sinh tồn tốt.

Ngoài ra, nạn nhân mắc kẹt giữa sông nên họ không hoạt động nhiều mà nằm tại chỗ. Từ đó, cơ thể sẽ giảm chuyển hóa, thân nhiệt hạ giúp giữ được năng lượng. Nước sông khi người này uống có thể tạo ra oxy để nuôi dưỡng cơ thể. Từ các yếu tố trên, cơ thể vẫn tồn tại được khi mắc kẹt nhiều ngày giữa sông.

Đại diện lãnh đạo Trung tâm Y tế huyện Mang Yang cho biết, sau khi được lực lượng chức năng giải cứu từ sông lên, nạn nhân đã được bác sĩ cấp cứu. Đến nay, người này đã không còn bị nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nạn nhân có biểu hiện mệt mỏi, lả người và đang phục hồi lại sức khỏe.

Trước việc giải cứu thành công nạn nhân mắc kẹt nhiều ngày, Chủ tịch UBND huyện Mang Yang đã chỉ đạo Công an huyện xác minh vụ việc và Trung tâm Y tế huyện quan tâm, hỗ trợ nạn nhân sớm hồi phục sức khỏe.

Ông Lê Trọng, Chủ tịch UNBD huyện Mang Yang, cho hay: "Sau khi nắm được thông tin, UBND huyện đã phối hợp với người nhà nạn nhân ở xã Kdang (huyện Đăk Đoa) xác minh thông tin. Theo người nhà, nạn nhân đã rời nhà đi khoảng từ 7 đến 9 ngày. Trong khoảng thời gian này có thể nạn nhân đã bị nước cuốn và mắc kẹt trên sông".

Như Dân tríthông tin, chiều 24/9, Công an xã Đak Djrăng, huyện Mang Yang, Gia Lai đã phối hợp cùng người dân địa phương, giải cứu thành công một người bị lũ cuốn và mắc kẹt nhiều ngày giữa sông Ayun.

Theo thông tin ban đầu, nạn nhân Phan Minh Thắng bị nước cuốn trôi và mắc kẹt giữa sông từ ngày 16/9 đến nay. 

">

Thanh niên mắc kẹt giữa sông suốt 9 ngày: Nhận định của bác sĩ

Game bài Zowin sân chơi đổi thưởng hấp dẫn số 1 Việt Nam

Soi kèo góc Everton vs MU, 19h30 ngày 22/2

Một số điều người chơi cần biết về game bài E168 Club

3 thực phẩm giàu collagen bạn nhất định không được lãng phí - 1

Nhiều người truyền miệng nhau nước hầm xương giàu collagen, dù vậy cần nhiều nghiên cứu hơn để làm rõ điều này (Ảnh: Homes).

Theo Webmd, mặc dù nghiên cứu gần đây cho thấy nước hầm xương có thể không phải là nguồn cung cấp collagen đáng tin cậy, nhưng lựa chọn này cho đến nay vẫn được truyền miệng phổ biến nhất.

Nước hầm xương được làm bằng cách ninh xương động vật và mô liên kết trong một thời gian dài. Quá trình này giúp chiết xuất collagen từ xương và da. Các loài động vật phổ biến được sử dụng để làm nước hầm xương bao gồm gà, bò, gà tây và hươu (thịt nai).

Vì nước hầm xương được làm từ xương và mô liên kết nên nó chứa canxi, magie, phốt pho, collagen, glucosamine, chondroitin, axit amin và nhiều chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, mỗi loại nước hầm xương đều khác nhau do chất lượng của xương được sử dụng cùng với các nguyên liệu khác.

Cá còn da

3 thực phẩm giàu collagen bạn nhất định không được lãng phí - 2

Chúng ta nên ăn da cá để bổ sung collagen (Ảnh: Medicalnewstoday).

Cá là một nguồn collagen tuyệt vời từ thực phẩm, miễn là bạn để nguyên da. Đó là bởi vì phần lớn collagen trong cá được lưu trữ ở da. Các lợi ích khác của cá bao gồm axit béo omega-3 và vitamin D.

Thịt gà

Có một lý do tại sao nhiều chất bổ sung collagen có nguồn gốc từ thịt gà. Món thịt trắng yêu thích của mọi người chứa nhiều chất này.

3 thực phẩm giàu collagen bạn nhất định không được lãng phí - 3

Thịt gà cũng là nguồn bổ sung collagen tuyệt vời (Ảnh:TimesIndia).

Nếu bạn từng cắt cả một con gà, có lẽ bạn đã nhận thấy thịt gia cầm chứa nhiều mô liên kết. Những mô này làm cho thịt gà trở thành một nguồn collagen dồi dào trong chế độ ăn uống.

Một số nghiên cứu đã sử dụng cổ và sụn gà như một nguồn cung cấp collagen để điều trị viêm khớp. Đặc biệt, chân gà - mặc dù không phải là thực phẩm phổ biến ở một số nơi trên thế giới - nhưng lại là một nguồn cung cấp collagen dồi dào.

Với người ăn chay, hãy cân nhắc ăn thực phẩm giàu vitamin C. Ăn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng này sẽ khuyến khích cơ thể tạo ra collagen và giúp bạn khỏe mạnh. Các thực phẩm giàu vitamin C bao gồm các loại trái cây như đu đủ hoặc cam quýt và các loại rau như rau lá xanh, súp lơ.

3 thực phẩm giàu collagen bạn nhất định không được lãng phí - 4
">

3 thực phẩm giàu collagen bạn nhất định không được lãng phí

友情链接