Trong căn phòng trọ cộng đồng, Phan Ánh Tuyết (26 tuổi, ngụ TP.Thủ Đức, TP.HCM) tranh thủ ít phút nhàn rỗi hiếm hoi để xếp cho gọn lại mấy trái dừa tươi vừa được người dân gửi tặng. Phía góc phòng, cô em gái của Tuyết chăm chú học online.

Tuyết cho biết, gần một tháng nay, hai chị em “trốn” gia đình lên quận Tân Phú (TP.HCM) để làm tình nguyện viên chống dịch. Và, đó là cả một quá trình cả hai dày công thuyết phục ba mẹ.

Tuyết nói, giữa tháng 5, khi dịch bệnh bùng phát tại TP.HCM, chị và cô em gái ruột Phan Tuyết Hương (19 tuổi) cùng nhau đăng ký làm tình nguyện viên hỗ trợ chống dịch. Thời điểm này, hai chị em làm công việc nhập liệu thông tin lấy mẫu xét nghiệm tại quận Tân Bình và Quận 7.

Hai chị em Ánh Tuyết, Tuyết Hương cùng nhau thuyết phục cha mẹ để được đi làm tình nguyện viên chống dịch.

Khoảng giữa tháng 6, cả hai muốn chuyển sang hỗ trợ điểm tiêm vắc xin ở Quận 7. Cha mẹ Tuyết lo hai con gái vất vả, gặp nguy hiểm vì dịch bệnh đang hết sức phức tạp.

“Mỗi tối, khi cả nhà ăn cơm, gia đình tôi thường bật tivi để xem tin tức. Tôi đợi đến đoạn tivi phát tin tức về sự vất vả trong công tác chống dịch để nói: “Mẹ thấy đó, phải chi có thêm 2 chị em con đi nữa sẽ giúp được cho biết bao nhiêu người”.

Cả hai thực hiện nhiều công việc trong đó có hoạt động hỗ trợ lấy mẫu xét nghiệm.

Sau đó, Tuyết và Hương lên kế hoạch thuyết phục mẹ bằng cách cho bà tiếp cận nhiều hơn với công việc ý nghĩa của các tình nguyện viên. Cả hai sử dụng tài khoản mạng xã hội của mẹ tham gia vào nhóm tình nguyện viên mà hai chị em đang hoạt động.

Hương nói, trên những nhóm này, các tình nguyện viên chia sẻ rất nhiều kỷ niệm vui, buồn, công việc nhân văn, xúc động trong quá trình tham gia hỗ trợ tuyến đầu chống dịch. Cả hai cố gắng sử dụng tài khoản cá nhân của mẹ để thích, tương tác với những bài viết cảm động.

Ánh Tuyết chia sẻ, mục đích của việc này là để các câu chuyện cảm động hiện lên trang cá nhân của mẹ. Khi bà đọc được sẽ thay đổi cách suy nghĩ, có thể sẽ đồng ý cho hai chị em Tuyết tiếp tục làm tình nguyện viên chống dịch.

Cả hai đã làm tình nguyện viên từ tháng 5 và chưa biết khi nào sẽ trở về nhà...

“Sáng hôm sau, tôi thấy mẹ có vẻ khác lạ. Bà không còn quá gay gắt với ý định cho tôi đi tham gia chống dịch nữa. Thấy vậy, chúng tôi lập tức trấn an ba mẹ: “Không sao đâu. Con cũng đi rồi và đến bây giờ vẫn bình an. Chúng con được tập huấn hết rồi. Sau đó, tôi xuống bếp nấu cơm rồi sau đó lấy xe, ba lô quần áo đi luôn”, Tuyết kể.

Những cuộc gọi ám ảnh

Lần đi này của Tuyết rơi vào thời điểm dịch bệnh tại TP.HCM đang bùng phát dữ dội nên cô quyết định không trở về nhà. Tuyết ở trọ rồi được hỗ trợ vào ở trong phòng trọ cộng đồng khang trang, thoải mái.

Lúc này, ở nhà, Hương cũng bắt đầu nhớ những ngày cùng chị hỗ trợ tiêm vắc xin, lấy mẫu xét nghiệm… Cô sinh viên năm nhất quyết định rời nhà, đến ở với chị để tham gia chống dịch. Tuy nhiên, nhà chỉ có chị em, Ánh Tuyết đã “bỏ nhà” đi chống dịch, ba mẹ Hương không muốn cô cũng theo chân chị.

Ánh Tuyết cho biết, cô bị ám ảnh khi thực hiện những cuộc gọi mà ở đầu dây bên kia vang lên câu trả lời: “Cô, chú ấy mất rồi”.

“Tôi phải thuyết phục rồi đợi lúc mẹ đi vắng, xin phép ba để mang sách vở, quần áo lên ở với chị. Hơn một tháng nay, tôi vừa học online, vừa làm tình nguyện viên chống dịch”, Hương chia sẻ.

Biết ba mẹ lo lắng, mỗi ngày, hai chị em đều gọi điện, quay video gửi về gia đình. Cả hai cố gắng cho ba mẹ thấy hai chị em vẫn khỏe, được chăm lo chu đáo, an toàn. Tuy vậy, họ không bao giờ cho ba mẹ thấy hình ảnh mình tham gia lấy mẫu xét nghiệm cộng đồng.

Tuyết nói: “Tôi sợ ba mẹ lo lắng rồi gọi cả hai về. So với những công việc khác, việc lấy mẫu xét nghiệm ban đầu khiến chúng tôi khá lo lắng. Bởi, nhiều lúc chúng tôi phải lấy mẫu cho các F0 nên nguy cơ lây nhiễm rất cao”.

Trong khi đó, Tuyết Hương phải tự cân bằng giữa việc học đại học và việc tham gia chống dịch.

“Tuy vậy, từ những ngày đầu, khi đi làm tình nguyện viên, chúng tôi đã xác định sẽ gặp những trường hợp như vậy nên không nao núng. Điều khiến chúng tôi sợ và ám ảnh hơn cả là khi thực hiện những cuộc gọi mà ở đầu dây bên kia vang lên câu trả lời: “Cô, chú ấy mất rồi”, Tuyết nói thêm.

Tuyết kể, đó là khi cô thực hiện các cuộc gọi mời người cao tuổi đi tiêm vắc xin. Cầm danh sách trên tay, Tuyết lần lượt bấm máy gọi. Đầu dây bên kia vang lên tiếng nhạc chờ hoặc những tiếng “tút tút” kéo dài.

Hiện, hai chị em đang được hỗ trợ vào lưu trú trong nhà trọ cộng đồng để yên tâm chống dịch.

Sau vài giây, Tuyết nhận được câu trả lời: “Cô, chú ấy mất rồi” khiến cô sửng sốt, xót xa. Tuyết nói: “Đó là sự khốc liệt của đại dịch. Có lần, tôi gọi một loạt số điện thoại trong danh sách và đều lần lượt nhận những câu trả lời là người tôi gọi đã qua đời vì dịch bệnh”.

“Sau những cuộc gọi nặng nề ấy, mỗi khi cầm danh sách số điện thoại trên tay, tôi lại sợ. Tôi sợ những câu trả lời ấy và những tiếng “tút” kéo dài không ai trả lời. Đến bây giờ, khi nhắc lại, tôi vẫn cảm thấy rất xót xa”, cô gái nói thêm.

Nguyễn Sơn

Ảnh: Nhân vật cung cấp

Phía sau quyết định chuyển nhà trong đêm của hai cô gái trẻ

"Di chuyển ngay trong đêm, dưới cơn mưa tầm tã và nỗi lo qua chốt có lẽ là cảm giác mà chúng tôi không thể nào quên được”, Trang kể.

Dày công thuyết phục ba mẹ

Trong căn phòng trọ cộng đồng, Phan Ánh Tuyết (26 tuổi, ngụ TP.Thủ Đức, TP.HCM) tranh thủ ít phút nhàn rỗi hiếm hoi để xếp cho gọn lại mấy trái dừa tươi vừa được người dân gửi tặng. Phía góc phòng, cô em gái của Tuyết chăm chú học online.

Tuyết cho biết, gần một tháng nay, hai chị em “trốn” gia đình lên quận Tân Phú (TP.HCM) để làm tình nguyện viên chống dịch. Và, đó là cả một quá trình cả hai dày công thuyết phục ba mẹ.

Tuyết nói, giữa tháng 5, khi dịch bệnh bùng phát tại TP.HCM, chị và cô em gái ruột Phan Tuyết Hương (19 tuổi) cùng nhau đăng ký làm tình nguyện viên hỗ trợ chống dịch. Thời điểm này, hai chị em làm công việc nhập liệu thông tin lấy mẫu xét nghiệm tại quận Tân Bình và Quận 7.

Hai chị em Ánh Tuyết, Tuyết Hương cùng nhau thuyết phục cha mẹ để được đi làm tình nguyện viên chống dịch.

Khoảng giữa tháng 6, cả hai muốn chuyển sang hỗ trợ điểm tiêm vắc xin ở Quận 7. Cha mẹ Tuyết lo hai con gái vất vả, gặp nguy hiểm vì dịch bệnh đang hết sức phức tạp.

“Mỗi tối, khi cả nhà ăn cơm, gia đình tôi thường bật tivi để xem tin tức. Tôi đợi đến đoạn tivi phát tin tức về sự vất vả trong công tác chống dịch để nói: “Mẹ thấy đó, phải chi có thêm 2 chị em con đi nữa sẽ giúp được cho biết bao nhiêu người”.

Cả hai thực hiện nhiều công việc trong đó có hoạt động hỗ trợ lấy mẫu xét nghiệm.

Sau đó, Tuyết và Hương lên kế hoạch thuyết phục mẹ bằng cách cho bà tiếp cận nhiều hơn với công việc ý nghĩa của các tình nguyện viên. Cả hai sử dụng tài khoản mạng xã hội của mẹ tham gia vào nhóm tình nguyện viên mà hai chị em đang hoạt động.

Hương nói, trên những nhóm này, các tình nguyện viên chia sẻ rất nhiều kỷ niệm vui, buồn, công việc nhân văn, xúc động trong quá trình tham gia hỗ trợ tuyến đầu chống dịch. Cả hai cố gắng sử dụng tài khoản cá nhân của mẹ để thích, tương tác với những bài viết cảm động.

Ánh Tuyết chia sẻ, mục đích của việc này là để các câu chuyện cảm động hiện lên trang cá nhân của mẹ. Khi bà đọc được sẽ thay đổi cách suy nghĩ, có thể sẽ đồng ý cho hai chị em Tuyết tiếp tục làm tình nguyện viên chống dịch.

Cả hai đã làm tình nguyện viên từ tháng 5 và chưa biết khi nào sẽ trở về nhà...

“Sáng hôm sau, tôi thấy mẹ có vẻ khác lạ. Bà không còn quá gay gắt với ý định cho tôi đi tham gia chống dịch nữa. Thấy vậy, chúng tôi lập tức trấn an ba mẹ: “Không sao đâu. Con cũng đi rồi và đến bây giờ vẫn bình an. Chúng con được tập huấn hết rồi. Sau đó, tôi xuống bếp nấu cơm rồi sau đó lấy xe, ba lô quần áo đi luôn”, Tuyết kể.

Những cuộc gọi ám ảnh

Lần đi này của Tuyết rơi vào thời điểm dịch bệnh tại TP.HCM đang bùng phát dữ dội nên cô quyết định không trở về nhà. Tuyết ở trọ rồi được hỗ trợ vào ở trong phòng trọ cộng đồng khang trang, thoải mái.

Lúc này, ở nhà, Hương cũng bắt đầu nhớ những ngày cùng chị hỗ trợ tiêm vắc xin, lấy mẫu xét nghiệm… Cô sinh viên năm nhất quyết định rời nhà, đến ở với chị để tham gia chống dịch. Tuy nhiên, nhà chỉ có chị em, Ánh Tuyết đã “bỏ nhà” đi chống dịch, ba mẹ Hương không muốn cô cũng theo chân chị.

Ánh Tuyết cho biết, cô bị ám ảnh khi thực hiện những cuộc gọi mà ở đầu dây bên kia vang lên câu trả lời: “Cô, chú ấy mất rồi”.

“Tôi phải thuyết phục rồi đợi lúc mẹ đi vắng, xin phép ba để mang sách vở, quần áo lên ở với chị. Hơn một tháng nay, tôi vừa học online, vừa làm tình nguyện viên chống dịch”, Hương chia sẻ.

Biết ba mẹ lo lắng, mỗi ngày, hai chị em đều gọi điện, quay video gửi về gia đình. Cả hai cố gắng cho ba mẹ thấy hai chị em vẫn khỏe, được chăm lo chu đáo, an toàn. Tuy vậy, họ không bao giờ cho ba mẹ thấy hình ảnh mình tham gia lấy mẫu xét nghiệm cộng đồng.

Tuyết nói: “Tôi sợ ba mẹ lo lắng rồi gọi cả hai về. So với những công việc khác, việc lấy mẫu xét nghiệm ban đầu khiến chúng tôi khá lo lắng. Bởi, nhiều lúc chúng tôi phải lấy mẫu cho các F0 nên nguy cơ lây nhiễm rất cao”.

Trong khi đó, Tuyết Hương phải tự cân bằng giữa việc học đại học và việc tham gia chống dịch.

“Tuy vậy, từ những ngày đầu, khi đi làm tình nguyện viên, chúng tôi đã xác định sẽ gặp những trường hợp như vậy nên không nao núng. Điều khiến chúng tôi sợ và ám ảnh hơn cả là khi thực hiện những cuộc gọi mà ở đầu dây bên kia vang lên câu trả lời: “Cô, chú ấy mất rồi”, Tuyết nói thêm.

Tuyết kể, đó là khi cô thực hiện các cuộc gọi mời người cao tuổi đi tiêm vắc xin. Cầm danh sách trên tay, Tuyết lần lượt bấm máy gọi. Đầu dây bên kia vang lên tiếng nhạc chờ hoặc những tiếng “tút tút” kéo dài.

Hiện, hai chị em đang được hỗ trợ vào lưu trú trong nhà trọ cộng đồng để yên tâm chống dịch.

Sau vài giây, Tuyết nhận được câu trả lời: “Cô, chú ấy mất rồi” khiến cô sửng sốt, xót xa. Tuyết nói: “Đó là sự khốc liệt của đại dịch. Có lần, tôi gọi một loạt số điện thoại trong danh sách và đều lần lượt nhận những câu trả lời là người tôi gọi đã qua đời vì dịch bệnh”.

“Sau những cuộc gọi nặng nề ấy, mỗi khi cầm danh sách số điện thoại trên tay, tôi lại sợ. Tôi sợ những câu trả lời ấy và những tiếng “tút” kéo dài không ai trả lời. Đến bây giờ, khi nhắc lại, tôi vẫn cảm thấy rất xót xa”, cô gái nói thêm.

Nguyễn Sơn

Ảnh: Nhân vật cung cấp

Phía sau quyết định chuyển nhà trong đêm của hai cô gái trẻ

"Di chuyển ngay trong đêm, dưới cơn mưa tầm tã và nỗi lo qua chốt có lẽ là cảm giác mà chúng tôi không thể nào quên được”, Trang kể.

Cách tốt nhất để giải tỏa áp lực tâm lý cho phụ nữ là đàn ông thừa nhận cốgắng của họ, động viên, thấu hiểu họ. Đừng tiết kiệm lời khen ngay cả trongnhững chuyện nhỏ nhất như món ăn, mùi thơm, bộ quần áo và mái tóc, phụ nữ cốgắng làm đẹp không phải để tự ngắm.

Cần phải hiểu trong mọi ứng xử, dù là chính khách hay doanh nhân, thì ứng xửvới phụ nữ vẫn là khó nhất, nhưng vì họ trong tầm tay chúng ta nên lại thườngkhiến ta chủ quan nhất. Đàn ông Việt Nam thường ít khen mà hay chê, tâm lý nàycó nguồn gốc quê mùa, hoang sơ, giản đơn của cuộc sống nhỏ hẹp. Hay chê bai làđiều tệ hại nhất, không chỉ đối với phụ nữ mà với mọi công việc khác. Mỗi lờichúng ta chê bai về vợ mình, nghĩa là một bước chúng ta đẩy vợ đến gần ông hàngxóm.

Trở lại chuyện tình cũng vậy, mỗi lời khen, mỗi cử chỉ âu yếm đều góp phầnrút ngắn thời gian để phụ nữ đạt được cảm xúc mạnh mẽ, và tất yếu cũng tiết kiệmrất nhiều sức lực, thậm chí uy tín của đàn ông. Gần hơn là những cử chỉ âu yếm,tác động trực tiếp đến các cơ quan nhạy cảm, về nguyên tắc không chừa một vị trí“then chốt” nào và càng nhiều càng tốt, cho đến khi phụ nữ không thể chịu đựngcảm giác được vuốt ve hơn nữa, họ muốn nhập cuộc càng nhanh càng tốt và như vậylà bạn đã thành công 50%.

Nhập cuộc cũng là một quá trình phức tạp, tùy thuộc vào thói quen của từngngười, quá trình nhập cuộc có thể diễn ra từ từ nhanh dần lên hoặc dồn dập ngaytừ đầu. Lúc này cũng đòi hỏi sự tỉnh táo của đàn ông. Để kiểm soát được cảm xúccủa mình tốt nhất là nhập cuộc từ tốn, phối hợp nhịp nhàng các động tác bêntrong và âu yếm bên ngoài với nhịp điệu nhanh dần cho đến khi bạn cảm nhận đượcnhững dấu hiệu tột đỉnh ở phụ nữ.

Tuy nhiên trên thực tế, vấn đề không phải lúc nào cũng thuận với ý bạn, bởivì việc kiểm soát cảm xúc của đàn ông vào lúc này trở nên rất khó khăn, và khôngkhéo bạn lại thất bại. Một số phụ nữ lại không thích nhập cuộc từ từ, họ chủđộng đẩy nhanh nhịp độ và như vậy càng làm cho bạn khó kiểm soát mình hơn và xácsuất thất bại cũng cao hơn.

Vì vậy, việc áp dụng các biện pháp nín thở, phân tán tập trung cảm xúc như đãnói trong bài trước vào lúc này là rất quan trọng, phải luôn luôn nghĩ rằngchúng ta cần tiết kiệm sức lực cho những lần nhập cuộc khác, đề phòng lần nhậpcuộc đầu tiên phụ nữ vẫn chưa hoàn toàn thích. Và điều này xảy ra như cơm bữa.

Các phương pháp giúp kiểm soát cảm xúc

Để hỗ trợ cho việc kiểm soát cảm xúc của mỗi người, ngoài việc tập khí công,bạn có thể áp dụng thêm các biện pháp hỗ trợ, một trong những biện pháp chủ yếulà làm mất khả năng tập trung cảm xúc tạm thời bằng cách dùng ngón tay ấn vàodáy tai của mình ở phía tiếp xúc với phụ nữ. Làm như vậy thần kinh bạn sẽ bị chiphối vào chỗ ấn đó, đồng thời động tác đó sẽ bịt lỗ tai lại làm cho bạn khôngcòn nghe rõ tiếng "thổn thức" của phụ nữ vốn tạo ra hưng phấn nhanh hơn cho đànông.

Ngoài ra, vào thời điểm căng thẳng, khó kiềm chế, bạn có thể thay đổi tư thếkhác… Việc thay đổi tư thế cũng làm bạn giảm hưng phấn và chỉ sau một hai lầnđổi tư thế, cảm xúc của bạn sẽ ổn định hơn, dễ kiểm soát hơn, cho đến khi bạnthấy có thể kết thúc được thì trở về tư thế truyền thống để kết thúc, vì hầu hếtphụ nữ cũng dễ đạt được "đỉnh" ở tư thế này.

Phụ nữ có vai trò thế nào trong việc này?

Những người phụ nữ thụ động có thể không ảnh hưởng đến đàn ông trẻ, nhưng cóthể làm giảm hưng phấn ở đàn ông đã có tuổi. Vì vậy ngay cả ở giai đoạn dạo đầu,phụ nữ cũng cần có thái độ hưởng ứng, thậm chí âu yếm vuốt ve đàn ông.

Để cho cử chỉ âu yếm không gây tác động ngược, cơ thể của hai người phải thậtsạch sẽ thơm tho, đặc biệt là ở phụ nữ. Mùi vị của phụ nữ là cảm xúc khiến đànông nhớ rất lâu nên để bạn tình luôn hưng phấn với mình cần giữ một cơ thể thơmtho, sạch sẽ.

Ngoài ra, để kéo dài cuộc tình, đàn ông cần phân tán cảm xúc, thì trái lại đểnhanh chóng đạt được cao điểm phụ nữ phải rất tập trung, không suy nghĩ linhtinh và cùng hưởng ứng mọi động thái của đàn ông. Một số phụ nữ thích được nhậpcuộc dồn dập cũng phải chú ý kiềm chế, nếu dồn dập quá, đàn ông không thể kiểmsoát được cảm xúc và rất dễ “hỏng việc”.

Vì vậy duy trì nhịp độ, duy trì cảm xúc là điều rất quan trọng, cần phải rènluyện thành thói quen. Những phụ nữ có khả năng tập trung cao, biết duy trì cảmxúc có thể đạt được cao điểm trong mọi tư thế và đó là những người tình lý tưởngcủa đàn ông, tất nhiên còn phụ thuộc vào tình cảm, tâm trạng nhưng cũng cần phảirèn luyện. Muốn vậy phải gác bỏ mọi mặc cảm, thật thoải mái hiến dâng và hưởngthụ, phải trở về bản năng gốc đáng yêu của hai chữ “đàn bà”.

Mọi cái đều phải kết thúc, cuộc tình cũng vậy, phụ nữ thường có dư âm kéo dàihơn nhiều so với đàn ông, họ vẫn thích được âu yếm nhẹ nhàng để gặm nhấm cảmgiác hạnh phúc, cho đến khi buồn ngủ. Trái lại đàn ông khi kết thúc cũng là lúccảm thấy mỏi mệt, buồn ngủ, hoặc không muốn gần người tình thêm nữa, nhiều phụnữ đánh giá rất thấp cử chỉ này của đàn ông. Vì vậy đàn ông cũng cần cố gắng âuyếm họ thêm một chút, nói thêm vài lời yêu, thậm chí lấy cho họ một cốc nướctrước khi rơi vào địa đàng.

(Theo HOM/DV)

Cố gắng tạo ra các “chiêu thức” khác nhau khi ân ái là một phần không thểthiếu trong đời sống tình dục của các cặp vợ chồng.

Tại sao lại phải kéo dài cuộc tình?

Lý do đơn giản là phụ nữ thường vào cuộc chậm và họ cũng chậm đạt được cựckhoái hơn đàn ông. Vì vậy để làm cho họ đạt đến ngưỡng, đàn ông cần khéo léo vàtinh tế.

“Khéo léo và tinh tế”

Đó là đàn ông phải biết rút ngắn quá trình hưng phấn của phụ nữ. Đây là giaiđoạn chuẩn bị tâm trạng rất quan trọng. Cụ thể là giúp phụ nữ thoát khỏi nhữngcảm giác căng thẳng, áp lực trong gia đình, nhất là những áp lực tâm lý và tinhthần, ví dụ chồng đi về muộn, chồng cáu gắt, say xỉn…

Ảnh minh họa.

Cách tốt nhất để giải tỏa áp lực tâm lý cho phụ nữ là đàn ông thừa nhận cốgắng của họ, động viên, thấu hiểu họ. Đừng tiết kiệm lời khen ngay cả trongnhững chuyện nhỏ nhất như món ăn, mùi thơm, bộ quần áo và mái tóc, phụ nữ cốgắng làm đẹp không phải để tự ngắm.

Cần phải hiểu trong mọi ứng xử, dù là chính khách hay doanh nhân, thì ứng xửvới phụ nữ vẫn là khó nhất, nhưng vì họ trong tầm tay chúng ta nên lại thườngkhiến ta chủ quan nhất. Đàn ông Việt Nam thường ít khen mà hay chê, tâm lý nàycó nguồn gốc quê mùa, hoang sơ, giản đơn của cuộc sống nhỏ hẹp. Hay chê bai làđiều tệ hại nhất, không chỉ đối với phụ nữ mà với mọi công việc khác. Mỗi lờichúng ta chê bai về vợ mình, nghĩa là một bước chúng ta đẩy vợ đến gần ông hàngxóm.

Trở lại chuyện tình cũng vậy, mỗi lời khen, mỗi cử chỉ âu yếm đều góp phầnrút ngắn thời gian để phụ nữ đạt được cảm xúc mạnh mẽ, và tất yếu cũng tiết kiệmrất nhiều sức lực, thậm chí uy tín của đàn ông. Gần hơn là những cử chỉ âu yếm,tác động trực tiếp đến các cơ quan nhạy cảm, về nguyên tắc không chừa một vị trí“then chốt” nào và càng nhiều càng tốt, cho đến khi phụ nữ không thể chịu đựngcảm giác được vuốt ve hơn nữa, họ muốn nhập cuộc càng nhanh càng tốt và như vậylà bạn đã thành công 50%.

Nhập cuộc cũng là một quá trình phức tạp, tùy thuộc vào thói quen của từngngười, quá trình nhập cuộc có thể diễn ra từ từ nhanh dần lên hoặc dồn dập ngaytừ đầu. Lúc này cũng đòi hỏi sự tỉnh táo của đàn ông. Để kiểm soát được cảm xúccủa mình tốt nhất là nhập cuộc từ tốn, phối hợp nhịp nhàng các động tác bêntrong và âu yếm bên ngoài với nhịp điệu nhanh dần cho đến khi bạn cảm nhận đượcnhững dấu hiệu tột đỉnh ở phụ nữ.

Tuy nhiên trên thực tế, vấn đề không phải lúc nào cũng thuận với ý bạn, bởivì việc kiểm soát cảm xúc của đàn ông vào lúc này trở nên rất khó khăn, và khôngkhéo bạn lại thất bại. Một số phụ nữ lại không thích nhập cuộc từ từ, họ chủđộng đẩy nhanh nhịp độ và như vậy càng làm cho bạn khó kiểm soát mình hơn và xácsuất thất bại cũng cao hơn.

Vì vậy, việc áp dụng các biện pháp nín thở, phân tán tập trung cảm xúc như đãnói trong bài trước vào lúc này là rất quan trọng, phải luôn luôn nghĩ rằngchúng ta cần tiết kiệm sức lực cho những lần nhập cuộc khác, đề phòng lần nhậpcuộc đầu tiên phụ nữ vẫn chưa hoàn toàn thích. Và điều này xảy ra như cơm bữa.

Các phương pháp giúp kiểm soát cảm xúc

Để hỗ trợ cho việc kiểm soát cảm xúc của mỗi người, ngoài việc tập khí công,bạn có thể áp dụng thêm các biện pháp hỗ trợ, một trong những biện pháp chủ yếulà làm mất khả năng tập trung cảm xúc tạm thời bằng cách dùng ngón tay ấn vàodáy tai của mình ở phía tiếp xúc với phụ nữ. Làm như vậy thần kinh bạn sẽ bị chiphối vào chỗ ấn đó, đồng thời động tác đó sẽ bịt lỗ tai lại làm cho bạn khôngcòn nghe rõ tiếng "thổn thức" của phụ nữ vốn tạo ra hưng phấn nhanh hơn cho đànông.

Ngoài ra, vào thời điểm căng thẳng, khó kiềm chế, bạn có thể thay đổi tư thếkhác… Việc thay đổi tư thế cũng làm bạn giảm hưng phấn và chỉ sau một hai lầnđổi tư thế, cảm xúc của bạn sẽ ổn định hơn, dễ kiểm soát hơn, cho đến khi bạnthấy có thể kết thúc được thì trở về tư thế truyền thống để kết thúc, vì hầu hếtphụ nữ cũng dễ đạt được "đỉnh" ở tư thế này.

Phụ nữ có vai trò thế nào trong việc này?

Những người phụ nữ thụ động có thể không ảnh hưởng đến đàn ông trẻ, nhưng cóthể làm giảm hưng phấn ở đàn ông đã có tuổi. Vì vậy ngay cả ở giai đoạn dạo đầu,phụ nữ cũng cần có thái độ hưởng ứng, thậm chí âu yếm vuốt ve đàn ông.

Để cho cử chỉ âu yếm không gây tác động ngược, cơ thể của hai người phải thậtsạch sẽ thơm tho, đặc biệt là ở phụ nữ. Mùi vị của phụ nữ là cảm xúc khiến đànông nhớ rất lâu nên để bạn tình luôn hưng phấn với mình cần giữ một cơ thể thơmtho, sạch sẽ.

Ngoài ra, để kéo dài cuộc tình, đàn ông cần phân tán cảm xúc, thì trái lại đểnhanh chóng đạt được cao điểm phụ nữ phải rất tập trung, không suy nghĩ linhtinh và cùng hưởng ứng mọi động thái của đàn ông. Một số phụ nữ thích được nhậpcuộc dồn dập cũng phải chú ý kiềm chế, nếu dồn dập quá, đàn ông không thể kiểmsoát được cảm xúc và rất dễ “hỏng việc”.

Vì vậy duy trì nhịp độ, duy trì cảm xúc là điều rất quan trọng, cần phải rènluyện thành thói quen. Những phụ nữ có khả năng tập trung cao, biết duy trì cảmxúc có thể đạt được cao điểm trong mọi tư thế và đó là những người tình lý tưởngcủa đàn ông, tất nhiên còn phụ thuộc vào tình cảm, tâm trạng nhưng cũng cần phảirèn luyện. Muốn vậy phải gác bỏ mọi mặc cảm, thật thoải mái hiến dâng và hưởngthụ, phải trở về bản năng gốc đáng yêu của hai chữ “đàn bà”.

Mọi cái đều phải kết thúc, cuộc tình cũng vậy, phụ nữ thường có dư âm kéo dàihơn nhiều so với đàn ông, họ vẫn thích được âu yếm nhẹ nhàng để gặm nhấm cảmgiác hạnh phúc, cho đến khi buồn ngủ. Trái lại đàn ông khi kết thúc cũng là lúccảm thấy mỏi mệt, buồn ngủ, hoặc không muốn gần người tình thêm nữa, nhiều phụnữ đánh giá rất thấp cử chỉ này của đàn ông. Vì vậy đàn ông cũng cần cố gắng âuyếm họ thêm một chút, nói thêm vài lời yêu, thậm chí lấy cho họ một cốc nướctrước khi rơi vào địa đàng.

(Theo HOM/DV)