Có Nghị định mới siết hoạt động PTTH xuyên biên giới
Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam vừa ký ban hành Nghị định 71 sửa đổi,óNghịđịnhmớisiếthoạtđộngPTTHxuyênbiêngiớty gia usd bổ sung một số điều của Nghị định 06 (năm 2016) của Chính phủ về quản lý, cung cấp và sử dụng dịch vụ phát thanh, truyền hình.
Nghị định mới sửa đổi, bổ sung nhiều quy định về quản lý, cung cấp và sử dụng dịch vụ phát thanh truyền hình (PTTH) trong đó có loại hình PTTH trên Internet để phù hợp với xu thế hiện nay.
Trong phân loại các dịch vụ, quy định nêu loại hình dịch vụ PTTH trên mạng Internet là loại hình sử dụng kết nối mạng Internet thông qua các địa chỉ tên miền của trang thông tin điện tử hoạc địa chỉ Internet xác định do Việt Nam quản lý, gồm cả ứng dụng Internet.
Việc quản lý cung cấp nội dung thông tin trên dịch vụ PTTH được thực hiện theo quy định của pháp luật về báo chí, điện ảnh; quản lý hạ tầng kỹ thuật truyền dẫn, phát sóng PTTH theo quy định của pháp luật về viễn thông.
Quản lý hoạt động cung cấp và sử dụng dịch vụ PTTH tại Việt Nam bao gồm dịch vụ PTTH trên mạng Internet cung cấp xuyên biên giới tới người sử dụng trên lãnh thổ Việt Nam theo quy định tại Nghị định này và pháp luật liên quan.
Đối với hồ sơ cấp phép cung cấp dịch vụ, Nghị định mới quy định đề án cung cấp dịch vụ cần thuyết minh rõ về loại hình, phạm vi cung cấp dịch vụ; phương án kỹ thuật cung cấp dịch vụ PTTH trực tuyến và dịch vụ PTTH theo yêu cầu (nếu có); phương tiện thanh toán dự kiến các điều khoản về quyền lợi, trách nhiệm các bên trong ký kết hợp đồng cung cấp sử dụng dịch vụ và những nội dung khác theo quy định.
Trường hợp trên dịch vụ không cung cấp các kênh chương trình, chỉ cung cấp nội dung PTTH theo yêu cầu thì thực hiện kê khai theo biểu đồ do Bộ TT&TT quy định, gồm: phạm vi, điều kiện kỹ thuật, phương tiện thanh toán, quy trình giải quyết khiếu nại… Dự kiến có các điều khoản về quyền, trách nhiệm của các bên, nhóm nội dung cung cấp trên dịch vụ; tên miền.vn hoặc địa chỉ Internet xác định và ứng dụng Internet cung cấp dịch vụ.
Nghị định cũng sửa đổi, bổ sung quy định về việc kiểm soát và chịu trách nhiệm về nội dung để bảo đảm các chương trình liên kết phải được biên tập, phân loại trước khi phát sóng, cung cấp đến các nền tảng truyền thông số khác. Đồng thời, phải kiểm soát và chịu trách. nhiệm về hoạt động của đối tác liên kết trong quá trình tổ chức sản xuất các chương trình liên kết.
Đối với kênh chương trình nước ngoài trên dịch vụ PTTH trả tiền phải đáp ứng yêu cầu không bao gồm nội dung quảng cáo được cài đặt sẵn từ nước ngoài. Các nội dung quảng cáo phải được cài đặt tại Việt Nam. Cơ quan báo chi được cấp phép biên tập là đầu mối thực hiện cài đặt quảng cáo và chịu trách nhiệm về nội dung, thời lượng, đảm bảo tuân thủ quy định của pháp luật về quảng cáo như đối với kênh truyền hình trả tiền.
Biên tập, biên dịch kênh chương trình nước ngoài trên dịch vụ PTTH đảm bảo không trái với quy định về báo chí, điện ảnh, quảng cáo; thực hiện cảnh báo nội dung bảo đảm tuân thủ quy định pháp luật Việt Nam về trẻ em, điện ảnh và các quy định liên quan. Việc biên dịch các kênh chương trình nước ngoài đảm bảo tôn trọng, bảo tồn sự trong sáng của tiếng Việt.
Bộ TT&TT sẽ là đơn vị chủ trì, phối hợp với các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp liên quan ngăn chặn việc phổ biến những nội dung PTTH theo yêu cầu không thực hiện biên tập, phân loại theo quy định.
Cũng theo quy định mới, các đơn vị có Giấy phép hoạt động PTTH, Giấy phép sản xuất kênh chương trình, Giấy phép biên tập kênh chương trình nước ngoài, Giấy chứng nhận đăng ký cung cấp kênh chương trình nước ngoài trên dịch vụ PTTH trả tiền có trách nhiệm báo cáo định kỳ, đột xuất hoạt động sản xuất, liên kết sản xuất chương trình, kênh chương trình; hoạt động biên tập, biên dịch nội dung cung cấp trên dịch vụ PTTH; hoạt động cung cấp kênh chương trình nước ngoài trên dịch vụ PTTH trả tiền theo quy định của Bộ TT&TT.
Đối với các kênh chương trình nước ngoài cung cấp trực tiếp qua vệ tinh có truyền dẫn qua Internet thì đơn vị cung cấp dịch vụ có giấy phép cung cấp dịch vụ phát thanh, truyền hình trả tiền được thiết lập hệ thống thu tín hiệu qua truyền dẫn Internet để cung cấp cho những đối tượng quy định.
Nghị định 71 sẽ chính thức có hiệu lực kể từ 1/1/2023.
Duy Vũ
(责任编辑:Bóng đá)
下一篇:Nhận định, soi kèo Man City vs Chelsea, 0h30 ngày 26/1: Soán ngôi đối thủ
Dường như lệnh cấm vận không ảnh hưởng quá nhiều đến kế hoạch ra mắt các sản phẩm Huawei. Hãng vừa ra loạt sản phẩm tầm trung mới, có thể là những model được "lên khuôn" trước thời điểm Google ngừng cấp phép cập nhật Android và hợp đồng sử dụng kiến trúc ARM còn hiệu lực. Nova 5 được trang bị chip mới từ Huawei, Kirin 810, 8 nhân, RAM 6 GB và bộ nhớ trong 128 GB. Nhiều khả năng đây có thể là con chip cuối cùng được thiết kế bởi ARM, sau khi nhà thiết kế chip cắt đứt quan hệ với Huawei vào tháng trước. Nova 5 Pro có cấu hình mạnh mẽ hơn, máy dùng chip Kirin 980 như trên P30 Pro hay Mate 20. Model này sở hữu RAM 8 GB và bộ nhớ trong 256 GB. Hai model này có màn hình OLED 6,4 inch, hệ thống 4 camera phía sau bao gồm 48 MP, 16 MP và 2 camera 2 MP.
" alt="Bất chấp cấm vận, Huawei vẫn ra loạt điện thoại mới" />Bộ đôi này sở hữu viên pin dung lượng 3.500 mAh, sạc qua cổng USB-C, có jack cắm tai nghe 3,5 mm và cảm biến vân tay trong màn hình. 2. Tính chủ động cao
Nếu như các quảng cáo trên Facebook đôi khi bị cấm do nội dung không phù hợp và phải chờ đợi để được duyệt thì với livestream, bất cứ lúc nào cảm thấy phù hợp, người bán đều có thể bấm máy và thực hiện hoạt động bán hàng.
3. Đánh trúng tâm lý khách hàng
Tâm lí chung của người mua là muốn xem sản phẩm một cách chân thật, chi tiết nhưng lại ngại đi đến tận cửa hàng. Vậy nên việc ngồi nhà đặt hàng mà vẫn có thể xem hình ảnh thực tế 100% là lựa chọn đầy tiện lợi. Điều này live stream hoàn toàn có thể đáp ứng được trong khi với bài post thông thường, khách chỉ xem một góc của mặt hàng qua ảnh mà ảnh thì thường…rất ảo.
Cách livestream để chốt đơn hiệu quả
1. Post bài thông báo thời gian livestream lên Facebook
Hãy nhớ post bài ít nhất trước 1 ngày để khách hàng có thể chủ động sắp xếp thời gian. Trong bài post của mình cần nêu bật và nhấn mạnh lợi ích khách hàng sẽ nhận được khi xem livestream. Status đi kèm mang tính gợi mở gây sự tò mò cho khách hàng. Ví dụ: Chiều nay 3h shop sẽ livestream giới thiệu hàng mới về, nhanh tay mở hàng để nhận quà nhé.
Thời gian post bài: Đối với học sinh, sinh viên là 11h trưa hoặc 21h tối. Đối với dân văn phòng sẽ là 15-16h hoặc 20-21h tối.
2. Chuẩn bị thật kỹ càng trước khi livestream
Với những bạn livestream lần đầu hãy cài đặt điện thoại về chế độ video và tự quay mình trước khi livestream. Làm điều này có hai tác dụng: Bạn sẽ quen cảm giác trước máy quay khi vào livestream sẽ tự tin hơn. Thứ hai là bạn có thể xem lại các lỗi của mình để rút kinh nghiệm chuẩn bị cho livestream thật.
Với những người đã từng livestream, nên chuẩn bị 1 chiếc điện thoại và 1 chiếc máy tính ở bên cạnh để dễ dàng theo dõi những thắc mắc của khách hàng và kịp thời trả lời.
Để tránh tình trạng rung lắc, bạn nên trang bị thêm chân đế, thậm chí là micro để chất lượng video chuẩn nhất có thể. Ngoài ra, hãy chú ý vấn đề kết nối Internet. Cần đảm bảo kết nối tốt nhất tránh tình trạng ngắt đoạn livestream nhiều lần gây khó khăn cho khách hàng.
3. Chọn đầy đủ và kỹ càng sản phẩm trước khi livestream
Điều này sẽ tránh gián đoạn và khiến khách phải chờ bạn tìm hàng. Nếu bạn kinh doanh thời trang , hãy mang hết những mẫu bạn muốn giới thiệu, ủi thật phẳng và treo sẵn lên giá. Nếu bán đồ ăn, bạn có thể quay cả quá trình thực hiện và chú ý vào từng chi tiết về màu sắc, âm thanh,... sao cho món ăn thật hấp dẫn.
Người dẫn chương trình cần có giọng nói to, rõ ràng và luôn tươi cười để gây thiện cảm cho khách hàng. Thêm vào đó, hãy lên kịch bản chi tiết cho buổi livestream của mình để tránh va vấp. Chú ý note lại những đặc điểm chính của sản phẩm, tránh nói dài dòng.
4. Làm minigame, quà tặng trong livestream và kêu gọi khách hàng để lại thông tin liên hệ
Hãy tổ chức các minigame và kêu gọi khách hàng chia sẻ để tăng độ phủ sóng cho video livestream của bạn.
Đây là một chiêu giúp bạn mở rộng tệp khách hàng của mình và có cơ hội bán hàng cho những lần sau. Tuy nhiên, để tránh việc bị đối thủ cướp khách và bảo mật thông tin khách hàng, hãy ẩn ngay những bình luận có chứa thông tin của khách và cố gắng giữ liên lạc, tư vấn nhiệt tình.
5. Thời lượng livestream
Để 1 video livestream thực sự hiệu quả, chỉ nên livestream trong khoảng từ 30 – 60 phút.
Thời gian livestream hợp lý nhất: 20-23h. Lúc đó mọi người đã nghỉ ngơi, có thời gian lướt Facebook. Livestream vào các ngày nghỉ, ngày lễ có lượng tương tác ít hơn.
6. Chia sẻ livestream vào các group
Kêu gọi bạn bè và khách hàng like, share livestream, đặc biệt là vào các group để tăng độ phủ.
7. Luôn chú ý và phản hồi lại khách hàng
Trong quá trình livestream, hãy chú ý các thắc mắc của khách hàng, dành thời gian để đọc comment của khách và phản hồi càng sớm càng tốt.
(Theo Trí Thức Trẻ)
Đột kích kho hàng lậu 10.000 m2 chuyên livestream bán 'hàng nhái' trên Facebook
Ngày 7/7, các lực lượng chức năng thuộc Tổng Cục quản lý thị trường phối hợp với Bộ tư lệnh Cảnh sát cơ động, A05 Bộ Công an đã kiểm tra đột xuất một kho hàng lậu hơn 10.000 m2 tại 145 đường Hoàng Diệu, thành phố Lào Cai.
" alt="Vì sao livestream là công cụ 0 đồng nhưng giúp người bán thu về cả trăm đơn mỗi ngày?" />- - Chiếc Ducati 1299 Panigale S Streetfighter là bản xe độ của một sự kết hợp hoàn hảo, được thực hiện bởi Ducati Detroit.
Kawasaki Z1 lột xác với bản độ Cafe Racer
Ducati 600 được tái sinh với diện mạo mới
BMW R nineT độ mang phong cách khác lạNếu chưa biết về Ducati Detroit thì đây là một đại lý và chuyên cung cấp những sản phẩm độ xe của hãng xe Ý. Mới đây đại lý nhận được một dự án của Jim.C với ý tưởng biến chiếc 1299 Panigale của mình trở nên khác biệt. Jim nói rằng anh muốn một sự kết hợp hoàn hảo giữa Monster 1200S và Multistrada, đi màu sắc Tricolor nhưng phải độc đáo. Các ý tưởng ban đầu được phác thảo trên bản vẽ, chỉnh sửa nhiều chi tiết để tạo hình một bản độ khác biệt. Tuy nhiên, theo nguyên vọng của Jim, anh thích những nét đẹp của Panigale, thích sự tiện nghi của Multistrada, Monster 1200 nhưng chiếc xe độ vẫn phải đáp ứng sự mạnh mẽ ở hiệu suất khi anh tham gia các buổi Trackday. Toàn bộ ekip thực hiện bản độ đã đi tới thống nhất chung, giữ nguyên thiết kế liền mạch gọn gàng của 1299 Panigale, thay đổi góc lái phù hợp với nhiều điều kiện khác nhau, trang bị thêm đồ chơi high-performance nâng cao hiệu suất, và được đặt tên là 1299 Panigale S Streetfighter.
Bản xe độ này nhấn mạnh vào sự tiện dụng khi sử dụng trên phố, sự mạnh mẽ khi chạy track và mức độ dễ chịu cho nhiều địa hình khác nhau. Nó mang trên mình thiết kế của Panigale, góc lái rộng rãi của Monster và Multistrada, sức mạnh trứ danh từ động cơ V-Twin Superquadro cùng bộ cánh Tricolor nhưng được phối lại với bốn màu trắng, đen, xanh, đỏ. Tổng thể bản độ Panigale S Streetfighter khoác lên mình bộ cánh trắng đen chủ đạo như trên các phiên bản Ducati Corse, kết hợp các đường kẽ chỉ xanh lá và đỏ, biểu trưng của lá cờ Ý.
Góc lái sẽ đáp ứng tốt nhu cầu tiện nghi của Jim với trang bị ghi đông Handlebar Motacc conversion Kit. Bộ ghi đông này gần tương đồng với ghi đông Drag-bar, nhưng cao hơn, rộng hơn. Nó giúp người lái có cảm giác giống Monster vì sẽ hơi chồm về trước, và hơi giống Multistrada vì phần chảng ba nâng cao. Phía trên ghi đông, Ducati Detroit trang bị cùm thắng Brembo Billet CNC Slave để nâng cao hiệu suất hoạt động của phanh trước. Trong khi đó, phía bên côn là món đồ chính hãng Ducati Performance, loại tay côn thường được Ducati trang bị cho các xe đua, hoặc xe hiệu suất cao của hãng.
Nếu khi tham gia sân đua, chúng ta có thể điều chỉnh vị trí để chân lùi về sau để chiếc xe dễ dàng thực hiện Knee-down khi vào cua. Và khi cần sự thoải mái trên phố, nó sẽ giúp tư thế lái ngồi thẳng hơn, vị trí chân dịch chuyển về phía trước tạo sự cân bằng. Công suất của xe độ này không được công bố, nhưng Ducati Detroit nói rằng nó mạnh hơn nguyên bản nhờ vào bộ nồi Ducati Perforamance, bộ côn Performance và sự tinh chỉnh ECU bên trong xe.
Ống pô của xe nâng cấp bằng pô Akrapovic full-system với Flash Racing map chuẩn gia tăng công suất. Không những thế, trên xe còn khá nhiều chi tiết bổ trợ như bảo vệ tay côn Lightech, bảo vệ nồi Lightech, patch biển số nâng cao và tấm yên lái được may lại thủ công.
Hiện tại bản xe độ này không có công bố giá bán chính thức bên ngoài.
Những bí quyết tự chăm sóc chiếc xế yêu tại nhà
Để hạn chế trục trặc cũng như duy trì tuổi thọ dài lâu cho xế hộp, ngoài việc bảo dưỡng theo định kỳ tại các cửa hàng dịch vụ, chủ sở hữu xe nên thực hiện công việc bảo dưỡng tại nhà...
" alt="Mẫu xe độ hoàn hảo Ducati 1299 Panigale S Streetfighter" /> Cao Việt Nam vượt qua các đối thủ để về đích trong ngày đua đầu tiên
Cao Việt Nam hiện là tay đua số 1 Việt Nam. Tuy vậy điều mà trước nay những người hâm mộ và đội đua Honda Racing Vietnam vẫn cảm thấy còn thiếu để hoàn thiện khái niệm trên là việc cụ thể hóa năng lực bằng một vị trí cao và trên hết là những danh hiệu tại những cuộc đua mà tay đua này tham dự.
Ngày đua đầu tiên ARRC 2019 chặng 3, Cao Việt Nam thăng hạng 10 bậc thành tích, đạt vị trí 9/26 tay đua. Đây là thành tích tốt nhất anh đạt được tại nội dung AP250 suốt 2 năm qua. Tiếp theo đó là giải TTC với vị trí xuất phát thứ 2, Cao Việt Nam thi đấu đầy máu lửa để đạt vị trí thứ 2, lần đầu bước lên podium tại sự nghiệp đua xe nước ngoài của anh.
Ngày đua thứ 2 của Cao Việt Nam
Ngày thi đấu thứ 2, từ vị trí thứ 2, Cao Việt Nam bị tụt xuống vị trí xuất phát thứ 4 do bị ban tổ chức phạt lỗi khi vượt cờ vàng. Dù án phạt này có chút ảnh hưởng tới tâm lý thi đấu nhưng Cao Việt Nam vẫn cán đích ở vị trí số 3, kết quả này chỉ khiến anh “tạm hài lòng”.
" alt="Diễn biến chặng 3 giải đua Honda ARRC 2019" />- - Bác sĩ nội khoa Nguyễn Song Anh Tú, chuyên gia về béo phì ở Mỹ chỉ ra những mối liên hệ giữa não và cơn thèm ăn trong quá trình giảm cân.
Thèm ăn là một vấn đề lớn mà người muốn giảm cân phải đối mặt. Phải kiểm soát những cơn thèm này thế nào để không ảnh hưởng đến chiến lược giảm cân?
Một nghiên cứu đã cho kết quả kinh ngạc: 97% phụ nữ và 68% đàn ông gặp những cơn thèm ăn. Sự cám dỗ về thức ăn luôn hiện diện quanh ta, đồ ăn nhanh ở căng tin, siêu thị, các loại bánh trong nhà bếp và vô vàn những cửa hàng ăn uống khác mình gặp phải trên đường. Vậy làm sao để vượt khỏi nỗi ám ảnh này?
Thường thì người muốn giảm cân sẽ bỏ qua cảm giác thèm ăn, và cách này thường thất bại, đấy là chưa kể những vật vã để chiến đấu với những cám dỗ ấy. Và sự buông xuôi của bản thân lại dẫn đến những dằn vặt khác vì sự thiếu tự chủ và kém ý chí…
Các chuyên gia cho rằng không có gì là xấu khi khi không cưỡng lại được cơn thèm ăn, bởi sự thật là quá trình hoạt động của thần kinh vô thức trong não làm cho người ta thèm ăn chứ không phải do thiếu ý chí hay tự chủ cả.
Thưởng bằng thực phẩm
Bộ não có hệ thống khen thưởng. Khi chúng ta theo đuổi món ăn mà mình ưa thích, thì não sẽ thưởng chúng ta bằng cách tạo ra cảm giác tốt. Người ta có thể rơi vào trạng thái ăn quá độ nếu hệ thống này quá nhạy cảm. Đường ảnh hưởng khá nhiều đến hệ thống khen thưởng của não
Vì vậy, hãy không ăn gian đồ ngọt như món tráng miệng, đồ ăn vặt hay nước ngọt. Bỏ hoàn toàn đường và những chất thay thế để triệt tiêu sự thèm đường. Bất kỳ chương trình nào giảm cân bỏ qua lưu ý này đều thất bại, bởi vì cơ thể sẽ không kiểm soát được cơn thèm ăn đường nếu bạn tiếp tục ăn đường.
Buồn đừng tìm đến thức ăn
Khi người ta buồn hay gặp một ức chế nào đấy thường có xu hướng tìm đến những món ăn ngon ưa thích để tìm lại niềm vui. Nhưng thực tế thì thùy trước của vỏ não là nơi kiểm soát ức chế, quá trình này giúp kiểm soát các xung động ăn uống. Những người có kiểm soát ức chế không tốt dễ bị cám dỗ bởi thức ăn và hay chiều chuộng bản thân bằng những thực phẩm giàu calo. Do vậy, quan trọng là phải quản lý căng thẳng để khắc phục sự kiểm soát không tốt.
Vì vậy, bạn đừng nhịn đói, vì khi cơ thể bị đói sẽ tạo nên những căng thẳng không cần thiết cho cơ thể. Cơ chế chia nhỏ các bữa ăn trong các phương pháp giảm béo người ta vẫn truyền tai nhau để giảm cân là có cơ sở. Thêm nữa, khi buồn, hãy tìm bạn để chia sẻ và tâm sự chứ đừng tìm niềm vui ở những món ăn ngon.
Đừng chiều chuộng não
Quá trình hoạt động thần kinh thứ ba liên quan đến cơn thèm ăn là kéo dài thời gian. Điều này liên quan đến hệ thống khen thưởng và và thùy trước của vỏ não. Não muốn việc gì đó ngay lập tức chứ không thể chần chừ, đặc biệt là đối với đồ ăn. Nếu đứng trước một món ăn ngon, lại đang cơn thèm, thật khó để khổ chủ cất dành ăn sau. Não của chúng ta tạo một mong muốn mãnh liệt là phải ăn thứ đó ngay lập tức và nếu bỏ qua thì sẽ bị cơn thèm ăn dày vò và cuối cùng là chúng ta bất lực và tìm cách thỏa mãn.
Vì vậy hãy thay đổi suy nghĩ rằng thèm ăn không có gì là xấu, là cơ chế bình thường do sự điều khiển của não.
Hãy suy nghĩ về các hệ quả của việc ăn hay không ăn, đừng cực đoan hóa việc ăn hay không ăn và lựa chọn nó một cách bình tĩnh, đánh giá tình huống một cách trung lập để kiểm soát cơn thèm. Ngoài ra, bạn cũng nên có sự phòng thủ để những tình huống này ít xảy ra, để hạn chế cơ hội của sự cám dỗ thức ăn.
Suy tính và lựa chọn trong việc chuẩn bị các bữa ăn tiếp theo, biết trước mình sẽ ăn gì và đến những đâu để ăn như lựa chọn trước các món sẽ ăn, kiểm tra thực đơn nhà hàng trước nếu đến….
Nếu cơn thèm ăn là khó cưỡng thì hãy để bản thân ít gặp cơ hội tạo ra cơn thèm. Một nghiên cứu trên 270 đàn ông và phụ nữ cho thấy việc hạn chế một số thức ăn sau một thời gian thì cảm giác thèm ăn sẽ bớt đi.
>> Xem thêm:Rước họa vì làm đẹp bằng vitamin E
Ngọc Mai
" alt="Giảm cân: Bác sĩ ở Mỹ lý giải cơn thèm ăn khó cưỡng" /> Lễ bàn giao xe VinFast Fadil ngày 17/6. Ảnh: Phúc Vinh
Trong cuộc phỏng vấn với Bloomberg trong khuôn khổ Hội nghị kinh doanh Bloomberg ASEAN, bà Lê Thị Thu Thủy, Chủ tịch VinFast, cho biết ngay lúc này, công ty đang lỗ trên những chiếc xe bán ra.
VinFast bắt đầu giao xe vào ngày 17/6. Để thu hút những khách hàng nhạy cảm với thương hiệu tại Việt Nam và cạnh tranh với các gã khổng lồ như Toyota, Ford hay Honda, công ty bán xe mà không có lợi nhuận.
Theo bà Thủy, Vingroup sẽ tiếp tục trợ giá mảng xe hơi từ 2 tới 5 năm. “Với các mẫu xe tiếp theo và tối ưu hóa hoạt động, chúng tôi có thể giảm chi phí sản xuất”. Ba mẫu xe đầu tiên của VinFast là Fadil (394,9 triệu đồng), Lux A 2.0 (990 triệu đồng) và Lux SA 2.0 (1,415 tỷ đồng).
" alt="Xe hơi VinFast được trợ giá ít nhất 2 năm nữa" />
- ·Soi kèo góc Wolves vs Arsenal, 22h00 ngày 25/1
- ·Xe tải lật, tài xế xe máy suýt bị chôn vùi giữa đường
- ·Các vitamin tốt cho chuyện tình dục
- ·'Khu vườn bí mật' của vợ chồng trẻ Bình Dương lên báo Tây
- ·Soi kèo góc Atletico Madrid vs Villarreal, 22h15 ngày 25/1
- ·Căn hộ view 3 mặt sông: Thanh toán chia nhỏ 5 năm
- ·Ban công rau '5 triệu' của người đứng sau vẻ đẹp của Ngọc Trinh
- ·Nên lắp những loại phụ kiện nào cho xe mới mua?
- ·Nhận định, soi kèo Bournemouth vs Nottingham, 22h00 ngày 25/1: Đôi công hấp dẫn
- ·Cậy nhỏ luồn lách, KIA Morning 'lĩnh đủ' khi bị công
- Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong chăm sóc bệnh nhân ung thư kể từ khi bệnh nhân được chẩn đoán bệnh. Đảm bảo một chế độ ăn uống hợp lý trước, trong và sau điều trị giúp người bệnh duy trì sức khỏe và đảm bảo chất lượng cuộc sống.
Tình trạng phổ biến ở đa số bệnh nhân ung thư chính là suy kiệt cơ thể. Đây có thể là phản ứng phụ của quá trình điều trị hoặc do tâm lý chán nản, lo lắng của người bệnh nhưng phần nhiều là do chính khối u gây ra.
Khối u ác tính làm thay đổi chuyển hoá bình thường của cơ thể, làm cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn, các tế bào, mô của cơ thể bị phá huỷ, bao gồm cả các khối cơ. Nhiều bệnh nhân không thể theo hết được các liệu pháp điều trị do cân nặng và thể lực bị suy giảm trầm trọng.
Điều này ảnh hưởng lớn tới hiệu quả điều trị và làm giảm thời gian sống của người bệnh. Đồng thời, nó cũng làm tăng giá trị tỷ lệ biến chứng, nhiễm trùng và dẫn đến tình trạng tử vong của bệnh nhân ung thư.
Chính vì vậy, người bệnh ung thư cần phải có một chế độ ăn đầy đủ thực phẩm đảm bảo các nhóm chất: đạm, bột đường, béo, vitamin và khoáng chất. Tùy theo giai đoạn bệnh lý, tuổi tác, giới tính mà có chế độ ăn và cách chế biến khác nhau.
Người bệnh cần thường xuyên theo dõi cân nặng của mình trước, trong và sau quá trình điều trị, tốt nhất một tháng một lần.
Người bệnh ung thư cần có chế độ ăn hợp lý để duy trì sức khỏe, đảm bảo chất lượng cuộc sống
Trước khi bắt đầu điều trị cần hướng dẫn bệnh nhân duy trì tốt chế độ ăn đã có, không nên thay đổi khẩu phần ăn để tránh việc bồi dưỡng, bổ sung nhiều dưỡng chất dẫn đến tăng cân, béo phì. Nên ăn nhiều rau, củ, quả, hạn chế thức ăn chứa nhiều chất béo, thức ăn chế biến sẵn.
Trong quá trình điều trị ngoài việc lựa chọn thực phẩm cần quan tâm đến việc bổ sung đủ nước cho cơ thể.
Mỗi ngày nên uống 8 - 10 cốc nước bao gồm: nước chín, nước ép rau, quả, sữa hoặc những thực phẩm có chứa nhiều nước. Không nên dùng cafe, trà và đồ uống có cồn, kết hợp với vệ sinh, luyện tập thân thể để tạo cảm giác lạc quan và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Đối với một số bệnh nhân nếu ăn bằng đường miệng chưa đáp ứng đủ khẩu phần ăn trong ngày cần bổ sung dinh dưỡng ở dạng khác như dinh dưỡng hỗ trợ nhân tạo (thông dạ dày, nuôi ăn tĩnh mạch).
Sau đợt điều trị hầu hết bệnh nhân đều cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức. Để giúp người bệnh giảm bớt nỗi lo lắng và sợ hãi cần hướng dẫn bệnh nhân quen dần với việc điều trị và những tác dụng phụ. Đảm bảo nghỉ ngơi đủ, ăn uống hợp lý, nên ăn nhiều lần trong ngày.
Ăn những đồ ăn ưa thích, đi bộ từng quãng đường ngắn hoặc tập thể dục thường xuyên, nghe những bản nhạc nhẹ nhàng để giảm bớt sự mệt mỏi và nâng cao tinh thần.
Theo Sức khỏe đời sống
" alt="Chế độ ăn tăng thể lực cho người ung thư" /> - Các xe cỡ nhỏ sản xuất, lắp ráp trong nước được giảm giá nhiều nhất.Ô tô Kia lại giảm kỷ lục, đua tranh cùng xe Nhật" alt="Ô tô đua nhau giảm giá, nhiều xe dưới 300 triệu đồng" />
- Có một câu hỏi mà chắc chắn fan One Punch Man đều sẽ thắc mắc "King có xứng đáng là 1 anh hùng?". Hầu hết các bạn đều trả lời là không, nhưng cá nhân tôi là có, hoàn toàn có thể.
Sơ lược về King thì anh là 1 game thủ 29 tuổi, vai u thịt bắp, khuôn mặt có 3 vết sẹo trên mặt được đồn đại là do hiểm họa cấp Thần gây ra. May mắn thay, King sở hữu 1 khuôn mặt mà bọn trẻ con nhìn vào sẽ muốn sợ xanh mặt, đó là 1 khuôn mặt ngầu nhất nhì bộ truyện.
Còn nói về sức mạnh, King không hề có 1 chút nào, cá nhân King chỉ là 1 kẻ may mắn, Cáo mượn oai Hùm. Nhưng bù lại, King có 1 khả năng khó ai bì kịp, ăn may dựa vào Saitama.
Nói thêm về động cơ King mà các nhân vật trong truyện vẫn kháo nhau, thực chất đó chỉ là tiếng tim đập nhanh mà thôi. Khi sợ, tim của King đập nhanh tới mức người đứng cách đó vài bước chân vẫn nghe được rõ ràng và thiên hạ đồn đại rằng khi nghe được thứ này nghĩa là King sắp làm 1 cái gì đó rất ghê gớm.
Ngoài ra, phải công nhận là King có khả năng diễn xuất rất tài. Khả năng mạnh nhất của King là có khả năng giáng 1 đòn tâm lý cực nặng vào đối phương hoặc cả 1 đám quái vật dù cho thật sự King chả làm được gì. Đòn tâm lý này thường là đe dọa đối phương suy nghĩ thật chu đáo trước khi tấn công anh, khiến đối thủ phát hoảng mất bình tĩnh mà bỏ chạy. Đòn tâm lý này có 2 kết quả như sau:
- Một là sẽ khiến anh tiếp tục được ca tụng với vị trí thứ 7 class S khi quái vật bỏ chạy.
- Hai là câu giờ để sự may mắn (cụ thể là Saitama tới cứu anh) hoặc anh sẽ tìm cách chuồn ngầu nhất có thể.
Ở tập 1 anime One Punch Man mùa 2, tất cả người xem (trừ người đã đọc manga) đều bị đánh lừa bởi khuôn mặt có độ khủng của King, nghĩ anh rất mạnh, thậm chí có thể còn mạnh hơn trọc vì quá ngầu lòi.
Nhưng mà tôi nói nè, trong manga tập 109, lần đầu tiên người xem đã được thấy King "hạ gục" được một con quái vật, dù cho anh ta chẳng làm một điều gì cụ thể.
Chuyện là khi thâm nhập căn cứ của hiệp hội quái vật, King bất ngờ gặp được cậu bé bị bắt cóc - con trai của Narinki. Cậu nhóc này tỏ ra sợ hãi, mách thần tượng về những con quái vật ở phía trong và muốn được ôm lấy thần tượng một lần.
Tuy vậy, cậu ta nhanh chóng bị khí thế và những lời nói dọa nạt của King áp đảo, khiến cho "cậu bé" này nhanh chóng lộ diện ra là một con quái vật hạng bét. Tức cười hơn, con quái vật còn tự bị phân hủy bởi việc biến hình tốn quá nhiều công sức. Bản thân King thì không hiểu chuyện gì xảy ra và chỉ biết cầu nguyện rằng Saitama mau đến cứu anh ta cho mau.
Đọc đến đây rồi, bạn thấy King có xứng đáng là 1 anh hùng không? Theo tôi thì có, chỉ là không phải class S thôi. Tại sao ư? Để tôi trình bày quan điểm của mình ngay bây giờ đây.
King có sức mạnh như thế nào?
- Sức mạnh tâm lý: Quá rõ ràng không cần bàn thêm, nhưng dễ hẹo nếu gặp mấy thanh niên cứng như con robot ở tập 1 One Punch Man mùa 2 thì vô dụng.
- Sức mạnh thể chất: Sở hữu cơ bắp khá đồ sộ và chiều cao lý tưởng và nếu tham gia khóa huấn luyện của "thánh Hói" có lẽ King chỉ cần 1 tới 2 năm là đã trở nên mạnh khủng khiếp.
Tất nhiên trên đây chỉ là ý kiến cá nhân, nên nếu bạn có ý kiến khác hãy đưa ra để cùng thảo luận nhé!
Theo GameK
" alt="One Punch Man: King có xứng đáng là một anh hùng không?" /> - Theo thông tin được chia sẻ, sự kiện diễn ra vào ngày 23/6 tại Trixie cafe and lunch - Tòa nhà Sông Hồng, 165 Thái Hà, Láng Hạ, Đống Đa. Anh em Gunner sẽ ngồi với nhau để chia sẻ từng câu chuyện thú vị khi tham gia sân chơi bắn súng tọa độ. Đây cũng là dịp mà mọi người có thể vui đùa hay kể về những kỷ niệm khó quên trong suốt khoảng thời gian kề vai sát cánh từ khi Gunny Mobi có mặt ở làng game Việt. Cơ hội này giúp anh em Gunner gắn kết tinh thần đồng đội từ trong game cho đến cuộc sống.
Được biết, Ban Tổ chức đang khẩn trương sắp xếp những trò chơi theo nhóm có thể tăng tính tương tác và tạo sự đoàn kết giữa mọi người tại buổi offline. Cụ thể hơn, người chơi sẽ được trải nghiệm với nhiều hoạt động khác nhau như tham gia thi đấu trực tiếp cùng với các Gunner đang có mặt, bốc thăm trúng thưởng,… Như vậy, vừa được chơi vừa có quà mang về cực chất như code VIP, Quà đá, Bình tu luyện, Thắt lưng cam, Đá cường hóa và Lương thực. Đó là chưa kể, người chơi còn nhận thêm món quà được thiết kế riêng cho sự kiện offline lần này bao gồm áo thun, túi vải, miếng lót chuột và tượng mica Gà Vàng.
Đã không ít Gunner bắt đầu rủ rê bằng hữu cùng đi đến sự kiện offline đặc biệt này dù thông tin chỉ vừa được cập nhật. Có thể nói rằng, sự kiện gặp mặt luôn nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình từ cộng đồng game thủ trong suốt những năm vừa qua, hầu hết Gunner ví nơi đây như là cầu nối thắt chặt tình bằng hữu gần xa.
Đến với sự kiện lần này, Ban Điều Hành của Gunny Mobi sẽ đóng vai trò đồng hành, hỗ trợ Ban Tổ chức offline và hòa mình vào niềm vui chung của tập thể Gunner khu vực Hà Nội.
Gunny Mobi đã gần tròn 5 tuổi và có một cộng đồng ngày càng lớn mạnh (hơn 400.000 thành viên) ở khắp mọi miền đất nước. Đây chắc chắn chưa phải là con số cuối cùng bởi người đam mê bắn súng tọa độ cũng như thích thú với Gunny Mobi thì ngày càng tăng. Bên cạnh đó, đội ngũ vận hành game cũng không ngừng hoàn thiện sản phẩm để Gunner có những trải nghiệm hài lòng nhất trong dòng game bắn súng tọa độ.
Với những cố gắng, nỗ lực từ phía Ban Điều Hành và các anh em Gunner, Gunny Mobi sẽ là một trong những đại gia đình bền vững nhất vì mọi người luôn đồng lòng gắn kết từ trong game cho đến đời thực.
Một số hình ảnh offline của Gunner từ những mùa trước:
Download: https://go.onelink.me/2505924278/gnmpr
Mainsite: http://gunnymobi.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/GunnyMobi/
" alt="Offline cùng game thủ Gunny Mobi ở khu vực Hà Nội" />
- ·Nhận định, soi kèo Guanacasteca vs Perez Zeledon, 5h00 ngày 24/1: Nối mạch toàn thắng
- ·Không phải Quan Vũ, Triệu Vân, tử tế nhất với Gia Cát Lượng chỉ có duy nhất người này!
- ·Những ngôi nhà xinh đẹp như chốn thiên đường ở Hà Lan
- ·Đang lưu thông, xế hộp bất ngờ bốc cháy ngùn ngụt
- ·Nhận định, soi kèo Boca Juniors vs Argentino Monte Maiz, 07h10 ngày 23/1: Qúa dễ cho Boca
- ·Liên Quân Mobile: Mở bán vé tại Đà Nẵng Vòng Chung kết AWC 2019 từ ngày 27/6
- ·7 loại cây để bàn hút bức xạ máy tính cực tốt dân văn phòng không thể bỏ qua
- ·Triều Tiên ra mắt xe hơi; mơ xe giá rẻ đầu năm, dân Việt dội 'gáo nước lạnh'
- ·Nhận định, soi kèo Monchengladbach vs Bochum, 0h30 ngày 26/1: Khó có bất ngờ
- ·Tỉnh Điện Biên lên kế hoạch chuyển đổi số