Nhận định, soi kèo Tractor vs Al

Được tổ chức thường niên, Festival Huế 2016 diễn ra với hơn 50 hoạt động trên khắp địa bàn tỉnh, nhằm mục tiêu quảng bá hình ảnh của một Cố Đô Huế đậm đà bản sắc văn hóa truyền thống dân tộc, nhưng cũng không kém phần năng động trẻ trung.

Festival Huế 2016 được tổ chức hoành tráng

Năm nay Jetstar Pacific cùng với Vietnam Airlines tài trợ vận chuyển cho toàn bộ các đoàn ca múa nhạc, các cán bộ cơ quan ban ngành có liên quan đến Festival Huế năm nay, với mong muốn có thể góp sức cho chương trình hoành tráng và đầy ý nghĩa này.

Jetstar Pacific vừa khai trương đường bay Huế - Nha Trang

Ngoài ra, Jetstar Pacific còn tổ chức diễu hành trên đường phố nhân dịp hãng hàng không này khai trương đường bay mới chặng Huế - Nha Trang.

Vốn được biết đến là một hãng hàng không giá rẻ nhưng lại có chất lượng tốt, Jetstar Pacific luôn không ngừng cải thiện dịch vụ để đem đến cho hành khách những trải nghiệm bay khó quên. Mở thêm đường bay mới cũng là một trong những động thái kích cầu du lịch của Jetstar, để việc di chuyển đến tuyến miền trung trở nên thuận lợi hơn cho hành khách.

Những chiếc xe xích lô trong chương trình diễu hành được trang trí thật bắt mắt với màu cam rực rỡ, đã góp phần tô điểm thêm sắc màu cho đường phố Huế trong lễ hội Festival năm nay.

Chương trình diễu hành bắt đầu tại văn phòng chi nhánh Thừa Thiên Huế

Đoàn xe màu cam rực rỡ trên phố

Sắc cam năng động, tươi trẻ góp thêm niềm vui cho ngày lễ

Những cô gái Huế xinh đẹp trong đồng phục tiếp viên hàng không Jetstar với nụ cười luôn nở trên môi để lại nhiều ấn tượng trong lòng người dân và du khách.

Trẻ em Huế hào hứng khi được chú gấu phi công tặng những chiếc bong bóng cam rực rỡ sắc màu

Những cô gái Huế xinh đẹp trong đồng phục tiếp viên hàng không của Jetstar

Thúy Ngà

Với lần ra sân đá chính trước Rangers rạng sáng nay, Liverpool sẽ phải móc hầu bao trả cho Benfica thêm 4 triệu bảng phụ phí, khi Darwin Nunez đạt mốc 10 trận khoác áo The Kop.

Đại diện Bồ Đào Nha sẽ nhận tiếp 8,5 triệu bảng nếu tiền đạo người Uruguay đá đủ 60 trận cho Liverpool.

Khoản phụ phí còn lại (7,5 triệu bảng) phụ thuộc vào thành tích của Lữ đoàn đỏ cũng như số bàn thắng Darwin Nunez ghi được trong tương lai.

Mùa trước, Darwin Nunez thi đấu bùng nổ trong màu áo Benfica. Qua 41 trận, anh ghi đến 34 bàn thắng.

Mặc dù vậy, cầu thủ gốc Nam Mỹ vẫn đang gặp khó khăn trong quá trình thích nghi tại Anfield. Với pha lập công vào lưới Rangers rạng sáng nay, Darwin Nunez có 4 bàn ở màu áo mới.

Ngay ngày ra mắt Ngoại hạng Anh gặp Crystal Palace, Darwin Nunez mất bình tĩnh với hành vi húc đầu nhắm vào Andersen khiến anh bị truất quyền thi đấu và lĩnh án treo giò 3 trận.

1. Ăn nhiều thực phầm nhiều dầu mỡ: gan nhiễm mỡ

Các thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, mặc dù rất thơm ngon, nhưng giàu chất béo, lượng calo cao, nếu ăn nhiều sẽ làm tăng gánh nặng cho các tế bào gan. Lâu dần khả năng chuyển hóa chất béo sẽ suy giảm, dẫn đến lượng lớn chất béo tích tụ trong gan, hình thành gan nhiễm mỡ.

Gan bị bao phủ bởi lớp chất béo dễ dẫn đến viêm gan, nghiêm trọng hơn là xuất hiện xơ gan, ung thư gan.

2. Thường xuyên uống rượu: gan nhiễm mỡ do rượu

90% chất cồn vào cơ thể được chuyển hóa ở gan và nó có thể ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của quá trình chuyển hóa chất béo, gây rối loạn chuyển hóa trong cơ thể, từ đó dẫn đến tích tụ quá nhiều chất béo trong gan, hình thành gan nhiễm mỡ do rượu, viêm gan và xơ gan do rượu. Nếu cứ tiếp tục duy trì thói quen sử dụng đồ uống có cồn, gan của bạn sẽ dần "hết hạn sử dụng".

3. Thích ăn thực phẩm sống: gan bị nhiễm ký sinh trùng

Thường xuyên ăn thực phẩm sống như rau sống, gỏi cá, nem chua thịt sống, uống nước lã…, không chú ý đến vệ sinh, gan rất dễ bị nhiễm ký sinh trùng, có thể gây bệnh sán lá gan.

4. Uống thuốc bừa bãi: tổn thương gan

Thuốc có thể gây tổn thương gan trực tiếp hoặc thông qua sự chuyển hóa trong cơ thể. Theo thống kê, hiện có hơn 1.000 loại thuốc có thể gây tổn thương gan. Thuốc kháng sinh, thuốc điều trị bệnh tim, thuốc giảm cân,… đều có thể gây tổn thương gan.

Vì vậy, khi dùng thuốc bạn nên có chỉ định của bác sĩ hoặc đọc hướng dẫn sử dụng để tránh uống thuốc quá liều.

5. Ăn thực phẩm bị mốc: ung thư gan

Aflatoxin trong thực phẩm bị mốc được coi là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh ung thư gan. Nếu bạn vô tình ăn thực phẩm bị nấm mốc, chẳng hạn như các loại hạt như: hướng dương, đậu phộng, hạnh nhân.. đã bị thay đổi hương vị, hãy nhanh chóng nhổ nó ra và súc miệng cẩn thận.

6. Ăn kiêng để giảm cân không ăn cơm: gan nhiễm mỡ

Khi nói đến giảm cân, hầu hết mọi người đều nghĩ đến việc ăn kiêng, đặc biệt là không ăn thực phẩm giàu protein và thực phẩm chính giàu tinh bột, tiêu biểu là cơm trắng. Nếu thời gian dài bạn không tiêu thụ những thực phẩm dinh dưỡng, sẽ dẫn đến gia tăng đáng kể lượng lớn chất béo phân hủy trong cơ thể, và lượng lớn chất béo đó sẽ được đẩy đến gan. 

7. Chỉ ăn chay: gan nhiễm mỡ

Dữ liệu cho thấy khoảng 22% người ăn chay sẽ bị gan nhiễm mỡ, điều này là do hầu hết các loại thực phẩm chủ yếu của người ăn chay là mì gạo với thành phần chính là carbohydrate sẽ trở thành chất béo trong gan. Ngoài ra, vì không có thịt, protein không đủ, gan không thể tổng hợp đủ lipoprotein, do đó chất béo không thể được vận chuyển ra ngoài kịp thời và cuối cùng là lắng đọng trong gan.

Để có một lá gan khỏe mạnh cần chú ý 5 điểm sau:

1. Ăn “tạp” một chút: Rau xanh, thịt, cá, thực phẩm chay, ngũ cốc nguyên hạt, ngũ cốc mịn,… ăn càng nhiều loại càng tốt. Hướng dẫn chế độ ăn uống của Trung Quốc khuyên bạn nên tiêu thụ ít nhất 12 loại thực phẩm mỗi người mỗi ngày và hơn 25 loại thực phẩm mỗi tuần.

2. Ăn ít hơn một chút: Ăn ít muối, ít dầu, ít cay.

3. Ăn tươi một chút: Thực phẩm càng tươi, càng đúng mùa càng tốt, ăn nhiều các loại thực phẩm tự nhiên và ăn ít các loại thực phẩm chế biến.

4. Ăn chay một chút: Rau xanh và đậu phụ là an toàn, thịt phải có, nhưng tỷ lệ thịt nhất định phải giảm.

5. Ăn ít hơn một chút: Trong một bữa chỉ nên ăn đến 7, 8 phần no là được.

Hà Vũ (Dịch theo Sohu)

4 tín hiệu này xuất hiện trên mặt, báo hiệu ung thư gan cận kề

Nếu cơ thể bạn gặp phải những vấn đề sau đây, hãy cảnh giác các bệnh về gan, trong đó có cả ung thư gan.

Dấu hiệu ít phút trước khi đột tử

Theo Aboluowang, một số bệnh nhân không có biểu hiện bất thường, tuy nhiên đa số thường có các biểu hiện sau: 

- Đau ngực dữ dội: Trong số các triệu chứng của đột tử, phản ứng đau đớn là tín hiệu mà người bệnh dễ dàng nắm bắt và cảm nhận nhất. Khi cảm thấy ngực đau dữ dội, co thắt, chèn ép, khó thở, hãy đi cấp cứu ngay. 

- Huyết áp bất thường, ngất xỉu: Hạ huyết áp đột ngột kèm theo các triệu chứng như đổ mồ hôi lạnh, khó thở, thậm chí ngất xỉu. Đừng chủ quan cho rằng đó chỉ là một cơn hạ đường huyết đơn giản dễ dẫn tới chẩn đoán sai và không điều trị kịp thời, gây tử vong. 

Nếu đã xảy ra ngừng tim, thời gian cấp cứu trong vòng 5 phút, tỷ lệ hồi phục nhịp tim có thể đạt 41,7%. Nếu thời gian đó từ 5 tới 10 phút, tỷ lệ chỉ còn 14,3%. 

Nguyên nhân đột tử do tim ở người trẻ

Bất kỳ tình trạng nào gây căng thẳng cho tim hoặc làm tổn thương mô tim đều có thể làm tăng nguy cơ đột tử. Đó là cơ tim phì đại, rối loạn nhịp tim, chấn thương ngực (do bị tấn công vào ngực), dị tật tim bẩm sinh. 

Những người có nguy cơ

Nếu gặp phải các tình trạng sau, mọi người nên đi kiểm tra sức khỏe để tầm soát các nguy cơ mắc bệnh: 

- Ngất không rõ nguyên nhân: Ngất xỉu khi hoạt động hoặc tập thể dục có thể cảnh báo các vấn đề về tim.

- Khó thở hoặc đau ngực: Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của vấn đề về tim nhưng cũng cảnh báo hen suyễn. 

- Tiền sử gia đình có người đột tử do tim. 

Có ngăn ngừa được đột tử không? 

Nếu một người có nguy cơ cao bị đột tử do tim, bác sĩ sẽ đề nghị họ tránh các môn thể thao mang tính cạnh tranh.

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người, chuyên gia y tế khuyến nghị sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật để giảm nguy cơ đột tử. Ví dụ đặt máy khử rung tim (ICD) để theo dõi nhịp tim liên tục. Nếu xảy ra vấn đề về nhịp tim đe dọa tính mạng, ICD sẽ sốc điện để khôi phục lại sự ổn định. 

Nhiều trung tâm huấn luyện thể thao có sẵn máy khử rung tim ngoài tự động (AED).

Nguyên nhân khiến người cha và 3 con qua đời liên tiếp trong 6 năm