Sách thiếu nhi dạy gian lận và vô lễ?

Leah Dizon có tên tiếng Nhật là Ria Dizon, là một người mẫu 8X có tiếng ở Nhật Bản khoảng chục năm trước đây. Cô mang trong mình 4 dòng máu là Pháp, Mỹ, Trung Quốc, Philippines. Trước năm 2006, tại Los Angeles, Dizon làm người mẫu quảng cáo cho các triển lãm ô tô địa phương. Điều này giúp cô thu hút nhiều sự chú ý, đặc biệt là ở châu Á. Những bức hình thời đó của Dizon thu hút hàng triệu lượt tìm kiếm khi tung lên mạng.

Tháng 4/2006, cô được một công ty người mẫu ở Nhật tuyển dụng và sang Tokyo để bắt đầu sự nghiệp. Cô bắt đầu tỏa sáng rực rỡ và trở thành một trong những cái tên được săn đón bậc nhất tại thị trường Nhật Bản, Trung Quốc cũng như Đài Loan. Thậm chí, cô nàng còn bước chân vào lĩnh vực âm nhạc khi trở thành ca sĩ dưới sự bảo trợ của công ty Victor Entertainment.

Đang lên là thế, thế nhưng Leah lại có những quyết định vô cùng khó hiểu khiến cho sự nghiệp xuống dốc. Năm 2008, cô bất ngờ công bố kết hôn với stylist của chính mình và rời bỏ khỏi showbiz. Tuy nhiên, cuộc hôn nhân này không tới đâu khi cả hai quyết định ly hôn vào năm 2010.

Sau đó, cô quay trở lại với công việc người mẫu, trình diễn thời trang nhưng không còn được săn đón như xưa và không còn có thể cạnh tranh được với lớp tài năng trẻ đang đi lên. Lúc này, Leah Dizon quyết định rời bỏ Nhật Bản, chuyển hẳn sang Mỹ sống để có thể tập trung nuôi nấng con gái của mình. Cô quyết định theo học ngành diễn xuất tại New York và tiếp tục theo đuổi nghiệp học vấn khi chuyển tới đại học bang Nevada và theo học ngành tâm lý xã hội.

Hiện tại, dường như Leah Dizon đã cảm thấy rất hài lòng với cuộc sống của mình khi vừa có thể theo đuổi sự nghiệp học vấn, vừa có thể xây dựng gia đình nhỏ của mình. Cô cũng chia sẻ rằng bản thân không còn muốn theo đuổi sự nghiệp trong ngành giải trí nữa, Nhật Bản đã là quá khứ đối với cô. 

Theo GameK

Không chỉ sở hữu tính năng selfie tuyệt vời của dòng OPPO F cũng như thiết kế chuyển màu ấn tượng từ F9, F11 Pro được trang bị nhiều công nghệ mới, hệ thống camera 48 MP siêu rõ (Ultra-clear), camera selfie trượt và màn hình panoramic, mang đến trải nghiệm người dùng thoải mái và hoàn hảo hơn.

Trong đợt ra mắt lần này, OPPO sẽ mang đến 2 phiên bản F11 Pro và F11 với cấu hình tương đương. Nếu F11 Pro mang đến màn hình toàn cảnh panoramic đột phá, thì F11 giữ nguyên thiết kế màn hình tương tự F9 cho những người dùng là fan của phong cách màn hình “giọt nước”.

F11 Pro được nhận xét là chiếc smartphone đột phá nhất của OPPO trong dòng F-Series, mang đến hàng loạt những cải tiến đột phá, nâng tầm phân khúc trung cấp. Theo website chính thức của OPPO, F11 Pro có giá dự kiến là 8.9 triệu. Tuy nhiên đây chưa phải là mức giá chính thức. Thông tin giá bán và chương trình bán hàng cụ thể sẽ được công bố trong sự kiện ra mắt chính thức vào ngày 29/03 tới của hãng.

Hãy cùng điểm lại xem với mức giá dưới 9 triệu, OPPO F11 Pro sẽ mang đến những trải nghiệm gì mới lạ:

Không chỉ có “chuyên gia selfie”, mà còn là “chuyên gia chân dung”

Đã bao đời nay, OPPO in sâu trong tâm trí người dùng là “chuyên gia selfie” vì chức năng làm đẹp trên camera selfie đáp ứng tốt nhu cầu “sống ảo” của người dùng. Những đổi mới trong nghệ thuật chụp selfie đã nhanh chóng biến OPPO thành chuyên gia selfie và được yêu thích nhất tại thị trường Châu Á. Khả năng chụp ảnh chân dung selfie tuyệt vời trên điện thoại di động không chỉ được khách hàng yêu thích mà còn định danh OPPO trở thành chuyên gia selfie cực đỉnh.

F11 và F11 Pro mới được xây dựng trên nền tảng camera kép và công nghệ chụp ảnh chân dung đột phá của thế hệ tiền nhiệm F9, nâng dòng F lên tầm cao mới: chuyên gia chân dung. Không chỉ dừng lại ở camera trước mà còn nâng cấp camera sau 48MP.

F11 và F11 Pro mang đến camera sau lên đến 48MP, với những nâng cấp cả về phần cứng lẫn phần mềm. Mang đến khẩu độ lớn hơn f/1.79 và kích thước cảm biến lớn hơn 1/2.25, kết hợp với những tối ưu hoá phần mềm như công nghệ AI Ultra clear, F11 và F11 Pro có khả năng chụp thiếu sáng tốt hơn, đặc biệt là những bức ảnh chân dung thiếu sáng đẹp chân thật.

Thiết kế đột phá, khác biệt với màn hình toàn cảnh panoramic

Động tác hít thở

Ngay sau khi bạn thức dậy, bạn hãy cố gắng bước chân ra ngoài trời bởi bạn cần vitamin D, và nhờ đó tâm trạng của bạn sẽ được cải thiện. Đừng ngần ngại mở cửa sổ, hít thở không khí trong lành, cho căn phòng của bạn tràn ngập ánh sáng tự nhiên và tập động tác yoga sau đây để khởi động cơ thể.

- Hít vào khi đưa cánh tay thẳng lên và uốn cong một chút để cảm thấy toàn bộ cơ thể của bạn được kéo căng.

- Thở ra, đồng thời đưa một tay xuống và tay kia vẫn trên cao.

- Giữ đầu và cổ thư giãn, bạn sẽ cảm thấy có một luồng khí vào sâu trong cơ thể.

- Từ từ hít vào rồi thở ra.

- Thực hiện động tác 5 lần với mỗi bên.

Động tác kéo căng cơ thể

Nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra rằng cuộc sống ít vận động dẫn đến những vấn đề về sức khỏe. Thật không may, nhiều người trong chúng ta không có sự lựa chọn nào khác ngoài việc ngồi suốt trong ô tô hay trên ghế tại văn phòng dẫn đến sự khó chịu và tổn thương các cơ. Vì thế, bạn hãy duỗi căng cơ thể khi có cơ hội với động tác gập trước.

- Thở ra, gập người về phía trước ngang hông.

- Uốn cong đầu gối sao cho ngưc ngang đùi.

- Thư giãn cơ cổ.

Động tác này sẽ giúp kéo căng cột sống phía dưới và cẳng chân. Tư thế này giúp cho máu lưu thông dễ dàng đến não, cải thiện hệ tuần hoàn. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn hãy giữ tư thế trong 1 nhịp thở sâu.

Động tác cái cây

Trước khi trò chuyện với người khác, bạn hãy cho bản bản thân cơ hội nói chuyện với chính mình với tư thế cái cây.

- Đứng thẳng, hai chân rộng bằng hông, hai bàn tay đặt lên hông đồng thời hít vào.

- Dồn trọng lượng cơ thể lên chân trái, chân phải gập cong lại, bàn chân phải đặt lên phần đùi trong của chân trái (bạn có thể bắt đầu từ những điểm thấp hơn như mắt cá chân, và nâng cao dần lên nếu chưa quen tập).

- Lòng bàn tay úp vào nhau, đặt phía trước ngực ở tư thế cầu nguyện.

- Giữ tư thế trong 1 phút cho mỗi bên chân. Đối với những người đã tập nhiều, có thể nâng 2 tay lên trên đầu, và vẫn giữ hai tay úp vào nhau.

Động tác mèo - bò

Tư thế này giúp các cơ, khớp xương trong cơ thể được khởi động sau khi ngủ dậy.

- Bạn hãy bắt đầu bằng động tác bò ở tư thế thấp, đảm bảo cổ tay ngay dưới vai, các ngón tay xòe đủ rộng, khoảng cách giữa hai gối rộng bằng hông.

- Hít vào như bê (đầu và xương cụt nâng lên).

- Thở ra như mèo (uốn cong cột sống lên, đưa cằm về phía ngực).

- Tiếp tục trong 2-3 phút, ban đầu di chuyển chậm và dần tăng tốc độ khi đã linh hoạt.

Động tác chó úp mặt

Hơi thở sâu trong động tác này giúp làm giảm căng thẳng và cải thiện hoạt động nhận thức của bạn.

- Quỳ trên cả hai chân và hai tay, đầu gối mở rộng bằng hông. Hai tay mở rộng bằng vai, các ngón tay xòe rộng.

- Dùng lực cánh tay, từ từ đẩy người lên cao, hai chân duỗi thẳng.

- Dịch chuyển hai tay lên phía trước, lùi chân về phía sau để kéo dài thân người. Ép chặt bắp đùi khi di chuyển.

- Giữ tư thế này từ 1-3 phút, chú ý vào hơi thở. Sau đó từ từ gập đầu gối lại và trở về tư thế đứa trẻ.

(Theo Trí Thức Trẻ)

Rửa tay thường xuyên và đúng cách

Tăng cường vệ sinh đường hô hấp thật tốt

Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi

Tham vấn các khuyến cáo về đi lại trước khi đi công tác

Khuyến cáo mới nhất của WHO về biện pháp phòng chống Covid-19 tại nơi làm việc

Thúc đẩy phương án làm việc từ xa nếu có thể

Tuân thủ các hạn chế về đi lại, di chuyển hay tụ tập đông người

Khuyến cáo những người bị ốm hãy ở nhà

Dưới đây là những tổng hợp nhanh về kinh nghiệm mua xe ôtô cho Tết năm nay.

Không nên quá trung thành với một thương hiệu

Trước khi mua xe, không ít người có tâm lý “đóng đinh” theo thương hiệu mình hiểu biết trước đó. Tuy nhiên, sự cạnh tranh gay gắt trên thị trường khiến các nhà sản xuất phải không ngừng cải thiện chất lượng, cũng như thúc đẩy tính sáng tạo trên các sản phẩm để có thể “giành giật” khách hàng từ các đối thủ.

Do vậy, cùng một phân khúc hoặc tầm giá tiền, khách hàng có thể cân nhắc giữa rất nhiều sản phẩm đến từ các nhà sản xuất khác nhau. Trước khi bước chân đến một đại lý, người mua nên tìm kiếm thông tin trên Internet và tham khảo ý kiến của những người kinh nghiệm để có cho mình nhiều hơn một lựa chọn, tránh trường hợp bỏ lỡ một sản phẩm thú vị.

Xác định mục tiêu mua xe

Trên thị trường có hàng loạt dòng xe và thông thường, mỗi mẫu sẽ hướng đến một nhóm khách hàng cũng như phù hợp cho một số mục đích nhất định.

Vì vậy, trong quá trình tìm hiểu, nên tự đặt ra và trả lời các câu hỏi liên quan đến những tiêu chí như quãng đường thường xuyên di chuyển, số thành viên trong gia đình, diện tích chỗ đậu xe… tránh lãng phí thời gian hoặc sau đó bị thất vọng bởi chiếc xe mua về không phù hợp với nhu cầu, hoàn cảnh sử dụng.

Cân nhắc khả năng tài chính cùng các ưu đãi

Xe hơi là một món đồ giá trị và không phải ai cũng dư giả về tài chính để sẵn sàng chi hầu bao. Hiểu được điều đó, các hãng xe có thể áp dụng những chiêu kích cầu nhằm thu hút người tiêu dùng.

Để trở thành người tiêu dùng thông minh, khách hàng nên thường xuyên cập nhật thông tin về các chương trình khuyến mãi, giảm giá, quà tặng hay chính sách hậu mãi đi kèm, so sánh giữa các dòng xe cùng phân khúc, từ đó đưa ra sự lựa chọn sáng suốt.

Đừng “ngại” mặc cả

Trên thực tế, giá công bố của nhiều nhà sản xuất có thể cao hơn nhiều so với giá bán cho đại lý và bao gồm cả mức chiết khấu, chưa kể đến các khoản cộng thêm nếu vượt chỉ tiêu về doanh số.

Để đạt chỉ tiêu đề ra, các đại lý cùng nhân viên kinh doanh sẵn sàng hạ giá hoặc tặng thêm các sản phẩm đi kèm, tăng khả năng bán được xe. Do đó, không nên “ngại” mặc cả để có thể mua được xe với mức giá “hời” nhất.

Đừng “kỳ thị” xe đời cũ

Khi chuẩn bị ra mắt một mẫu xe mới, các đại lý thường sẽ hạ giá những dòng xe đời cũ nhằm đẩy hết hàng tồn. Nếu tinh ý, khách hàng hoàn toàn có thể mua được một chiếc xe đời trước với mức giá rẻ hơn mà không có quá nhiều khác biệt về chất lượng, tính năng so với xe đời mới.

Không “quên” lái thử xe

Một số người có thể “quên” kiểm tra chất lượng hoặc đề nghị nhân viên bán hàng cho lái thử xe, dẫn đến những vấn đề phát sinh sau khi sử dụng. Nếu chưa đủ kỹ năng để kiểm tra chiếc xe, tốt hơn hết nên nhờ một người có kinh nghiệm đi cùng, để họ làm giúp việc đó.

Ngoài những “mẹo” kể trên, một lưu ý nữa là người mua nên cập nhật những quy định, tiêu chuẩn đối với các dòng xe lưu thông tại Việt Nam. Chẳng hạn, theo lộ trình áp dụng tiêu chuẩn khí thải, kể từ đầu năm 2017, ôtô nhập khẩu, sản xuất lắp ráp trong nước phải tuân thủ tiêu chuẩn Euro 4.

Bên cạnh đó, không nên “lười” đặt câu hỏi mà hãy yêu cầu nhân viên đại lý giải đáp tất cả những thắc mắc liên quan đến chiếc xe định mua, từ chính sách bảo hành, công nghệ, tính năng… để chắc chắc không phải hối hận sau khi đã thực hiện giao dịch và nhận xe.

(Theo Ôtô - Xe máy)