Ngừng hút thuốc lá và những thay đổi bất ngờ
- Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Hút thuốc có hại cho sức khỏe cả về thể chất cũng như tinh thần,ừnghútthuốclávànhữngthayđổibấtngờbảo hiểm xe máy có bắt buộc không những tác hại vô cùng lớn....
Dưới đây là những thay đổi mà bạn cảm nhận được khi ngừng thuốc lá.
Sau 12 giờ
Có một sự khác biệt trong cơ thể sau 12 giờ không còn khói thuốc. Đây là điểm khởi đầu tốt nhất - tạo dựng niềm tin để bạn hãy bỏ thuốc lá.
+ Sau 12 giờ cơ thể bắt đầu thải trừ những độc tố có trong thuốc lá.
+ Lượng oxy trong máu tăng lên và lượng monoxide giảm một cách đáng kể.
![]() |
Ảnh minh họa |
Sau 2 ngày
+ Các giác quan trong cơ thể dần dần hồi phục chức năng, có thể ngửi được mùi thơm và cảm nhận hương vị của thức ăn.
- Sau 1 tháng
+ Khó thở và ho được cải thiện, người khỏe hẳn ra và dần dần ho biến mất hoàn toàn.
Sau 9 tháng
+ Chức năng hô hấp được cải thiện đáng kể, lượng oxy được vận chuyển đầy đủ đến các cơ quan trong cơ thể.
Sau 5 năm
+ Hệ tuần hoàn là một trong những cơ quan bị ảnh hưởng rõ nhất bởi các độc tố có trong thuốc lá. Tĩnh mạch, động mạch đã lấy lại kích thước bình thường và nguy cơ mắc bệnh lý động mạch vành giảm.
Sau 10 năm
+ Lúc này, khi ngửi khói thuốc lá hoặc người bên cạnh hút thuốc lá có cảm giác khó chịu.
+ Giảm nguy cơ mắc ung thư phổi, có chuyển biến rõ nét các bệnh lý liên quan đến miệng, tụy.
Sau 20 năm
+ Với khoảng thời gian này, gần như không còn nguy cơ nào do tác hại thuốc lá gây ra, đôi khi “được xem” như là người chưa bao giờ hút thuốc lá.
+ Sức khỏe trở lại bình thường như bao nhiêu người khác.

Châm cứu tai hỗ trợ cai nghiện thuốc lá như thế nào?
Phương pháp châm cứu tai (nhĩ châm) đang được áp dụng ở BV Y học cổ truyền Trung ương giúp bệnh nhân điều hòa khí huyết, hỗ trợ cắt sự phụ thuộc vào thuốc lá cũng như giải quyết các triệu chứng khó chịu do thuốc lá gây ra.
相关推荐
-
Siêu máy tính dự đoán PSG vs Brest, 03h00 ngày 20/2
-
Soi kèo phạt góc Bayern Munich vs Leverkusen, 21h30 ngày 5/3 - Giải VĐQG Đức, Bundesliga. Phân tích tỷ lệ tài xỉu phạt góc trận Bayern Munich vs Leverkusen hôm nay chính xác nhất.Nhận định, soi kèo Bayern Munich vs Leverkusen, 21h30 ngày 5/3" alt="Soi kèo phạt góc Bayern Munich vs Leverkusen, 21h30 ngày 5/3"> Soi kèo phạt góc Bayern Munich vs Leverkusen, 21h30 ngày 5/3
-
Soi kèo phạt góc Napoli vs Inter Milan, 0h00 ngày 13/2
-
Soi kèo phạt góc Nữ Việt Nam vs Nữ Thái Lan, 15h00 ngày 2/2
-
Nhận định, soi kèo MC Oran vs ES Mostaganem, 23h00 ngày 19/2: Niềm tin cửa trên
-
Soi kèo phạt góc Aston Villa vs Chelsea, 0h30 ngày 27/12 - Vòng 19 giải Ngoại hạng Anh, Premier League 2021/22. Phân tích tỷ lệ tài xỉu phạt góc trận Villa vs Chelsea hôm nay chính xác nhất.Nhận định, soi kèo Aston Villa vs Chelsea, 0h30 ngày 27/12" alt="Soi kèo phạt góc Aston Villa vs Chelsea, 0h30 ngày 27/12"> Soi kèo phạt góc Aston Villa vs Chelsea, 0h30 ngày 27/12
- 最近发表
-
- Siêu máy tính dự đoán Real Madrid vs Man City, 3h00 ngày 20/2
- Soi kèo phạt góc Crystal Palace vs Norwich, 22h00 ngày 28/12
- Soi kèo phạt góc Toluca vs Tijuana, 8h00 ngày 2/3
- Soi kèo phạt góc Nữ Perth Glory vs Nữ Canberra, 13h05 ngày 5/1
- Nhận định, soi kèo Persis Solo vs Semen Padang, 15h30 ngày 21/2: Tiếp tục bét bảng
- Soi kèo phạt góc Sydney vs Brisbane Roar, 15h45 ngày 15/1
- Soi kèo phạt góc Guangzhou City vs Hebei, 14h30 ngày 4/1
- Soi kèo phạt góc Newcastle Jets vs Central Coast Mariners, 16h45 ngày 23/4
- Nhận định, soi kèo HNK Vukovar vs Rudes Zagreb, 21h00 ngày 19/2: Cơ hội leo đỉnh
- Soi kèo phạt góc Monterrey vs Juarez, 10h ngày 9/3
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo U20 Indonesia vs U20 Yemen, 18h30 ngày 19/2: Những người khốn khổ
- Soi kèo phạt góc Daegu FC vs Urawa Reds, 21h00 ngày 21/4
- Soi kèo phạt góc Thái Lan vs Suriname, 19h00 ngày 27/03
- Soi kèo phạt góc Leon vs Toluca, 8h ngày 2/5
- Nhận định, soi kèo Mohammedan vs Jamshedpur, 21h00 ngày 20/2: Khó tin cửa dưới
- Soi kèo phạt góc Leicester vs Brentford, 21h ngày 20/3
- Soi kèo phạt góc Marseille vs Feyenoord, 02h00 ngày 06/05
- Soi kèo phạt góc Brisbane Roar vs Macarthur, 14h45 ngày 13/2
- Nhận định, soi kèo Shabab Al Ahli Club vs Al
- Soi kèo phạt góc Qingdao vs Dalian Yifang, 18h30 ngày 21/12
- Soi kèo phạt góc U23 Malaysia vs U23 Indonesia, 16h00 ngày 22/05
- Soi kèo phạt góc Peru vs Ecuador, 9h00 ngày 2/2
- Nhận định, soi kèo Plzen vs Ferencvarosi, 3h00 ngày 21/2: Ngược dòng đi tiếp
- Soi kèo phạt góc Napoli vs Udinese, 21h ngày 19/3
- Soi kèo phạt góc Getafe vs Real Madrid, 20h00 ngày 2/1
- Soi kèo phạt góc Liverpool vs Newcastle, 3h ngày 17/12
- Nhận định, soi kèo ES Setif vs Belouizdad, 22h45 ngày 20/2: Trên đà hưng phấn
- Soi kèo phạt góc Dynamo Dresden vs Schalke, 23h30 ngày 1/4
- Soi kèo phạt góc Honduras vs Canada, 8h05 ngày 28/1
- Soi kèo phạt góc Western United vs Perth Glory, 14h05 ngày 16/4
- 搜索
-
- 友情链接
-