Nhà mạng Mỹ sắp bán điện thoại Android “khủng” nhất năm
Mẫu điện thoại holographic đầu tiên trên thế giới,àmạngMỹsắpbánđiệnthoạiAndroidkhủngnhấtnăwinner x 2024 RED Hydrogen One, sẽ được Verizon bán cho thuê bao từ cuối năm nay.
Được sản xuất bởi công ty chuyên về camera, RED Hydrogen One trông khá cồng kềnh khi lần đầu được giới thiệu tháng 8 năm ngoái.
RED Hydrogen One mang lại trải nghiệm hình ảnh 3D mà không cần dùng kính đặc biệt, tính năng vốn chưa thể xuất hiện trên các mẫu smartphone thông thường.
RED Hydrogen One đặt cạnh iPhone 7 Plus và OnePlus 5 |
Smartphone của hãng RED được trang bị màn hình 5,7-inch, cấu hình cực cao và được sản xuất theo dạng module giống như Moto Z. Người mua có thể tùy chọn từng module theo sở thích khi đặt hàng từ Verizon.
RED Hydrogen One được sản xuất bởi công ty chuyên về camera |
Ngoài điện thoại, RED còn ra mắt mạng nội dung Hydrogen 4-view. Cách đây vài tuần có tin RED Hydrogen One bị hoãn ra mắt.
Sáng lập hãng RED, Jim Jannard, từng cho biết thiết kế mẫu điện thoại như Hydrogen One là công việc khó khăn bởi chưa ai hình dùng chúng sẽ hoạt động như thế nào.
Nguyễn Minh (theo BGR)
Smartphone bộ nhớ 1TB khiến giới công nghệ 'choáng'
Smartisan không phải cái tên được biết đến nhiều trong ngành công nghiệp smartphone nhưng chiếc điện thoại R1 vừa ra mắt của hãng này có thể khiến giới công nghệ 'choáng'.
(责任编辑:Thế giới)
下一篇:Nhận định, soi kèo Al Wahda vs Al Bataeh Club, 22h59 ngày 23/1: Cận kề nguy hiểm
Giải quyết việc này, ngoài việc tập huấn cho các địa phương, Bộ Y tế xây dựng sổ tay cẩm nang hướng dẫn đấu thầu thuốc để các địa phương triển khai thực hiện.
Bên cạnh đó, Bộ trưởng thừa nhận thực tiễn có đơn vị, cán bộ chưa dám nghĩ, dám làm, e ngại sai phạm nên triển khai còn vướng mắc. Bộ Y tế cũng trình Thủ tướng ban hành chỉ thị quy định trách nhiệm người đứng đầu cơ sở khám chữa bệnh liên quan đến thực hiện đấu thầu, đảm bảo về thuốc, vật tư y tế.
Bộ Y tế mong muốn giám đốc cơ sở y tế tập trung triển khai nhiệm vụ hết sức quan trọng này.
Bộ trưởng cũng chỉ ra thêm vướng mắc về cơ chế khi có địa phương phân công cho trung tâm y tế, Sở Y tế mua sắm thực hiện. Trong quá trình triển khai có vướng mắc thì phân cấp cho cơ sở y tế.
Vì vậy, nhiều cơ sở y tế, bệnh viện tuyến huyện phải triển khai mua sắm khó khăn. Việc phân bổ nguồn lực, lên kế hoạch còn thiếu chủ động. Vì vậy, các giải pháp về tổ chức thực hiện cũng cần được xem xét triển khai hiệu quả.
Đồng thời, cũng theo Bộ trưởng, nhiều cơ sở y tế vì nợ đọng nên các doanh nghiệp không mặn mà bán thuốc cho các đơn vị y tế công lập. Bộ Y tế cùng với Bảo hiểm xã hội Việt Nam đã giải quyết nợ đọng trên 11.000 tỷ đồng. Bảo hiểm xã hội Việt Nam đang phối hợp cơ sở y tế giải quyết tình trạng nợ đọng.
"Tiền nợ đọng này được gửi lại cho cơ sở y tế là nguồn lực lớn để đơn vị này đảm bảo điều kiện cho các cơ sở y tế mua thuốc, đấu thầu thuốc", Bộ trưởng lý giải.
Về khó khăn của các nhà thuốc bệnh viện trong khâu đấu thầu, Bộ trưởng Lan cho biết, nhà thuốc bệnh viện do bệnh viện quản lý, tổ chức mua lẻ để bán cho người dân, không phải lấy tiền ngân sách, cũng không phải từ nguồn bảo hiểm y tế.
Trước đây, bệnh viện tự quyết định việc mua sắm. Tuy nhiên, Luật Đấu thầu 2023 quy định nhà thuốc bệnh viện cũng phải tổ chức đấu thầu, nhu cầu phát sinh của người bệnh rất đa dạng nên việc tổ chức đấu thầu của nhà thuốc bệnh viện gặp nhiều khó khăn.
Vì thế, Luật Dược sửa đổi (được ấn nút thông qua tại kỳ họp này) sẽ giải quyết được vấn đề này. Luật này sẽ giao lại quyền chủ động trong vấn đề mua sắm của nhà thuốc bệnh viện cho các cơ sở y tế. Trên cơ sở đó sẽ cung cấp những nguồn thuốc phục vụ người dân.
Câu chuyện thiếu thuốc không mới. Trước đây, tình trạng này vẫn xảy ra nhưng chỉ nhỏ lẻ, ở chỗ này, chỗ kia tuy nhiên sau dịch Covid-19, nó lại xảy ra ở nhiều tỉnh thành, nhiều bệnh viện, kể cả các bệnh viện lớn.
Trong đó có cả nguyên nhân chủ quan và khách quan như đấu thầu chậm, nguồn hàng quen bị gián đoạn chưa kịp phục hồi sau Covid-19, việc nhập khẩu cũng khó khăn do thủ tục nhập cảnh và một số nước hạn chế xuất khẩu các loại thuốc men, vật tư y tế…
Bên cạnh đó, sau đại dịch, hàng loạt các vụ thanh kiểm tra, xử lý sai phạm về y tế cũng dẫn đến tâm lý e dè, ngại mua sắm, ngại đầu tư, làm thiếu thuốc men, hóa chất, trang thiết bị y tế.
" alt="Luật Đấu thầu có hiệu lực, vì sao bệnh viện vẫn thiếu thuốc?" />Đốt hạch giao cảm mạch thận bằng sóng cao tần điều trị những trường hợp cao huyết áp kháng trị là phương pháp mới tại Việt Nam và thế giới (Ảnh: B.V).
Sau hơn bốn tuần được điều trị bằng phương pháp mới, hiện tại huyết áp của ông gần như đã về chỉ số bình thường, 120-130mmHg.
Ông Nghĩa cũng là một trong 2 bệnh nhân đầu tiên được điều trị thành công bệnh tăng huyết áp kháng trị bằng phương pháp đốt hạch giao cảm mạch thận tại Bệnh viện Tim Hà Nội.
Tăng huyết áp kháng trị được định nghĩa là huyết áp không kiểm soát được mặc dù đã sử dụng 3 nhóm thuốc hạ huyết áp trở lên ở liều tối đa hoặc liều tối đa dung nạp được. Tình trạng này làm tăng nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân và làm tăng đáng kể nguy cơ suy tim, đột quỵ, suy thận…
Tiến sĩ - Bác sĩ Hoàng Văn, Phó giám đốc Bệnh viện Tim Hà Nội cho biết, tại Việt Nam, tăng huyết áp là một trong những bệnh rất phổ biến, chiếm tỉ lệ 33% dân số trên 18 tuổi.
Tuy nhiên, dù đã được điều trị phối hợp các loại thuốc hạ huyết áp khác nhau, nhiều bệnh nhân vẫn không thể kiểm soát tối ưu được huyết áp. Thêm vào đó, tác dụng phụ của các thuốc hạ áp, đặc biệt khi phải dùng phối hợp nhiều thuốc và liều điều trị cao đã ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống và việc tuân thủ điều trị của người bệnh.
Vì thế, những năm qua nhiều phương pháp tiếp cận mới đã được nghiên cứu nhằm kiểm soát huyết áp, đặc biệt trên những bệnh nhân tăng huyết áp kháng trị với thuốc và thay đổi lối sống.
Theo TS Văn, trong số đó, vai trò của hệ thống thần kinh giao cảm trong cơ chế bệnh sinh của tăng huyết áp đã dành được nhiều sự quan tâm.
Đặc biệt, kỹ thuật triệt phá hạch thần kinh giao cảm động mạch thận qua đường ống thông (catheter) bằng năng lượng sóng cao tần (RF) trong điều trị tăng huyết áp đã bắt đầu được thử nghiệm và ứng dụng trên người. Kỹ thuật này đã cho những kết quả ban đầu rất hứa hẹn về tính an toàn và hiệu quả.
Tháng 10/2024, kỹ thuật triệt đốt hạch giao cảm mạch thận bằng sóng cao tần để điều trị tăng huyết áp kháng trị đã được áp dụng tại Bệnh viện Tim Hà Nội.
Với 2 ca đầu tiên, sau khi đốt 4 tuần, mặc dù số lượng thuốc huyết áp chưa giảm nhưng con số huyết áp đã được kiểm soát ngoạn mục, huyết áp tối đa đều về dưới 130mmHg.
Trung bình một ca đốt kéo dài khoảng 60-90 phút tùy theo đặc điểm mạch thận và bệnh nhân chỉ cần nằm viện 1-2 ngày để theo dõi sau khi triệt đốt.
" alt="Tăng huyết áp kháng trị, phải làm sao?" />Văn bản giả mạo chữ ký của Phó Giám đốc Sở Y tế Ninh Bình (Ảnh: Sở Y tế Ninh Bình cung cấp).
Các đối tượng này cũng sử dụng số điện thoại lạ, giả danh lãnh đạo Sở Y tế, Thanh tra Sở và Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm gọi đến một số cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm do ngành y tế quản lý yêu cầu đại diện cơ sở có mặt tại cơ sở kinh doanh để tiếp nhận thanh tra, kiểm tra; cho số điện thoại để cơ sở liên lạc.
Để tạo niềm tin cho các chủ cơ sở, các đối tượng đã lấy mẫu hình thức tương tự văn bản của cơ quan nhà nước để cắt ghép. Tuy nhiên, nếu đọc kỹ sẽ dễ nhận ra là giả mạo do văn bản có nhiều lỗi chính tả, không đúng người, không đúng chức danh...
Sở Y tế Ninh Bình khẳng định, đây là thủ đoạn lợi dụng giả danh cơ quan chức năng nhằm gây tâm lý hoang mang, lo sợ để yêu cầu các chủ cơ sở chuyển tiền để "lo lót" với mục đích lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Sở Y tế Ninh Bình đề nghị các Sở, ban, ngành và UBND các huyện, thành phố thông tin đến cán bộ, nhân viên và các cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm biết phương thức thủ đoạn lừa đảo trên. Nếu phát hiện dấu hiệu lừa đảo, cần thông tin kịp thời qua số điện thoại đường dây nóng của sở.
Số điện thoại đường dây nóng Sở Y tế Ninh Bình: 0965.261.414; Chánh Thanh tra Sở Y tế: 0911.192.258.
" alt="Phát hiện giả mạo Phó Giám đốc Sở Y tế Ninh Bình để lừa đảo" />Với mong muốn mang đến người dân hình thức chăm sóc sức khỏe tiện lợi, cách đây gần 3 thập kỷ, GS.AHLĐ. Nguyễn Anh Trí - Nhà sáng lập, nay là Chủ tịch Hội đồng cố vấn MEDLATEC Group đã khai sinh dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi, lần đầu tiên có ở Việt Nam. Sự ra đời của dịch vụ được xem như "cuộc cách mạng", góp phần làm thay đổi văn hóa chăm sóc sức khỏe truyền thống của người dân.
Ông Thông chia sẻ, khi còn thanh niên, ông không có khái niệm đi khám, mà chỉ khám khi ốm mệt lắm, nhưng ngao ngán và mệt mỏi vì phải chờ đợi lâu.
"Giờ đây bước sang độ tuổi thất thập, bệnh tật rình rập nên với tôi không có gì quý hơn ngoài sức khỏe. Cũng may từ khi biết tới dịch vụ tiện lợi này của MEDLATEC, việc chăm sóc sức khỏe của tôi và các thành viên trong gia đình trở nên dễ dàng và thuận lợi hơn", ông Thông cho hay.
Theo dõi tiến trình xét nghiệm - Tiện ích giúp nâng cao trải nghiệm dịch vụ
Trước đây, mặc dù dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nhà đã mang đến những tiện ích không thể phủ nhận, nhưng vẫn còn có khách hàng thấp thỏm về thời gian lấy mẫu - trả kết quả, nhân viên đến lấy mẫu là ai… thì nay người dân chủ động theo dõi chi tiết tiến trình sử dụng dịch vụ tại nhà của mình.
Quản lý tiến trình lấy mẫu là tiện ích nâng cao của ứng dụng y tế số My Medlatec do Công ty Cổ phần Công nghệ và Dịch vụ Y tế số MED-ON (thành viên trực thuộc tập đoàn MEDLATEC Group) vận hành, đưa MEDLATEC trở thành đơn vị đầu tiên ở Việt Nam vận hành thành công ứng dụng y tế số vào quản lý tiến trình xét nghiệm.
Theo đó, người dân có thể chủ động theo dõi tiến trình dịch vụ của mình, gồm: thông báo lịch hẹn, thời gian cụ thể lấy mẫu, tình trạng kết quả và tư vấn kết quả xét nghiệm.
Lựa chọn dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại nhà nhiều năm nay, ông Thông bộc bạch: "Giờ đây, dịch vụ còn tuyệt vời hơn khi ngay trên điện thoại tôi chỉ cần tải app My Medlatec mang đến nhiều tiện ích thiết thực. Điều tôi tâm đắc nhất là cài app My Medlatec giúp chủ động thời gian đặt lịch, khi có kết quả, ứng dụng tự động lưu toàn bộ kết quả để trở thành hồ sơ sức khỏe số, thuận tiện cho tra cứu, so sánh các chỉ số, danh mục giữa các lần khám và xét nghiệm".
Cá thể hóa chăm sóc sức khỏe bằng cái chạm tay
Ngoài ra, với một cái chạm tay trên ứng dụng y tế thông minh này, người dân được hưởng nhiều lợi ích thiết thực khác như:
Đặt lịch dễ dàng:với thông tin khai báo khi cài ứng dụng được tự động lưu trên ứng dụng nên khách hàng không cần khai báo lại khi đặt lịch.
Tra cứu kết quả nhanh chóng:khi có kết quả xét nghiệm, khách hàng đồng thời nhận được tin nhắn thông báo và xem chi tiết kết quả.
Tránh lo lắng:tính năng nhận diện chính xác nhân viên đến lấy mẫu để tránh các trường giả mạo đến lấy mẫu xét nghiệm.
Hồ sơ sức khỏe số: tạo lập hồ sơ sức khỏe số khoa học cho bạn và gia đình.
Bảo mật:toàn bộ thông tin cá nhân, hồ sơ sức khỏe của khách hàng, MEDLATEC khẳng định cam kết bảo mật tuyệt đối.
Ghi nhận giá trị đem lại cho cộng đồng, dịch vụ này đã nhận giải thưởng "Sản phẩm dịch vụ chất lượng ASEAN 2023" và ứng dụng My Medlatec nhận giải thưởng "Sản phẩm, dịch vụ, giải pháp công nghệ số xuất sắc" tại Lễ trao giải thưởng chuyển đổi số Việt Nam - Vietnam Digital Awards năm 2023. Đây cũng là dịch vụ y tế đạt giải thưởng Sao Khuê 2023 tại hạng mục "Lĩnh vực y tế và chăm sóc sức khỏe".
Liên hệ đặt lịch qua tổng đài 1900 56 56 56, hoặc app My Medlatec.
Các bước cài đặt app My Medlatec:
Bước 1: tìm kiếm từ khóa "My Medlatec" trên kho ứng dụng App Store, hoặc Google Play.
Bước 2: đăng ký số điện thoại và nhập mã OTP được gửi vào số điện thoại.
Bước 3: hoàn thiện thông tin cá nhân để đồng bộ dữ liệu trên hồ sơ sức khỏe tại MEDLATEC.
" alt="Theo dõi tiến trình: Lợi ích gia tăng của dịch vụ xét nghiệm tận nơi MEDLATEC" />Khuẩn Salmonella có trong 4 món ăn là nguyên nhân khiến các sinh viên bị ngộ độc (Ảnh minh họa: Getty).
Trước đó, khoảng 16 giờ 30 phút ngày 9/10, có một số học sinh, sinh viên ở kí túc xá Trường cao đẳng Lào Cai cơ sở 1 (phường Bắc Cường, thành phố Lào Cai) nhập viện với các biểu hiện của rối loạn tiêu hóa, nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn cơm tại nhà ăn.
Ngay sau khi nhận được thông tin Sở Y tế Lào Cai đã chỉ đạo các đơn vị điều tra, xác minh, lấy mẫu nước, thực phẩm và bệnh phẩm của bệnh nhân làm các xét nghiệm cần thiết.
Theo kết quả ghi nhận, bữa ăn tập trung ngày 8/10 tại nhà ăn số 1 Trường cao đẳng Lào Cai có 8 món: Thịt lợn rang, thịt lợn kho, thịt gà xào hành tây, chả lá lốt, thịt gà rang, giá đỗ xào bắp cải, dưa chuột muối, canh rau muống.
Ngoài ra có 1 món bánh bao nhân xúc xích được mua từ cơ sở bên ngoài vào. Nước uống được lấy trực tiếp từ máy lọc nước RO của nhà ăn và máy lọc nước RO của kí túc xá.
Mẫu kiểm nghiệm đã được gửi đến Viện Kiểm nghiệm An toàn vệ sinh thực phẩm quốc gia. Kết quả xét nghiệm cho thấy, có 4 món trong chiều ngày 8/10 dương tính với vi khuẩn Salmonella (Dưa chuột muối, chả lá lốt, gà rang, canh rau muống).
Như vậy, các học sinh, sinh viên bị ngộ độc do thực phẩm nhiễm khuẩn Salmonella.
Trong 92 học sinh sinh viên tham gia bữa tối, có 80 người có biểu hiện ngộ độc, trong đó 54 người phải đi viện, không ghi nhận ca tử vong.
Salmonella là vi khuẩn cùng họ với E. coli (vi khuẩn có trong phân người, chuyên gây bệnh tiêu chảy) nhưng có độc tính mạnh hơn. Không chỉ gây ngộ độc thực phẩm, Salmonella còn có khả năng gây sốt thương hàn và sốt rét cho bệnh nhân.
" alt="4 món ăn nhiễm khuẩn Salmonella khiến 80 sinh viên ở Lào Cai ngộ độc" />Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận cho biết, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tai nạn thương tích chiếm tới 11% gánh nặng bệnh tật toàn cầu, trong đó 80% là ở các nước đang phát triển.
Trên toàn cầu, mỗi năm có 4,4 triệu người chết (chiếm gần 8% tổng số các trường hợp tử vong) và 78 triệu người tàn tật vĩnh viễn do tai nạn thương tích. Trong đó, tai nạn giao thông đường bộ, đuối nước, ngã và bạo lực là những nguyên nhân chính.
Tai nạn thương tích không chỉ gây ra những mất mát to lớn về sinh mạng mà còn tạo ra gánh nặng kinh tế và xã hội đáng kể, đặc biệt là ở các nước có thu nhập thấp và trung bình. Phòng chống thương tích và bạo lực cũng là một trong những chỉ số quan trọng để đạt được các Mục tiêu Phát triển Bền vững.
Theo Thứ trưởng, mặc dù đã có nhiều nỗ lực trong công tác phòng chống tai nạn thương tích, nhưng tại nước ta đây vẫn là một vấn đề đáng lo ngại.
Số liệu thống kê từ các cơ sở y tế cho thấy, trung bình mỗi năm có khoảng hơn 1,1 triệu trường hợp mắc tai nạn thương tích đến khám và điều trị tại cơ sở y tế và hơn 30.000 người tử vong do tai nạn thương tích. Khoảng hơn 80 người tử vong do tai nạn thương tích mỗi ngày.
Số trường hợp tử vong vẫn duy trì ở mức cao, còn nhiều nguy cơ tiềm ẩn gây tai nạn thương tích do biến đổi khí hậu, thiên tai, thảm họa... ngay cả tai nạn giao thông, tai nạn lao động cũng vẫn còn nhiều nguy cơ.
"Điều này cho thấy, dù đã đạt được một số kết quả nhất định, nhưng Việt Nam cần tiếp tục nỗ lực và đầu tư hơn nữa để giảm thiểu tai nạn thương tích và giảm tối đa những hậu quả do tai nạn thương tích gây ra", Thứ trưởng Luận nói.
Tiến sĩ David Meddings, chuyên gia của WHO tại Geneva cho biết, đuối nước, té ngã và tai nạn giao thông đường bộ là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong ở trẻ em và thanh thiếu niên.
Tại Việt Nam, đuối nước là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em 1-4 tuổi. Trong khi đó, nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho nhóm 20-24 tuổi là tai nạn giao thông.
Hội nghị có sự tham dự của gần 200 chuyên gia trong nước và các chuyên gia đến từ WHO Geneva, Trường Đại học Johns Hopkins cùng nhiều tổ chức phi chính phủ quốc tế và Việt Nam.
32 báo cáo khoa học của các nhà khoa học tập trung vào phòng chống thương tích do giao thông đường bộ; sơ cấp cứu và phục hồi chức năng sau tai nạn thương tích; phòng chống đuối nước và các tai nạn thương tích trẻ em; phòng chống tai nạn thương tích khác tại cộng đồng.
" alt="Mỗi năm Việt Nam vẫn còn hơn 30.000 người tử vong do tai nạn thương tích" />
- ·Nhận định, soi kèo Elfsborg vs Nice, 03h00 ngày 24/01: Khách dừng cuộc chơi
- ·Dấu hiệu u lympho không Hodgkin
- ·Bộ trưởng Y tế: Đổi mới căn bản, toàn diện đào tạo nhân lực y tế
- ·Ăn lá xoài có tác dụng gì với sức khỏe?
- ·Nhận định, soi kèo Borneo vs Kaya FC, 19h00 ngày 23/1: Out trình
- ·Các thuốc làm tăng kích thước dương vật có hiệu quả không?
- ·Chàng trai 23 tuổi cầu cứu bác sĩ vì thủ dâm theo phim đen
- ·Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà gặp gỡ Cộng đồng người Việt tại Thụy Sĩ
- ·Kèo vàng bóng đá Wolfsburg vs Holstein Kiel, 02h30 ngày 25/1: Chủ nhà thắng thế
- ·Những sao nam nổi tiếng thế giới mắc chứng cuồng sex (P1)
Củng cố tế bào của bạn
Theo CNBC Make It, chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào khỏe mạnh, ngăn ngừa tổn thương thêm, tham gia vào các quá trình sửa chữa ADN và quả việt quất có rất nhiều chất này. Chúng có hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao, được gọi là anthocyanin, khiến chúng có màu hơi xanh, tím.
Ngoài việc tạo ra màu sắc sống động, anthocyanin còn được cho là cải thiện hiệu suất nhận thức và chức năng mạch máu.
Tốt cho thị lực của bạn
Một cốc quả việt quất đáp ứng 16% giá trị vitamin C hàng ngày, giúp tăng cường sức khỏe của mắt.
Vitamin C có thể giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác và giảm căng thẳng oxy hóa tế bào ở võng mạc, về cơ bản làm cho mắt bạn ít bị suy giảm hơn.
Giúp phục hồi cơ bắp
Nghiên cứu đang được tiến hành, nhưng quả việt quất đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm tổn thương cơ và đau nhức.
Vitamin C trong quả mọng cũng thúc đẩy sự hấp thụ sắt và tăng sản xuất collagen, mô kết nối xương và cơ bắp của bạn.
Một cốc quả việt quất đáp ứng 24% giá trị vitamin K hàng ngày, giúp xây dựng xương, tổng hợp ra các yếu tố đông máu. Vitamin K cũng có vai trò duy trì lưu thông máu, giúp tim khỏe mạnh.
Tăng cường sức khỏe não bộ
Cùng với những lợi ích về thể chất, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chất chống oxy hóa trong quả việt quất có thể ảnh hưởng đến các vùng não rất quan trọng đối với trí thông minh.
Một nghiên cứu trên 16.000 người cho thấy quả việt quất và dâu tây có liên quan đến việc trì hoãn sự lão hóa tinh thần tới hai năm rưỡi.
Theo các nghiên cứu, ăn quả việt quất cũng đã được chứng minh là giúp cải thiện chức năng não ở người già, thậm chí giúp trì hoãn sự lão hóa về tinh thần hơn hai năm.
Tác dụng này của quả việt quất thông qua các chất chống oxy hóa của chúng, giúp chống lại các gốc tự do thúc đẩy quá trình lão hóa não của chúng ta, dẫn đến suy giảm nhận thức.
Làm giảm viêm
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa trong quả việt quất có thể giúp giảm viêm và các yếu tố nguy cơ bổ sung đối với bệnh tiểu đường type 2 và bệnh tim mạch.
Quả việt quất cũng giúp điều chỉnh hệ vi khuẩn, giảm viêm ruột và có thể giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết.
Làm giảm cholesterol
Vì quả việt quất có nhiều chất xơ hòa tan nên chúng giúp loại bỏ các chất có hại trong ruột như axit béo, muối, kim loại và bilirubin (một chất được tạo ra từ sự phân hủy của hồng cầu). Quá trình này có thể làm giảm cholesterol xấu và cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Tiến sĩ Neil Paulvin cho biết thêm, cách ăn quả việt quất yêu thích của ông là thêm chúng vào món salad, sinh tố, ăn vặt giữa các bữa ăn hoặc trộn chúng vào bột yến mạch.
Bạn có thể tận dụng tối đa quả việt quất bằng cách ăn sống. Một số nghiên cứu cho thấy rằng nướng, đun nóng sẽ làm giảm số lượng anthocyanin.
"Dù vậy, quả việt quất là một phần nhỏ của lối sống giúp bạn tăng tuổi thọ. Vì thế, bạn hãy thêm nó vào trong chế độ ăn uống phong phú và đa dạng, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát căng thẳng, tất cả đều có thể giúp bạn có một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và sống thọ hơn", Tiến sĩ Neil Paulvin nói.
Theo Medicaldaily, quả việt quất chứa đầy đủ các loại dinh dưỡng thiết yếu để cơ thể hoạt động khỏe mạnh như vitamin K ,E, C, A, các khoáng chất và chất xơ. Đặc biệt loại quả này chứa vitamin B-complex, tức là B-6, pantothenic acid, riboflavin, niacin và acid folic giúp cơ thể chuyển hóa protein, chất béo, carbohydrate.
Loại quả này có thể nhỏ, nhưng chúng lại có ưu thế khi nói đến hàm lượng chất chống oxy hóa. Trên thực tế, quả việt quất có nhiều chất chống oxy hóa hơn hầu hết các loại thực phẩm khác. Cơ thể bạn có thể sử dụng để chống lại các gốc tự do và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư và bệnh tật.
Theo nghiên cứu, không giống như dùng tia xạ và hóa trị liệu, thực phẩm giàu axit gallic như quả việt quất có thể tiêu diệt ung thư mà không làm hại các tế bào khỏe mạnh.
Vitamin C, vitamin A và các dưỡng chất thực vật khác nhau trong quả việt quất cũng có tác dụng tương tự chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ các tế bào, ngăn ngừa khối u, giảm viêm và giúp phòng ngừa, chậm sự phát triển của một số loại ung thư như ung thư thực quản, phổi, tuyến tiền liệt...
" alt="Loại quả được mệnh danh "chén thánh" của thực phẩm trường thọ" />Phòng khám Nha khoa Tâm Trí Smile đóng cửa khiến người dân đang làm răng dang dở bức xúc (Ảnh: Uy Nguyễn).
Ông Ngô Văn Thanh (60 tuổi, trú thị trấn Ea Đrăng, huyện Ea H'leo) cho biết, ông xem quảng cáo về Nha khoa Tâm Trí Smile trên mạng xã hội Facebook nên đã đến cơ sở này để làm 4 răng giả.
Qua trao đổi với phòng khám, ông Thanh quyết định trồng 4 răng giả, cắm 4 trụ với giá 47 triệu đồng. Sau khi trừ bảo hiểm y tế, ông phải thanh toán tổng cộng 37 triệu đồng.
Sau đó, ông có làm hợp đồng ký kết với Nha khoa Tâm Trí Smile vào ngày 17/6 và đóng trước 30 triệu đồng để làm răng.
Trao đổi với PV Dân trí, ông Thanh chia sẻ: "Tôi được phòng khám cắm 4 trụ vào răng và hẹn ngày tái khám. Tuy nhiên, đầu tháng 11, tôi đến thì phòng khám đã đóng cửa, không hoạt động. Tôi hỏi thì nhân viên cho biết đã trả mặt bằng, khiến tôi rất lo lắng".
"Mỗi lần từ huyện lên thành phố làm răng, tôi phải di chuyển hơn 100km rất vất vả nhưng nay không biết phải như thế nào mới được làm xong răng theo cam kết", ông Thanh bức xúc.
Cũng theo ông Thanh, do rất nóng ruột nên ông đã hỏi nhiều lần và được nhân viên của Nha khoa Tâm Trí Smile cho địa chỉ, hướng dẫn xuống cơ sở nha khoa ở TPHCM để thăm khám.
Nghe vậy, ông Thanh bắt xe khách từ Đắk Lắk xuống TPHCM và nhận được câu trả lời rằng hai phòng khám không liên quan gì đến nhau, và đề nghị ông làm việc lại với Nha khoa Tâm Trí Smile.
"Tôi thấy phòng khám không có trách nhiệm với khách hàng như 'đem con bỏ chợ', khiến mấy tuần nay tôi đau răng, rất khó khăn trong ăn uống. Tôi mong cơ quan chức năng vào cuộc xử lý để yêu cầu đơn vị này làm răng cho tôi, nếu không phải hoàn lại tiền để tôi đi nơi khác làm răng", ông Thanh lên tiếng.
Qua điện thoại, chủ của phòng khám Nha khoa Tâm Trí Smile thừa nhận, phòng khám đã đóng cửa, trả mặt bằng và không còn hoạt động.
Đồng thời, người này cho rằng với những khách hàng đã ký hợp đồng làm răng sẽ bàn giao lại cho một cơ sở khác để tiếp tục thực hiện.
Liên quan vụ việc, một lãnh đạo Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk cho biết, nếu chủ phòng khám nha khoa không thực hiện khám chữa bệnh theo hợp đồng, gây ảnh hưởng quyền lợi, khách hàng có thể gửi đơn thư đến Thanh tra Sở Y tế để được giải quyết.
Cũng theo lãnh đạo Sở Y tế Đắk Lắk, việc khách hàng và đại diện phòng khám nha khoa làm hợp đồng khám chữa bệnh liên quan đến trách nhiệm dân sự.
Do đó, khi cơ sở nha khoa bị đóng cửa, chủ cơ sở phải có trách nhiệm đưa khách hàng đến các cơ sở uy tín để điều trị tiếp theo phác đồ nhằm tiếp tục hợp đồng, đảm bảo quyền lợi cho khách hàng.
" alt="Khách hàng khổ sở vì đang làm dở răng thì cơ sở bị đóng cửa" />Biểu hiện sớm của bệnh gián tiếp qua các cơ quan lân cận: tai - đầu - mũi - hạch cổ.
Dưới đây là các dấu hiệu ung thư vòm họng giai đoạn đầu, thường xuất hiện một bên tăng dần:
- Ù tai: khi ung thư vòm họng xâm lấn gây tắc vòi nhĩ, người bệnh thường xuyên bị ù tai một bên, có cảm giác như tiếng ve kêu bên trong tai.
- Đau đầu: thường đau nửa đầu âm ỉ, có lúc đau thành cơn, dễ nhầm với các bệnh lý thần kinh và mạch máu não.
- Ngạt tắc mũi hoặc chảy máu mũi lờ lờ máu cá: dấu hiệu này xuất hiện tăng dần, ban đầu người bệnh sẽ bị ngạt một bên mũi, ngạt từng lúc một và kèm theo triệu chứng xì mũi ra máu, chảy máu cam.
- Hạch cổ: hay gặp nhất là hạch góc hàm, đặc điểm nổi bật là hạch nhỏ, chắc, không đau thường tình cờ phát hiện.
Các dấu hiệu trên chỉ điểm có thể có sự có mặt của ung thư vòm - bạn phải đi khám bác sĩ để chẩn đoán bằng nội soi thấy có khối u vùng vòm mũi họng và sinh thiết chẩn đoán xác định là ung thư.
Ở giai đoạn muộn, bệnh nhân xuất hiện liệt các dây thần kinh sọ. Thường khởi đầu là liệt dây số III, VVI gây sụp mi và lác trong. Khi ung thư xâm lấn nhiều vị trí tại não, sẽ liệt toàn bộ các dây thần kinh sọ (12 đôi - hội chứng GGarcin), liệt hầu họng (sặc và nuốt nghẹn, mất cảm giác vùng họng), liệt mặt, lưỡi… liệt các cơ cổ.
Ngoài ra, còn xuất hiện hạch cổ hai bên, số lượng nhiều gây biến dạng vùng cổ. Người bệnh có thể có biểu hiện triệu chứng khác theo cơ quan bị di căn.
Các triệu chứng trên rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường khác. Tuy nhiên, chú ý kỹ một chút người bệnh có thể phân biệt được một đặc điểm chung của bệnh ung thư vòm họng là các dấu hiệu thường xuất hiện ở một bên và nặng dần theo thời gian, sử dụng điều trị thuốc vẫn không khỏi.
" alt="Dấu hiệu ung thư vòm họng giai đoạn đầu" />Uống nước buổi sáng giúp mang lại nhiều giá trị sức khỏe (Ảnh: Getty).
Sau một đêm dài, cơ thể mất đi một lượng nước đáng kể thông qua hơi thở và mồ hôi. Điều này làm cho máu trở nên đặc hơn, dễ dẫn đến các biến động về huyết áp và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Việc uống nước ngay khi thức dậy giúp pha loãng máu, giảm độ đặc của máu, và từ đó ổn định huyết áp. Điều này rất quan trọng cho những người có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch hoặc huyết áp cao.
Làm sạch đường tiêu hóa
Khi thức dậy, thức ăn từ bữa tối đã được tiêu hóa gần hết, để lại một ít cặn bã trong dạ dày.
Uống nước vào buổi sáng giúp cuốn trôi các chất cặn bã này, làm sạch đường tiêu hóa. Điều này đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa táo bón, giúp duy trì sự hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa. Một hệ tiêu hóa sạch sẽ giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, đồng thời cải thiện quá trình trao đổi chất.
Giúp cơ thể tỉnh táo
Uống nước sau khi thức dậy cũng có tác dụng kích thích sự tỉnh táo của cơ thể. Việc bổ sung nước giúp các tế bào nhanh chóng hấp thụ, khởi động quá trình tuần hoàn và trao đổi chất.
Khoảng 10 giây sau khi uống nước, các phân tử nước đã có thể đến mọi bộ phận trong cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo từ bên trong. Ngoài ra, nước còn giúp da căng mọng, đàn hồi, tạo nên vẻ ngoài tươi tắn và rạng rỡ.
Tốt cho thận
Uống nước vào buổi sáng cũng là cách tốt để duy trì sức khỏe của thận. Khi cơ thể thiếu nước, các chất kết tinh trong cơ thể dễ tích tụ, hình thành sỏi thận.
Việc bổ sung nước vào buổi sáng giúp làm loãng các chất cặn bã, giảm nguy cơ tích tụ sỏi thận và cải thiện chức năng của thận. Thận hoạt động tốt sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố hiệu quả hơn, duy trì sự cân bằng điện giải và hỗ trợ các cơ quan khác hoạt động trơn tru.
Lưu ý khi uống nước buổi sáng
Nhiều người cho rằng không nên uống nước ngay sau khi thức dậy mà nên đánh răng trước, vì lo lắng vi khuẩn trong miệng có thể theo nước vào ruột.
Tuy nhiên, trên thực tế, lo ngại này là không cần thiết. Ngay cả khi đánh răng, vi khuẩn vẫn không thể bị loại bỏ hoàn toàn. Hơn nữa, dạ dày có axit và các chất kìm khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn khi chúng đi vào cơ thể.
Vì vậy, bạn có thể thoải mái uống nước sau khi thức dậy mà không cần quá lo lắng về vi khuẩn.
Để tối ưu hóa lợi ích của việc uống nước vào buổi sáng, việc lựa chọn loại nước uống cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số lưu ý khi chọn nước uống buổi sáng:
- Uống nước ấm: Khi vừa thức dậy, cơ thể vẫn còn trong trạng thái nhạy cảm. Uống nước ấm sẽ tốt hơn nước lạnh vì nó giúp tránh gây sốc cho dạ dày và ruột. Nước ấm giúp kích thích lưu thông máu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất mà không làm cơ thể bị lạnh đột ngột.
- Tránh đồ uống có đường: Các loại đồ uống có ga hoặc chứa đường, như nước ngọt hay sữa, không phải là lựa chọn tốt cho buổi sáng. Chúng có thể gây tăng cân, tăng nguy cơ sâu răng, tiểu đường và các bệnh tim mạch khác. Vì vậy, lựa chọn an toàn và tốt nhất là nước ấm hoặc nước khoáng sạch.
- Kiểm soát lượng nước uống: Lượng nước lý tưởng để uống vào buổi sáng là khoảng 200ml. Quá nhiều nước có thể gây quá tải cho hệ tiêu hóa và thận, trong khi quá ít nước lại không đủ để phát huy tác dụng.
" alt="Thời điểm uống nước rất tốt cho thận, làm sạch đường ruột" />
- ·Nhận định, soi kèo Kuala Lumpur City vs Công an Hà Nội, 21h00 ngày 23/1: Chính thức giành vé
- ·3 lý do Miami chiếm trọn niềm tin của khách hàng
- ·Hội thảo về việc dạy tiếng Việt tại Fukuoka, Nhật Bản
- ·Các triệu chứng của ung thư túi mật
- ·Nhận định, soi kèo Dyala vs Al Zawraa, 18h30 ngày 23/1: Củng cố ngôi đầu
- ·Stent tương thích sinh học giúp phục hồi khả năng của mạch máu
- ·Bệnh viện hạng đặc biệt đầu tiên triển khai bệnh án điện tử
- ·Diabetna đồng hành cùng Hội nghị Nội tiết
- ·Soi kèo góc Hoffenheim vs Tottenham, 0h45 ngày 24/1
- ·Thường xuyên mơ quan hệ với người lạ, vợ trẻ "cầu cứu" bác sĩ