Thế giới

Những cách gọi con dậy dễ dàng hơn mỗi sáng

字号+ 作者:NEWS 来源:Kinh doanh 2025-02-20 22:58:09 我要评论(0)

Tuy nhiên,ữngcáchgọicondậydễdànghơnmỗisábóng da khi trẻ đang ngủ ngon làm sao để đánh thức bé dậy, đbóng dabóng da、、

Tuy nhiên,ữngcáchgọicondậydễdànghơnmỗisábóng da khi trẻ đang ngủ ngon làm sao để đánh thức bé dậy, đó có thể không phải là nhiệm vụ dễ dàng cho cha mẹ.

Hãy để ánh nắng chiếu vào trước khi đánh thức con dậy

Những cách gọi con dậy dễ dàng hơn mỗi sáng - 1
 

Ánh sáng tự nhiên có chức năng như một chất kích thích cho bộ não con người giải phóng serotonin, từ đó giúp chúng ta cảm thấy tỉnh táo. Đó là lý do tại sao đây lại là một ý tưởng thực sự tốt để cho một chút ánh nắng chiếu vào phòng trẻ khoảng 15 phút trước khi muốn con ra khỏi giường.

Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh trước khi ngủ

Tất cả các thiết bị kỹ thuật số như máy tính bảng, TV và điện thoại thông minh đều phát ra ánh sáng màu xanh cảnh báo nhịp sống tự nhiên của cơ thể chúng ta. Có một nghiên cứu cho thấy rõ rằng, việc tiếp xúc với ánh sáng xanh trong một thời gian dài trước khi đi ngủ có thể khiến mọi người khó ngủ và khó thức dậy.

Bật nhạc để đánh thức con

Âm nhạc có thể là một cách thoải mái để gọi con dậy hơn là một tiếng chuông báo động. Bạn có thể đặt một chiếc đài nhỏ trong phòng để phát những bản nhạc yêu thích của trẻ. Điều này chắc chắn sẽ làm cho tâm trạng của con tốt hơn và giúp chúng thoát khỏi sự gắt gỏng vào sáng sớm như thường lệ.

Ngoài ra, bật audiobook cũng là một cách thực sự tốt để đánh thức con vì chúng làm tăng sự quan tâm của trẻ và khiến con nhanh rời khỏi giường. Hơn nữa, trẻ có thể tiếp tục nghe nó trong khi mặc quần áo và ăn sáng.

Vẽ biểu đồ thói quen buổi sáng để làm cho toàn bộ quá trình vui vẻ hơn

Một biểu đồ thói quen buổi sáng là một cách tuyệt vời để giữ cho trẻ tập trung vào các nhiệm vụ cần làm vào buổi sáng. Nó sẽ giúp con điều chỉnh để thức dậy, làm cho công việc buổi sáng trở thành một nhiệm vụ siêu anh hùng thực sự. Cùng nhau, bạn có thể vẽ một biểu đồ bao gồm các nhiệm vụ như dọn dẹp, mặc quần áo, ăn sáng, soạn ba lô và chuẩn bị hộp ăn trưa.

Biến việc thức dậy thành một trò chơi

Bạn có thể làm cho toàn bộ quá trình thức dậy vui hơn nhiều bằng cách biến nó thành một trò chơi. Hơn nữa, nó sẽ làm giảm đáng kể căng thẳng và tranh cãi. Sử dụng trí tưởng tượng của bạn để tạo ra các trò chơi khác nhau và trẻ sẽ không bao giờ phàn nàn về việc thức dậy nữa.

Đánh thức con bằng mùi của bữa sáng yêu thích

Chỉ cần tưởng tượng tâm trạng của trẻ sẽ tốt như thế nào trong ngày nếu buổi sáng của chúng bắt đầu các món ăn yêu thích. Và mùi thơm hấp dẫn của bữa sáng lan tỏa khắp nhà sẽ khiến trẻ rời khỏi giường ngay khi có thể.

Cho trẻ một ly nước trái cây trước

Những cách gọi con dậy dễ dàng hơn mỗi sáng - 2
 

Thức dậy vào buổi sáng không phải là một công việc dễ dàng, ngay cả đối với người lớn, và trẻ em có thể cảm thấy thực sự khó tỉnh táo ngay sau khi ngủ quá sâu. Hãy mang đến cho trẻ món đồ uống yêu thích ngay khi vừa thức tỉnh để trẻ có chút thời gian thích ứng trước khi rời khỏi giường. 

Sử dụng vật nuôi trong gia đình như một chuông báo thức

Nếu con có một con chó hoặc mèo yêu, bạn có thể sử dụng chúng để đánh thức trẻ. Chỉ cần đặt thú nuôi yêu thích trên giường của con và nó sẽ khiến chúng không có cơ hội ngủ thêm nữa.

Hãy để trẻ trải nghiệm những hậu quả của việc dậy muộn

Ngay khi thói quen buổi sáng được thiết lập hãy khiến chúng cảm thấy có trách nhiệm tuân theo nó. Ví dụ, bạn có thể tạo ra một hình phạt nhất định vì không thức dậy đúng giờ, chẳng hạn như không cho phép sử dụng máy tính, xem tivi, chơi ganme ...trong một ngày. Đối với những đứa trẻ lớn hơn, hãy để chúng đi học muộn để trẻ cảm thấy không thoải mái trước mặt giáo viên và bạn bè. 

Ứng dụng tìm người trông con được phụ huynh Nhật săn đón

Ứng dụng tìm người trông con được phụ huynh Nhật săn đón

Nhờ các ứng dụng này, phụ huynh Nhật Bản có thể dễ dàng tìm được người trông con đáng tin cậy mùa dịch bệnh.

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Một dự án BĐS tự phát ở TP.Bảo Lộc. (Ảnh: Anh Phương)

Nếu người dân tự làm đường trên đất quy hoạch đường giao thông đã được Nhà nước phê duyệt, Sở Xây dựng Lâm Đồng đề nghị xử lý hành vi không lập, thẩm định, phê duyệt dự án đầu tư xây dựng hoặc xử lý hành vi khởi công công trình khi chưa có thiết kế bản vẽ thi công, hạng mục công trình được duyệt. 

Đối với việc xây dựng nhà ở, công trình dạng nhà ở trên đất đã tách thửa nhưng không phù hợp mục đích sử dụng đất thì xử lý về hành vi sử dụng đất không đúng mục đích. 

Trường hợp nhà ở, công trình dạng nhà ở xây dựng phù hợp mục đích sử dụng đất thì xử phạt về hành vi xây dựng không phép, trừ khi được miễn giấy phép xây dựng. Nếu được miễn giấy phép xây dựng mà nhà ở không phù hợp quy hoạch xây dựng, quy hoạch đô thị thì xử lý về hành vi này. 

Đối với việc kinh doanh BĐS thuộc trường hợp phải lập doanh nghiệp, hợp tác xã mà không thực hiện theo quy định, Sở Xây dựng đề nghị UBND các huyện, TP.Đà Lạt và TP.Bảo Lộc xử lý về hành vi về kinh doanh BĐS. 

Lâm Đồng dừng tiếp nhận kinh phí tài trợ ý tưởng quy hoạch từ doanh nghiệpDo đã bố trí được nguồn ngân sách nên UBND tỉnh Lâm Đồng dừng tiếp nhận kinh phí tài trợ ý tưởng quy hoạch từ các doanh nghiệp, tổ chức." alt="Bất động sản tại Lâm Đồng ‘núp bóng’ hiến đất làm đường để bán" width="90" height="59"/>

Bất động sản tại Lâm Đồng ‘núp bóng’ hiến đất làm đường để bán

Chủ tịch UBND TP.HCM Phan Văn Mãi đọc hai tờ trình. (Ảnh: Hồ Văn)

Về phí đăng ký giao dịch đảm bảo bằng quyền sử dụng đất và tài sản gắn liền với đất, mức thu hiện hành khi cá nhân hoặc tổ chức thế chấp là 80.000 đồng/hồ sơ và xóa thế chấp là 20.000 đồng/hồ sơ. 

UBND TP.HCM đề xuất tăng mức phí nói trên từ 630.000 đồng - 900.000 đồng/hồ sơ đối với cá nhân và từ 1.500.000 đồng – 1.800.000 đồng/hồ sơ. Cụ thể: 

Ví dụ, một hồ sơ đăng ký giao dịch đảm bảo của cá nhân thuộc loại chỉ có sổ đỏ. Nếu thành phần hồ sơ chỉ có 1 giấy chứng nhận, 1 thửa, 2 trang A3 và 10 trang A4, độ dày là 10 trang A4 thì tổng mức phí phải nộp là 630.000 đồng. 

Phí thẩm định hồ sơ cấp sổ đỏ cho cá nhân cao nhất 1,4 triệu đồng

Về phí thẩm định hồ sơ cấp sổ đỏ, mức thu hiện nay khi cá nhân, hộ gia đình chuyển nhượng từ 650.000 đồng – 950.000 đồng/hồ sơ, tổ chức chuyển nhượng từ 900.000 đồng – 1.650.000 đồng/hồ sơ. 

UBND TP.HCM đề xuất tăng 40%, tức từ 820.000 đồng – 1.400.000 đồng/hồ sơ đối với cá nhân, hộ gia đình và từ 1.600.000 đồng – 2.300.000 đồng/hồ sơ đối với tổ chức. 

Với thủ tục cấp mới, cấp đổi, cấp lại, đăng ký biến động của sổ đỏ, thời gian qua, UBND TP.HCM vẫn chưa thu do đã cấp bù ngân sách. Theo đề xuất, mức thu sắp tới của các thủ tục này sẽ từ 650.000 đồng – 2,8 triệu đồng/hồ sơ của cá nhân, hộ gia đình và 2– 3 triệu đồng/hồ sơ của tổ chức. 

Phí thẩm định hồ sơ cấp sổ đỏ cho cá nhân cao nhất 1,4 triệu đồng. (Ảnh: Anh Phương)

Ví dụ, một hồ sơ đăng ký chuyển nhượng của cá nhân thuộc loại đăng ký biến động không cấp mới chỉ có sổ đỏ. Thành phần hồ sơ chỉ có 1 giấy chứng nhận, 1 thửa, 2 trang A3 và 10 trang A4, độ dày là 10 trang A4 thì tổng mức phí phải nộp là 840.000 đồng. 

TP.HCM dự kiến áp dụng mức thu phí mới về đăng ký giao dịch đảm bảo và phí cấp sổ đỏ như nói trên kể từ ngày 1/6. 

Giải trình về thời điểm áp dụng mức thu phí mới, Chủ tịch UBND TP.HCM Phan Văn Mãi cho biết sau khi Thông tư 85/2019 có hiệu lực từ ngày 13/1/2020, Bộ Tài chính đã ban hành thêm 4 thông tư về giảm phí, lệ phí trong giai đoạn 2020 – 2021 nhằm hỗ trợ, tháo gỡ khó khăn cho sản xuất kinh doanh, đảm bảo an sinh xã hội ứng phó với dịch Covid-19. 

Trong giai đoạn đó, UBND TP.HCM chưa xây dựng nghị quyết mới theo hướng dẫn của Thông tư 85/2019. Đến nay, đã hết thời gian thực hiện chính sách giảm phí, lệ phí nên UBND TP.HCM trình HĐND Thành phố ban hành nghị quyết thay thế 2 nghị quyết cũ là cần thiết và phù hợp. 

Sau quá trình thảo luận, HĐND TP.HCM đã xem xét và thống nhất thông qua chủ trương hai tờ trình nói trên. 

Hơn 26.000 căn nhà tại TP.HCM vẫn bị 'treo' sổ hồngSố lượng nhà ở tại TP.HCM được cấp sổ hồng tăng từng năm nhưng vẫn chưa đáp ứng nhu cầu của người dân. Năm 2023, Sở TN&MT sẽ tiếp tục giải quyết sổ hồng hơn 26.600 căn nhà." alt="TP.HCM tăng phí làm hồ sơ nhà đất từ 1/6" width="90" height="59"/>

TP.HCM tăng phí làm hồ sơ nhà đất từ 1/6

{keywords}Trong 1.030 dịch vụ công trực tuyến mức 4 của tỉnh Lạng Sơn, có 375 dịch vụ đã được cung cấp trên Cổng dịch vụ công quốc gia.

Với việc công bố cung cấp trực tuyến mức 4 với toàn bộ 1.030 dịch vụ công đủ điều kiện trên Cổng dịch vụ công và Hệ thống thông tin một cửa điện tử của tỉnh từ ngày 8/6, Lạng Sơn đã trở thành đơn vị thứ 6 và là tỉnh thứ 3 trong cả nước hoàn thành sớm chỉ tiêu đưa 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên online mức 4. Đây cũng là bước đột phá trong xây dựng chính quyền điện tử của Lạng Sơn, một tỉnh biên giới còn nhiều khó khăn.

Đại diện lãnh đạo Sở TT&TT Lạng Sơn cho biết: “Trong 1.030 dịch vụ công trực tuyến mức độ 4 được tỉnh cung cấp từ ngày 8/6 để phục vụ người dân và doanh nghiệp, có 838 dịch vụ cấp tỉnh, 149 dịch vụ cấp huyện và 43 dịch vụ cấp xã”.

Đáng chú ý, việc thực hiện chỉ tiêu đưa 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên trực tuyến mức 4 đã được Lạng Sơn gấp rút triển khai trong thời gian ngắn, chỉ trong 30 ngày.

Cụ thể, ngay sau khi Bộ TT&TT có văn bản đề nghị lãnh đạo các địa phương triển khai quyết liệt và có hiệu quả những giải pháp để đạt mục tiêu cung cấp 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên trực tuyến mức 4 trong năm 2021, đầu tháng 5, tỉnh Lạng Sơn đã có kế hoạch thực hiện mục tiêu trên.

Ông Dương Xuân Huyên, Phó Chủ tịch thường trực UBND tỉnh nhận định, hoàn thành mục tiêu đưa 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên trực tuyến mức 4 chỉ trong 30 ngày là một kỳ tích, sự đột phá đối với Lạng Sơn trong lĩnh vực công nghệ số và cung cấp dịch vụ công.

“Có được kết quả này là nhờ sự chỉ đạo quyết liệt của Tỉnh ủy, UBND tỉnh; sự vào cuộc quyết liệt của lãnh đạo tỉnh, các sở ngành, các huyện, thành phố; sự phối hợp chặt chẽ của tỉnh Lạng Sơn với Văn phòng Chính phủ và Bộ TT&TT; cùng nỗ lực làm việc không quản ngày đêm của hàng trăm chuyên gia, cán bộ kỹ thuật từ Trung ương đến tỉnh, huyện, xã và các doanh nghiệp công nghệ trong và ngoài tỉnh. Nhờ vậy, Lạng Sơn đã hoàn thành kế hoạch đề ra, về đích trước thời hạn 7 tháng, trở thành tỉnh có thời gian thực hiện nhanh nhất trong cả nước”, ông Dương Xuân Huyên chia sẻ.

Nâng cao hiệu quả sử dụng dịch vụ công trực tuyến

Đại diện UBND tỉnh Lạng Sơn nhận định, cung cấp 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên trực tuyến mức 4 cho người dân, doanh nghiệp trên địa bàn là một bước hiện thực hóa mục tiêu “Chính quyền kiến tạo, phục vụ người dân và doanh nghiệp”, “Lấy người dân và doanh nghiệp làm trung tâm”.

Qua đó, cho phép người dân và doanh nghiệp thực hiện thủ tục hành chính trên môi trường mạng Internet ở mọi lúc, mọi nơi, không phân biệt khoảng cách địa lý, tiết kiệm thời gian, chi phí, bảo vệ môi trường, phòng chống dịch bệnh, loại bỏ khó khăn do đi lại từ vùng sâu vùng xa đến trụ sở cơ quan hành chính.

Bên cạnh đó, giúp minh bạch hóa triệt để quá trình xử lý hồ sơ của cơ quan hành chính nhà nước, tránh phiền hà cho người dân và doanh nghiệp; thúc đẩy kinh tế thương mại, cửa khẩu ở Lạng Sơn; hỗ trợ cả nước trong hoạt động xuất nhập khẩu qua Lạng Sơn; tăng hiệu suất kinh tế.

Để nâng cao hiệu quả sử dụng dịch vụ công trực tuyến mức độ 4 phục vụ người dân và doanh nghiệp, UBND tỉnh Lạng Sơn đã yêu cầu Thủ trưởng các sở, ban, ngành, Chủ tịch UBND các huyện, thành phố tổ chức tuyên truyền, phổ biến, hướng dẫn người dân và doanh nghiệp nộp hồ sơ thủ tục hành chính trực tuyến. Mục đích là để các cá nhân, tổ chức, doanh nghiệp biết, sử dụng triệt để dịch vụ công trực tuyến và xác định đây là một biện pháp phòng, chống dịch bệnh Covid-19.

UBND tỉnh Lạng Sơn cũng đưa ra những chỉ tiêu cần đạt được trong năm 2021 như: tỷ lệ hồ sơ thủ tục hành chính được giải quyết trực tuyến mức độ 4 đạt từ 30% trở lên; ưu tiên rà soát, lựa chọn các dịch vụ công trực tuyến cấp độ 4 đưa vào danh sách không tiếp nhận hồ sơ trực tiếp. Khuyến khích các tổ chức tài chính, ngân hàng mở rộng việc cung cấp tài khoản thanh toán trực tuyến cho người dân và doanh nghiệp.

Sở TT&TT Lạng Sơn là cơ quan được giao kiểm tra, theo dõi, đôn đốc, đề xuất các giải pháp, hướng dẫn các sở, ban, ngành, UBND các huyện, thành phố đẩy mạnh cung cấp dịch vụ công trực tuyến phục vụ người dân và doanh nghiệp.

Đồng thời, Sở TT&TT cũng có trách nhiệm báo cáo UBND tỉnh về kết quả cung cấp dịch vụ công trực tuyến mức độ 4 hàng tháng.

Vân Anh

Việc đưa 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên online mức 4 trong năm 2021 là khả thi

Việc đưa 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên online mức 4 trong năm 2021 là khả thi

Đại diện Cục Tin học hóa, Bộ TT&TT nhận định, với cách làm và cách tiếp cận mới, mục tiêu đưa 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên cung cấp trực tuyến mức 4 trong năm 2021 là hoàn toàn khả thi.

" alt="Lạng Sơn đưa 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên online mức 4 nhanh nhất toàn quốc" width="90" height="59"/>

Lạng Sơn đưa 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên online mức 4 nhanh nhất toàn quốc