{keywords}

Những câu danh ngôn gợi cảm hứng sẽ giúp bạn có động lực vượt qua khó khăn.

 

Dưới đây là một số gợi ý:

1, Hình ảnh hóa ngày làm việc

Bộ não chia thành 2 phần chính, một phần có ý thức và một phần tiềm thức. Trong khi mọi logic, phân tích đến từ phần não có ý thức thì phần não tiềm thức của chúng ta chứa đựng tâm trạng và cảm xúc

Phần não tiềm thức bị ảnh hưởng nhiều từ những hình ảnh bên trong và bên ngoài. Bằng cách dành 3 đến 5 phút tưởng tưởng về một ngày của bạn sẽ diễn ra như thế nào, bạn có thể đang xây dựng một kho ký ức có thể dẫn dắt những hành động trong tiềm thức thành hiện thực. Bạn có thể tưởng tưởng về những công việc khó khăn mà bạn phải thực hiện trong ngày như hoàn thành một cuộc đàm phán hay một chương trình học

2, Biết ơn

Hãy dành 1 đến 2 phút nghĩa đến những điều mà bạn biết ơn cuộc đời. Sức mạnh của lòng biết ơn sẽ giúp bạn cân bằng tâm trí, thân thể và tâm hồn. Đồng thời, cũng giúp bạn có một tâm trạng tích cức cả ngày. Về mặt thể chất, lòng biết ơn sẽ khiến bạn thấy tươi mới hơn khi ngày mới bắt đầu. Bạn cũng cảm thấy mình hữu ích và cảm thông với người khác hơn khi bạn nhắc nhở bản thân về những điều tuyệt vời mà bạn thực sự có

3, Đọc một câu danh ngôn đầy cảm hứng

Những câu danh ngôn gợi cảm hứng sẽ giúp bạn có động lực vượt qua khó khăn.

4, Thiền

Dành 2 đến 5 phút thởi và thiền. Nhắm mắt, tập trung tâm trí của bạn vào sự tĩnh lặng, gạt bỏ mọi suy nghĩ, lo toan. Chú ý hơi thở ở mũi hoặc ở bụng. Chỉ cần dành vài phút tập thiền, bạn sẽ có những kết quả bất ngờ

H.H (Theo BI)

 

" />

Thói quen buổi sáng giúp bạn có 1 ngày thành công

Kinh doanh 2025-04-01 08:10:09 52

Nhiều người có thói quen khi vừa mở mặt đã vớ ngay điện thoại hoặc máy tính để kiểm tra email,óiquenbuổisánggiúpbạncóngàythànhcôlịch thi đấu bundesliga đức hoặc lướt facebook.


Những người khác thì ngủ dậy muộn rồi nháo nhào đi học, đi làm. Trong khi đó, bạn có thể bắt đầu một ngày mới hứa hẹn thành công nếu bạn dành 15 phút để chú ý đến bản thân và đặt ra những hướng đi, mục tiêu làm việc.

{ keywords}

Những câu danh ngôn gợi cảm hứng sẽ giúp bạn có động lực vượt qua khó khăn.

 

Dưới đây là một số gợi ý:

1, Hình ảnh hóa ngày làm việc

Bộ não chia thành 2 phần chính, một phần có ý thức và một phần tiềm thức. Trong khi mọi logic, phân tích đến từ phần não có ý thức thì phần não tiềm thức của chúng ta chứa đựng tâm trạng và cảm xúc

Phần não tiềm thức bị ảnh hưởng nhiều từ những hình ảnh bên trong và bên ngoài. Bằng cách dành 3 đến 5 phút tưởng tưởng về một ngày của bạn sẽ diễn ra như thế nào, bạn có thể đang xây dựng một kho ký ức có thể dẫn dắt những hành động trong tiềm thức thành hiện thực. Bạn có thể tưởng tưởng về những công việc khó khăn mà bạn phải thực hiện trong ngày như hoàn thành một cuộc đàm phán hay một chương trình học

2, Biết ơn

Hãy dành 1 đến 2 phút nghĩa đến những điều mà bạn biết ơn cuộc đời. Sức mạnh của lòng biết ơn sẽ giúp bạn cân bằng tâm trí, thân thể và tâm hồn. Đồng thời, cũng giúp bạn có một tâm trạng tích cức cả ngày. Về mặt thể chất, lòng biết ơn sẽ khiến bạn thấy tươi mới hơn khi ngày mới bắt đầu. Bạn cũng cảm thấy mình hữu ích và cảm thông với người khác hơn khi bạn nhắc nhở bản thân về những điều tuyệt vời mà bạn thực sự có

3, Đọc một câu danh ngôn đầy cảm hứng

Những câu danh ngôn gợi cảm hứng sẽ giúp bạn có động lực vượt qua khó khăn.

4, Thiền

Dành 2 đến 5 phút thởi và thiền. Nhắm mắt, tập trung tâm trí của bạn vào sự tĩnh lặng, gạt bỏ mọi suy nghĩ, lo toan. Chú ý hơi thở ở mũi hoặc ở bụng. Chỉ cần dành vài phút tập thiền, bạn sẽ có những kết quả bất ngờ

H.H (Theo BI)

 

本文地址:http://account.tour-time.com/news/836e498167.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Watford vs Plymouth Argyle, 19h30 ngày 29/3: Chủ nhà sa sút

Những hình ảnh mới nhất về iPhone 8 tiếp tục lộ diện trên các trang mạng Trung Quốc trước sự kiện Apple ra mắt siêu phẩm này vào tháng 9 tới.

{keywords}
Hình ảnh linh kiện bên trong iPhone 8 rò rỉ trên trang mạng Trung Quốc.

Mặc dù thông tin chính thức về ngày ra mắt vẫn chưa được Apple công bố, nhưng theo dự đoán của giới chuyên môn và lịch sử ra mắt các đời iPhone, iPhone 8 có thể sẽ được giới thiệu vào ngày 6/9 tới đây.

Theo những hình ảnh rò rỉ mới nhất trên Weibovà được chia sẻ qua trang Slashleaks, các linh kiện bao gồm dây cáp truyền năng lượng, thành phần bên trong của cổng Lightning và tấm nền của màn hình hiển thị.

{keywords}

Mặc dù chưa có gì để chứng minh những hình ảnh này là thật nhưng điều này không có gì bất thường vì nó có thể rò rỉ từ chuỗi cung ứng linh kiện và các nhà máy lắp ráp.

{keywords}

{keywords}

Các báo cáo gần đây đều cho thấy, Apple có thể sẽ ra mắt 3 phiên bản iPhone vào tháng tới. Bản nâng cấp cho iPhone 7/7 Plus với một số cải tiến như sạc không dây, mặt kính lưng nhưng phần lớn sẽ giống với iPhone 7/7 Plus ở thời điểm hiện tại.

iPhone 8 (hoặc một tên gọi khác) sẽ có thiết kế mới được định vị là sản phẩm cao cấp. Thiết bị này sẽ được trang bị màn hình OLED 5,8 inch với các góc bo tròn. iPhone 8 cũng được cho là có đường viền màn hình cực mỏng. Cảm biến 3D sẽ được sử dụng cho bảo mật nhận diện khuôn mặt, dấu vân tay Touch ID. Cụm camera trên iPhone 8 sẽ nằm theo chiều dọc. Cả 3 phiên bản iPhone mới sẽ sử dụng chip A11. Siêu phẩm của Apple dự kiến có 3 màu: bạc, đen và vàng đồng.

Trong khi các phiên bản thay thế iPhone 7/7Plus được cho là có mức giá như hiện tại thì phiên bản cao cấp iPhone 8 sẽ có giá cao, có thể hơn 1000USD.

T.P.(Theo 9to5mac)

">

Hình ảnh mới nhất về iPhone 8: Lộ linh kiện bên trong iPhone 8

{keywords}Quyền Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng phát biểu tại buổi gặp mặt

Trải qua 73 năm xây dựng và phát triển, trong giai đoạn nào, Ngành cũng phát huy các phẩm chất tốt đẹp: “Trung thành, Dũng cảm, Tận tuỵ, Sáng tạo, Nghĩa tình” vì sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Các thế hệ cán bộ, công nhân, viên chức của Ngành TT&TT luôn đảm bảo thông tin liên lạc được thông suốt trong mọi tình huống.

Đến nay, Ngành TT&TT tiếp tục phát triển vững chắc và đạt được những thành tựu to lớn trong tất cả các lĩnh vực Bưu chính, Viễn thông, Công nghệ thông tin, Báo chí, Xuất bản,… tạo động lực mới cho phát triển kinh tế - xã hội, bảo đảm quốc phòng, an ninh và đáp ứng yêu cầu hội nhập quốc tế.

Tại buổi gặp mặt, nguyên Bộ trưởng Bộ Bưu chính Viễn thông Đỗ Trung Tá tin tưởng với trọng trách được giao, Quyền Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng sẽ thúc đẩy mạnh mẽ sự phát triển của Bộ TT&TT, tạo lòng tin cho xã hội và sự phát triển bền vững của Ngành, góp phần cùng đất nước phát triển và hội nhập quốc tế. Ông Đỗ Trung Tá mong Quyền Bộ trưởng sẽ đoàn kết cùng tập thể lãnh đạo Bộ TT&TT làm tốt cả hai mảng Công nghệ - Tuyên truyền, đảm bảo cho Ngành phát triển; tăng cường quản lý nhà nước, đổi mới công nghệ, xứng đáng là Bộ dẫn đầu trong cuộc cách mạng công nghiệp 4.0.

{keywords}
Quyền Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng và Trưởng Ban liên lạc cán bộ hưu trí Trần Đức Lai trao giấy chứng nhận và quà mừng thọ cho các cán bộ hưu trí

Phát biểu tại buổi gặp mặt, ông Nguyễn Mạnh Hùng đã trân trọng tri ân các anh hùng, liệt sỹ Ngành Bưu điện; các thế hệ lão thành của Ngành TT&TT đã vượt qua khó khăn, xây dựng Ngành ngày càng lớn mạnh xứng đáng với sự tin tưởng của lãnh đạo Đảng, Nhà nước.

Ông chia sẻ, khi về nhận nhiệm vụ tại Bộ, việc đầu tiên là nghĩ đến 10 chữ vàng truyền thống của Ngành “Trung thành, Dũng cảm, Tận tuỵ, Sáng tạo, Nghĩa tình”. “Trung thành” nghĩa là phải trung thành với dân tộc, trung thành với đất nước, trung thành với Ngành của mình; "Dũng cảm" là thực hiện những trách nhiệm được đặt trên vai mình; "Sáng tạo" để phát huy sức mạnh và sánh vai với cường quốc năm châu; toàn ngành "Tận tụy" với trách nhiệm được giao để phụng sự Tổ quốc, phụng sự nhân dân; Ngành TT&TT phải giáo dục truyền thống "Nghĩa tình" cho thế hệ trẻ và tri ân các anh hùng, liệt sỹ Ngành TT&TT.

Cũng tại buổi gặp mặt, Quyền Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng cho biết những nhiệm vụ trọng tâm trong thời gian tới của Bộ TT&TT là tập trung vào công tác quản lý nhà nước trên các lĩnh vực được giao. Trong đó mảng công nghệ sẽ giúp Việt Nam sánh vai với các cường quốc năm châu còn mảng tuyên truyền sẽ góp phần tạo sự ổn định xã hội, tạo niềm tin cho người dân, từ đó tạo nền tảng cho sự phát triển.

Trong mảng tuyên truyền, Bộ sẽ tiếp tục triển khai thực hiện đề án Quy hoạch phát triển và quản lý báo chí toàn quốc theo chỉ đạo, tạo sự đồng thuận trong xã hội. Theo đó, báo chí phải thể hiện được dòng chảy chính của xã hội, đó là đất nước ta đang ngày càng phát triển mạnh mẽ, được bạn bè các nước và các tổ chức quốc tế ghi nhận. Tạo niềm tin của xã hội tức là tạo nên sức mạnh của một đất nước, của một dân tộc.

Quyền Bộ trưởng khẳng định sẽ cùng tập thể Lãnh đạo Bộ TT&TT làm tốt trọng trách được Đảng, Nhà nước và nhân dân giao phó; xây dựng thương hiệu Ngành TT&TT không ngừng lớn mạnh với tinh thần phụng sự Tổ quốc, góp phần vào sự phát triển của đất nước; xứng đáng với sự tin tưởng của Đảng, Chính phủ dành cho Ngành TT&TT. Quyền Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng mong tiếp tục nhận được sự quan tâm, ủng hộ, động viên của các thế hệ đi trước để tạo thêm động lực, niềm tin cho thế hệ nối tiếp thực hiện tốt sứ mệnh của Ngành.

Theo Xuân Lộc/MIC.GOV.VN

">

Bộ TT&TT gặp mặt cán bộ hưu trí nhân kỷ niệm ngày truyền thống ngành Bưu Điện và ngành TT&TT

Xiaomi Mi A2 và Mi A2 Lite lộ cấu hình, giá bán ngay trước giờ ra mắt

Nhận định, soi kèo Rajasthan United vs Delhi FC, 18h00 ngày 28/3: Cửa dưới ‘tạch’

Phiên bản Tucson 2017 được lắp ráp trong nước tại nhà máy Hyundai Thành Công Ninh Bình và có những nâng cấp toàn diện từ nội thất tới vận hành.

Thiết kế của Hyundai Tucson 2017 khá ấn tượng và mang hơi hướng phong cách của “đàn anh” SantaFe. Mẫu xe sở hữu cụm đèn pha được trang bị công nghệ LED sắc cạnh vuốt từ cắp lưới tản nhiệt đặc trưng hình lục giác sang hai bên. Trang bị đèn LED chiếu sáng ban ngày Daytime Running Light (DRL) ở phía trước cùng cụm đèn phanh công nghệ LED 3D ở phía sau.

La-zang của xe được thiết kế ấn tượng tạo hình 5 chấu kép mạnh mẽ và độc đáo với đường kính 19 inch, kết hợp cùng ống xả kép tạo nên hình dáng thể thao nổi bật cho xe. Đáng chú ý ở phiên bản la-zăng 19 inch đi kèm bộ lốp bản 245/45 giúp chiếc xe ổn định hơn khi vào cua hay chuyển làn ở tốc độ cao.

Với chiều dài trục cơ sở 2.670mm, Hyundai Tucson sở hữu một không gian nội thất rộng rãi cho cả 2 hàng ghế. Xe được trang bị nội thất bọc da sang trọng với ghế lái chỉnh điện 10 hướng và ghế phụ chỉnh điện 8 hướng tiện dụng. Vô- lăng xe được bọc da, điều chỉnh 4 hướng với rất nhiều các phím điều khiển chức năng.

Tucson 2017 trang bị hệ thống điều hòa tự động 2 vùng độc lập, hàng ghế sau được làm mát thông qua cửa gió chính giữa. 

Hệ thống giải trí trên xe trang bị đầy đủ với 1 màn hình kích thước 8 inch hỗ trợ kết nối Apple Carplay và được tích hợp sẵn hệ thống định vị bản đồ dẫn đường thông minh do Hyundai phát triển dành riêng cho thị trường Việt Nam và các kết nối Radio AM-FM/USB/MP3/AUX/Bluetooth, hỗ trợ phát hình định dạng MP4 chuẩn FullHD đi kèm với 6 loa chất lượng cao. 

">

Hyundai Tucson 2017 lắp ráp trong nước chính thức chốt giá 815 triệu đồng

Theo Business Insider, tài liệu khoảng 22 trang xuất hiện trên Dropbox với nội dung liên quan đến các quy định bảo hành của Apple. Cụ thể, những hình ảnh chụp lại từ tài liệu cung cấp những chỉ dẫn hết sức cơ bản về cách xác định những chiếc iPhone có đủ điều kiện bảo hành hay không.

Tài liệu bị rò rỉ trên Dropbox. Ảnh: Business Insider

Tài liệu bị rò rỉ có tên gọi "Hướng dẫn Kiểm tra Trực quan/Cơ học", được xuất bản ngày 3/3/2017. Chúng áp dụng cho iPhone 6, 6S, 7 và các mẫu Plus. Kỹ thuật viên của Apple, Geniuses, gọi nó là VMI.

"Chúng tôi có một bản để sử dụng cho tất cả sản phẩm. VMI được dùng cho việc kiểm tra vật lý và làm thế nào để xác định chi phí cho mức độ hư hỏng. Đó chỉ là một nửa các điều cơ bản trong khi đào tạo về công nghệ iPhone", nhân viên bán lẻ của Apple nói với Business Insider

Phần mô tả các điều kiện để được bảo hành. Ảnh: Business Insider

"Tất nhiên, VMI là tài liệu chúng tôi sử dụng. Nhưng chúng tôi cũng không kiểm tra các điều mục trong đó thường xuyên, trừ khi nhận được các trường hợp lạ", kỹ thuật viên của Apple nói với Business Insider.

Hình ảnh đánh giá độ mòn vỏ của Apple. Ảnh: Business Insider

Theo mô tả trong tài liệu, các điều kiện được bảo hành có thể kể đến như không gặp bất cứ tác động hoặc hư hại từ nước, xuất hiện mảnh vỡ dưới kính hiển thị hoặc điểm dị thường trên điểm ảnh, có bọt trong camera FaceTime...

Ngoài ra, trường hợp không được Apple bảo hành là thiết bị không có mã code phù hợp, không đúng chủng loại, kích thước, làm giả bằng chứng hư hại, thiếu linh kiện...

Nhờ VMI, các kỹ thuật viên bán lẻ của Apple có thể đánh giá tình trạng vật lý, đồng thời xác định chi phí sửa chữa do hỏng hóc và thông báo lại cho người dùng. 

Apple vẫn chưa có phát biểu chính thức về tính xác thực của tài liệu bị rò rỉ trên.

Theo Zing

">

Apple bị rò rỉ tài liệu quy định bảo hành iPhone

友情链接