Hạ mỡ máu, tốt cho tim mạch

Trang Healthlinedẫn một nghiên cứu trên tạp chí Dinh dưỡng và Trao đổi chất cho hay, những người tham gia nghiên cứu uống trà lá ổi có mức cholesterol thấp hơn sau 8 tuần. Một nghiên cứu công bố năm 2011 trên tạp chí Hóa học và Vật lý cũng cho thấy các hợp chất trong lá ổi giúp hòa tan cholesterol xấu.

Các nghiên cứu khác nhau kết luận người sử dụng trà lá ổi thường xuyên trong 3 tháng sẽ thấy kết quả tích cực với mỡ máu, ổn định huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và duy trì sức khỏe tim mạch.

Ổn định lượng đường trong máu

Có thể bạn chưa biết, sử dụng lá ổi có tác dụng hiệu quả trong việc kiểm soát lượng đường huyết trong máu và tình trạng kháng insulin. Do đó, sử dụng lá ổi rất tốt cho người bị tiểu đường.

Lá ổi từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền phương Đông để giúp đẩy lùi bệnh đái tháo đường một cách tự nhiên ở các nước châu Á như Việt Nam, Trung Quốc...

Kết quả nghiên cứu trên các mô hình động vật cho thấy, chiết xuất lá ổi có thể giúp giảm lượng đường trong máu đồng thời cải thiện quá trình chuyển hóa glucose.

Ngăn ngừa nguy cơ ung thư

Với sự có mặt của các chất chống oxy hóa, sử dụng lá ổi có tác dụng làm giảm quá trình hình thành của các gốc tự do, nguyên nhân dẫn tới sự hình thành của các tế bào ung thư. Trong đó, thành phần lycopene có hiệu quả cao trong phòng ngừa và điều trị ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt.

Các nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật cho thấy chiết xuất lá ổi có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

Mặc dù kết quả thí nghiệm ống nghiệm rất hứa hẹn, song điều đó không có nghĩa chiết xuất lá ổi giúp điều trị ung thư ở người. Nghiên cứu sâu hơn cần được thực hiện trước khi có bất kỳ lời tuyên bố nào.

Chiết xuất ổi được tinh chế từ lá và vỏ cây có nhiều phân tử hoạt tính sinh học với các hoạt động chống ung thư. 

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng chất chiết xuất từ ổi có tác dụng chống viêm, chống vi khuẩn, chống oxy hóa và chống ung thư. Những chức năng này của chiết xuất ổi có liên quan đến nhiều phân tử hoạt tính sinh học như oxit beta-caryophyllene, vitamin, tannin, hợp chất phenolic, flavonoid và axit triterpenoid. 

Giảm cân

Một trong những tác dụng khác của lá ổi được chị em yêu thích chính là hỗ trợ giảm cân. Các nghiên cứu chỉ ra lá ổi giúp làm giảm các quá trình nạp tinh bột và chuyển hóa đường vào cơ thể. Do đó, chị em có thể sử dụng trà lá ổi, nước ép lá ổi hoặc nước lá ổi xay cùng nước hoa quả để cải thiện vóc dáng.

Cải thiện sức khỏe cho nướu - răng miệng

Nguyên nhân chính là do trong lá ổi có chứa hoạt chất astringent với tác dụng làm chặt chân răng, giảm nhẹ các cơn đau tại nướu. Cách sử dụng cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng lá ổi tươi đã rửa sạch và giã nát.

Sau một thời gian ngắn, cơn đau răng - nướu sẽ có xu hướng giảm nhẹ. Tình trạng viêm, nhiễm khuẩn nướu cũng sẽ được cải thiện rõ rệt nếu sử dụng phương pháp này thường xuyên.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Uống trà lá ổi thường xuyên giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Lá ổi làm dịu thần kinh và xoa dịu tâm trí của bạn, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.

Điều trị dị ứng, tăng cường miễn dịch

Lá ổi có các hợp chất giúp ngăn ngừa sự giải phóng histamine, nguyên nhân chính gây ra tình trạng dị ứng. Ngoài ra, nước lá ổi còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mọi lứa tuổi, đặc biệt ở người già.

Để pha trà lá ổi, bạn hãy hãm 2-2,5gr lá ổi khô với 250ml nước đun sôi trong khoảng 10 phút. Với lá ổi tươi, bạn cần rửa sạch 5-10 lá sau đó thả vào 500ml nước đang đun sôi, đậy kín và hãm với lửa nhỏ trong 10 phút.

Ngoài ra, lá ổi còn được sử dụng trong các món ốc hấp, cá kho, nem cuốn…

Czyup Ying (22 tuổi, đến từ Chiết Giang, Trung Quốc) hiện khá nổi tiếng trong cộng đồng mạng.

Ying sở hữu đôi mắt to tròn và nụ cười tươi tắn. Ở nhiều góc chụp, hot girl được nhận xét khá giống nữ diễn viên Angelababy.

Gương mặt xinh đẹp, trong sáng của Ying được nhiều người khen ngợi.

Mới 22 tuổi, nhưng Ying đã sở hữu một cửa hàng thời trang trên Taobao. Vì thế, cô có gu ăn mặc đa dạng, cá tính.

9X cũng thu hút sự quan tâm khi thường xuyên chia sẻ hình ảnh về cuộc sống xa hoa của mình trên trang cá nhân.

Cô luôn xuất hiện với vẻ ngoài sành điệu, khoác lên mình những bộ đồ hàng hiệu, dùng túi xách đắt tiền.

Bên cạnh kinh doanh, hot girl 22 tuổi còn lấn sân sang lĩnh vực người mẫu. Với vóc dáng chuẩn, gương mặt thu hút, cô được nhiều tạp chí, thương hiệu thời trang "chọn mặt gửi vàng".

Những công việc này giúp Ying có cuộc sống đáng mơ ước, với những chuyến nghỉ dưỡng tại nơi sang trọng và các món hàng hiệu đắt tiền.

9X sở hữu nhiều bộ sưu tập giày, túi xách, nước hoa... của các thương hiệu đình đám.

Ying khá nổi tiếng trên mạng. Instagram của cô hiện thu hút gần 400.000 lượt theo dõi.

(Theo Zing)

Dubai, thành phố giàu có bậc nhất thế giới và là một trong bảy tiểu vương quốc của Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất tự hào với cuộc sống xa xỉ được người ta ví như chốn thiên đường giữa trần gian. 

Còn Fazza, là Thái tử của Dubai, hiển nhiên, thân thế của anh chàng 34 tuổi này sẽ khiến không ít người mê mẩn nếu được biết đến.

Vẻ ngoài điển trai như “soái ca” của Thái tử Fazza

Tên đầy đủ của Fazza rất dài: Sheikh Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum. Anh là con trai của đức vua Mohammed bin Rashid Al Maktoum và hoàng hậu Sheika Hind. Là con trai thứ 2 trong số 12 đứa con của đức vua, song Fazza nổi bật với vẻ ngoài điển trai, gia tài khủng và trí tuệ thông minh.

Fazza được biết đến như là một thái tử có đầu óc kinh doanh và sự nghiệp chính trị rộng mở. Năm 2006, anh đã được bổ nhiệm làm Chủ tịch Hội đồng điều hành Dubai. 

Năm 2008, Fazza giữ chức cố vấn tài chính và kinh doanh toàn cầu của quỹ đầu cơ lớn số 1 ở Dubai mang tên Capital LLP. Anh chàng cũng là người đứng đầu hội doanh nhân trẻ, hội đồng thể thao tại Dubai.

Giàu có, điển trai và đa tài, Instagram của Thái tử Fazza đạt hơn 4,3 triệu lượt người theo dõi

Nếu tính theo ngôi vị hiện tại, những gì Fazza có trong tay xứng đáng đưa anh vào top người “siêu giàu”. Anh đã được chọn làm người kế vị đức vua Mohammed bin Rashid Al Maktoum, đồng nghĩa với việc sẽ là chủ nhân tương lai của khối tài sản trị giá hơn 4 tỷ USD mà người cha để lại.

Ngoài sở thích đua ngựa, Thái tử Fazza còn được biết đến với bộ sưu tập siêu xe với tổng giá trị lớn nhất ở Dubai. Độ chịu chơi của anh chàng lớn tới mức đã chi tới gần 30 triệu USD chỉ để xây dựng tòa nhà gồm 2 tầng hầm và 6 tầng nổi ở giữa thủ đô London (Anh) để chứa đủ 114 chiếc siêu xe của mình.

Thái tử Fazza nổi tiếng yêu động vật và thích thú với việc nuôi hổ, ngựa, báo đốm. Ngoài ra, vị thái tử điển trai còn là một nhà thơ trẻ có ảnh hướng nhất ở Dubai. Fazza cũng chính là bút danh của anh chàng và có nghĩa là “người luôn sẵn sàng đến bên giúp đỡ và ủng hộ người khác”.

Cùng ngắm loạt thú vui chơi xa xỉ của Thái tử Fazza:

Là người ưa thích thể thao, Thái tử Fazza khiến không ít người phải trầm trồ khi thể hiện những kĩ năng trong các môn thể thao mạo hiểm

Thú cưng của Thái tử là 2 chú sư tử trắng thuộc hàng đặc biệt hiếm.

Kèm đó là niềm đam mê lớn nhất: cưỡi ngựa. Fazza từng là đại diện cho Các tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất đi thi môn cưỡi ngựa tại nhiều sự kiện thể thao

Số ít trong tổng số 114 siêu xe mà Thái tử Fazza đang sở hữu

Ngắm nhìn dàn “phương tiện đi lại” của Thái tử Fazza

(Theo Dân Việt)