- Bài tập tốn ít thời gian, không cần rời bàn làm việc nhưng cực hiệu quả để tránh đau vai gáy, mệt mỏi và đau đầu do ngồi lâu.

Giáo sư, võ sư Lương Ngọc Huỳnh (Trưởng môn phái Lâm Sơn Động) cho biết: Những người làm việc lâu trước máy tính khiến hệ thống thần kinh, cơ, xương rất mệt mỏi. 

Điều này kéo dài sẽ phát sinh bệnh đau vai gáy, thiếu máu não, ảnh hưởng đến tinh thần, trí tuệ.

đau vai gáyPlay" />

Giáo sư Lương Ngọc Huỳnh tiết lộ bài tập khỏi đau vai gáy

Thể thao 2025-03-30 16:32:59 31

 - Bài tập tốn ít thời gian, không cần rời bàn làm việc nhưng cực hiệu quả để tránh đau vai gáy, mệt mỏi và đau đầu do ngồi lâu.

Giáo sư, võ sư Lương Ngọc Huỳnh (Trưởng môn phái Lâm Sơn Động) cho biết: Những người làm việc lâu trước máy tính khiến hệ thống thần kinh, cơ, xương rất mệt mỏi. 

Điều này kéo dài sẽ phát sinh bệnh đau vai gáy, thiếu máu não, ảnh hưởng đến tinh thần, trí tuệ.

đau vai gáyPlay
本文地址:http://account.tour-time.com/news/063d398992.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Soi kèo phạt góc Barca vs Osasuna, 03h00 ngày 28/3

Nhận định, soi kèo U23 Hồng Kông vs U23 Afghanistan, 19h00 ngày 12/9

Nhận định, soi kèo U20 Ba Lan vs U20 Đức, 21h15 ngày 11/9

Nhận định, soi kèo Millonarios vs Independiente Santa Fe, 08h20 ngày 11/9

Kèo vàng bóng đá nữ Chelsea vs nữ Man City, 03h00 ngày 28/3: Tạm biệt The Blues

Nhận định, soi kèo FC Nyva Buzova vs Khust City, 22h00 ngày 10/09

Nhận định, soi kèo U21 Áo vs U21 Bosnia, 22h59 ngày 12/09

Nhận định, soi kèo Dinamo Tirana vs Kukesi, 20h00 ngày 13/9

友情链接