Đúng theo giao kèo trong bản hợp đồng cho mượn với TPHCM, tiền đạo Công Phượng không được thi đấu trong những trận đối đầu với HAGL.

Dù không có tiền đạo chủ lực, nhưng đội đương kim Á quân V-League vẫn được đánh giá cao hơn chủ nhà HAGL. Tuy nhiên, đây là trận mà thái độ thi đấu của TPHCM sẽ được "soi" kỹ, bởi đội bóng của HLV Chung Hae Soung có nhiều ân tình với bầu Đức.

{keywords}
HAGL phải thắng TPHCM nếu không có thể rớt xuống nhóm tranh trụ hạng

Về phần mình, trước trận đấu quan trọng này, bầu Đức đã có quyết định bất ngờ khi đẩy HLV Lee Tea Hoon về ghế GĐKT, chọn bộ đôi Dương Minh Ninh - Nguyễn Văn Đàn làm đồng HLV trưởng HAGL.

Cả hai người đều là những công thần, là người quá thân thuộc với đội bóng phố Núi, nắm rõ từng "chân tơ kẽ tóc" của từng cầu thủ. Việc bầu Đức làm mới ghế chỉ đạo ngay trước trận đấu quyết định giành suất trong Top 8, mang tới hi vọng về một diện mạo mới với HAGL. Nhưng chỉ có thể hiện được hơn 100% sức mạnh, thì Tuấn Anh, Văn Thanh, Văn Toàn... mới có thể giúp đội bóng của mình vượt khó để hoàn thành mục tiêu.

Trên sân Hàng Đẫy, Hà Nội đón sự trở lại của Quang Hải - cầu thủ đang có phong độ rất cao nhưng dính chấn thương không thể ra sân ở vòng đấu trước. Có Quang Hải, đội bóng Thủ đô càng tự tin giành trọn 3 điểm trước Thanh Hoá đang gặp nhiều vấn đề sau sự ra đi của HLV Nguyễn Thành Công.

{keywords}
Quang Hải trở lại giúp hàng công của Hà Nội mạnh hơn

Thể thức thi đấu mới lần đầu tiên áp dụng khiến cuộc đua V-League 2020 trở nên khốc liệt hơn bao giờ hết. Trước vòng đấu cuối của giai đoạn 1, có 4 đội tranh vị trí số 1, 6 đội tranh vị trí Top 8 để đua vô địch ở giai đoạn 2.

Ngoài HAGL, cơ hội lọt vào Top 8 vẫn dành cho Bình Dương, SHB Đà Nẵng, Hà Tĩnh, SLNA. Trong khi đó, 3 đội Nam Định, Hải Phòng và Quảng Nam đã yên vị và chỉ còn mục tiêu đua trụ hạng. Dù vậy, tất cả đều phải nỗ lực hết sức ở vòng 13 V-League để không bị bỏ lại phía sau quá xa.

Ở nhóm đầu, Sài Gòn có lợi thế về điểm số, nhưng vòng 13 V-League hứa hẹn những diễn biến khó lường. Các đội bóng Viettel, Than Quảng Ninh và TPHCM vẫn có thể soán ngôi đầu để vô địch lượt đi V-League.

Toàn bộ 7 trận đấu tại vòng 13 LS V-League 2020 diễn ra vào lúc 17 ngày 01/10. Sau vòng đấu này, V-League tạm nghỉ trước khi trở lại với giai đoạn 2, được dự báo rất hấp dẫn và kịch tính với hai cuộc đua vô địch và trụ hạng.

Lịch Thi Đấu LS V-League 1 2020
NgàyGiờĐộiTỉ sốĐộiVòngKênh
01/10
01/1017:00Hải Phòng FC-:-Sông Lam Nghệ AnVòng 13 
01/1017:00Bình Dương FC-:-ViettelVòng 13 
01/1017:00Hồng Lĩnh Hà Tĩnh-:-Quảng NamVòng 13 
01/1017:00Hà Nội FC-:-Thanh HóaVòng 13 
01/1017:00Hoàng Anh Gia Lai-:-Hồ Chí Minh CityVòng 13 
01/1017:00Nam Định FC-:-SHB Đà Nẵng FCVòng 13 
01/1017:00Sài Gòn FC-:-Than Quảng Ninh FCVòng 13 
" />

Nhận định vòng 13 V

Bóng đá 2025-03-29 17:38:17 59

Đúng theo giao kèo trong bản hợp đồng cho mượn với TPHCM,ậnđịnhvòmàu nâu sữa tiền đạo Công Phượng không được thi đấu trong những trận đối đầu với HAGL.

Dù không có tiền đạo chủ lực, nhưng đội đương kim Á quân V-League vẫn được đánh giá cao hơn chủ nhà HAGL. Tuy nhiên, đây là trận mà thái độ thi đấu của TPHCM sẽ được "soi" kỹ, bởi đội bóng của HLV Chung Hae Soung có nhiều ân tình với bầu Đức.

{ keywords}
HAGL phải thắng TPHCM nếu không có thể rớt xuống nhóm tranh trụ hạng

Về phần mình, trước trận đấu quan trọng này, bầu Đức đã có quyết định bất ngờ khi đẩy HLV Lee Tea Hoon về ghế GĐKT, chọn bộ đôi Dương Minh Ninh - Nguyễn Văn Đàn làm đồng HLV trưởng HAGL.

Cả hai người đều là những công thần, là người quá thân thuộc với đội bóng phố Núi, nắm rõ từng "chân tơ kẽ tóc" của từng cầu thủ. Việc bầu Đức làm mới ghế chỉ đạo ngay trước trận đấu quyết định giành suất trong Top 8, mang tới hi vọng về một diện mạo mới với HAGL. Nhưng chỉ có thể hiện được hơn 100% sức mạnh, thì Tuấn Anh, Văn Thanh, Văn Toàn... mới có thể giúp đội bóng của mình vượt khó để hoàn thành mục tiêu.

Trên sân Hàng Đẫy, Hà Nội đón sự trở lại của Quang Hải - cầu thủ đang có phong độ rất cao nhưng dính chấn thương không thể ra sân ở vòng đấu trước. Có Quang Hải, đội bóng Thủ đô càng tự tin giành trọn 3 điểm trước Thanh Hoá đang gặp nhiều vấn đề sau sự ra đi của HLV Nguyễn Thành Công.

{ keywords}
Quang Hải trở lại giúp hàng công của Hà Nội mạnh hơn

Thể thức thi đấu mới lần đầu tiên áp dụng khiến cuộc đua V-League 2020 trở nên khốc liệt hơn bao giờ hết. Trước vòng đấu cuối của giai đoạn 1, có 4 đội tranh vị trí số 1, 6 đội tranh vị trí Top 8 để đua vô địch ở giai đoạn 2.

Ngoài HAGL, cơ hội lọt vào Top 8 vẫn dành cho Bình Dương, SHB Đà Nẵng, Hà Tĩnh, SLNA. Trong khi đó, 3 đội Nam Định, Hải Phòng và Quảng Nam đã yên vị và chỉ còn mục tiêu đua trụ hạng. Dù vậy, tất cả đều phải nỗ lực hết sức ở vòng 13 V-League để không bị bỏ lại phía sau quá xa.

Ở nhóm đầu, Sài Gòn có lợi thế về điểm số, nhưng vòng 13 V-League hứa hẹn những diễn biến khó lường. Các đội bóng Viettel, Than Quảng Ninh và TPHCM vẫn có thể soán ngôi đầu để vô địch lượt đi V-League.

Toàn bộ 7 trận đấu tại vòng 13 LS V-League 2020 diễn ra vào lúc 17 ngày 01/10. Sau vòng đấu này, V-League tạm nghỉ trước khi trở lại với giai đoạn 2, được dự báo rất hấp dẫn và kịch tính với hai cuộc đua vô địch và trụ hạng.

Lịch Thi Đấu LS V-League 1 2020
NgàyGiờĐộiTỉ sốĐộiVòngKênh
01/10
01/1017:00Hải Phòng FC-:-Sông Lam Nghệ AnVòng 13 
01/1017:00Bình Dương FC-:-ViettelVòng 13 
01/1017:00Hồng Lĩnh Hà Tĩnh-:-Quảng NamVòng 13 
01/1017:00Hà Nội FC-:-Thanh HóaVòng 13 
01/1017:00Hoàng Anh Gia Lai-:-Hồ Chí Minh CityVòng 13 
01/1017:00Nam Định FC-:-SHB Đà Nẵng FCVòng 13 
01/1017:00Sài Gòn FC-:-Than Quảng Ninh FCVòng 13 
本文地址:http://account.tour-time.com/news/945c398155.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Kèo vàng bóng đá Gibraltar vs Czech, 02h45 ngày 26/3: Khó tin chủ nhà

Truyện Mối Tình Của Hai Bang Chủ Hắc Bang

Nhận định, soi kèo Rwanda vs Lesotho, 23h00 ngày 25/3: Tin vào chủ nhà

 - Antonio Valencia vẫn chưa thi đấu trận nào cho MU kể từ sau lần lỡ tay bấm nút "Like" lời kêu gọi sa thải HLV Mourinho trên mạng xã hội hồi tháng trước.

MU vội sắm thủ môn thay De Gea, Fabinho chán nản bỏ Liverpool

Phong độ kém, Lukaku bất ngờ trở lại đội hình chính MU

Tiết lộ lý do đàm phán Conte và Real Madrid đổ bể

Dù thủ quân Quỷ đỏ đã đăng đàn xin lỗi về hành động vô tình của mình, nhưng dường như HLV Mourinho vẫn chưa tha thứ cho Valencia khi mối quan hệ giữa hai thầy trò rạn nứt.

{keywords}
Valencia bấm "Like" dòng trạng thái đòi sa thải Mourinho trên Twitter

Trước giới truyền thông, Mourinho bác bỏ chuyện ông đang mâu thuẫn với Valencia, kèm theo lời lý giải hậu vệ người Ecuador đang phải vật lộn với chấn thương thời gian gần đây.

Bản thân Antonio Valencia vừa đăng đoạn clip quay cảnh hăng say tập luyện trong phòng gym kèm theo dòng chú thích: "Làm việc và làm việc nhiều hơn nữa".

Trong khoảng thời gian Valencia không ra sân, Ashley Young đã được kéo sang bên cánh phải và chơi khá ổn.

Tài năng trẻ Diogo Dalot cũng là một lựa chọn khác nhưng hậu vệ người Bồ Đào Nha đang chấn thương và Mourinho cũng chưa vội sử dụng anh liên tục ở cấp độ cao.

{keywords}
Mối quan hệ giữa hai thầy trò gần đây không tốt

Phía trước MU là khoảng thời gian khó khăn với mật độ thi đấu dày đặc, với những trận cầu gặp toàn đối thủ "xương" như Bournemouth, Juventus hay Man City.

Bởi vậy, Mourinho đang rất cần sự trở lại của những cái tên khác như Fellaini, Phil Jones hay Lingard và Alexis Sanchez cũng đã sẵn sàng.

* Anh Tuấn

">

Đội trưởng MU bị Mourinho 'trù dập' vì hành động khó hiểu

- UBND TP Hà Nội vừa có văn bản gửi Thủ tướng Chính phủ đề xuất giao cho doanh nghiệp hơn 3,2 ha “đất vàng” tại khu vực sân vận động Hàng Đẫy trong thời hạn 50 năm theo cơ chế đặc biệt, không qua đấu giá...

>> Hà Nội: Di dời trụ sở Sở Kế hoạch và Đầu tư mở rộng sân Hàng Đẫy

Xây dựng khu liên hợp thể thao Hàng Đẫy hơn 6.000 tỷ

UBND TP.Hà Nội vừa có văn bản báo cáo Thủ tướng Chính phủ về việc đầu tư xây dựng Tổ hợp thể thao Sân vận động (SVĐ) Hàng Đẫy để phục vụ Đại hội thể thao Đông Nam Á lần thứ 31 (SEA Games 31) diễn ra vào năm 2021.

Báo cáo cho biết, khu vực đề xuất nghiên cứu lập dự án có tổng diện tích khoảng 32.158 m2 đất bao gồm đất hiện tại của SVĐ Hàng Đẫy (23.433 m2), đất của nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức (6.938 m2) và khu đất của Sở Kế hoạch & Đầu tư (1.787 m2).

{keywords}
Phương án thiết kế sân vận động Hàng Đẫy mới hơn 6.000 tỷ nhìn từ trên cao.

Theo đề xuất khu liên hợp thể thao này sẽ xây dựng 3 hạng mục gồm: Sân vận động kết hợp thương mại dịch vụ (trên nền sân vận động Hàng Đẫy hiện tại) với quy mô 2 vạn chỗ ngồi, chiều cao 35 m, 4 tầng hầm (hai tầng làm thương mại dịch vụ, 2 tầng làm bãi đỗ xe); Khu vực nhà thi đấu đa năng kết hợp thương mại dịch vụ và văn phòng (trên nền đất nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức) với quy mô 1.500 chỗ ngồi, chiều cao 35 m (8 tầng, 1 tum) với 4 tầng hầm (2 tầng để xe, 2 tầng làm thương mại dịch vụ); Khu thứ 3 là khu văn phòng kết hợp quảng trường (xây trên đất của Sở KH&ĐT hiện nay) với chiều cao 23,05 m (tương đương 5 tầng), 4 tầng hầm…

TP Hà Nội dự kiến tổng mức đầu tư tổ hợp thể thao sân vận động Hàng Đẫy khoảng 6.309 tỷ đồng, theo nguồn vốn xã hội hóa 100%. Đổi lại, nhà đầu tư được khai thác, vận hành sân vận động khoảng 50 năm.

Đề xuất chỉ định nhà đầu tư, không qua đấu giá

Đáng chú ý, thành phố Hà Nội đề nghị Thủ tướng Chính phủ cho phép chấp thuận cơ chế triển khai dự án Tổ hợp thể thao SVĐ Hàng Đẫy theo thủ tục quyết định chủ trương đầu tư của Luật Đầu tư mà không phải đấu giá quyền sử dụng đất theo quy định tại điểm I khoản 2 điều 118 Luật Đất đai.

Doanh nghiệp được đề nghị giao khu đất này là Tập đoàn T&T của “Bầu” Hiển (ông Đỗ Quang Hiển, Chủ tịch HĐQT kiêm Tổng giám đốc Tập đoàn T&T).

Lý giải về việc này, nêu tại báo cáo gửi Thủ tướng Chính phủ, TP Hà Nội cho biết, về thủ tục đầu tư dự án, chủ trương giao doanh nghiệp quản lý, đầu tư khai thác vận hành SVĐ Hàng Đẫy có từ tháng 1/2017.

Tháng 5/2017, Bí thư Thành uỷ Hà Nội có buổi làm việc với Tập đoàn T&T về phương án thiết kế SVĐ Hàng Đẫy.

Đến ngày 5/9/2017, UBND thành phố Hà Nội có báo cáo trình Thường trực Thành uỷ về đề án đầu tư xây dựng SVĐ Hàng Đẫy.

Ngày 23/7/2018, UBND thành phố Hà Nội trình Thường trực Thành uỷ Hà Nội về việc T&T đầu tư xây dựng tổ hợp thể thao, SVĐ Hàng Đẫy theo hình thức xã hội hoá.

UBND Thành phố cho biết, hơn 3,2 ha đất (gồm SVĐ Hàng Đẫy, Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức, trụ sở Sở KH&ĐT…) đều là đất công, được giao cho một một số cơ quan, đơn vị Nhà nước sử dụng, quản lý. Nếu thực hiện dự án Tổ hợp thể thao SVĐ Hàng Đẫy thì sẽ phải sắp xếp lại, xử lý tài sản công theo quy định. 

{keywords}
Sân vận động Hàng Đẫy nằm trên khu đất vàng phố Trịnh Hoài Đức (Hà Nội) sắp được xây mới.

Cùng với đó, Hà Nội cho rằng: “Với mục tiêu hiện đại hoá các cơ sở vật chất phục vụ thể thao tạo ra công trình đồng bộ, hiện đại để đăng cai các sự kiện thể thao khu vực và châu lục, trong bối cảnh Hà Nội được chọn là nơi tổ chức SEA Games 31 vào tháng 10/2021. Thời gian chuẩn bị không còn nhiều, phải hoàn thành công trình trong khoảng 36 tháng với tiến độ gấp gáp, dự án có tổng vốn đầu tư lớn, dự kiến 6.309 tỷ thuộc lĩnh vực thể dục thể thao là lĩnh vực khuyến khích xã hội hoá, có thời gian thu hồi vốn chậm, kéo dài. Với các lý do nêu trên nên dự án là trường hợp đặc thù, đặc biệt, cần triển khai nhanh nên phương án sắp xếp các cơ sở nhà, đất này được thực hiện theo hình thức khác” – báo cáo của Hà Nội nêu.

Cũng theo TP Hà Nội, T&T là đối tác có năng lực tài chính, hoạt động trong lĩnh vực thể thao, đã có quá trình nghiên cứu đề xuất phương án thiết kế, xây dựng lại sân vận động Hàng Đẫy.

Đấu thầu để tạo sự minh bạch

Liên quan đến đề xuất trên của TP Hà Nội, trao đổi với PV VietNamNet, ông Phạm Sỹ Liêm – Nguyên Thứ trưởng Bộ Xây dựng, Phó Chủ tịch Tổng hội xây dựng Việt Nam cho rằng, chủ trương thực hiện dự án giao cho tư nhân là một chủ trương đúng đắn. Tuy nhiên, ông Liêm cũng lưu ý vấn đề là cách làm thế nào thu hút tư nhân vào đầu tư đúng và hiệu quả.

“Theo tôi, tốt nhất là nên đấu thầu dự án để chọn chủ đầu tư. Đấu thầu để tạo sự cạnh tranh mang lại hiệu quả, nhất nhất là khi khu đất đó là “đất vàng” của Hà Nội. Phương thức đấu thầu là để tạo ra sự minh bạch. Có thể T&T làm dự án đó nhưng không nên chỉ định” – ông Liêm nói.

Vị này cũng nêu ý kiến: “Hà Nội lấy lý do là cấp bách nhưng đã có chủ trương từ lâu tại sao không làm đến bây giờ lại bảo là muộn. Chủ trương của Đảng là chống tham nhũng, bây giờ minh bạch là để chống tham nhũng muốn minh bạch thì tổ chức đấu thầu”.

Chuyên gia kinh tế TS. Nguyễn Minh Phong cho rằng, về nguyên tắc xây dựng lại sân vận động Hàng Đẫy không phải việc cấp bách đến mức độ phải làm ngay lập tức nên quy trình “làm tắt làm nhanh” là không cần thiết.

Đặt vấn đề về việc thực hiện đấu thầu, theo TS. Nguyễn Minh Phong, từ giờ đến khi Seagame diễn ra đủ thời gian.

“Các thủ tục mất 2,3 tháng trở lại. Có mất thời gian một chút thì nên đẩy nhanh và làm ngay từ bây giờ thì sẽ nhanh. Các cơ quan liên quan có thể nghiên cứu đẩy nhanh thủ tục thực hiện.

Quy trình chỉ định thầu là rất dễ gây ra thất thoát trong trường hợp của sân Hàng Đẫy là không đáng để chỉ định thầu” – ông Phong nói. 

Hồng Khanh

Hà Nội: Xây bãi đỗ xe ngầm tại sân vận động Hàng Đẫy

Hà Nội: Xây bãi đỗ xe ngầm tại sân vận động Hàng Đẫy

Hà Nội giao Công ty cổ phần Tập đoàn T&T quản lý, sử dụng, đầu tư sửa chữa, vận hành sân vận động Hàng Đẫy trong đó có việc xây dựng bãi đỗ xe ngầm.

">

Hà Nội xin giao hơn 3,2ha đất vàng sân Hàng Đẫy không qua đấu giá

Với sự phát triển của khoa học - y tế, đã có rất nhiều người bị đau thần kinh tọa có thể hồi phục sau khi điều trị bằng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống kết hợp vật lý trị liệu.

Đau thần kinh tọa là gì?

Dây thần kinh tọa là dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể, được cấu tạo gồm những rễ thần kinh độc lập. Cơn đau thần kinh tọa xuất phát dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, bắt đầu từ thắt lưng qua mông, xuốngcẳng chân. Đặc biệt, đau thần kinh tọa chỉ ảnh hưởng đến một bên của cơ thể.

{keywords}
Rất ít bệnh nhân hiểu rõ đau thần kinh tọa là gì và nguyên nhân gây bệnh

Cơn đau thần kinh tọa xảy ra khi dây thần kinh này bị kích thích hoặc chèn ép ở tại khu vực hoặc gần điểm xuất phát. Có nhiều nguyên nhân phổ biến dẫn đến sự chèn ép, phổ biến là tình tình trạng hẹp ống sống, thoái hóa đĩa đệm, trượt ống sống, co thắt cơ...

Tùy thuộc vào vị trí dây thần kinh tọa bị ảnh hưởng mà triệu chứng sẽ khác nhau. Thông thường, người bị đau thần kinh tọa sẽ gặp triệu chứng đau thắt lưng, đau hông, đau ở mặt sau cẳng chân kéo dài đến bàn chân và ngón chân. Cơn đau có thể phát triển từ mức độnhẹ đến đau dữ dội với cảm giác nóng rát, tê yếu gây khó khăn khi di chuyển. Các triệu chứng càng tăng khi bạn ho, hắt hơi hoặc ngồi lâu. Nguy cơtàn phế rất cao nếu người bệnh đau thần kinh tọa điều trị muộn.

Bác sĩ Wade Brackenbury - Tổng Giám đốc phòng khám ACC cho biết, nhiều người Việt rất ít khi đến bác sĩ điều trị khi bị đau xương khớp mà chỉ tự dùng thuốc giảm đau. Vì vậy, không phải ai cũng phát hiện sớm tình trạng đau thần kinh tọa và chữa trị kịp thời. Chỉ đến khi cơn đau rõ rệt, ảnh hưởng đến chức năng vận động, người bệnh mới kiểm tra.

Để chẩn đoán đau thần kinh tọa, bác sĩ sẽ thực hiện khám lâm sàng cấu trúc cột sống và khu vực bị đau. Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ cho bệnh nhân thực hiện kiểm tra hình ảnh như chụp cắt lớp CT và chụp cộng hưởng từ MRI. Từ đó, bác sĩ sẽ chỉ định liệu trình điều trị phù hợp.

Theo quan điểm của các bác sĩ thần kinh cột sống, đau thần kinh tọa xuất phát do cấu trúc cột sống sai lệch chèn ép vào các rễ thần kinh, gây rối loạn sự cân bằng trong cơ thể. Vì vậy, để chữa đau thần kinh tọa từ gốc, cột sống cần được chỉnh sửa về cấu trúc tự nhiên mới có thể giải phóng các chèn ép ở dây thần kinh. Bác sĩ Wade khuyến cáo người bệnh nên tránh việc tự ý dùng uống thuốc giảm đau hoặc đắp lá theo dân gian vì không mang lại hiệu quả chữa trị mà còn gia tăng nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ nghiêm trọng đến gan, thận và dạ dày...

Chữa đau thần kinh tọa không xâm lấn

Hiện nay, với nền khoa học - y tế phát triển, đã có rất nhiều phương pháp chữa đau thần kinh tọa không xâm lấn mang đến hiệu quả chữa trị cao, ít rủi ro hơn các phương pháp truyền thống trước đây.

Trị liệu thần kinh cột sống (nắn chỉnh xương khớp) là một khái niệm khá mới với người dân Việt Nam nhưng lại là phương pháp chữa bệnh xuất hiện trên thế giới từ lâu, được các bác sĩ xương khớp đánh giá rất cao. Với ưu điểm không xâm lấn và giải quyết triệt để sự chèn ép, trị liệu thần kinh cột sống có khả năng chữa thành công các cơn đau xuất phát do cấu trúc sai lệch chèn ép dây thần kinh. Do tính an toàn cao, trị liệu thần kinh cột sống có thể áp dụng chữa đau dây thần kinh tọa cho nhiều đối tượng khác nhau, kể cả phụ nữ mang thai và người lớn tuổi.

Không chỉ riêng thế giới mà tại Việt Nam, đã có rất nhiều bệnh nhân đau dây thần kinh tọa có thể hồi phục sau khi điều trị bằng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống kết hợp vật lý trị liệu tại Phòng khám ACC.

Tùy thuộc vào tình trạng của bệnh nhân mà bác sĩ thần kinh cột sống tại ACC có thể chỉ định phương pháp vật lý trị liệu kết hợp nhằm đẩy nhanh tốc độ hồi phục của các mô cột sống bị tổn thương.

Tuy nhiên, thời gian chữa đau thần kinh tọa của các bệnh nhân có thể khác nhau. Người bị đau thần kinh tọa cần kiên trì theo đuổi liệu trình đến cùng. Việc tự ý dừng hoặc kết hợp với phương pháp khác ngoài chỉ định của bác sĩ thần kinh cột sống có thể khiến cơn đau tái phát rất nhanh.

Để phòng ngừa đau thần kinh tọa cũng như duy trì hiệu quả điều trị, bác sĩ Wade khuyên người bệnh nên luyện tập thể dục thường xuyên (chú ý đến các nhóm cơ cốt lõi ở bụng và thắt lưng), chỉnh sửa tư thế ngồi (chọn ghế phù hợp có hỗ trợ cột sống thắt lưng) và cải thiện tư thế nâng vác đồ vật (giữ lưng thẳng, cong đầu gối, để vật nặng gần cơ thể).

Thanh Triết

">

Chữa đau thần kinh tọa không dùng thuốc

友情链接