Nhận định, soi kèo Auckland FC vs Wellington Phoenix, 11h00 ngày 22/2: Tin vào cửa trên

Thời sự 2025-02-26 20:08:32 7
ậnđịnhsoikèoAucklandFCvsWellingtonPhoenixhngàyTinvàocửatrêrima thanh vy   Hư Vân - 21/02/2025 18:10  Úc
本文地址:http://account.tour-time.com/news/20e495412.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Getafe vs Betis, 0h30 ngày 24/2: Cân bằng

Bộ đôi là nhà sáng lập và giám đốc Brex, startup fintech gần đây được định giá 2,6 tỷ USD. Dubugras chỉ mới 14 tuổi khi mở công ty đầu tiên, chuyên sản xuất video game trực tuyến và đóng cửa sau khi được thông báo đã vi phạm bản quyền.

Không lâu sau đó, anh hợp tác cùng Franceschi thành lập doanh nghiệp khác có tên Pagar.me, làm về thanh toán. Họ có 150 nhân viên trước khi bán đi năm 2016. Cả hai dắt tay nhau vào đại học Stanford nhưng thậm chí còn không học hết năm nhất mà bỏ học để khai sinh Brex.

Pedro Franceschi (trái) và Henrique Dubugras đều chưa học được năm nào tại Stanford

Năm 2018, Brex ra mắt sản phẩm đầu tiên, nhanh chóng đưa hai nhà sáng lập vào hàng ngũ các doanh nhân giầu nhất – ít nhất trên giấy tờ. Hiện tại, cổ phần trong Brex của mỗi người trị giá khoảng 430 triệu USD, theo EquityZen.

Họ phát triển nhanh chóng, vượt cả tiêu chuẩn thông thường của Silicon Valley. Brex dù mới được 2 năm nhưng đã trở thành một trong những startup Mỹ chạm mốc giá trị tỷ USD nhanh nhất, cùng với Uber, Lime và Bird Rides.

Năm 2017, Brex được định giá 25 triệu USD, theo PitchBook. Sau vòng huy động vốn mới nhất, giá trị Brex được đẩy lên hơn 2 tỷ USD. Sản phẩm quan trọng nhất của công ty là thẻ tín dụng cho startup và nhân viên của họ dựa trên dữ liệu thời gian thực thay vì các điểm tín dụng truyền thống. Một trong những yếu tố dẫn tới giá trị ngày một lớn của Brex, theo hai nhà sáng lập, là tiềm năng mở rộng sang lĩnh vực khác.

Gần đây, công ty giới thiệu thẻ tín dụng cho công ty thương mại điện tử và khoa học đời sống. Ngoài thẻ cho startup, họ có kế hoạch ra thẻ cho doanh nghiệp lớn hơn với tính năng cộng thưởng và quản lý chi phí.

Theo GenK

">

Hai thanh niên bỏ học, xây dựng startup tỷ đô ở tuổi 23

">

Giải ngố về thuật ngữ mua bán iPhone tại Việt Nam: Hàng lướt, 'like new', 99%... là kiểu gì?

Tài khoản Instagram cá nhân của streamer Tyler “Ninja” Blevins bỗng dưng xuất hiện đầy rẫy những phần quà giveaways cùng đường link giả mạo vào sáng qua (25/7). Đây là bằng chứng cho thấy nó đã bị hacker “ghé thăm” vào đêm hôm trước (24/7).

Phần tiểu sử đã được sửa lại thành “IPHONE XS MIỄN PHÍ” đi kèm mũi tên chỉ vào đường link rút gọn – thứ mà hầu hết những ai đã sử dụng Internet đều biết rằng đây là một liên kết đáng ngờ.

Một trong số những bài đăng trên tài khoản của Ninja viết rằng, “Ngay bây giờ, tôi đang tặng 1000x iPhone XS, V-Bucks và nhiều thứ khác miễn phí trên Instagram Stories!

Dĩ nhiên là phần Story chứa đầy những đường link dẫn fan hâm mộ tới một loạt các trang quảng cáo khác nhau – bao gồm MacBook Pro, Apple Watch và Amazon Giftcard,…và tất cả đều là lừa đảo.

Thông thường, mục tiêu của hacker là thu thập những thông tin cá nhân nhạy cảm từ người dùng – chẳng hạn như số thẻ tín dụng. Thi thoảng, chúng sẽ kích thích trí tò mò của bạn để tải về và cài đặt phần mềm hoặc đăng ký dịch vụ gửi thư nào đó nhằm chiếm quyền kiểm soát thiết bị di động hoặc máy tính.

Hacker đã thu về hơn 13,000 lượt thích ở một trong những bài đăng giveaway giả mạo trên tài khoản Instagram của Ninja.

Ninja đã lấy lại được quyền kiểm soát tài khoản Instagram cá nhân sau nửa ngày để cho hacker "tung hoành"

Chưa rõ đã có ai bị lừa dẫn tới hậu quả đáng tiếc nào xảy ra hay chưa. Nhưng từ chiều tối qua, Ninja đã lấy lại được quyền kiểm soát tài khoản cá nhân của mình thông qua e-mail, số điện thoại và một loạt cách thức bảo mật khác.

Thông báo trên mục Story, streamer nổi tiếng này hứa hẹn với fan hâm mộ rằng sẽ cẩn thận hơn và không bao giờ để chuyện này tái diễn. Bên cạnh đó, tất cả những bài đăng cùng Stories giả mạo của hacker đã đều bị Ninja gỡ bỏ.

Trước đó vào tháng 4 vừa qua, tài khoản Twitch cùng Twitter của “DrDisRespect” cũng đã bị hack nhưng hắn ta đã thất bại trong nỗ lực giả mạo streamer này.

ABC (Theo Dot Esports)

">

Ninja bỗng dưng trao tặng 1,000 chiếc iPhone XS miễn phí trên Instagram

Nhận định, soi kèo Thanh Hóa vs Quảng Nam, 18h00 ngày 23/2: Đối thủ yêu thích

 - VietNamNet cập nhật link xem video bàn thắng các trận cầu đáng chú ý thuộc lượt trận thứ 6 vòng bảng UEFA Champions League 2017/18.

Link xem video Shakhtar 2-1 Man City:

https://www.youtube.com/watch?v=8S8YavOayIk

http://hoofoot.com/?match=Shakhtar_Donetsk_2_-_1_Manchester_City_2017_12_06

Link xem video Real Madrid 3-2 Dortmund:

https://www.youtube.com/watch?v=JdkdGodPwbU

http://hoofoot.com/?match=Real_Madrid_3_-_2_Dortmund_2017_12_06

Link xem video Liverpool 7-0 Spartak Moskva:

https://www.youtube.com/watch?v=O5lumuKSft8

http://hoofoot.com/?match=Liverpool_7_-_0_Spartak_Moscow_2017_12_06

Link xem video Feyenoord 2-1 Napoli:

https://www.youtube.com/watch?v=NzVZC0KXVXc

http://hoofoot.com/?match=Feyenoord_2_-_1_Napoli_2017_12_06

Link xem video Tottenham 3-0 APOEL Nicosia:

https://www.youtube.com/watch?v=nVz_IoqKS8w

http://hoofoot.com/?match=Tottenham_3_-_0_APOEL_2017_12_06

Link xem video Leipzig 1-2 Besiktas:

http://hoofoot.com/?match=RB_Leipzig_1_-_2_Besiktas_2017_12_06

Link xem video FC Porto 5-2 Monaco:

http://hoofoot.com/?match=Porto_5_-_2_AS_Monaco_2017_12_06

Link xem video Maribor 1-1 Sevilla:

http://hoofoot.com/?match=Maribor_1_-_1_Sevilla_2017_12_06

Link xem video Man Utd 2-1 CSKA Moskva:

https://www.youtube.com/watch?v=0DMPdQ1M7Cs

http://hoofoot.com/?match=Manchester_United_2_-_1_CSKA_Moscow_2017_12_05

Link xem video Chelsea 1-1 Atletico Madrid:

https://www.youtube.com/watch?v=0dmVBlLwzAE

http://hoofoot.com/?match=Chelsea_1_-_1_Atletico_Madrid_2017_12_05

Link xem video Bayern Munchen 3-1 Paris SG:

https://www.youtube.com/watch?v=Ghh7kXFaeqY

http://hoofoot.com/?match=Bayern_Munich_3_-_1_PSG_2017_12_05

Link xem video Roma 1-0 Qarabag:

https://www.youtube.com/watch?v=rW_ZrDZqPjk

http://hoofoot.com/?match=AS_Roma_1_-_0_Qarabag_2017_12_05

Link xem video Olympiacos 0-2 Juventus:

https://www.youtube.com/watch?v=RPem6Neb5pw

http://hoofoot.com/?match=Olympiakos_0_-_2_Juventus_2017_12_05

Link xem video Barcelona 2-0 Sporting CP:

https://www.youtube.com/watch?v=D1mMP81_1_c

http://hoofoot.com/?match=Barcelona_2_-_0_Sporting_2017_12_05

Link xem video Celtic 0-1 Anderlecht:

http://hoofoot.com/?match=Celtic_0_-_1_Anderlecht_2017_12_05

Link xem video Benfica 0-2 FC Basel:

http://hoofoot.com/?match=Benfica_0_-_2_Basel_2017_12_05

Q.C

XEM THÊM:

  • Bảng xếp hạng Champions League mới nhất
  • Bảng xếp hạng bóng đá Ngoại hạng Anh 2017/18 mới nhất
  • Bảng xếp hạng bóng đá La Liga 2017/18 mới nhất
  • Bảng xếp hạng bóng đá Ý - BXH Serie A Italia 2017/18
  • Bảng xếp hạng bóng đá Đức, BXH Bundesliga 2017/18 mới nhất
  • Bảng xếp hạng bóng đá Pháp, BXH Ligue 1 2017/18 mới nhất
">

Video bàn thắng Cúp C1 châu Âu Champions League 07/12/2017

{keywords}
Bộ não của họ cảnh giác và nhạy cảm hơn bình thường

Tác hại của tình trạng tự dằn vặt bản thân kéo dài

Ngay cả với người bình thường, việc suy nghĩ quá nhiều về một vấn đề nào đó đã là một điều phiền toái. Thói quen tự dằn vặt bản thân liên tục và kéo dài đã được các nhà khoa học chứng minh là có thể gây nguy hại đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của con người.

Trong một công trình nghiên cứu được đăng trên tạp chí Journal of Abnormal Psychology vào năm 2013, nhóm tác giả Michl và các cộng sự khẳng định rằng hành vi thường xuyên tự đay nghiến và trách móc bản thân vì những vấn đề thường ngày trong cuộc sống làm tăng nguy cơ mắc phải các chứng rối loạn tâm lý mãn tính.

Nghiêm trọng hơn, đây là một tác động hai chiều: Khi tinh thần giảm sút, chúng ta lại càng dễ dàng lún sâu hơn vào hành vi tự dằn vặt, khiến tình trạng sức khỏe của chúng ta thêm trầm trọng và rơi vào một cái vòng luẩn quẩn và bế tắc.

Tâm trí của họ không ngừng hoạt động và suy nghĩ hết chuyện này đến chuyện kia

Nghiên cứu của Thomsen và các cộng sự đăng trên tạp chí khoa học Personality and Individual Differences vào năm 2003 khám phá ra rằng sự thường xuyên lo nghĩ và dằn vặt có thể dẫn đến căng thẳng thần kinh và rối loạn cảm xúc kéo dài.

Nhiều người lại chọn giải tỏa những cảm xúc khó chịu này bằng cách lạm dụng rượu bia hoặc ăn uống thừa mứa đến mức béo phì. Nhóm nghiên cứu của Thomsen cũng đồng thời phát hiện ra rằng những người hay dằn vặt và lo nghĩ luôn gặp khó khăn về giấc ngủ; họ ngủ rất ít hoặc không thể ngon giấc, bởi tâm trí của họ không ngừng hoạt động và suy nghĩ hết chuyện này đến chuyện kia.

Về lâu dài, nếu không khắc phục dần thói quen dằn vặt bản thân và suy nghĩ tiêu cực, chúng ta khó lòng gặt hái thành công trong nhiều hoạt động cần thiết của cuộc sống.

“Với hai mươi năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn tâm lý, tôi khẳng định rằng thói quen tự trách móc bản thân là rào cản lớn với bất kỳ ai mắc phải nó. Nó khiến con người không thể thích nghi với đổi thay, làm cho chúng ta trở nên trì trệ và hủy hoại dần cuộc sống của chúng ta. Nó là kẻ thù của sự phát triển” - nhận định của tiến sĩ tâm lý học Jonice Webb đến từ Lexington, bang Massachusetts (Hoa Kỳ).

Khắc phục thói quen dằn vặt bản thân

Nhiều người lại chọn giải tỏa những cảm xúc khó chịu này bằng cách lạm dụng rượu bia hoặc ăn uống thừa mứa đến mức béo phì.

Việc tìm đến chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn nâng cao khả năng khắc phục triệt để thói quen tự dằn vặt và suy nghĩ tiêu cực. Bên cạnh đó, chỉ cần có ý thức tự giác và quyết tâm, mỗi người chúng ta hoàn toàn có thể tự mình cải thiện bản thân bằng sáu bước sau:

1. Nhận thức được tình trạng của bản thân:

Nếu bạn có thói quen hay suy nghĩ tiêu cực, bước đầu tiên để khắc phục nó chính là thừa nhận nó. Hãy bắt đầu lưu ý hơn đến những gì mình nghĩ. Khi bạn nhận ra rằng mình có thói quen lặp đi lặp lại vài suy nghĩ hay sự kiện nhất định trong đầu, hoặc thường xuyên lo lắng về những vấn đề nằm ngoài khả năng giải quyết của bản thân, hãy thừa nhận rằng việc lo nghĩ về chúng chẳng ích lợi gì cho bản thân mình, càng không hề giúp cải thiện tình trạng của bạn trên thực tế.

2. Làm chủ suy nghĩ trong đầu:

Nên dành ra 20 phút mỗi ngày chỉ để suy nghĩ và chiêm nghiệm bản thân

Mỗi khi lo lắng, chúng ta dễ dàng bị đắm chìm trong những suy nghĩ tiêu cực. Trước khi kết luận bất kỳ một vấn đề nào đó khiến bạn bất an, hãy tỉnh táo xem xét xem mình có đang trầm trọng hóa nó quá mức cần thiết hay không.

Hãy học cách nhận diện những thời khắc như thế này và thay thế những sự suy diễn tiêu cực bằng những thông tin có cơ sở trước khi chúng kịp chiếm hữu tâm trí bạn.

3.Tập trung vào việc giải quyết vấn đề:

Với hai mươi năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn tâm lý, tôi khẳng định rằng thói quen tự trách móc bản thân là rào cản lớn với bất kỳ ai mắc phải nó. Nó khiến con người không thể thích nghi với đổi thay, làm cho chúng ta trở nên trì trệ và hủy hoại dần cuộc sống của chúng ta. Nó là kẻ thù của sự phát triển” 

Tiến sĩ tâm lý học 
Jonice Webb đến từ Lexington, bang Massachusetts (Hoa Kỳ)

Thay vì ngồi một chỗ dằn vặt những chuyện đã qua, việc tập trung vào hành động giải quyết vấn đề sẽ giúp bạn cải thiện tình hình thực tế lẫn tình trạng của bản thân. Hãy phân tích xem mình học hỏi được gì từ những sai lầm đã qua và cần làm những gì để chúng không tái diễn.

4. Dành thời gian chiêm nghiệm:

Để có thể rút kinh nghiệm và giải quyết những vấn đề khiến bạn lo nghĩ, việc tĩnh tâm chiêm nghiệm là cần thiết. Các nhà tâm lý học đề xuất chúng ta nên dành ra 20 phút mỗi ngày chỉ để suy nghĩ và chiêm nghiệm bản thân.

Trong suốt khoảng thời gian này, chúng ta hãy thoải mái hồi tưởng lại những chuyện đã qua, lo lắng, suy tư, than thở hoặc giải tỏa cảm xúc - nếu những hành động đó khiến chúng ta cảm thấy thoải mái hơn. Sau khi khoảng thời gian này trôi qua, hãy dừng suy nghĩ và tập trung làm những công việc quan trọng khác của bản thân.

Mỗi khi bạn nhận thấy mình có dấu hiệu lặp lại những suy nghĩ tiêu cực trong đầu trong lúc đang làm việc khác, hãy tự nhắc nhở bản thân rằng đây chưa phải lúc, và mình sẽ có dịp nghĩ về chúng vào đúng khoảng thời gian đã được quy định.

5. Học cách trân quý hiện tại:

Chúng ta đều biết rằng quá khứ không thể thay đổi được, còn tương lai thì vẫn luôn mơ hồ, nên việc lo nghĩ thái quá về chúng chẳng hề giúp bạn thay đổi tình trạng hiện tại của bản thân. Hãy luyện tập lối sống trân quý hiện tại, trân trọng những gì mình đang có.

Việc luyện tập này là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn, nhưng một khi chúng ta làm được, chúng ta cũng đồng thời khắc phục được nhiều thói quen không tốt của bản thân, bao gồm cả thói quen suy nghĩ tiêu cực và tự dằn vặt.

6. Sống chủ động và yêu thương bản thân hơn:

Việc chủ động tham gia vào những hoạt động lành mạnh vẫn luôn là một trong những phương pháp hiệu quả nhất giúp chúng ta sống tích cực và đập tan những tác nhân tiêu cực trong cuộc sống của mình. Các hoạt động như luyện tập thể dục thể thao, những công việc có mục tiêu hoặc định hướng cụ thể giúp chúng ta rèn luyện dần khả năng tập trung và không còn thời gian cho những suy nghĩ gây xao nhãng.

Bên cạnh đó, thói quen chăm sóc và yêu thương bản thân chính là chiến lược hiệu quả và lâu dài cho mọi vấn đề của chúng ta, giúp chúng ta thấu hiểu bản thân mình hơn - bao gồm cả những khiếm khuyết của mình - một cách tích cực, để từ đó, chúng ta tìm thấy chìa khóa giải quyết mọi vấn đề và nâng cao chất lượng cuộc sống của bản thân mình.

Bé 33 ngày tuổi chết: Lời khai xé lòng của người mẹ trầm cảm

Bé 33 ngày tuổi chết: Lời khai xé lòng của người mẹ trầm cảm

Trinh khai, khi tỉnh dậy, thấy đau đầu và có cảm giác như có ai nhập vào người khiến Trinh mất kiểm soát và thực hiện hành vi giết con.

">

Dằn vặt bản thân và những mối nguy hại đối với sức khỏe

友情链接