Sự thay đổi sẽ diễn ra từ từ trong khoảng vài tuần tới vài tháng. Dưới đây là quá trình thay đổi này:

Tuần 1: 

Cơ thể bạn sẽ bắt đầu rệu rã. Khi cơ thể mất đi khoảng 5% lượng ‘VO2 max’ - chỉ số chỉ khả năng tối đa của cơ thể một người trong việc chuyển và sử dụng oxygen trong khi tập thể dục.

Điều này có nghĩa lượng oxygen bổ sung năng lượng cho cơ bị thiếu hụt. Nếu trước bạn có thể chạy 5km trong vòng 20 phút. Thì giai đoạn này bạn sẽ phải thêm 10 giây cho cùng quãng đường.

Tuần 2-3:

Cơ thể sẽ mất 12% VO2 max. Các mô và cơ trong giai đoạn này sẽ yếu dần đi. Đồng thời các cơ cũng sẽ nhỏ dần, trong khi các mô mỡ sẽ phát triển nhanh hơn.

Thời gian chạy 5km của bạn lúc này sẽ lâu hơn tới 60 giây.

Tuần 4-7:

Cơ thể sẽ mất 12-15% VO2 max. Các mô cơ không những sẽ nhỏ hơn mà bạn còn có thể cảm thấy các mô mỡ đang dần phát triển.

Thời gian chạy 5km của bạn lúc này sẽ lâu hơn tới 3 phút.

Sau 2 tháng: 

Cơ thể sẽ mất 26% VO2 max. Nếu bạn duy trì thói quen lười vận động, bạn có nguy cơ mắc phải các bệnh: Cao huyết áp; mỡ trong máu ở mức cao; các bệnh liên quan tới máu; béo phì; suy nhược cơ thể; mất tự tin…

Vậy nên, thay vì dành nhiều thời gian ngồi một chỗ. Hãy cố gắng duy trì thói quen vận động.

Đừng ăn, uống thứ này trước khi lao vào phòng tập

Lựa chọn sai lầm đồ ăn, đồ uống trước lúc tập luyện có thể làm chệch mục tiêu bạn đặt ra: cần tăng cơ bắp, giảm cân, hay đốt mỡ...

Cảnh sát đã phong tỏa khu vực xảy ra sự việc để điều tra.

Anh H. bị một người quen biết dùng súng bắn, sau đó gục xuống nền nhà. Sau khi gây án, người này đã rời khỏi hiện trường.

Người nhà của anh H. cho biết, anh H. bị đạn bắn vào hông, lưng.

Anh H. sau đó đã được chuyển đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Trị cấp cứu.

Tại bệnh viện, qua kiểm tra cho thấy không đo được mạch của bệnh nhân, vết thương xuyên thấu vùng hông và nhiều mảnh kim khí rải rác khắp vùng bụng.

Dù được hồi sức tích cực và truyền máu, nhưng đến 23h30 cùng ngày, anh H. đã tử vong.

Nhận được thông tin, Công an thị xã Quảng Trị cùng các đơn vị nghiệp vụ đã có mặt bảo vệ hiện trường, huy động lực lượng truy bắt nghi phạm vụ nổ súng.

Tại hiện trường vụ nổ súng, có bàn nhậu với nhiều vỏ lon bia, vết máu cùng 2 đôi dép.

Đến sáng nay, nghi phạm của vụ nổ súng đã đến cơ quan công an đầu thú.

Đến 9h30 sáng nay, lực lượng công an vẫn đang khám nghiệm hiện trường, điều tra nguyên nhân vụ việc.

Hiện cơ quan điều tra chưa cung cấp danh tính nghi phạm.

Hương Lài

Bắt cặp vợ chồng ở Hà Nội mua bán ma tuý, thu giữ nhiều súng đạn

Bắt cặp vợ chồng ở Hà Nội tàng trữ ma tuý, thu nhiều súng đạn

Cách đây ít ngày, WHO cho hay trong những tuần gần đây khoảng 190 trẻ tại 11 quốc gia, trong độ tuổi từ 1-6, có tiền sử khỏe mạnh, đã mắc bệnh viêm gan không rõ nguyên nhân. Trong khi đó, bang Wisconsin của Mỹ đang điều tra một trường hợp tử vong tại bang này.

Tờ TTXVN ngày 2/5 đưa tin, Bộ Y tế Indonesia khuyến cáo người dân tăng cường theo dõi và cảnh giác với bệnh viêm gan cấp tính ở trẻ em sau khi nước này ghi nhận 3 trường hợp bệnh nhi tử vong nghi ngờ do bệnh viêm gan cấp tính chưa rõ nguyên nhân.

Trong thông cáo báo chí phát đi ngày hôm qua, Bộ Y tế Indonesia cho biết 3 bệnh nhi tử vong có các triệu chứng như: buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy nặng, sốt, vàng da, co giật và mất ý thức.

Bộ này cũng khuyến cáo phụ huynh nên đưa trẻ em có những biểu hiện trên đây đến bệnh viện sớm.

Một nghiên cứu do Trung tâm kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ cho thấy 9 trẻ em ở bang Alabama mắc bệnh viêm gan không rõ nguyên nhân đều có kết quả xét nghiệm dương tính với một mầm bệnh phố biến được gọi là adenovirus 41.

Trong tuyên bố, CDC Hoa Kỳ khẳng định: "Tại thời điểm này, chúng tôi cho rằng adenovirus có thể là nguyên nhân gây ra các ca bệnh đã được báo cáo. Tuy nhiên, các yếu tố khác vẫn đang được điều tra, trong đó có yếu tố môi trường".

Theo CDC Mỹ, adenovirus 41 được biết đến là loại virus gây bệnh viêm dạ dày ruột ở trẻ em, song ít được cho là nguyên nhân gây bệnh viêm gan ở trẻ khỏe mạnh. Tuy nhiên, một cuộc điều tra đã loại trừ các yếu tố phơi nhiễm phổ biến khác, trong đó có COVID-19; virus viêm gan A, B và C; viêm gan tự miễn và bệnh Wilson.

CDC Mỹ khuyến cáo cần tiêm nhắc lại vaccine phòng bệnh cho trẻ, bố mẹ và người chăm sóc cần áp dụng các biện pháp phòng ngừa, trong đó có giữ vệ sinh tay, tránh tiếp xúc với người bệnh, che miệng khi ho và hắt hơi, tránh tiếp xúc mắt, mũi, miệng.

Thanh Hiền

Người nhà cho hay, đây là đồ chơi gồm nhiều viên bi màu sắc hấp dẫn. Các viên bi này có thể xếp thành các khối vật theo ý muốn như vòng tay, vương miện… do bi nam châm hút dính vào nhau.

Trong khi đang chơi, bé gái đã nuốt 3 viên bi nam châm nhưng gia đình không biết. Sau đó, bé bị đau bụng và gò từng cơn, nôn ói nhiều lần. 

Theo bác sĩ Nguyễn Thanh Sơn Vũ, Khoa Ngoại Tổng hợp, Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM, dị vật bi nam châm rất nguy hiểm do các viên bi sẽ hít vào nhau, khó theo phân đi ra ngoài. Nếu không kịp thời phát hiện, có thể gây nhiễm trùng và nguy hiểm tính mạng trẻ. 

Trung bình mỗi năm, Bệnh viện Nhi đồng 2 tiếp nhận khoảng 2-3 trường hợp trẻ nuốt nhiều viên bi nam châm xếp hình tương tự. “Đây là loại đồ chơi vô cùng nguy hại, kích thước nhỏ nên nguy cơ trẻ nuốt hay hóc vào mũi rất cao”, bác sĩ cảnh báo. 

Trước đó, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố cũng tiếp nhận một bé gái 6 tuổi, nuốt nhiều viên bi nam châm đồ chơi, phải cấp cứu. Bé nhập viện trong tình trạng bứt rứt, khó chịu, đau bụng kèm theo nôn ói.

Khai thác bệnh sử cho thấy, cách nhập viện 2 giờ, bé được bạn cùng lớp mẫu giáo cho 5 viên bi nam châm. Để giấu cô giáo, bé đã bỏ vào miệng ngậm, dự định ra về sẽ lấy ra nhưng vô tình nuốt vào bụng.

Hình ảnh X-quang ghi nhận dị vật đã di chuyển xuống ruột non. Các bác sĩ phải đẩy dị vật từ ruột non lên dạ dày rồi gắp ra 5 viên bi nam châm dính liền nhau.

Bác sĩ Nguyễn Minh Tiến, Phó giám đốc Bệnh viện Nhi đồng TP cho biết, nếu để lâu, các viên bi nam cham sẽ gây tổn thương niêm mạc ruột, thủng ruột, các viên bi "hít nhau" gây vặn xoắn các quai ruột, gây tắc ruột... nguy hiểm đến tính mạng trẻ.

Thời gian qua, đồ chơi bi nam châm xếp hình được nhiều trẻ nhỏ và phụ huynh lựa chọn vì màu sắc bắt mắt, tạo được nhiều hình dáng đồ vật. Giá thành dao động từ 100.000 đồng - 250.000 đồng, phụ huynh mua với mục đích giúp trẻ rèn trí thông minh.

Ở một số trang bán hàng trực tuyến, loại đồ chơi này được lưu ý "không dành cho trẻ dưới 6 tuổi" hoặc "khuyến cáo dành cho trẻ từ 4 tuổi trở lên". Thực tế, các bệnh viện chuyên khoa Nhi tại TP.HCM ghi nhận trẻ nhỏ gặp nạn bởi đồ chơi này chủ yếu dưới 6 tuổi. 

Để phòng ngừa tai nạn tương tự, người lớn cần chọn lựa đồ chơi có kích thước phù hợp và an toàn với trẻ, quan sát trong lúc các con chơi để ngăn ngừa sự cố. Những vật dụng, đồ chơi kích thước nhỏ phải đặt ra xa tầm tay trẻ em.

Theo các bác sĩ, trẻ nhỏ thường hay bỏ những thứ chúng có trong tay vào miệng. Khi nuốt, vật này trở thành dị vật đường tiêu hóa. Nếu trẻ nuốt hoặc hóc dị vật, người nhà không sơ cứu được cần đưa trẻ đến bệnh viện gần nhất. Nếu nghi ngờ trẻ nuốt dị vật, có dấu hiệu đau bụng, nôn ói... cũng cần đưa đến bệnh viện để được kiểm tra, xử lý kịp thời.

Tổn thương, thủng nặng tầng sinh môn vì trâu húc

Porsche 911 Turbo 1994 từng góp mặt trong phim “Bad Boys”.

Việc Porsche cấp Chứng nhận xác thực (Certificate of authenticity) đã đủ nói lên mức độ nguyên bản độc đáo riêng biệt của chiếc xe này. Đây là một trong số 350 mẫu xe được sản xuất cho thị trường Mỹ vào năm 1994, cũng chính là năm cuối cùng sản xuất hệ dẫn động cầu sau ở thế hệ 911 Turbo đó.

Nhưng điều mong đợi hơn hết chính là sự kỳ vọng về số tiền lớn mà nó sẽ thu về vì chiếc xe lừng lẫy này đã được đưa vào bộ phim 'Bad Boys' năm 1995 với sự tham gia của Will Smith và Martin Lawrence.

Với số km lăn bánh đến thời điểm hiện tại đạt 55,355 km, chiếc xe này chắc chắn đã được lái trong nhiều năm nhưng tình trạng hiện tại của nó rất ổn  Ngoại hình mới cứng.

Ban đầu, chiếc xe do đạo diễn phim Michael Bay sở hữu, sau đó được bán cho nhà sản xuất phim Pat Sandstone. Nó đã được đổi chủ một vài lần nữa cho đến khi chủ sở hữu hiện tại đã mua lại nó từ bộ sưu tập Drendel vào năm 2014.

Toàn bộ ngoại nội thất xe đều nguyên bản.

Thế hệ 911 Turbo này sở hữu động cơ sáu xi-lanh tăng áp 3.6 lít kết hợp với hộp số sàn 5 cấp truyền lực tới bánh sau. Ngay từ khi xuất xưởng, chiếc xe đã được trang bị điều hòa, radio / cassette, cửa sổ trời và cánh gió cố định cỡ lớn ở phía sau. 

Cuối cùng nhưng không kém phần đặc biệc chính là chiếc xe này đã giành được một số giải thưởng trong các sự kiện kinh điển như tại Lễ phục hồi cuộc diễu hành Lick Porsche của Pháp, và Pinehurst Concours d'Elegance. Ngoài ra, chiếc xe đã xuất hiện trên thảm đỏ buổi ra mắt 'Bad Boys for Life' vào tháng 1 năm 2020.

Tiểu My(theo Motor1)

 Bạn đang sở hữu một chiếc xe độc hay bản độ siêu đẹp? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Những chiếc xe "có một không hai" giá đắt đỏ tại cuộc đấu giá Mecum

Giữa 3.500 chiếc xe tham gia cuộc đấu giá Mecum tổ chức tại Kissimmee, Florida (Mỹ), có những mẫu xe độc nhất vô nhị trên toàn thế giới cho đến hiện nay.  

Trên chiếc giường bệnh nhỏ, cậu bé Phạm Trần Lê Triệu (sinh năm 2008) đang ngủ li bì, mặc cho thời tiết oi ả, nóng nực khiến mồ hôi đầm đìa. Còn Phạm Trần Lê Trân (sinh năm 2007), chị gái của Triệu chẳng ngủ nổi, ngồi bên cạnh mặt mày nhăn nhó.

Giọng thều thào, Lê Trân tâm sự: “Đã rất lâu rồi con không ngủ ngon. Căn bệnh khiến con bị nhức tay, nhức chân không chịu nổi. Nhiều đêm không ngủ được, con ngồi bóp tay bóp chân. Mẹ con vì thế cũng không ngủ được”.

Khoảng tháng 8/2018, sau những ngày mệt mỏi kéo dài, Lê Trân được phát hiện bệnh suy thận mạn giai đoạn cuối. Con phải nghỉ học giữa chừng để vào Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM chữa bệnh.

Suốt 3 năm nay, con được điều trị theo phương pháp thẩm phân phúc mạc (lọc màng bụng). Tuy nhiên, mới đây, bác sĩ phát hiện màng lọc thông thường đối với con không hiệu quả nữa nên bắt đầu kết hợp thêm với phương pháp chạy thận nhân tạo.

“Bác sĩ nói phương pháp tốt nhất và con có thể khỏi bệnh thì chỉ có ghép thận thôi cô ạ, nhưng chưa nói đến nguồn hiến, chi phí để ghép thận lên tới 600-700 triệu đồng, vợ chồng tôi làm sao lo nổi”, chị Trần Hoàng Bích Cẩm nghẹn ngào.

Hai năm đầu, sau mỗi lần lên viện tái khám, nhận thuốc và dịch truyền xong, Lê Trân sẽ được về nhà. Nhưng từ tháng 3/2020 đến nay, sức khỏe quá yếu nên con liên tục phải nằm viện để bác sĩ theo dõi. Đợt Tết vừa rồi, 3 mẹ con chị Cẩm phải đón năm mới trong bệnh viện. Chồng chị vì không có tiền nên chẳng thể vào thăm.

2 chị em Lê Trân - Lê Triệu cùng mắc phải căn bệnh suy thận mãn tính, đang theo dõi và điều trị tại Bệnh viện Nhi đồng 2.

Đau đớn vì con gái bị bệnh tật hành hạ, chị Cẩm lại thêm xót xa cho con trai nhỏ. Mới vừa rồi, bác sĩ động viên chị phải chuẩn bị tinh thần, con trai chị sắp chuyển sang suy thận mạn giai đoạn 4. Rồi sẽ đến giai đoạn phải lựa chọn giữa thẩm phân phúc mạc, chạy thận nhân tạo hay ghép thận để điều trị. Thế nhưng, gia đình chị chẳng còn nơi nào để cậy nhờ được nữa.

Gia đình chị Cẩm quê ở vùng biển tỉnh Bình Định. Công việc đánh bắt cá không mang lại nhiều thu nhập nên họ quyết định chuyển vào Phú Yên xây dựng cuộc sống. Xa anh em, họ hàng, cả gia tài chỉ có một căn nhà cấp bốn và mảnh đất trồng keo.     

Anh Phạm Quang Nhất, chồng chị Cẩm từng bị viêm màng não, ung thư dạ dày. Do sức khỏe yếu nên anh chẳng thể “cày cuốc” kiếm tiền. Hằng ngày, ngoài chăm sóc vườn keo thì anh cũng tranh thủ đi làm mướn, nhưng không được bao nhiêu.

Một mình chị Cẩm phụ trách chăm sóc con. Để có tiền chữa bệnh cho 2 chị em Lê Trân, vợ chồng chị phải bán vội vườn keo 4 năm tuổi lấy 100 triệu đồng.

Số tiền nhanh chóng tiêu tan, họ dự tính bán nhà để cứu con, thế nhưng 2 chị em Trân không đồng ý. “Hai bé nói với chúng tôi rằng, bệnh này chữa không được, nếu bán nhà rồi cha mẹ ở đâu. Rồi đến lúc các con không còn thì lấy chỗ nào để thờ cúng. Tôi nghe mà tim đau thắt lại. Sao số mệnh gia đình tôi lại lênh đênh đến thế!”, chị Cẩm nức nở.

Không được bán nhà, anh chị chỉ còn cách thế chấp để vay ngân hàng 100 triệu đồng. Ngoài ra còn vay mượn thêm của anh em, họ hàng khoảng 50 triệu. Nhưng suốt 3 năm nay, tất cả đều đã hết.

Đôi mắt chị Cẩm đỏ au sau những lần khóc thầm vì thương con.

“Tôi gần 40 tuổi mới sinh được 2 đứa con. Tưởng ông trời thương xót, ai ngờ các con lại bạc mệnh như vậy. Bây giờ tôi không biết phải làm sao để xoay sở 7-8 triệu đồng mỗi tháng để chữa bệnh cho các con nữa. Cầu xin các nhà hảo tâm thương cho hoàn cảnh gia đình lúc hoạn nạn, cứu các con tôi với!”, chị Cẩm khẩn cầu.

Khánh Hòa