Sữa,ànvềcôngnănggạchxâynãocủadưỡngchấlịch bóng đá tối nay xúc xích, mì gói, bánhflan đều được quảng cáo có DHA, dưỡng chất được ví như “gạch xây não cho conngười”. Nhưng làm thế nào để biết con mình được cung cấp đủ lượng DHA cần thiếtvẫn là câu hỏi của nhiều bà mẹ.

“Gạch xây não”

DHA (DocosaHexaenoicAacid) là axít béo không no, thuộc nhóm axít béo Omega-3.DHA chiếm tỷ lệ cáo trong chất xám (tạo ra sự thông minh) của não và trong võngmạc (tổng chỉ huy sự nhìn của mắt).

Theo các nhà khoa học, DHA là chất tạo ra độ nhanh nhạy của các neuron thầnkinh, giúp dẫn truyền thông tin nhanh và chính xác.

Ở trẻ em, thiếu DHA sẽ có chỉ số thông minh thấp. Một nghiên cứu tại Mỹ theo dõitrẻ từ lúc mới sinh đến 8-9 tuổi thấy, nếu trẻ nào được bú mẹ và ăn đủ DHA cóchỉ số thông minh cao hơn 8,3 điểm so với trẻ bú sữa bò và không cung cấp đủDHA.

Có rất nhiều nghiên cứu lâm sàng cho thấy rằng ở trẻ nhũ nhi được nuôi dưỡng vớicông thức: hàm lượng DHA là 17mg/100kcal và ARA là 34mg/100kcal có sự phát triểntrí não và thị lực tốt hơn, điểm số MDI cao hơn, và kỹ năng giải quyết vấn đềcũng tốt hơn so với nhóm không được bổ sung DHA và ARA.

Ngoài việc giúp trẻ thông minh, khi lớn thêm, DHA có tác dụng bảo vệ tim mạch dolàm giảm cholesterol và triglycerid máu đối với người cao tuổi. Đặc biệt DHAliều cao còn có khả năng ức chế và tiêu diệt tế bào ung thư trên thực nghiệm.

Physiolac là một trong rất ít hãng bổ sung DHA theo hình thức nội sinh